Một làn da rám nắng có thể kéo dài bao lâu?

Thuộc da là sự bảo vệ da khỏi bức xạ cực tím của mặt trời. Để không để bức xạ gây đột biến vào bên trong, đến các tế bào sống, da sản sinh ra melanin, một loại thuốc nhuộm có tác dụng hấp thụ tia cực tím.

Da được đổi mới liên tục: các lớp tế bào bên ngoài bong ra và bong ra. Sự thay thế hoàn toàn lớp biểu bì xảy ra sau 3-4 tuần - do đó, đây là khoảng thời gian mà làn da rám nắng sẽ kéo dài đối với những người trẻ tuổi. Người càng lớn tuổi thì quá trình tái tạo da diễn ra càng chậm: ở tuổi 40, quá trình này mất 5-6 tuần, ở mức 50 - 8-10 tuần.

Làn da rám nắng phía nam sẽ trôi đi nhanh gấp đôi. Điều này xảy ra bởi vì làn da rám nắng của người miền Nam là một căng thẳng nghiêm trọng đối với làn da miền Bắc bất thường. Da cho rằng nó bị tổn thương (cháy nắng nhẹ) và bắt đầu tự tái tạo nhanh hơn bình thường.

Làm thế nào để duy trì làn da rám nắng?

1) Tắm nắng trong bóng râm, chỉ vào buổi sáng và buổi tối - điều này sẽ làm giảm tác động căng thẳng của ánh nắng phương Nam lên da.

2) Ở miền Nam, tích cực sử dụng kem sau khi tắm nắng và khi trở về - kem dưỡng ẩm. Da được dưỡng ẩm sẽ tự đổi mới chậm hơn.

3) Không ghé thăm nhà tắm/phòng tắm hơi, không nằm trong bồn tắm – xả nước nhanh chóng và thế là xong.

4) Loại bỏ các sản phẩm làm trắng - dầu gội, gel, bọt, thuốc bổ, mặt nạ, lột da, bất cứ điều gì khác xảy ra.

5) Để trở nên xảo quyệt - hãy đến phòng tắm nắng hoặc bí mật sử dụng phương pháp tắm nắng với mọi người và nói với những người xung quanh bạn rằng "Tôi không biết tại sao nó lại tồn tại lâu như vậy."

Làm thế nào để loại bỏ làn da rám nắng?

1) Rửa thường xuyên hơn bằng khăn và/hoặc chà - bằng cách này, bạn sẽ loại bỏ một cách cơ học các lớp rám nắng của lớp biểu bì.

2) Sử dụng các sản phẩm làm trắng da - từ nước chanh, dưa chuột và khoai tây đến các loại kem công nghiệp.

Màu da nâu sang trọng là mơ ước của hầu hết mọi cô gái thứ hai. Vì không dễ để duy trì làn da rám nắng lâu ngày sau khi đi biển và không bị bong tróc nên bạn cần phải kiên nhẫn và sử dụng nhiều biện pháp dân gian và chuyên nghiệp.

Những gì không làm

Điều quan trọng nhất trong việc duy trì làn da rám nắng là làm đúng cách. Nếu da bị cháy nắng thì chắc chắn nó sẽ sớm bong ra, điều này không thể ngăn cản được. Về bản chất, sạm da là phản ứng bảo vệ của cơ thể khi tiếp xúc với tia cực tím. Ở lớp bề mặt của biểu bì (còn gọi là lớp gai), quá trình phân chia tế bào tích cực bắt đầu, vượt quá một mức nhất định có thể phát triển thành ung thư. Để làm chậm quá trình phân chia này, cơ thể bắt đầu sản xuất melanin, khiến cơ thể có màu nâu dễ chịu.

cô gái tắm nắng

Vì vậy, điều đầu tiên bạn cần biết để không bị bong tróc và duy trì làn da rám nắng sau khi đi biển là cố gắng không để bị cháy nắng. Cơ thể bong ra khi thiếu một số chất hoặc chỉ còn tế bào chết trên bề mặt. Các lý do có thể được phân biệt theo loại lớp bị loại bỏ:

1. Nếu lớp biểu bì chỉ bong ra hoặc trông có vẻ mất nước thì vấn đề là do thiếu chất dinh dưỡng và chất giữ ẩm;
2. Nếu nó bong ra thành từng mảnh lớn thì cơ thể sẽ được giải phóng khỏi các tế bào sừng hóa có vấn đề.

