Nguyên nhân nổi mụn một bên mặt

Bạn sẽ ngạc nhiên nhưng trong y học hiện đại đã có bản đồ trị mụn. Nó minh họa rõ ràng mối liên hệ giữa tình trạng viêm mủ trên mặt và các bệnh về nội tạng của con người. Các bệnh về hệ thống sinh dục và nội tiết, kích ứng đường tiêu hóa được thể hiện đặc biệt rõ ràng trên khuôn mặt của bộ phận phụ nữ: bất kỳ sự thay đổi phá hoại nào trong cơ thể ngay lập tức được biểu hiện dưới dạng một đốm đỏ trên da. Chúng tôi sẽ cho bạn biết cơ quan nào ở phụ nữ là nguyên nhân gây ra mụn trứng cá xuất hiện trên mặt.

Bản đồ trị mụn đến từ đâu?

Người ta thường chấp nhận rằng bản đồ mụn đến từ Trung Quốc cổ đại. Tuy nhiên, nhiều bằng chứng chứng minh rằng không chỉ người Trung Quốc mới có thể xác định bệnh bằng những vết áp xe đau đớn trên mặt. Phương pháp chẩn đoán này phổ biến ở Ấn Độ, Nhật Bản và những thế kỷ sau đó ở Châu Âu.

Bác sĩ hiện đại Sự xuất hiện của các mụn sẩn trên mặt thường liên quan đến những thay đổi trong hoạt động của hệ thống nội tiết. Thậm chí, còn có ý kiến ​​cho rằng bệnh tật chỉ biểu hiện trên gương mặt ở phụ nữ, còn hiện tượng này không thấy ở nam giới. Tuy nhiên, nhiều chuyên gia bác bỏ lý thuyết này do tính không nhất quán của nó: qua nhiều năm thực hành đã có đã được chứng minh nhiều lầnrằng mụn trứng cá xảy ra ở tất cả mọi người, không phân biệt giới tính và tuổi tác. Trong bài viết này chúng ta sẽ xem xét mối quan hệ Cơ thể phụ nữ và các điểm có mủ nằm ở nhiều vùng khác nhau trên khuôn mặt.

Khu vực nội địa hóa và các bệnh có thể xảy ra

Hãy xem xét vùng điển hình xác định vị trí mụn trên mặt và cổ và tìm ra những căn bệnh tiềm ẩn đằng sau những nốt mụn tưởng chừng như vô hại.

Vùng trán phía dưới

Khu vực bị ảnh hưởng của phần phía trước rất đa dạng. Thông thường, mụn tấn công vào trán, sống mũi và đường chân mày. Chúng tôi vội vàng làm ơn: trong 90% trường hợp, mụn ở những vùng này không phải là điềm báo của một căn bệnh nghiêm trọng. Họ làm chứng về những điểm sau:

1. Định mức đã bị vượt quá ăn đồ ngọt và béo.
2. Lựa chọn sản phẩm chăm sóc da mặt và tóc kém. Phản ứng da này cho thấy hàm lượng tăng lên chất độc trong mỹ phẩm.
3. Thói quen xấu: hút thuốc và uống rượu.
4. Rối loạn tâm lý: trầm cảm, thiếu ngủ, căng thẳng.
5. mặc bẩn thỉu những cái mũ.

Bất kỳ lý do nào ở trên có thể được loại bỏ mà không cần dùng đến điều trị bằng thuốc. Nên cải thiện dinh dưỡng và thay đổi chế độ, bỏ thói quen xấu và thay thế các sản phẩm chăm sóc.

Vùng phía trước cao cấp

Nếu bạn bị mụn dai dẳng trên trán trong vài tháng, đáng lo ngại. Đầu tiên, hãy đến gặp bác sĩ da liễu để loại trừ các nguyên nhân gây viêm tự nhiên, sau đó đến gặp bác sĩ để kiểm tra những điều sau: bệnh có thể xảy ra:

1. Tổn thương đường tiêu hóa.
2. Rối loạn trong hoạt động của cơ tim.
3. Tình trạng gan suy nhược.

Cánh mũi

Có thể nói với xác suất gần như một trăm phần trăm rằng những nốt mẩn đau xuất hiện ở cánh mũi là tín hiệu về tình trạng viêm ở phế quản. Bạn nên tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ để ngăn chặn quá trình tiến triển kịp thời.

