Puré De Manzana Con Azúcar

Puré de manzana con azúcar

El puré es fruta triturada y hervida. El principio que subyace a la producción de este producto es que en la primera etapa se pelan y deshuesan las bayas y las frutas. La segunda etapa es su molienda. Luego, para reducir el contenido calórico, se hierve la masa. Algunos fabricantes añaden azúcar, almidón o miel. Si sigues todas las etapas de la tecnología de procesamiento, obtendrás un producto sabroso y saludable.

**Cuáles son los beneficios del puré**

Las frutas con azúcar añadido son fuente de las siguientes vitaminas:

* Potasio. Responsable de la regulación del metabolismo del agua, el equilibrio agua-sal y también asegura la eliminación oportuna de productos metabólicos del cuerpo (riñones). * Fósforo. Fortalece los huesos, favoreciendo el desarrollo normal del sistema musculoesquelético y la curación de fracturas. Importante para el correcto desarrollo de los órganos internos y el metabolismo energético. También promueve la función cerebral normal. * Hierro. Junto con el calcio y las vitaminas B9 y C, es responsable de la hematopoyesis. Necesario para la salud vascular y cardíaca.