Táo xay nhuyễn với đường

Táo xay nhuyễn với đường

Puree là trái cây nghiền và luộc. Nguyên tắc cơ bản của việc sản xuất một sản phẩm như vậy là ở giai đoạn đầu tiên, quả mọng và trái cây được gọt vỏ và bỏ hạt. Giai đoạn thứ hai là mài của họ. Sau đó, để giảm hàm lượng calo, khối lượng được đun sôi. Một số nhà sản xuất thêm đường, tinh bột hoặc mật ong. Nếu bạn làm theo tất cả các công đoạn của công nghệ chế biến, bạn sẽ có được một sản phẩm ngon và tốt cho sức khỏe.

** Lợi ích của việc xay nhuyễn là gì**

Trái cây có thêm đường là nguồn cung cấp các vitamin sau:

* Kali. Chịu trách nhiệm điều hòa chuyển hóa nước, cân bằng nước-muối, đồng thời đảm bảo loại bỏ kịp thời các sản phẩm trao đổi chất ra khỏi cơ thể (thận). * Phốt pho. Làm cho xương chắc khỏe hơn, thúc đẩy sự phát triển bình thường của hệ thống cơ xương và chữa lành vết gãy. Quan trọng cho sự phát triển thích hợp của các cơ quan nội tạng và chuyển hóa năng lượng. Cũng thúc đẩy chức năng não bình thường. * Sắt. Cùng với canxi và vitamin B9 và C, nó chịu trách nhiệm tạo máu. Cần thiết cho sức khỏe mạch máu và tim.