Tay khô và thô ráp phải làm sao?



ruki-suhie-i-shershavye-chto-nTLknLE.webp

Da khô là hiện tượng phổ biến được nhiều người coi nhẹ. Tuy nhiên, có thể có nhiều thủ phạm gây ra vấn đề này: từ khí hậu không phù hợp đến các loại bệnh khác nhau. Vì vậy, bạn cần tìm hiểu nguyên nhân khiến da tay bị khô. Điều này nên được thực hiện khi có triệu chứng đầu tiên để quyết định điều trị càng sớm càng tốt.

Nguyên nhân của vấn đề

Nguyên nhân gây khô da ở tay và chân có thể khác nhau. Ví dụ như rửa tay bằng nước quá nóng. Điều này đặc biệt đúng khi sử dụng chất tẩy rửa gốc sunfat mạnh cho mục đích này. Khô da cũng có thể do chọn sai loại sữa tắm hoặc xà phòng lỏng thông thường. Trong trường hợp này, sau khi rửa bạn cần sử dụng kem dưỡng ẩm đặc biệt.

Điều kiện thời tiết bất lợi cũng có thể gây khô da. Do gió mạnh hoặc sương giá, mặt và tay của bạn có thể dễ dàng bị nứt nẻ. Trong trường hợp này, bề mặt của bàn tay trở nên khô và thô ráp không chỉ ở lưng mà còn ở lòng bàn tay.

Kem dưỡng ẩm sẽ giúp bảo vệ bạn khỏi thời tiết xấu, nhưng bạn không nên nghĩ rằng càng đắt tiền thì tác dụng càng tốt. Nó không phải luôn luôn như vậy. Điều chính là nó phù hợp đặc biệt với loại da của bạn. Thông thường, các sản phẩm với mức giá khá phải chăng sẽ hoàn thành xuất sắc nhiệm vụ. Ngoài ra, nguyên nhân khiến da tay bạn bị khô có thể là do một số bệnh. Bao gồm các:



  1. ruki-suhie-i-shershavye-chto-wYCtT.webp

    Dị ứng. Nó có thể xuất hiện do bất cứ thứ gì, từ đồ vật, mùi hôi đến thức ăn. Cho đến khi chất gây dị ứng được loại bỏ, việc điều trị sẽ không có lợi. Trong quá trình phản ứng dị ứng, da trở nên đỏ và thô ráp, có thể xuất hiện các vết nứt và đau. Nếu những triệu chứng như vậy xảy ra, bạn nên tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ da liễu. Nếu cần thiết, anh ta sẽ giới thiệu bệnh nhân đến bác sĩ dị ứng.
  2. Bệnh do nấm thực vật gây ra. Thông thường vấn đề này xảy ra ở bàn chân. Khi bị bệnh nấm, da có thể bị nứt nẻ nghiêm trọng. Bệnh nhân cần dùng thuốc đặc biệt và tư vấn với bác sĩ da liễu.
  3. Thiếu máu do thiếu sắt. Chúng ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể nói chung và vùng da ở chi trên nói riêng.
  4. Bệnh tiểu đường. Khô là một trong những triệu chứng của bệnh tiểu đường “nở rộ”.
  5. Các vấn đề về đường tiêu hóa cũng có thể gây ra tình trạng khô da. Điều này là do cơ thể đôi khi mất khả năng hấp thụ đầy đủ các nguyên tố vi mô hoặc vĩ mô riêng lẻ. Thiếu vitamin cũng ảnh hưởng.

Cứu trợ từ da khô



ruki-suhie-i-shershavye-chto-AraSSSJ.webp

Nguyên nhân và cách điều trị da tay khô có thể khác nhau. Nhưng bạn cũng có thể làm mềm da tay tại nhà, vì kho y học cổ truyền có nhiều phương pháp điều trị cho phép bạn giải quyết vấn đề khó khăn này. Bạn nên luôn mang theo kem dưỡng ẩm bên mình để bôi trơn và giữ ẩm cho làn da khi cần thiết.