Thường tổn thương các cơ quan nội tạng biểu hiện dưới dạng mụn trứng cá ở phụ nữ. Những căn bệnh khó chịu nhất được đặc trưng bởi hàng loạt mụn nhọt trên má. Điều quan trọng là phải hết sức chú ý đến những biểu hiện này và theo dõi trên má nào phát ban có tần suất không đổi. Tùy thuộc vào điều này, các bệnh sau đây được phân biệt:

1. Má trái
   Phát ban ở má trái là đặc điểm của tình trạng căng thẳng. Nếu bạn thường xuyên lo lắng và thiếu ngủ, hãy chuẩn bị cho việc hình thành các khuyết điểm về mặt thẩm mỹ. Ngoài ra, mụn ở má trái có thể xuất hiện do ăn uống quá nhiều. Rối loạn chức năng gan được chẩn đoán là một căn bệnh nghiêm trọng.
2. Má phải
   Những nốt mụn trên má phải cho thấy bạn là người thích đồ ngọt. Lượng đường dư thừa trong cơ thể luôn ảnh hưởng đến vùng này trên khuôn mặt. Ngoài ra, các đốm ở phía bên phải cho thấy có vấn đề về dạ dày hoặc cảm lạnh.

Để tránh nổi mụn ở má, bạn nên theo dõi cẩn thận độ sạch của khăn trải giường, mũ và tóc, đồng thời đến gặp bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa.

Giữa lông mày

Những nốt mụn dai dẳng ở vùng giữa lông mày thường cho thấy có điều gì đó đang xảy ra ở gan. bệnh lý quá trình. Nếu bạn quan sát hình ảnh như vậy trong hơn ba tháng, chúng tôi khuyên bạn nên tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ ngay lập tức để kiểm tra và đưa ra chẩn đoán.

Whisky

Mụn vùng thái dương có những biểu hiện khó chịu bên ngoài và bên trong. Chẩn đoán dự kiến ​​trong trường hợp có nhiều phát ban đau đớn là tổn thương túi mật. Ít gặp hơn là rối loạn tuần hoàn bạch huyết hoặc thiếu vitamin.

Bạn chỉ có thể loại bỏ mụn vĩnh viễn bằng cách loại bỏ vấn đề: hoàn toàn có thể làm cho chúng ít được chú ý hơn bằng các phương pháp có sẵn tại nhà. Trong số đó sửa đổi thực đơn: Bổ sung nhiều rau củ quả tươi. Là biện pháp bổ sung, hãy lau mặt bằng thuốc sắc thảo dược, làm mặt nạ vitamin và dưỡng chất. Đọc bài viết về cách làm chúng.

Cằm, cổ

Mụn ở vùng này khó chịu nhất: chúng gây đau, khó che giấu và quá trình lành vết thương rất chậm. Ở phụ nữ, sự sắp xếp các tổn thương viêm này cho thấy vấn đề phụ khoa, Vì vậy, nếu quan sát thấy mụn không biến mất thì bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ.

Ngoài ra, mụn ở phần dưới của khuôn mặt chỉ ra rối loạn tiêu hóa hoặc các bệnh của hệ thống nội tiết. Trong mọi trường hợp, tốt hơn hết là bạn không nên trì hoãn việc đến phòng khám và nhờ các bác sĩ chuyên khoa cần thiết kiểm tra.

Xung quanh miệng

Mụn quanh miệng thường có nguyên nhân không liên quan với các cơ quan nội tạng: chúng xuất hiện do dư thừa thức ăn cay và béo trong chế độ ăn uống và do không tuân thủ các tiêu chuẩn vệ sinh. Vì thế khiếm khuyết thẩm mỹĐiều này ảnh hưởng đến những quý cô không muốn tốn tiền mua son môi, mua những nhãn hiệu rẻ tiền, không rõ nguồn gốc.

Để loại bỏ những nốt mụn đáng ghét ở khu vực này, hãy xem lại thực đơn của bạn và bổ sung các thực phẩm giàu chất xơ vào bữa ăn của bạn. Từ chối từ bữa ăn đêm, để không tạo gánh nặng cho dạ dày và không gây ra tình trạng viêm nhiễm trên mặt.

