Jak dlouho může opálení vydržet?

Opalování je ochrana pokožky před ultrafialovým slunečním zářením. Aby se mutagenní záření nedostalo dovnitř, k živým buňkám, pokožka produkuje melanin, barvivo pohlcující ultrafialové paprsky.

Kůže se neustále obnovuje: vnější vrstvy buněk se odlupují a opadávají. Úplná výměna epidermis nastává za 3-4 týdny - tedy tolik by mělo opálení vydržet u mladých lidí. Čím je člověk starší, tím pomaleji dochází k obnově kůže: ve věku 40 let tento proces trvá 5-6 týdnů, u 50-8-10 týdnů.

Jižní opálení se smývá asi dvakrát rychleji. To se děje proto, že jižní opálení je vážným stresem pro neobvyklou severskou pokožku. Kůže si myslí, že je poškozená (mírné spálení sluncem) a začne se obnovovat rychleji než obvykle.

Jak si udržet opálení?

1) Opalujte se ve stínu, výhradně ráno a večer – snížíte tím stresující účinky jižního slunce na pokožku.

2) Na jihu aktivně používejte krém po opalování a po návratu - hydratační krém. Navlhčená pokožka se obnovuje pomaleji.

3) Nenavštěvujte lázně/saunu, nelehejte si ve vaně – rychle se opláchněte a je to.

4) Vyřaďte bělící přípravky – šampony, gely, pěny, tonika, masky, peelingy, cokoliv dalšího.

5) Být mazaný – jděte do solária nebo se před všemi tajně opalujte a řekněte svému okolí: „Nevím, proč to trvá tak dlouho.“

Jak odstranit opálení?

1) Častěji myjte žínkou a/nebo peelingem – tímto způsobem mechanicky odstraníte opálené vrstvy epidermis.

2) Používejte přípravky na bělení pokožky – od citronové, okurkové a bramborové šťávy až po průmyslové krémy.

Luxusní hnědá barva pleti je snem snad každé druhé dívky. Vzhledem k tomu, že není snadné udržet opálení po moři po dlouhou dobu a neoloupat se, musíte být trpěliví a používat četné lidové i odborné prostředky.

Co nedělat

Nejdůležitější pro udržení opálení je správné opálení. Pokud je kůže spálená, určitě se brzy začne odlupovat, tomu nelze zabránit. Opalování je v podstatě ochranná reakce těla na vystavení ultrafialovým paprskům. V povrchové vrstvě epidermis (nazývané také špičatá vrstva) začíná aktivní buněčné dělení, které překračuje určitou normu, z níž se může vyvinout onkologie. Aby se toto dělení zpomalilo, tělo začne produkovat melanin, který zbarví tělo do příjemných odstínů hnědé.

Dívka opalování

Proto první věc, kterou musíte vědět, abyste se po moři neloupali a udrželi si opálení, je snažit se nespálit. Tělo se odlupuje, když mu chybí některé látky nebo na povrchu zůstávají jen odumřelé buňky. Důvody lze rozlišit podle typu odstraňované vrstvy:

1. Pokud se epidermis jednoduše odlupuje nebo vypadá dehydratovaně, pak je problémem nedostatek živin a zvlhčujících látek;
2. Pokud se odlupuje ve velkých kusech, pak se tělo zbaví problematických keratinizovaných buněk.

Metoda peelingu

Co můžete udělat udržovat mořské opálení, ale tělo se začne odlupovat:

1. Používejte produkty s hloubkově hydratačními vlastnostmi. V první řadě jsou to speciální krémy nebo krémy po opalování. Jsou nasycené přírodními složkami a chemickými prvky, které zadržují vlhkost v pokožce i v těch největších vedrech. Nepoužívejte glycerin - „nasaje“ vlhkost z hlubokých vrstev epidermis a urychlí proces odstraňování vnějšího obalu;
2. Používejte jemné mýdlo nebo sprchový gel, nepoužívejte chemické nebo levné mycí prostředky. Ve většině případů dobré gely obsahují účinné zvlhčovače: oleje, extrakty, extrakty. Pomohou vyživovat a chránit tělo před keratinizací tkání;
3. Speciální masky a zábaly pomohou zachovat opálení. Například z mořských řas nebo medu.

Ale zároveň, pokud na obličeji začne peeling, pak je proces nevratný, musíte se zbavit příčiny a zvlhčit. V domácích podmínkách účinně odstraní šupiny peeling vyrobený z cukru nebo kávy. V žádném případě nepoužívejte v létě chemické nebo kyselé peelingy – mohou ovlivnit přirozenou pigmentaci. Několikrát denně si umyjte obličej heřmánkovým nálevem nebo růžovou vodou a nezapomeňte se namazat krémem s dobrým UV filtrem (od 25). To pomůže nejprve udržet tmavou pleť. V budoucnu se jednoduše znovu rozsvítí. Jako analog krémů si můžete každé ráno vyrobit mrkvovou masku, ale tato metoda je vhodná pouze pro dívky s tmavou pletí.

