Tôi không muốn làm bạn sợ nhưng bạn cần chú ý đến móng tay, mắt và tai của mình.
Bệnh tim là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu ở nam giới và phụ nữ.
Đó là lý do tại sao điều quan trọng là phải chăm sóc tim nhiều hơn và tránh các yếu tố nguy cơ có thể liên quan đến bệnh tim.
Khi nói đến bệnh tim, các triệu chứng có thể biểu hiện khác nhau ở mỗi người.
Nhiều người chỉ phát hiện ra vấn đề về tim khi họ bị đau tim.
Nhưng đây không phải là tín hiệu đầu tiên để hành động.
Dấu hiệu của bệnh tim
Có một số triệu chứng của bệnh tim, bạn nên chú ý:
Khó chịu ở ngực
Buồn nôn, khó tiêu, ợ nóng hoặc đau dạ dày
Chóng mặt hoặc yếu đuối
Đau họng hoặc hàm
Cơn đau lan xuống cánh tay
Tất cả những triệu chứng này đều phổ biến và khuyên bạn nên chú ý đến trái tim của mình hoặc hẹn gặp bác sĩ nếu các triệu chứng vẫn tồn tại.
Điều quan trọng cần biết là có dấu hiệu bất thường cho thấy bạn có thể có vấn đề về tim. Đây là những biểu hiện bên ngoài mà bạn có thể nhìn thấy bằng mắt thường, giúp bạn hiểu rõ hơn về sức khỏe của mình.
Dấu hiệu của vấn đề về tim
1. Nếp gấp trên dái tai
Hơn 40 nghiên cứu khác nhau đã tìm ra mối liên hệ giữa các nếp gấp ở dái tai và việc tăng nguy cơ phát triển chứng xơ vữa động mạch, một căn bệnh trong đó mảng bám tích tụ bên trong động mạch.
Thật khó để nói nguyên nhân gây ra mối liên hệ này, nhưng nhiều chuyên gia tin rằng nó liên quan đến các đặc điểm chung của phôi thai.
Những nếp gấp sâu trên tai được gọi là dấu hiệu Frank và được đặt theo tên của Sanders Frank, bác sĩ đầu tiên mô tả hiện tượng này.
2. Mụn mỡ
Những khối mỡ tăng trưởng màu vàng, khoa học gọi là xanthomas, xuất hiện ở khuỷu tay, đầu gối, mông và mí mắt và là một trong những biểu hiện bên ngoài của bệnh tim.
Những mảng bám này xảy ra ở những người mắc chứng rối loạn di truyền gọi là tăng cholesterole trong máu, trong đó mức cholesterol xấu cao đến mức đọng lại trên da. Thật không may, chất béo tích tụ như vậy cũng đọng lại trong các động mạch dẫn tới tim.
Dấu hiệu của bệnh tim
3. Móng tay dày và tròn
Biến dạng móng xảy ra do sự thay đổi hình dạng của móng. Nó trở nên dày hơn và rộng hơn do sản xuất một lượng lớn mô.
Dấu hiệu này cho thấy bệnh tim vì máu được oxy hóa không đến được các ngón tay. Do đó, các tế bào mô phát triển và móng tay trở nên giống như kính đồng hồ.
4. Vòng quanh giác mạc
Cái gọi là vòng cung giác mạc là một trong những dấu hiệu của tình trạng suy mạch vành. Vòng này thường có màu xám và nằm xung quanh giác mạc, tượng trưng cho sự tích tụ mỡ.
Nó không ảnh hưởng đến thị lực và xảy ra ở khoảng 45% người trên 40 tuổi và 70% người trên 60 tuổi.
5. Đau nướu và lung lay răng
Miệng của chúng ta chứa đầy vi khuẩn tốt và xấu. Vi khuẩn xấu có thể xâm nhập vào máu trong miệng và gây viêm mạch máu, dẫn đến bệnh tim.
Hơn nữa, nghiên cứu đã chỉ ra rằng một số dấu hiệu của bệnh tim là mất răng, lung lay răng và viêm nướu (viêm nha chu).
Nếu môi của bạn có màu hơi xanh và điều này không phải do lạnh hoặc độ cao thì điều này cho thấy bạn có vấn đề về tim.
Da xanh xảy ra khi hệ thống tim mạch không thể cung cấp máu giàu oxy cho các mô.
Nếu triệu chứng này xảy ra cùng với những triệu chứng khác nêu trên, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn.