Phương pháp lột

Bạn có thể làm gì để duy trì làn da rám nắng, nhưng cơ thể bắt đầu bong ra:

1. Sử dụng sản phẩm có đặc tính dưỡng ẩm sâu. Trước hết, đây là những loại kem đặc biệt hoặc kem chống nắng. Chúng được bão hòa với các thành phần tự nhiên và các yếu tố hóa học giúp giữ độ ẩm cho da ngay cả ở nhiệt độ nóng nhất. Không sử dụng glycerin - nó sẽ “hút” độ ẩm từ các lớp sâu của biểu bì và đẩy nhanh quá trình loại bỏ lớp vỏ bên ngoài;
2. Sử dụng xà phòng hoặc sữa tắm dịu nhẹ, không sử dụng chất tẩy rửa hóa học, rẻ tiền. Trong hầu hết các trường hợp, gel tốt chứa chất dưỡng ẩm hiệu quả: dầu, chiết xuất, chiết xuất. Chúng sẽ giúp nuôi dưỡng và bảo vệ cơ thể khỏi hiện tượng sừng hóa mô;
3. Mặt nạ và khăn quấn đặc biệt sẽ giúp bảo vệ làn da rám nắng của bạn. Ví dụ, từ rong biển hoặc mật ong.

Tuy nhiên, đồng thời, nếu da mặt bắt đầu bong tróc thì quá trình này không thể đảo ngược, bạn cần loại bỏ nguyên nhân và dưỡng ẩm. Ở nhà, hỗn hợp tẩy tế bào chết từ đường hoặc cà phê sẽ loại bỏ vảy hiệu quả. Trong mọi trường hợp, không nên sử dụng lột da bằng hóa chất hoặc axit vào mùa hè - chúng có thể ảnh hưởng đến sắc tố tự nhiên. Rửa mặt nhiều lần trong ngày bằng nước hoa cúc hoặc nước hoa hồng và nhớ thoa kem có khả năng lọc tia UV tốt (từ 25). Điều này sẽ giúp duy trì làn da tối màu lúc đầu. Trong tương lai nó sẽ sáng trở lại. Tương tự như các loại kem, bạn có thể làm mặt nạ cà rốt vào mỗi buổi sáng, nhưng phương pháp này chỉ phù hợp với những cô nàng có làn da ngăm đen.

Ảnh - Kem trị nám

Điều quan trọng nhất mà những cô gái tóc vàng và tóc đỏ cần nhớ là làm thế nào để duy trì làn da rám nắng lâu hơn. Ở những cô gái thuộc loại này, ánh nắng “dính” nhanh nhất và tồn tại ít nhất trên lớp biểu bì. Ngay cả vết bỏng tức thời cũng có thể biến thành làn da rám nắng tuyệt đẹp nếu bạn thoa bơ hạt mỡ lên đó. Nó không chỉ là chất chống oxy hóa tự nhiên mà còn là chất tăng cường sắc tố tự nhiên tuyệt vời. Bạn cũng có thể sử dụng mỹ phẩm có phụ gia dừa hoặc bơ hạt mỡ.

Màu rám nắng phía nam Crimea luôn bắt mắt, nó thậm chí còn có sắc thái khác với màu thu được ở miền trung nước Nga. Nó cũng tồn tại lâu nhất, nhưng nó có thể được kéo dài, nếu bạn bị bỏng, theo đúng nghĩa đen cho đến mùa tiếp theo:

1. Thoa vitamin E, A hoặc beta-carotene cho bản thân cả trước và sau khi tắm nắng. Những chất này không chỉ giúp cải thiện chất lượng sắc tố mà còn giúp bảo vệ sắc tố thu được;
2. Không tắm hơi trong bồn tắm hoặc phòng tắm hơi - nếu không cơ thể bạn sẽ bong tróc rất nhanh;
3. Tắm trong các loại thảo dược; ví dụ như cây tầm ma, dây hoặc hoa cúc đã chứng tỏ chúng là những chất kích hoạt tuyệt vời.

Ảnh - Vitamin E

Quy tắc tiếp theo là vẽ menu chính. Theo nghiên cứu từ các hãng làm đẹp hàng đầu, những cô gái thường xuyên ăn đào, dưa hấu và cà rốt sẽ rám nắng lâu hơn. Điều này là do sự hiện diện của một chất nhất định trong những loại trái cây này ảnh hưởng đến lượng sắc tố do cơ thể sản xuất. Ô liu và ô liu đen đã chứng tỏ mình là chất tăng cường tuyệt vời.

Và nguyên tắc cơ bản nhất để kéo dài làn da rám nắng là tắm nắng chất lượng. Thực tế là nếu ban đầu bạn rám nắng không đúng cách thì màu da sẫm màu sẽ không tồn tại được lâu. Vì vậy, hãy chuẩn bị trước cho việc đi biển.

