Ngày nay, nhiều người bắt đầu gặp phải tình trạng này do lối sống ít vận động và nó được gọi là “hội chứng người quản lý”. Đây là tình trạng các cơ trong cơ thể chúng ta luôn ở trạng thái căng thẳng. Kết quả là, cơ thể chúng ta, như một quy luật, ngủ quên và từ chối tiếp tục hoạt động tích cực.