Bây giờ bạn đã biết cơ quan nào gây ra mụn trứng cá trên mặt phụ nữ. Xin lưu ý rằng thông tin được cung cấp nhằm mục đích cung cấp thông tin: không cố gắng tự điều trị trong những trường hợp nặng. Giải pháp tốt nhất là đi khám bác sĩ.

Phát ban trên da, đặc biệt là ở một bên mặt, có thể là kết quả của việc vệ sinh kém hoặc có các bệnh về nội tạng. Nếu da bạn khô, nhờn hoặc nổi mụn, bạn cần tự hỏi cơ thể mình đang gặp vấn đề gì. Nặn mụn không có nghĩa là giải quyết được vấn đề, vì nếu không biết nguyên nhân thực sự gây phát ban, bạn có thể gây nhiễm trùng và cuối cùng khiến tình trạng càng trở nên tồi tệ hơn.

Nguyên nhân gây mụn

Thông thường, sự xuất hiện của mụn trên mặt của các chàng trai, cô gái tuổi teen sẽ không khiến ai ngạc nhiên. Sự thay đổi nội tiết tố ở cơ thể trẻ thường xảy ra ở độ tuổi từ 13 đến 16 tuổi. Nhưng khi đã qua tuổi dậy thì, sự xuất hiện của mẩn ngứa ngoài việc gây khó chịu về mặt thẩm mỹ còn gây ra những lo ngại khác. Thái độ lơ là và thiếu chăm sóc da mặt dẫn đến tình trạng viêm nhiễm, ô nhiễm và bít tắc lỗ chân lông.

Những lý do chính dẫn đến vi phạm các quy tắc vệ sinh là:

1. Rửa mặt mỗi lần hoặc ngược lại, các quy trình làm sạch da mặt thường xuyên, cũng như việc nhiều người sử dụng một chiếc khăn.
2. Sử dụng mỹ phẩm rẻ tiền và/hoặc không rửa sạch trước khi đi ngủ.
3. Vết cắt không được điều trị sau khi cạo râu.

Nguyên nhân gây phát ban không rõ nguyên nhân trên mặt có thể là:

1. Các bệnh về cơ quan nội tạng và rối loạn chuyển hóa.
2. Mất cân bằng nội tiết tố chủ yếu ảnh hưởng đến giới tính nữ trong thời kỳ mang thai, mãn kinh và trước kỳ kinh nguyệt.
3. Dùng thuốc nội tiết tố và thuốc tránh thai.
4. Trầm cảm hoặc căng thẳng.
5. Tiêu thụ quá nhiều thuốc, đồ ngọt hoặc đồ uống có ga.

Nói chuyện điện thoại trong thời gian dài và liên tục cầm máy ở một bên có thể gây ra mụn trứng cá.

Đôi khi người ta quan sát thấy mụn trên mặt tập trung ở bên phải hoặc bên trái, trong khi bên kia vẫn rõ ràng. Một yếu tố không ngờ tới gây nhiễm trùng là những vật dụng được sử dụng trong đời sống hàng ngày:

1. Gối và thói quen ngủ nghiêng mỗi tối, ví dụ như nghiêng bên trái. Lông tơ hoặc lông bên trong có thể là nơi sinh sản của vi sinh vật và gây ra phản ứng dị ứng từ phía này.
2. Bụi bẩn trên điện thoại di động, cũng như những cuộc trò chuyện kéo dài và sự hình thành mồ hôi trên má có thể góp phần tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển và gây viêm, thường là ở bên phải.

Quay lại nội dung

Bản địa hóa

Nhiều năm trước, các nhà hiền triết Trung Quốc cổ đại đã học cách xác định sự hiện diện của các bệnh nội khoa bằng sự xuất hiện của mụn nhọt trên mặt ở một số nơi. Điều đáng chú ý là những nốt mụn thường xuất hiện ở bên trái má - chúng phản ánh tình trạng của gan. Có một vùng nếp gấp mũi má gần má và phát ban trên đó cho thấy bệnh lý về niệu quản (không đối xứng với vị trí của các cơ quan). Bằng cách chia khuôn mặt thành các vùng có điều kiện, bạn có thể hiểu cơ quan nào cần được kiểm tra. Các chuyên gia đã thu thập các tùy chọn có thể, được trình bày trong bảng:

