运动-皮肤反射

如今，由于久坐的生活方式，许多人开始经历这种情况，这被称为“经理综合症”。这是我们身体的肌肉处于持续紧张状态的一种情况。结果，我们的身体通常会进入睡眠状态并拒绝继续其活跃活动。