Đây không phải là triệu chứng mà là lý do cần chú ý. Với những dấu hiệu đặc trưng, cơ thể cảnh báo trước những bệnh có thể xảy ra về tim và mạch máu.
1. Gấp dái tai
Những nếp gấp chéo trên dái tai là dấu hiệu của bệnh tim. Chúng được mô tả lần đầu tiên bởi Frank Sanders người Mỹ. Các nếp gấp được gọi là dấu hiệu của Frank để vinh danh ông. Những dấu ấn như vậy đã lọt vào tai đạo diễn phim nổi tiếng Steven Spielberg.
Hơn 40 nghiên cứu đã xác nhận rằng các nếp gấp có liên quan đến việc tăng nguy cơ xơ vữa động mạch, một căn bệnh trong đó mảng bám tích tụ trong động mạch. Những lý do cho sự kết nối vẫn chưa được xác định rõ ràng. Nhưng gần đây người ta đã phát hiện ra mối liên hệ không chỉ với các bệnh tim mạch mà còn với các vấn đề tương tự về mạch não.
2. Xanthomas
Những khối u dưới da ở khuỷu tay, đầu gối, mông hoặc mí mắt là chất béo tích tụ. Bản thân Xanthomas vô hại nhưng chúng là dấu hiệu của bệnh tim hoặc các vấn đề sức khỏe khác.
Thông thường, chất béo tích tụ được hình thành ở những người mắc bệnh di truyền tăng cholesterol máu. Máu của họ chứa rất nhiều lipoprotein mật độ thấp, được gọi là “cholesterol xấu”. Có nhiều đến mức nó lắng đọng dưới da và cả trong động mạch, tạo thành những mảng bám nguy hiểm.
3. Những ngón tay của Hippocrates
Một triệu chứng kỳ lạ, khi ngón tay trông giống như dùi trống và móng tay giống như mặt kính đồng hồ lồi, có thể là dấu hiệu của bệnh tim.
Biến dạng phát triển khi máu được oxy hóa không đến được các ngón tay với thể tích cần thiết. Các tế bào, cố gắng giải quyết vấn đề, tạo ra một chất đặc biệt giúp thúc đẩy sự phát triển của mô.
Dùi trống là một trong những triệu chứng y tế được nghiên cứu kỹ lưỡng. Nó được mô tả lần đầu tiên bởi Hippocrates vào thế kỷ thứ năm trước Công nguyên. Kể từ đó, căn bệnh này được gọi là ngón tay Hippocrates.
4. Vòm giác mạc
Cholesterol dư thừa có thể lắng đọng không chỉ dưới da, trong mạch máu mà còn ở mắt, tạo thành những vòng cung hoặc vòng tròn màu xanh xám xung quanh phần bên ngoài của mống mắt. Triệu chứng này được ghi nhận ở 45% người trên 40 tuổi và có tới 70% người trên 60 tuổi.
Vòm giác mạc không ảnh hưởng đến thị lực nhưng vì nó cho thấy sự rối loạn chuyển hóa lipid nên là dấu hiệu của bệnh tim sắp xảy ra.
5. Đau nướu và lung lay răng
Nghiên cứu xác nhận rằng viêm nướu và mất răng có liên quan đến các bệnh về tim và mạch máu. Trong miệng có rất nhiều vi khuẩn, vừa có lợi vừa có hại cho cơ thể. Vi khuẩn từ miệng có thể xâm nhập vào máu, gây viêm mạch máu.
6. Môi xanh
Thông thường môi của mọi người có màu đỏ. Chúng chuyển sang màu xanh hoặc hơi xanh do thiếu oxy. Sẽ không sao nếu đôi môi của bạn chuyển sang màu xanh do lạnh hoặc trên núi. Nhưng sự thay đổi màu sắc liên tục là lý do để kiểm tra tình trạng của hệ tim mạch.
Tìm hiểu thêm
Sức khỏe tốt!
Cám ơn sự quan tâm của bạn. Nếu bài viết xứng đáng thì hãy like và chia sẻ với bạn bè trên mạng xã hội nhé. Đăng ký kênh, đừng bỏ lỡ các ấn phẩm mới nhất.
Không nên dùng hoặc sử dụng thuốc, lời khuyên về điều trị, dinh dưỡng và lối sống lành mạnh được đề cập trong kênh này hoặc bất kỳ ấn phẩm nào khác của kênh mà không hỏi ý kiến bác sĩ chuyên khoa.
Nguy cơ phát triển bệnh tim tăng lên nếu bạn thừa cân hoặc hút thuốc. Nhưng nếp gấp chéo trên dái tai cũng có thể nói lên điều gì đó về điều này.