Để điều trị mụn trứng cá ở hiệu thuốc, các bác sĩ da liễu khuyên bạn nên mua thuốc mỡ - “Baziron”, “Skinoren” hoặc “Zinerit”. Mỗi người chọn cách chăm sóc da mặt thoải mái nhất cho mình và các chuyên gia thẩm mỹ có thể giúp điều trị các vùng có vấn đề. Các chuyên gia cung cấp các quy trình chỉnh sửa thẩm mỹ bằng laser, tiêm Botox và các thao tác khác giúp giảm viêm và loại bỏ ảnh hưởng của mụn trứng cá. Nhờ thực hiện vài buổi, bạn có thể làm mịn và trẻ hóa làn da, làm mờ sẹo và sẹo.

Bên trái. Mình 19 tuổi, mình bị mụn khoảng 3 năm nay, thỉnh thoảng nó nổi lên khắp nơi trên mặt nhưng không đến nỗi khủng khiếp, mình có thể dùng kem nền che đi. Nhưng ở má trái - chúng xuất hiện liên tục và vẫn còn bị viêm, đỏ, 1-2, theo quy luật, chúng có thể bị ép ra, nhưng tôi đã ngừng làm điều này vài tháng trước - sau khi tôi nhận ra điều đó thì nó thậm chí còn tệ hơn . Và nếu bạn bóp nó ra và bôi trơn bằng sáp, trước tiên chúng sẽ biến mất, sau đó chúng lại bị viêm ở đó. Tôi không biết phải làm gì. Tôi đã kiểm tra với các bác sĩ - mọi thứ đều ổn với buồng trứng và mọi thứ khác, họ nói rằng đó là do hormone và sẽ biến mất sau tuổi thiếu niên. Nhưng đó là lý do tại sao nó ở BÊN TRÁI. Điều này đã xảy ra với ai đó.

Các chuyên gia của Woman.ru

Tìm hiểu ý kiến ​​​​của một chuyên gia về chủ đề của bạn

Nhà tâm lý học, nhà tâm lý học lâm sàng. Chuyên gia từ trang web b17.ru

Nhà tâm lý học. Chuyên gia từ trang web b17.ru

Nhà tâm lý học. Chuyên gia từ trang web b17.ru

Nhà tâm lý học. Chuyên gia từ trang web b17.ru

Nhà tâm lý học, Nhà tâm lý học gia đình Skype. Chuyên gia từ trang web b17.ru

Nhà tâm lý học. Chuyên gia từ trang web b17.ru

Nhà trị liệu tâm lý. Chuyên gia từ trang web b17.ru

Nhà tâm lý học, Nhà tâm lý học trẻ em gia đình. Chuyên gia từ trang web b17.ru

Nhà tâm lý học, nhà trị liệu Gestalt. Chuyên gia từ trang web b17.ru

Nhà tâm lý học. Chuyên gia từ trang web b17.ru

Bạn ngủ bên nào?

Đôi khi lau điện thoại di động của bạn bằng cồn hoặc miramistin

Nó là như nhau đối với tôi! và cả ở phía bên trái! Tôi không hiểu tại sao.. Tôi đang nghĩ đến một chiếc điện thoại di động, nhưng tôi thường để nó bên tai phải..

Mụn ở cằm là một vấn đề đối với bác sĩ phụ khoa. quả cầu. Trên má - vấn đề với đường tiêu hóa. Ở bên trái - có thể bạn thích dùng tay nâng lên phần má đặc biệt này và ở đó điều kiện để mụn phát triển thuận lợi hơn.

và bên phải tôi. bên trái luôn sạch sẽ...có lẽ nó thực sự là một chiếc điện thoại di động. Tôi không nghĩ về nó chút nào. và tôi cũng chủ yếu ngủ nghiêng về bên phải cơ thể.

Tuyến tụy nhô lên má trái - hãy nghĩ xem nó bị sao, siêu âm, có thể bạn bị thiếu hụt enzyme

Chủ đề liên quan

Và cái gì được chiếu lên má dưới mắt phải?? Tôi có rất nhiều sắc tố ở đó

Bạn ngủ bên nào?

Đôi khi lau điện thoại di động của bạn bằng cồn hoặc miramistin

Mụn ở cằm là một vấn đề đối với bác sĩ phụ khoa. quả cầu. Trên má - vấn đề với đường tiêu hóa. Ở bên trái - có thể bạn thích dùng tay nâng lên phần má đặc biệt này và ở đó điều kiện để mụn phát triển thuận lợi hơn.

