Garvning er beskyttelsen af huden mod solens ultraviolette stråling. For ikke at slippe mutagen stråling ind i levende celler, producerer huden melanin, et farvestof, der absorberer ultraviolette stråler.
Huden fornyes konstant: De ydre lag af celler skaller af og falder af. Fuldstændig udskiftning af epidermis sker i løbet af 3-4 uger – derfor er det sådan, en solbrændthed skal holde for unge mennesker. Jo ældre en person er, jo langsommere sker hans hudfornyelse: ved 40 år tager denne proces 5-6 uger, ved 50 - 8-10 uger.
En sydlig solbrun farve vaskes af cirka dobbelt så hurtigt. Dette sker, fordi en sydlig brunfarve er en alvorlig stress for usædvanlig nordlig hud. Huden tror, den er beskadiget (mild solskoldning) og begynder at forny sig hurtigere end normalt.
Hvordan bevarer man en solbrun farve?
1) Solbad i skyggen, udelukkende om morgenen og aftenen - dette vil reducere sydens sols stressende virkning på huden.
2) I syd skal du aktivt bruge creme efter solbadning, og ved tilbagekomst - fugtighedscreme. Fugtet hud fornyer sig langsommere.
3) Besøg ikke badehuset/saunaen, læg dig ikke i badet – skyl hurtigt og det er det.
4) Eliminer blegeprodukter - shampoo, geler, skum, tonics, masker, peelinger, hvad der ellers sker.
5) For at være snu - gå i et solarium eller brug selvbruner i hemmelighed for alle, og fortæl dem omkring dig "Jeg ved ikke, hvorfor det varer så længe."
Hvordan fjerner man tan?
1) Vask oftere med en vaskeklud og/eller skrub - på denne måde fjerner du mekanisk de solbrune lag af epidermis.
2) Brug hudblegningsprodukter – lige fra citron-, agurk- og kartoffeljuice til industrielle cremer.
Luksuriøs brun hudfarve er næsten hver anden piges drøm. Da det ikke er let at bevare en solbrun efter havet i lang tid og ikke skalle af, skal du være tålmodig og bruge adskillige folkelige og professionelle midler.
Hvad skal man ikke gøre
Det vigtigste for at bevare en solbrun farve er at få det rigtigt. Hvis huden er forbrændt, vil den helt sikkert snart begynde at skalle af; dette kan ikke forhindres. I det væsentlige er solbrænding kroppens beskyttende reaktion på udsættelse for ultraviolette stråler. I overfladelaget af epidermis (også kaldet det spiky lag) begynder aktiv celledeling, der overskrider en vis norm, som kan udvikle sig til onkologi. For at bremse denne opdeling begynder kroppen at producere melanin, som farver kroppen i behagelige brune nuancer.
Pige solbader
Derfor er det første, du skal vide for ikke at skalle af og bevare en solbrændthed efter havet, at forsøge ikke at blive solskoldet. Kroppen skaller af, når den mangler bestemte stoffer eller kun døde celler er tilbage på overfladen. Årsagerne kan skelnes af typen af lag, der fjernes:
- Hvis epidermis blot skaller af eller ser dehydreret ud, så er problemet mangel på næringsstoffer og fugtgivende stoffer;
- Hvis det skaller af i store stykker, så er kroppen befriet fra problematiske keratiniserede celler.
Peeling metode
Hvad kan du gøre for at bevare en solbrun farve, men kroppen begynder at skalle af:
- Brug produkter med dybe fugtgivende egenskaber. Først og fremmest er der tale om specielle cremer eller after-sun cremer. De er mættede med naturlige ingredienser og kemiske elementer, der holder på fugten i huden selv i den varmeste varme. Brug ikke glycerin - det vil "suge" fugt fra de dybe lag af epidermis og fremskynde processen med at fjerne den ydre skal;
- Brug mild sæbe eller brusegel, brug ikke kemiske eller billige rengøringsmidler. I de fleste tilfælde indeholder gode geler effektive fugtighedscreme: olier, ekstrakter, ekstrakter. De vil hjælpe med at nære og beskytte kroppen mod vævskeratinisering;
- Særlige masker og indpakninger hjælper med at bevare din solbrune farve. For eksempel fra tang eller honning.
Men på samme tid, hvis peeling begynder i ansigtet, så er processen irreversibel, du skal slippe af med årsagen og fugte. Derhjemme vil en skrubbe lavet af sukker eller kaffe effektivt fjerne skæl. Brug under ingen omstændigheder kemiske eller sure peelinger om sommeren - de kan påvirke den naturlige pigmentering. Vask dit ansigt flere gange om dagen med kamilleinfusion eller rosenvand og sørg for at påføre en creme med et godt UV-filter (fra 25). Dette vil hjælpe med at bevare en mørk teint i starten. I fremtiden vil den simpelthen lyse op igen. Som en analog af cremer kan du lave en gulerodsmaske hver morgen, men denne metode er kun egnet til mørkhudede piger.
