L'abbronzatura è la protezione della pelle dalle radiazioni ultraviolette del sole. Per non far entrare radiazioni mutagene all'interno delle cellule viventi, la pelle produce melanina, un colorante che assorbe i raggi ultravioletti.
La pelle si rinnova costantemente: gli strati esterni delle cellule si staccano e cadono. La sostituzione completa dell'epidermide avviene in 3-4 settimane, quindi questo è quanto dovrebbe durare l'abbronzatura per i giovani. Più una persona è anziana, più lento è il rinnovamento della sua pelle: a 40 anni questo processo dura 5-6 settimane, a 50 – 8-10 settimane.
L'abbronzatura del sud si lava via circa due volte più velocemente. Ciò accade perché l'abbronzatura del sud è un grave stress per la insolita pelle del nord. La pelle pensa di essere danneggiata (leggera scottatura solare) e inizia a rinnovarsi più velocemente del solito.
Come mantenere l'abbronzatura?
1) Prendere il sole all'ombra, esclusivamente al mattino e alla sera: questo ridurrà gli effetti stressanti del sole del sud sulla pelle.
2) Al sud, utilizzare attivamente la crema dopo aver preso il sole e, al ritorno, una crema idratante. La pelle idratata si rinnova più lentamente.
3) Non entrare nello stabilimento balneare/sauna, non sdraiarsi nella vasca da bagno, sciacquarsi velocemente e basta.
4) Eliminare i prodotti sbiancanti: shampoo, gel, schiume, tonici, maschere, peeling, qualunque altra cosa accada.
5) Essere furbi: vai in un solarium o usa l'autoabbronzante di nascosto da tutti e dì a chi ti circonda "Non so perché dura così a lungo".
Come rimuovere l'abbronzatura?
1) Lavati più spesso con una salvietta e/o uno scrub: in questo modo rimuoverai meccanicamente gli strati abbronzati dell'epidermide.
2) Utilizzare prodotti sbiancanti per la pelle, dal succo di limone, cetriolo e patata alle creme industriali.
Il lussuoso colore della pelle marrone è il sogno di quasi una ragazza su due. Poiché non è facile mantenere l'abbronzatura dopo il mare per lungo tempo e non staccarsi, bisogna essere pazienti e utilizzare numerosi rimedi popolari e professionali.
Cosa non fare
La cosa più importante per mantenere l'abbronzatura è ottenerla nel modo giusto. Se la pelle è bruciata, inizierà sicuramente a staccarsi presto, ciò non può essere evitato. In sostanza, l’abbronzatura è la reazione protettiva del corpo all’esposizione ai raggi ultravioletti. Nello strato superficiale dell'epidermide (chiamato anche strato appuntito) inizia la divisione cellulare attiva, che supera una certa norma e può svilupparsi in oncologia. Per rallentare questa divisione, l'organismo inizia a produrre melanina, che colora il corpo in piacevoli sfumature di marrone.
Ragazza che prende il sole
Quindi la prima cosa che bisogna sapere per non staccarsi e mantenere l'abbronzatura dopo il mare è cercare di non scottarsi. Il corpo si stacca quando mancano alcune sostanze o in superficie rimangono solo cellule morte. I motivi possono essere distinti in base al tipo di strato da rimuovere:
- Se l'epidermide semplicemente si stacca o appare disidratata, allora il problema è la mancanza di nutrienti e sostanze idratanti;
- Se si stacca in grandi pezzi, il corpo viene liberato dalle cellule cheratinizzate problematiche.
Metodo di pelatura
Cosa puoi fare? mantenere l'abbronzatura marina, ma il corpo comincia a staccarsi:
- Utilizzare prodotti con proprietà idratanti profonde. Innanzitutto si tratta di creme speciali o creme doposole. Sono saturi di ingredienti naturali ed elementi chimici che trattengono l'umidità nella pelle anche nel caldo più caldo. Non usare la glicerina: "succhierà" l'umidità dagli strati profondi dell'epidermide e accelererà il processo di rimozione del guscio esterno;
- Utilizzare sapone neutro o gel doccia, non utilizzare detergenti chimici o economici. Nella maggior parte dei casi, i buoni gel contengono idratanti efficaci: oli, estratti, estratti. Aiuteranno a nutrire e proteggere il corpo dalla cheratinizzazione dei tessuti;
- Maschere e impacchi speciali ti aiuteranno a preservare l'abbronzatura. Ad esempio, dalle alghe o dal miele.
Ma, allo stesso tempo, se il peeling inizia sul viso, il processo è irreversibile, è necessario eliminare la causa e idratare. A casa, uno scrub a base di zucchero o caffè rimuoverà efficacemente le squame. In estate non utilizzare in nessun caso peeling chimici o acidi: potrebbero alterare la pigmentazione naturale. Lavati il viso più volte al giorno con infuso di camomilla o acqua di rose e assicurati di applicare una crema con un buon filtro UV (da 25). Ciò contribuirà a mantenere inizialmente una carnagione scura. In futuro si accenderà semplicemente di nuovo. Come analogo alle creme, puoi preparare una maschera alla carota ogni mattina, ma questo metodo è adatto solo per le ragazze dalla pelle scura.