Tuyến tụy nhô lên má trái - hãy nghĩ xem nó bị sao, siêu âm, có thể bạn bị thiếu hụt enzyme

và giữa hai mắt tôi - trên sống mũi của tôi (kính không phải của chúng tôi) đây là cái gì?

Ở má dưới bên phải của tôi, cơ quan nào bị sai?

Ở má dưới bên phải của tôi, cơ quan nào bị sai?

Tôi bị nổi mẩn đỏ ở cả hai má, trên đầu, trán và thái dương. và không có gì giúp được. Tôi lam sao vậy nhỉ. Chân thành cám ơn vì câu trả lời của bạn

Nói chung, tôi khuyên bạn không nên sử dụng mỹ phẩm và rửa mặt bằng nước thường không có gel. Da sẽ tự làm sạch rất chậm và bớt căng thẳng hơn. Uống trà êm dịu.
Chúng bắt đầu với tôi khi tôi bắt đầu sử dụng mỹ phẩm khi còn là thiếu niên, như mắt, v.v. hoặc khi bạn đang trong kỳ kinh, một cái sẽ xuất hiện và hãy nhanh chóng che nó lại bằng những thứ rẻ tiền - thế là xong. Bây giờ chúng đã vượt qua, và nếu có thì chúng cũng không xảy ra nhiều nữa. Tôi không sử dụng mỹ phẩm. Và để họ hoàn toàn vượt qua - MCH

Và nếu có mụn ở má phải thì phải làm sao, nguyên nhân là gì?

Và cái gì được chiếu lên má dưới mắt phải?? Tôi có rất nhiều sắc tố ở đó

Tôi gặp vấn đề này, tôi không thể loại bỏ chúng, nó ở phía bên trái.

Ôi mọi người, giá như các bạn biết tại sao họ lại mắc phải mụn đầu đen và mụn nhọt như thế nào, khoảng 3 năm kể từ khi bắt đầu, một thời gian sau toàn bộ khuôn mặt của tôi biến mất, nhưng rồi lại hết, bây giờ chỉ còn trán sạch còn bên trái thì vẫn sạch sẽ nhưng bên phải thì đúng là tai họa, nhất là trong 5 ngày vừa qua, người thông minh có thể làm được gì, có ai giúp được không, nếu không thì tôi thực sự không thể cứu họ khỏi tay họ.

Chết tiệt, lần đầu tiên sau vài năm tôi bị nổi mụn, khoảng 20 cái, hầu hết đều ở bên trái mặt tôi. Tôi không biết làm thế nào để thoát khỏi nó. Tôi sắp 13 tuổi rồi.

Mình cũng bị tương tự, chỉ ở bên phải khuôn mặt... còn bên trái sạch sẽ. nó có thể là gì?
.

Bên trái của tôi sạch sẽ nhưng bên phải đột nhiên nổi mẩn đỏ - thật kinh khủng, tôi không biết đó là bệnh gì?!
Nếu bạn nghĩ về cách bạn ngủ, tôi luôn ngủ khác nhau, không phải lúc nào cũng chỉ nằm nghiêng, nằm ngửa hay nằm sấp.
Vì vậy, để biết thông tin, tôi 15 tuổi

Tôi có cái tương tự. ""! Thật sự rất khó chịu vì tôi vẫn còn đeo kính (tôi thậm chí còn không biết phải làm gì!

Mình bị mụn ở trán bên trái, các chỗ khác thì bình thường, không nổi mụn to, nhưng trên trán lại có mụn to, điều này có nghĩa là gì?