Nếu vấn đề trở nên trầm trọng hơn vào mùa đông xuân, thì nguyên nhân của vấn đề nên được tìm kiếm ở sự thiếu hụt vitamin. Trong trường hợp này, bạn cần dùng phức hợp vitamin (ví dụ: Complivit).

Trang chủ Công thức nấu ăn

Để thoát khỏi làn da khô, bạn không cần phải mua mỹ phẩm đắt tiền. Công thức nấu ăn y học cổ truyền sẽ giúp bạn thực hiện việc này một cách nhanh chóng và không tốn chi phí tài chính đặc biệt:



  1. ruki-suhie-i-shershavye-chto-otTNFk.webp

    Sử dụng mặt nạ. Một số sản phẩm tự nhiên có thể giúp giảm khô tay. Mặt nạ với chúng sẽ dưỡng ẩm cho da rất tốt và loại bỏ tình trạng khô da. Với những mục đích này, bạn có thể sử dụng dầu hướng dương thông thường. Nó phải được làm ấm đến nhiệt độ cơ thể, sau đó giữ tay bạn trong đó trong 20 phút. Sau khi hoàn thành thủ tục, chúng phải được lau bằng khăn ăn. Dầu ô liu đặc biệt tốt cho mục đích thẩm mỹ. Nó dưỡng ẩm hoàn hảo. Chườm bằng khoai tây nghiền sẽ giúp làm mềm da. Bột yến mạch sẽ là một phương thuốc tuyệt vời. Bột yến mạch có chứa axit hyaluronic. Dầu được thêm vào cháo, sau đó thoa lên tay.
  2. Sử dụng parafin mỹ phẩm. Nó nên được nấu chảy trong bồn nước. Trước tiên, tay phải được xử lý bằng chất tẩy tế bào chết và kem dưỡng ẩm, sau đó ngâm trong parafin. Cần phải kiểm soát nhiệt độ, nếu không da có thể bị bỏng. Giữ tay trong parafin không quá 10 giây. Việc lặn này được thực hiện ít nhất 7 lần. Sau khi hoàn thành quy trình, bàn chải phải được bọc trong túi nhựa trong 20 phút. Sau đó màng được loại bỏ và parafin được loại bỏ.

Nên sử dụng các biện pháp điều trị bằng thuốc khi có vết nứt và vết thương chảy máu nhỏ. Bạn có thể sử dụng thuốc có chứa panthenol. Những sản phẩm này không chỉ có tác dụng làm giảm tình trạng khô da mà còn nhanh chóng chữa lành những vùng da bị tổn thương.

Trong số những thứ khác, bạn có thể chống khô da tại nhà bằng các biện pháp dân gian khác. Điều kiện chính để thành công là sử dụng đều đặn và có hệ thống.

Nhiều người đã quen với vấn đề da tay khô. Phải làm gì trong trường hợp này? Tình trạng da bong tróc, nhăn nheo và “giấy da” không chỉ là hiện tượng gây khó chịu mà còn là tín hiệu cho thấy bạn nên bắt tay ngay vào việc chăm sóc đôi tay của mình. Trước hết, cần xác định nguyên nhân dẫn đến biểu hiện thiếu thẩm mỹ và khó chịu này. Da tay khô, nứt nẻ và các triệu chứng khó chịu khác xuất hiện là có lý do. Hãy cùng tìm hiểu xem hoàn cảnh nào gây ra bức tranh khó chịu này?

Da tay khô: nguyên nhân

Thiếu vitamin, chăm sóc không đầy đủ, không khí khô và các yếu tố căng thẳng khác ảnh hưởng tiêu cực đến tình trạng làn da của chúng ta. Đối với bàn tay, theo quy luật, tất cả những ảnh hưởng tiêu cực này đều được phản ánh đầu tiên.



ruki-suhie-i-shershavye-chto-SRevI.webp

Rửa tay bằng nước quá nóng và các sản phẩm có chứa sunfat mạnh sẽ có tác động tiêu cực. Da khô có thể khiến bạn khó chịu sau khi sử dụng sai loại sữa tắm hoặc xà phòng lỏng.