Dái tai có nếp gấp có một vết lõm thẳng, hay còn gọi là hồi chuyển, dường như cắt dái tai làm đôi. Năm 1973, Tạp chí Y học New England báo cáo rằng nếp gấp chéo của dái tai có thể là dấu hiệu của bệnh động mạch vành (CAD). Nếp gấp này được gọi là “dấu hiệu Frank”, theo tên tác giả của ấn phẩm, Tiến sĩ Sanders T. Frank.
Vậy một dấu vết nhỏ trên tai có thực sự liên quan đến bệnh tim?
Các nhà khoa học vẫn chưa thiết lập được mối liên hệ chính xác, nhưng có một số giả thuyết. Nếp gấp trên dái tai được hình thành do sự thoái hóa của các mô đàn hồi xung quanh các mạch máu cung cấp máu cho dái tai. Những thay đổi như vậy trong mạch máu cũng xảy ra với bệnh tim thiếu máu cục bộ. Nói cách khác, những thay đổi nhìn thấy được ở các mạch máu nhỏ ở tai có thể cho thấy một quá trình tương tự ở các mạch máu xung quanh tim.
Nguyên nhân của nếp gấp trên dái tai cũng có thể là do hội chứng Beckwith-Wiedemann, hay chủ nghĩa khổng lồ, cũng như hình dạng dái tai được xác định về mặt di truyền hoặc sự khác biệt về chủng tộc.
Bạn có nên lo lắng nếu có nếp nhăn ở dái tai?
Các nhà khoa học đang nghiên cứu mối liên hệ tiềm ẩn giữa nếp nhăn dái tai và CAD. Các nghiên cứu cho thấy những kết quả khác nhau: một số tìm thấy mối liên hệ, số khác thì không.
Nghiên cứu hỗ trợ
Một nghiên cứu năm 1982 trên 340 bệnh nhân cho thấy dái tai gấp là dấu hiệu của lão hóa sớm và CAD. Các nhà khoa học đã kết luận rằng nếp gấp có thể là dấu hiệu của xu hướng lão hóa sớm và sự phát triển của bệnh tim, do đó có thể cải thiện tiên lượng cho những bệnh nhân này thông qua các biện pháp phòng ngừa.
Năm 1989, kết quả nghiên cứu trên 300 xác bệnh nhân chết vì nhiều nguyên nhân khác nhau đã được công bố. Các nhà nghiên cứu đã tìm thấy mối liên hệ chặt chẽ giữa nếp nhăn dái tai và nguyên nhân tử vong do tim mạch ở nam và nữ. Trong các nghiên cứu từ năm 1991, 2006 và 2012, kết quả đều tương tự. Trong 80% trường hợp ở người dưới 40 tuổi, nếp gấp dái tai là dấu hiệu của bệnh động mạch vành.
Kết quả trái ngược
Trong các nghiên cứu khác liên quan đến người Mỹ gốc Ấn Độ và người Mỹ gốc Nhật, các nhà nghiên cứu không tìm thấy mối tương quan đáng kể. Điều này có thể chỉ ra rằng dấu hiệu Frank có thể không liên quan đến bệnh tim mạch vành ở các nhóm dân tộc khác và có thể không có ý nghĩa ở những bệnh nhân có nhiều yếu tố nguy cơ đáng kể hơn, đặc biệt là bệnh tiểu đường.
Ngoài ra, một số nghiên cứu lưu ý rằng theo tuổi tác, nếp gấp dái tai và bệnh tim phổ biến hơn và có thể không liên quan đến nhau. Tức là nếp gấp này chỉ là dấu hiệu của quá trình lão hóa ở một số người.
Điều này có nghĩa gì với bạn?
Hiện tại đã có đủ bằng chứng về mối liên hệ giữa việc có nếp nhăn dái tai chéo và bệnh tim để bạn cân nhắc nghiêm túc nếu mắc phải. Các nghiên cứu gần đây cho thấy nếp gấp chéo là yếu tố dự báo bệnh CAD thường xuyên hơn các yếu tố rủi ro truyền thống. Bắt đầu bằng cách gặp bác sĩ để kiểm tra huyết áp, mức cholesterol và các yếu tố nguy cơ khác. Đánh giá tất cả dữ liệu, bao gồm cả cấu trúc của tai, sẽ giúp bạn nhìn thấy bức tranh toàn cảnh về nguy cơ của mình và xác định các bước bạn có thể thực hiện để bảo vệ sức khỏe tim mạch của mình.