Ngày xưa mình bị bên trái, không phải bên phải, sau đó hết bên phải, rồi trên trán và tóm lại là thay đổi, bây giờ bên trái đã sạch còn bên phải thì nổi mụn. Phía bên phải

Tôi nghĩ đó là vấn đề của lối sống, không phải lúc nào bạn cũng cần đến bác sĩ, chỉ cần phân tích những gì bạn ăn\. Nếu gan có vấn đề thì là bên phải gần hàm, tôi nói theo kinh nghiệm cá nhân, nếu là tuyến tụy thì bên trái là gần hàm, tôi bị bệnh này nhiều năm rồi, nó xảy ra như vậy Mặt tôi sạch được 5 tháng rồi đập. và rõ ràng là tôi mắc chứng phức cảm vị thành niên)) Mặc dù tuổi của tôi còn lâu mới so với tuổi vị thành niên, Vì vậy, hãy tự quyết định, nhưng khi bụng đói mỗi sáng, một ly nước là thiêng liêng. Hãy uống chất lỏng, nếu không, dạ dày của chúng ta sẽ chán món Shawarma và những thứ xấu xa khác, từ đó gây ra tình trạng viêm nhiễm, và khi bạn hủy hoại cơ thể mình, nó sẽ bị viêm do bánh mì. (đùa) nhưng có một số sự thật.

Nhân tiện, mụn có thể là do lo lắng, tôi đã tự rút ra kết luận. Ví dụ, nếu bạn lo lắng và nổi mụn thì thật kinh khủng. bởi vì rõ ràng là hệ thống thần kinh sẽ chạm vào điểm yếu ngay lập tức, đối với nhiều người thì điều này không xảy ra, mặc dù trên thực tế có một +++ rất lớn trong việc này bởi vì cơ thể sẽ đưa ra cảnh báo cho bạn, nếu không thì sẽ như vậy tệ ở khu bệnh viện. Có những người không có gì nhô ra và họ có thể bị bệnh nặng với cùng một lá gan, điều đó thật phi thường nhưng có thật, đặc biệt là khi bạn nhìn hoặc nghe thấy ai đó chết ở tuổi 40 với lá gan hoặc dạ dày mà không hề nghi ngờ gì về những gì anh ta đang làm. (cô ấy) có chuyện gì đó đã xảy ra. Vì vậy, hãy vui mừng đi, những người gặp phải vấn đề như vậy, rõ ràng là cần phải giải quyết, nhưng vẫn tốt hơn nhiều so với việc không hiểu chuyện gì đang xảy ra, tôi nghĩ đây giống như một món quà từ thiên đường, nhìn xem, bạn có vấn đề về sức khỏe, phải không ? À, cảm ơn bạn :) Nếu chúng ta nói ngôn ngữ của sinh vật,
Nhân tiện, tất cả các yếu tố của vấn đề đều có thể được bạn tự xác định, nếu trí nhớ của bạn có thể theo dõi lối sống của bạn và bác sĩ sẽ giúp bạn, nhưng sẽ mất bao lâu để kể về các xét nghiệm, v.v., v.v. Có lẽ tốt hơn hết bạn nên tự kiểm tra, tất nhiên trừ khi bạn bị siêu nhiễm trùng ở dạ dày, điều này rất có thể xảy ra, hoặc bị giun xé dạ dày thành từng mảnh. đây là những yếu tố mà không có thì không thể hiểu cái gì là cái gì. Vậy nên các bạn ơi, hãy lắng nghe chính mình, vâng.. trong văn bản có những mâu thuẫn, nhưng bác sĩ cũng là một con người, ít nhất ông ấy sẽ giải tỏa căng thẳng cho bạn, giúp bạn hiểu, phân tích, v.v., nếu mọi thứ quá khó hiểu thì hãy hỏi ý kiến ​​​​bác sĩ.
Chú ý! Tôi là một người đơn giản và không phải là bác sĩ khoa học y tế. Và nhân tiện, đi ra ngoài nắng, nó giải quyết được hàng trăm vấn đề. Chúc may mắn.

Tất nhiên, bạn có thể rút ra một vài kết luận về năng lượng của một người, một số có thể thấy buồn cười, nhưng mụn trứng cá, giống như bệnh tật, đưa ra tín hiệu về những vấn đề tinh thần chưa được giải quyết, chẳng hạn như không chấp nhận bản thân như hiện tại, không yêu bản thân và những người xung quanh. thế giới xung quanh bạn. Theo Freud, điều này đã chôn vùi rất sâu trong tiềm thức nên mỗi chúng ta cần phải hiểu rõ chính mình, tôi xem đây như một lối thoát. Nếu bạn đã tìm được lối thoát cho mình, hãy chia sẻ nó với những người khác ở đây, họ chắc chắn sẽ biết ơn bạn, ngay cả khi bạn không biết về nó.

>