Nên xử lý bàn tay của bạn bằng kem dưỡng ẩm và nuôi dưỡng mỗi lần sau khi tiếp xúc với nước. Đối với việc lựa chọn kem, không nhất thiết phải đắt tiền: có những sản phẩm có giá rất phải chăng đáp ứng tốt chức năng của chúng. Bạn chỉ có thể biết liệu một loại kem có phù hợp với mình hay không bằng cách dùng thử.

Những bệnh gây khô da

Thật không may, da tay khô có thể do một số bệnh gây ra. Kem và mặt nạ trong trường hợp này sẽ không hiệu quả. Nếu bạn có làn da rất khô trên tay, bạn nên tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ. Dưới đây là một số lý do có thể:

  1. Dị ứng. Biểu hiện này có thể do bất cứ nguyên nhân nào gây ra - từ việc đeo nhẫn làm bằng hợp kim không phù hợp cho đến thực phẩm. Bác sĩ da liễu sẽ xác định vấn đề và các xét nghiệm có thể xác định chính xác nguyên nhân gây ra phản ứng như vậy.
  2. Bệnh nấm. Thật không may, da tay khô, nứt nẻ và khó chịu có thể do nấm gây ra. Tùy chọn này đặc biệt có thể xảy ra nếu bàn chân của một người bị ảnh hưởng bởi căn bệnh này.
  3. Thiếu máu thiếu sắt. Căn bệnh này ảnh hưởng tiêu cực đến tình trạng của toàn bộ cơ thể, bao gồm cả da tay.
  4. Tăng lượng đường trong máu. Không có gì bí mật khi những người mắc bệnh tiểu đường bị khô da.
  5. Các bệnh về đường tiêu hóa. Nếu cơ thể không có khả năng hấp thụ đầy đủ các nguyên tố vi lượng từ thức ăn thì tất nhiên sẽ xảy ra tình trạng thiếu vitamin và tình trạng kém của lớp biểu bì sẽ không lâu nữa sẽ xảy ra.



ruki-suhie-i-shershavye-chto-nMLwjKI.webp

Những lầm tưởng về da khô

1. Một loại kem tốt là đủ để giải quyết vấn đề này.

Trên thực tế, bất kỳ vấn đề nào về da cũng cần được tiếp cận một cách toàn diện. Để loại bỏ hoàn toàn làn da khô và từ đó ngăn ngừa lão hóa, bạn chắc chắn nên chú ý đến chế độ ăn uống của mình, cũng như sử dụng nhiều quy trình khác nhau để dưỡng ẩm sâu cho các vùng da có vấn đề.

2. Kem dưỡng ẩm và nuôi dưỡng tay chỉ cần thiết cho da khô.

Không phải như vậy. Trên thực tế, mọi làn da đều cần được cấp nước. Và lựa chọn chăm sóc càng tốt thì cảm giác sẽ càng thoải mái, bàn tay của bạn sẽ trông trẻ lâu hơn.

3. Da khô chỉ là do da thiếu nước.

Trên thực tế, điều này là không đúng sự thật. Ngoài độ ẩm, da cần tiết đủ chất béo.

4. Khô là một khuynh hướng di truyền.

Không cần thiết chút nào. Hiện tượng khó chịu này có thể là do chăm sóc thường xuyên không đúng cách hoặc không đầy đủ và thiếu vitamin và nguyên tố vi lượng.

Nơi để bắt đầu?

Trước hết, để giảm bớt sự khó chịu, bạn nên sử dụng kem dưỡng da tay càng sớm càng tốt. Sau mỗi lần tiếp xúc với nước và trước mỗi lần ra ngoài, thao tác này phải được thực hiện. Nếu tình trạng rất nặng và bạn có làn da tay rất khô thì hãy nhớ: kem càng đậm đà và nhiều dinh dưỡng thì càng tốt.



ruki-suhie-i-shershavye-chto-CUQagt.webp

Xin lưu ý rằng khi kết hợp uống một số loại vitamin, bạn nên tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ để không tích tụ quá nhiều trong cơ thể.

