Có thể xoa bóp vùng lưng dưới nếu bị chèn ép dây thần kinh không?

Dây thần kinh bị chèn ép có thể xảy ra ở cột sống cổ, ngực và thắt lưng. Tình trạng chèn ép ở lưng dưới xảy ra do các đầu dây thần kinh của đốt sống bị chèn ép hoặc do co thắt cơ.

Nguyên nhân gây ra dây thần kinh bị chèn ép ở vùng thắt lưng là gì:

1. Hoạt động thể chất cường độ cao, cụ thể là nâng tạ.
2. Sự dịch chuyển hoặc trật khớp của đốt sống.
3. Hạ thân nhiệt của cơ thể.
4. Neoplasms của nhiều nguyên nhân khác nhau.
5. Hoại tử xương, dẫn đến sự hội tụ của các đốt sống.
6. Tăng tải trọng lên cột sống do mang thai và béo phì.

Cần điều trị ngay lập tức tình trạng dây thần kinh bị chèn ép ở vùng thắt lưng. Nhưng trước khi bác sĩ chỉ định điều trị đầy đủ và đầy đủ, cần phải tiến hành chẩn đoán kỹ lưỡng về cơ thể. Ngày nay, có rất nhiều phương pháp chẩn đoán thành phần cơ thể con người, một trong số đó bao gồm thiết bị đa chức năng độc đáo để chẩn đoán và điều trị “Bioscanner Biors”. Sử dụng thiết bị này, bác sĩ sẽ đưa ra chẩn đoán chính xác và từ đó kê đơn điều trị chính xác.

Các chuyển động đều trơn tru và bình tĩnh mà không có bất kỳ áp lực nào.

Tác dụng hữu ích của massage đối với dây thần kinh thắt lưng bị chèn ép

Hãy bắt đầu với thực tế là chống chỉ định nghiêm ngặt việc xoa bóp lưng dưới cho dây thần kinh bị chèn ép trong giai đoạn cấp tính, vì các thao tác sẽ chỉ làm tình trạng của bệnh nhân trở nên tồi tệ hơn. Thủ tục xoa bóp chỉ được thực hiện trong thời gian làm dịu cơn trầm trọng.

Massage sẽ mang lại lợi ích gì cho dây thần kinh tọa bị chèn ép:

1. Loại bỏ cơn đau.
2. Cải thiện bạch huyết và lưu thông máu.
3. Làm giảm căng cơ và khó chịu.
4. Làm giảm áp lực ở khu vực bị ảnh hưởng.
5. Bình thường hóa hoạt động thần kinh.
6. Sẽ trả lại toàn bộ hoạt động vận động của cột sống.

Một quy trình xoa bóp được thực hiện đúng cách sẽ không chỉ làm giảm các triệu chứng của bệnh mà còn ngăn ngừa sự phát triển thêm của bệnh lý.

Kỹ thuật xoa bóp khi bị chèn ép dây thần kinh tọa

Massage trong tình huống như vậy chỉ nên được thực hiện bởi một chuyên gia có kinh nghiệm, có trình độ chứ không phải ai khác. Trong quá trình massage, nên sử dụng loại kem hoặc dầu massage đặc biệt. Tốt nhất nên sử dụng sản phẩm có tác dụng làm ấm.

Cách thực hiện massage:

1. Người bệnh ở tư thế nằm sấp, hai tay thả lỏng và nằm dọc theo cơ thể. Để thư giãn hơn, bạn có thể đặt một chiếc đệm dưới bụng.
2. Làm ấm vùng lưng: chuyên viên thực hiện vuốt nhẹ từ trên xuống dưới.
3. Sau đó thực hiện các chuyển động giống như chiếc lược tròn. Cần làm rõ rằng không nên ấn mạnh vào vùng bị co thắt.
4. Quá trình mát-xa kết thúc bằng một động tác xoa bóp nhẹ nhàng.
5. Không sử dụng kỹ thuật rung, gõ (theo chỉ định của bác sĩ).

Sau buổi đầu tiên, bệnh nhân sẽ cảm nhận được sự cải thiện đáng kể về tình trạng và phần lưng dưới nhẹ nhàng hơn. Để đạt được kết quả mong muốn, ít nhất phải thực hiện 10-15 buổi. Massage có thể được thực hiện cho mục đích phòng ngừa.

Các loại massage sau đây được sử dụng để điều trị và phòng ngừa:

1. tổng quan;
2. điểm;
3. Mật ong