Video: lời khuyên hữu ích để duy trì làn da rám nắng

Làm thế nào để rám nắng đúng cách

Bạn có thể duy trì làn da rám nắng phía Nam lâu hơn sau kỳ nghỉ nếu tẩy tế bào chết kỹ lưỡng trước khi đi biển. Nếu không, các tế bào chết sẽ khô đi và bắt đầu lấy đi độ ẩm từ những tế bào khỏe mạnh, điều này sẽ dẫn đến bong tróc và xuất hiện các mức độ sắc tố khác nhau (đốm màu trên cơ thể). Để chà rửa tại nhà, bạn có thể sử dụng:

1. Muối hoặc đường;
2. Cà phê;
3. Tẩy tế bào chết chuyên nghiệp hoặc sữa tắm có chất phụ gia đặc biệt.

Nếu bạn không có thứ gì tương tự trong tay hoặc bạn đang ở trên bãi biển, thì hãy lau mình bằng cát. Nhân tiện, đây là một biện pháp ngăn ngừa cellulite và lông mọc ngược tuyệt vời sau khi rụng lông. Chỉ chống chỉ định cho vết thương và vết cắt.

Ảnh – Cà phê chà

Tiếp theo, bạn cần chọn loại kem tắm nắng phù hợp. Bạn nên sử dụng mỹ phẩm có khả năng lọc tia UV ngay cả trong mùa đông, điều này sẽ giúp duy trì làn da rám nắng trong mùa hè và chuẩn bị lớp biểu bì của bạn cho mùa mới. Một chất kích hoạt tuyệt vời là dầu ô liu. Nó có thể được sử dụng trên cả cơ thể và khuôn mặt. Ête ô liu cũng sẽ giúp bảo vệ bạn khỏi bị bỏng trong những tháng đầu tiên hoạt động của mặt trời. Nếu bạn thường xuyên thoa một vài giọt sản phẩm này lên người sau khi tắm, vết nám sẽ kéo dài hơn bình thường ít nhất vài tháng.

Lời khuyên để tắm nắng đúng cách và tránh bong tróc da lâu ngày:

1. Rửa trong nước chảy mà không cần thêm clo. Clo là nguyên tố hóa học có tác dụng làm trắng da;
2. Luôn sau khi tắm nắng và bơi trong nước muối, hãy nhanh chóng rửa sạch bằng nguồn nước sạch, nếu không lớp biểu bì sẽ bắt đầu mất nước và bong tróc;
3. Chăm sóc đúng cách sẽ giúp bạn có được làn da rám nắng đẹp và duy trì được nó. Luôn sử dụng kem bảo vệ khi ra nắng (yếu tố được chọn tùy theo loại da của bạn), không tắm nắng trong khoảng thời gian từ 11 giờ sáng đến 2 giờ chiều và sử dụng kem dưỡng ẩm sau khi tắm.

nếu bạn có làn da rám nắng ở biển (bị rám nắng trên biển) - thì rất nhanh, tối đa 2 tuần, nếu bạn có làn da rám nắng thường xuyên, bạn sẽ có làn da rám nắng dần dần trong 3-4 tuần và điều này cũng tùy thuộc vào độ tuổi, người càng lớn tuổi nghĩa là, làn da rám nắng của anh ấy càng kéo dài lâu, vì quá trình tái tạo biểu bì làm chậm lại

Mọi người đều có câu trả lời riêng cho câu hỏi này, bởi vì làn da rám nắng sẽ kéo dài bao lâu phụ thuộc vào nhiều yếu tố: loại da, số lượng và chất lượng của các phương pháp xử lý nước, lấy nó ở đâu và bằng cách nào.

Dai dẳng nhất được coi là làn da rám nắng dần dần ở cùng một vùng. Loại phía nam sẽ biến mất nhanh hơn đối với nhiều người, nhưng đồng thời, nếu bạn rám nắng đúng cách và trong thời gian dài, nó có thể kéo dài đến hai tháng, nhưng tất nhiên, không phải đối với tất cả mọi người.

Ví dụ, tôi có hai đứa con: đứa lớn có làn da sáng, đứa nhỏ có làn da ngăm đen. Theo đó, một người dễ dàng rám nắng và làn da rám nắng đều màu và tồn tại trong thời gian dài, trong khi người kia chuyển sang màu đỏ chứ không phải màu đồng, và màu đỏ này biến mất sau đúng 10 ngày. Vậy là đã hơn một tháng trôi qua kể từ kỳ nghỉ trên biển - người trẻ vẫn rám nắng, còn người lớn không còn dấu vết gì về thời gian ở lại miền Nam.