Foto - Tanning cremer
Det vigtigste for blondiner og rødhårede at huske er, hvordan de bevarer deres solbrunhed længere. Hos piger af denne type "stikker" solen hurtigst og holder mindst på epidermis. Selv en øjeblikkelig forbrænding kan forvandles til en smuk solbrun farve, hvis du smører sheasmør på den. Det er ikke kun en naturlig antioxidant, men også en fremragende naturlig pigmentforstærker. Du kan også bruge kosmetik med kokos- eller sheasmørtilsætningsstoffer.
Den sydlige solbrun på Krim fanger altid øjet, den adskiller sig endda i skygge fra den, der opnås i det centrale Rusland. Det holder også længst, men det kan forlænges, hvis du bliver forbrændt, bogstaveligt talt til næste sæson:
- Påfør vitamin E, A eller beta-caroten på dig selv både før og efter solbadning. Disse stoffer hjælper ikke kun med at forbedre kvaliteten af pigmentering, men hjælper også med at beskytte det resulterende pigment;
- Tag ikke et dampbad i badet eller saunaen - ellers skal din krop meget hurtigt af;
- Bad i urteinfusioner; for eksempel brændenælde, snor eller kamille har vist sig at være fremragende aktivatorer.
Foto – E-vitamin
Den næste regel er at udarbejde hovedmenuen. Ifølge forskning fra førende skønhedsfirmaer forbliver piger, der regelmæssigt spiser ferskner, vandmeloner og gulerødder, solbrune længere. Dette skyldes tilstedeværelsen af et bestemt stof i disse frugter, der påvirker mængden af pigment produceret af kroppen. Oliven og sorte oliven har vist sig at være fremragende forstærkere.
Og den mest grundlæggende regel for at forlænge en solbrændthed er kvalitetssolbadning. Faktum er, at hvis du oprindeligt garvede forkert, så vil den mørke hudfarve ikke vare længe. Forbered dig derfor på forhånd til at tage på stranden.
Video: nyttige tips til at bevare en solbrun farve
Sådan garner du korrekt
Du kan bevare en sydlig solbrændthed længere efter din ferie, hvis du skrubber dig grundigt, inden du går til stranden. Ellers vil døde celler tørre ud og begynde at tage fugt fra raske, dette vil føre til afskalning og varierende grader af pigmentering (farvede pletter på kroppen). Til hjemmeskuring kan du bruge:
- Salt eller sukker;
- Kaffe;
- Professionelle scrubs eller brusegeler med specielle tilsætningsstoffer.
Hvis du ikke har noget lignende ved hånden, eller du allerede er på stranden, så tørre dig bare af med sand. Forresten er dette en fremragende forebyggelse af cellulite og indgroede hår efter depilation. Kun kontraindiceret ved sår og sår.
Foto – Kaffescrub
Dernæst skal du vælge de rigtige cremer til solbadning. Du bør bruge kosmetik med UV-filtre selv om vinteren; dette vil hjælpe med at bevare din sommerbrune farve og forberede din epidermis til den nye sæson. En fremragende aktivator er olivenolie. Den kan bruges på både krop og ansigt. Olivenether vil også hjælpe med at beskytte dig mod forbrændinger i de første måneder af solaktivitet. Hvis du jævnligt påfører dig selv et par dråber af dette produkt efter et brusebad, vil pigmenteringen vare mindst et par måneder længere end normalt.
Tips til korrekt garvning og for at undgå, at huden skræller i lang tid:
- Vask i rindende vand uden at tilsætte klor. Klor er et kemisk element, der bleger huden;
- Altid efter solbadning og svømning i saltvand, skynd dig at vaske af i en frisk kilde, ellers vil epidermis begynde at dehydrere og skalle af;
- Korrekt pleje vil hjælpe dig med at få en smuk solbrun farve og bevare den. Brug altid beskyttende cremer i solen (faktoren vælges efter din hudtype), tag ikke solbad mellem kl. 11 og 14, og brug fugtgivende lotion efter brusebad.
hvis du bliver solbrun (fik det på havet) - så meget hurtigt, op til 2 uger, hvis du har en almindelig solbrun, som du gradvist blev solbrændt over 3-4 uger, og det afhænger også af alder, jo ældre en person er, jo længere hans solbruning varer, da processen bremser epidermal fornyelse
Alle har deres eget svar på dette spørgsmål, for hvor længe en solbrændthed vil vare afhænger af mange faktorer: hudtype, mængde og kvalitet af vandbehandlinger, hvor og hvordan den blev opnået.
Den mest vedvarende anses for at være en gradvis solbrun farve erhvervet i samme zone. Den sydlige går hurtigere væk for mange, men på samme tid, hvis du soler rigtigt og i lang tid, kan den vare op til to måneder, men selvfølgelig ikke for alle.
Jeg har for eksempel to børn: den ældste er lys i huden, og den yngste er mørk i huden. Derfor bliver den ene let brun, og dens solbrun er jævn og holder længe, mens den anden bliver rød i stedet for bronze, og denne rødme forsvinder bogstaveligt talt efter 10 dage. Så der er gået mere end en måned siden ferien til søs - den yngste er stadig solbrændt, men den ældre har ingen spor efter sit ophold i syden.