Retinin (còn được gọi là retinaldehyd) là một hợp chất thiết yếu trong cơ thể chúng ta. Nó đóng một vai trò trong chuyển hóa tế bào, tổng hợp tế bào và chống lão hóa. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng các nghiên cứu khoa học đã tìm ra những tác động tiêu cực của việc lạm dụng retinin, chẳng hạn như tăng huyết áp và khiến da xấu đi. Đó là lý do tại sao việc sử dụng chất này phải hết sức thận trọng, tuân thủ nghiêm ngặt các khuyến nghị của bác sĩ.
Retinin là một chất hữu cơ có đặc tính có lợi cho cơ thể. Retinol bao gồm hai phân tử và là một hợp chất hòa tan trong chất béo. Nó bắt đầu được hấp thụ vào cơ thể sau khi chất béo từ bên ngoài bị phân hủy. Retinol được cho là đóng một vai trò quan trọng trong chức năng, phân chia và đổi mới tế bào.