Sinir sıkışması durumunda belin alt kısmına masaj yapmak mümkün müdür?

Servikal, torasik ve lomber omurgada sinir sıkışması meydana gelebilir. Alt sırtta sıkışma, omurların sinir uçlarının sıkışması veya kas spazmı sonucu oluşur.

Lomber bölgede sinir sıkışmasının nedenleri nelerdir:

1. Yoğun fiziksel aktivite, yani ağırlık kaldırma.
2. Omurganın yer değiştirmesi veya yerinden çıkması.
3. Vücudun hipotermisi.
4. Çeşitli etiyolojilerin neoplazmaları.
5. Omurganın yakınsamasına neden olan osteokondroz.
6. Hamilelik ve obezitenin bir sonucu olarak omurgada artan yük.

Lomber bölgede sıkışmış bir sinirin tedavisi derhal yapılmalıdır. Ancak doktor yeterli ve eksiksiz bir tedavi önermeden önce, vücudun kapsamlı bir teşhisini yapmak gerekir. Bugün, insan vücudunun bileşimini teşhis etmek için çok sayıda yöntem vardır; bunlardan biri teşhis ve tedavi için benzersiz çok işlevli cihaz "Bioscanner Biors" u içerir. Bu cihazı kullanarak doktor doğru bir teşhis koyacak ve bu nedenle doğru tedaviyi yazacaktır.

Hareketler herhangi bir baskı olmadan pürüzsüz ve sakindir.

Bel sinirlerinin sıkışmasında masajın faydalı etkileri

Akut dönemde sıkışmış bir sinir için bel masajının kesinlikle kontrendike olduğu gerçeğiyle başlayalım, çünkü manipülasyon yalnızca hastanın durumunu kötüleştirecektir. Masaj işlemi sadece alevlenmenin hafifletildiği dönemde gerçekleştirilir.

Siyatik sinirin sıkışmasına masajın ne gibi faydaları olacaktır:

1. Acıyı ortadan kaldırır.
2. Lenf ve kan dolaşımını iyileştirir.
3. Kas gerginliğini ve rahatsızlığı giderir.
4. Etkilenen bölgedeki basıncı hafifletir.
5. Sinir aktivitesini normalleştirir.
6. Omurganın tam motor aktivitesini geri getirecektir.

Düzgün gerçekleştirilen bir masaj prosedürü sadece hastalığın semptomlarını hafifletmekle kalmayacak, aynı zamanda patolojinin daha da gelişmesini de önleyecektir.

Siyatik sinirin sıkışması için masaj tekniği

Böyle bir durumda masaj yalnızca deneyimli, kalifiye bir uzman tarafından yapılmalı, başkası tarafından yapılmamalıdır. Masaj sırasında özel bir krem ​​veya masaj yağı kullanılması tavsiye edilir. Isınma etkisi olan bir ürün kullanmak en iyisidir.

Masaj nasıl yapılır:

1. Hasta yüz üstü yatar pozisyon alır, kolları gevşetilmiş ve vücut boyunca yerleştirilmiştir. Daha fazla rahatlamak için karnınızın altına bir yastık yerleştirebilirsiniz.
2. Sırtın ısınması: Uzman yukarıdan aşağıya doğru hafif vuruşlar yapar.
3. Daha sonra dairesel tarak benzeri hareketler gerçekleştirilir. Spazmdan etkilenen bölgeye baskı uygulanmaması gerektiği açıklığa kavuşturulmalıdır.
4. Masaj hafif, rahatlatıcı bir vuruşla sona erer.
5. Titreşim ve vurma teknikleri kullanılmaz (doktorun önerdiği şekilde).

İlk seanstan sonra hasta durumunda belirgin bir iyileşme ve bel bölgesinde hafifleme hissedecektir. İstenilen sonuca ulaşmak için en az 10-15 seans gerçekleştirilir. Önleyici amaçlı masaj yapılabilir.

Tedavi ve önleme olarak aşağıdaki masaj türleri kullanılır:

1. genel;
2. nokta;
3. Bal