Foto - Creme abbronzanti
La cosa più importante da ricordare per le bionde e le rosse è come mantenere l'abbronzatura più a lungo. Nelle ragazze di questo tipo, il sole “si attacca” più velocemente e dura meno sull'epidermide. Anche un'ustione istantanea può trasformarsi in una splendida abbronzatura se applichi il burro di karitè. Non è solo un antiossidante naturale, ma anche un eccellente potenziatore naturale della pigmentazione. Puoi anche usare cosmetici con additivi al burro di cocco o di karitè.
L'abbronzatura meridionale della Crimea attira sempre l'attenzione, differisce anche nella tonalità da quella ottenuta nella Russia centrale. Dura anche più a lungo, ma può essere prolungato, se ti scotti, letteralmente fino alla stagione successiva:
- Applica vitamina E, A o beta-carotene prima e dopo aver preso il sole. Queste sostanze non solo aiuteranno a migliorare la qualità della pigmentazione, ma aiuteranno anche a proteggere il pigmento risultante;
- Non fare un bagno di vapore nella vasca da bagno o nella sauna, altrimenti il tuo corpo si staccerà molto rapidamente;
- Fate il bagno in infusi di erbe; ad esempio l'ortica, lo spago o la camomilla si sono rivelati ottimi attivatori.
Foto - Vitamina E
La regola successiva è redigere il menu principale. Secondo una ricerca condotta dalle principali aziende di bellezza, le ragazze che mangiano regolarmente pesche, angurie e carote rimangono abbronzate più a lungo. Ciò è dovuto alla presenza di una certa sostanza in questi frutti che influenza la quantità di pigmento prodotto dall'organismo. Le olive e le olive nere si sono rivelate ottimi esaltatori.
E la regola fondamentale per prolungare l'abbronzatura è prendere il sole di qualità. Il fatto è che se inizialmente ti sei abbronzato in modo errato, il colore della pelle scura non durerà a lungo. Preparatevi quindi in anticipo per andare in spiaggia.
Video: consigli utili per mantenere l'abbronzatura
Come abbronzarsi correttamente
Puoi mantenere l'abbronzatura del sud più a lungo dopo le vacanze se ti lavi accuratamente prima di andare in spiaggia. Altrimenti, le cellule morte si seccheranno e inizieranno a prendere umidità da quelle sane, questo porterà a desquamazione e vari gradi di pigmentazione (macchie colorate sul corpo). Per lo scrub casalingo puoi utilizzare:
- Sale o zucchero;
- Caffè;
- Scrub professionali o gel doccia con additivi speciali.
Se non hai niente del genere a portata di mano o sei già in spiaggia, pulisciti semplicemente con la sabbia. A proposito, questa è un'ottima prevenzione della cellulite e dei peli incarniti dopo la depilazione. Controindicato solo per ferite e tagli.
Foto – Scrub al caffè
Successivamente, devi scegliere le creme giuste per prendere il sole. È consigliabile utilizzare cosmetici con filtri UV anche in inverno: questo aiuterà a mantenere l'abbronzatura estiva e a preparare l'epidermide alla nuova stagione. Un ottimo attivatore è l'olio d'oliva. Può essere utilizzato sia sul corpo che sul viso. L'etere d'oliva ti aiuterà anche a proteggerti dalle ustioni nei primi mesi di attività solare. Se applichi regolarmente un paio di gocce di questo prodotto dopo la doccia, la pigmentazione durerà almeno un paio di mesi in più del solito.
Consigli per una corretta abbronzatura e per evitare la desquamazione della pelle per lungo tempo:
- Lavare in acqua corrente senza aggiungere cloro. Il cloro è un elemento chimico che sbianca la pelle;
- Sempre dopo aver preso il sole e fatto il bagno in acqua salata, affrettatevi a lavarvi in una fonte fresca, altrimenti l'epidermide inizierà a disidratarsi e a staccarsi;
- Una cura adeguata ti aiuterà a ottenere una bella abbronzatura e a mantenerla. Usa sempre creme protettive sotto il sole (il fattore viene scelto in base al tipo di pelle), non prendere il sole tra le 11 e le 14 e usa lozioni idratanti dopo la doccia.
se ti abbronzi al mare (l'hai ottenuta al mare) - poi molto velocemente, fino a 2 settimane, se hai un'abbronzatura regolare, che si ottiene gradualmente in 3-4 settimane, e dipende anche dall'età, più una persona è anziana cioè, più a lungo dura l'abbronzatura, poiché il processo rallenta il rinnovamento epidermico
Ognuno ha la propria risposta a questa domanda, perché quanto durerà l'abbronzatura dipende da molti fattori: tipo di pelle, quantità e qualità dei trattamenti dell'acqua, dove e come è stata ottenuta.
La più persistente è considerata un'abbronzatura graduale acquisita nella stessa zona. Il sud va via più velocemente per molti, ma allo stesso tempo, se ci si abbronza correttamente e per lungo tempo, può durare fino a due mesi, ma, ovviamente, non per tutti.
Ad esempio, ho due figli: il maggiore ha la pelle chiara e il più giovane ha la pelle scura. Di conseguenza, uno si abbronza facilmente e l'abbronzatura è uniforme e dura a lungo, mentre l'altro diventa rosso anziché bronzo, e questo rossore scompare letteralmente in 10 giorni. Quindi è passato più di un mese dalla vacanza al mare: il più giovane è ancora abbronzato, ma il più grande non ha traccia della sua permanenza nel sud.