Fotografie - Opalovací krémy

Nejdůležitější věc, kterou si blondýnky a zrzky zapamatují, je, jak si udržet opálení déle. U dívek tohoto typu se slunce „lepí“ nejrychleji a nejméně vydrží na pokožce. I okamžité spálení se může proměnit v nádherné opálení, pokud na něj nanesete bambucké máslo. Je to nejen přírodní antioxidant, ale také vynikající přírodní zvýrazňovač pigmentace. Můžete použít i kosmetiku s přísadami kokosového nebo bambuckého másla.

Krymské jižní opálení vždy upoutá pozornost, dokonce se liší odstínem od toho, který se získává ve středním Rusku. Vydrží také nejdéle, ale dá se prodloužit, pokud se spálíte, doslova až do další sezóny:

1. Aplikujte si vitamin E, A nebo betakaroten před i po opalování. Tyto látky pomohou nejen zlepšit kvalitu pigmentace, ale také pomohou chránit výsledný pigment;
2. Nedělejte si parní lázeň ve vaně nebo sauně - jinak se vaše tělo velmi rychle odlupuje;
3. Koupat se v bylinných nálevech, jako skvělé aktivátory se osvědčily například kopřiva, provázek nebo heřmánek.

Fotografie - Vitamin E

Dalším pravidlem je sestavení hlavního menu. Podle výzkumu předních kosmetických společností zůstávají dívky, které pravidelně jedí broskve, vodní melouny a mrkev, déle opálené. To je způsobeno přítomností určité látky v těchto plodech, která ovlivňuje množství pigmentu produkovaného tělem. Olivy a černé olivy se osvědčily jako vynikající zlepšováky.

A tím nejzákladnějším pravidlem pro prodloužení opálení je kvalitní opalování. Faktem je, že pokud jste se zpočátku opalovali nesprávně, pak tmavá barva pleti dlouho nevydrží. Na cestu na pláž se proto připravte předem.

Video: užitečné tipy pro udržení opálení

Jak se správně opalovat

Jižanské opálení si můžete po dovolené udržet déle, pokud se před odchodem na pláž důkladně vydrhnete. V opačném případě odumřelé buňky vyschnou a začnou odebírat vlhkost od zdravých, což povede k loupání a různému stupni pigmentace (barevné skvrny na těle). Pro domácí čištění můžete použít:

1. Sůl nebo cukr;
2. Káva;
3. Profesionální scruby nebo sprchové gely se speciálními přísadami.

Pokud nic takového po ruce nemáte nebo už jste na pláži, stačí se otřít pískem. To je mimochodem výborná prevence celulitidy a zarůstání chloupků po depilaci. Kontraindikováno pouze u ran a řezných ran.

Fotografie – Kávový peeling

Dále je potřeba vybrat správné krémy na opalování. Kosmetiku s UV filtry byste měli používat i v zimě, pomůže vám to udržet letní opálení a připravit pokožku na novou sezónu. Výborným aktivátorem je olivový olej. Dá se použít jak na tělo, tak na obličej. Olivový éter vás také pomůže ochránit před spálením v prvních měsících sluneční aktivity. Pokud si na sebe po sprše pravidelně aplikujete pár kapek tohoto produktu, pigmentace vydrží minimálně o pár měsíců déle než obvykle.

Tipy pro správné opalování a jak se dlouhodobě vyhnout loupání kůže:

1. Omyjte pod tekoucí vodou bez přidání chlóru. Chlór je chemický prvek, který bělí pokožku;
2. Vždy po opalování a koupání ve slané vodě spěchejte smýt v čerstvém zdroji, jinak se epidermis začne dehydratovat a odlupovat;
3. Správná péče vám pomůže ke krásnému opálení a jeho udržení. Na slunci vždy používejte ochranné krémy (faktor se volí podle typu pokožky), neopalujte se mezi 11. a 14. hodinou a po sprchování použijte hydratační mléka.

pokud se opálíte u moře (získali na moři) - tak velmi rychle, do 2 týdnů, pokud máte pravidelné opálení, ke kterému jste se dostali postupně během 3-4 týdnů a záleží i na věku, čím je člověk starší Čím déle jeho opálení vydrží, protože proces zpomaluje obnovu epidermis

Na tuto otázku má každý svou odpověď, protože jak dlouho opálení vydrží, závisí na mnoha faktorech: typu pleti, množství a kvalitě vodních procedur, kde a jak bylo získáno.

Za nejtrvalejší se považuje postupné opálení získané ve stejné zóně. Ta jižní u mnohých odejde rychleji, ale zároveň při správném a dlouhodobém opalování může vydržet i dva měsíce, ale samozřejmě ne každému.

Mám například dvě děti: nejstarší je světlé pleti a nejmladší tmavé pleti. Podle toho se jeden snadno opaluje a jeho opálení je rovnoměrné a dlouho vydrží, zatímco druhý zčervená spíše než do bronzova a toto zarudnutí zmizí doslova za 10 dní. Od dovolené na moři tedy uběhl více než měsíc - mladší je stále opálený, ale starší nemá po pobytu na jihu ani stopy.