Mặt nạ thiên nhiên dành cho da tay khô

Ở nhà, bạn có thể đối phó với tình trạng da tay khô bằng cách sử dụng một số sản phẩm. Ví dụ, dầu hướng dương thực vật giúp ích rất nhiều. Nó nên được làm ấm lên một chút đến nhiệt độ dễ chịu. Sau đó, bạn nên ngâm tay trong dầu khoảng 20 phút, sau đó lau sạch phần dầu còn sót lại trên da bằng khăn ăn.

Tắm bằng dầu ô liu sẽ cải thiện đáng kể tình trạng làn da của bạn. Để thực hiện, bạn cần đổ một thìa dầu vào một lượng nhỏ nước đun sôi ấm và ngâm tay trong hỗn hợp này trong nửa giờ.

Thuốc nén làm từ khoai tây nghiền và tắm nước dùng làm mềm da một cách hoàn hảo.

Nếu bạn thích các biện pháp tự nhiên khi chăm sóc bản thân, chắc chắn bạn sẽ thích mặt nạ bột yến mạch dành cho tay khô. Bột yến mạch là một trong số ít thực phẩm có chứa axit hyaluronic. Bất kỳ loại dầu nào được thêm vào cháo, sau đó hỗn hợp này được thoa lên tay.

Việc bổ sung thêm dầu vitamin, mật ong và các chất phụ gia khác sẽ nâng cao tác dụng và tác dụng chữa bệnh của sản phẩm đối với da. Áp dụng sốt mayonnaise tự làm được làm từ bất kỳ loại dầu thực vật và trứng nào cũng giúp ích rất nhiều.



ruki-suhie-i-shershavye-chto-ameJotF.webp

Mỡ động vật tự nhiên như gấu hoặc lửng rất giàu vitamin. Rốt cuộc, những động vật này ngủ đông và cơ thể chúng dự trữ một phức hợp cân bằng và mạnh mẽ gồm tất cả các nguyên tố vi lượng cần thiết cho sự sống.

Nếu bạn có làn da tay rất khô, bạn nên tăng thời gian thực hiện bất kỳ quy trình nào lên một giờ.

Liệu pháp parafin - dưỡng ẩm sâu cho da

Nhiều người biết da khô trên tay có thể gây ra cảm giác khó chịu như thế nào. Bạn hỏi phải làm gì trong trường hợp này? Một thủ tục được nhiều người yêu thích - liệu pháp parafin - có thể đối phó tốt với tình trạng khô da. Trái ngược với suy nghĩ rằng đây chỉ là một quy trình thẩm mỹ viện thuần túy, bạn hoàn toàn có thể tự mình thực hiện tại nhà. Để làm điều này, bạn chắc chắn sẽ cần parafin mỹ phẩm đặc biệt, một vài túi nhựa, hai chiếc khăn tắm và một hộp đựng hoặc hộp đựng không cần thiết khác. Tất nhiên, các thiết bị khác, chẳng hạn như bồn tắm đặc biệt và găng tay, giúp quá trình này trở nên dễ dàng và thú vị hơn, nhưng bạn có thể dễ dàng thực hiện mà không cần chúng.



ruki-suhie-i-shershavye-chto-anAwe.webp

Vì vậy, toàn bộ gói parafin được nấu chảy trong một thùng chứa không cần thiết trong nồi cách thủy. Trong khi mảnh trong hộp đựng của chúng tôi biến thành một khối chất lỏng đồng nhất, hãy chà kỹ da tay bằng chất tẩy rửa trong vài phút. Bằng cách này, bạn sẽ loại bỏ các hạt da chết và cho phép các chất dinh dưỡng hoạt động mạnh hơn trong quá trình thực hiện.

Khi hỗn hợp tan chảy hoàn toàn, hãy bôi mỡ tay bằng loại kem yêu thích của bạn, sau đó nhúng chúng vào parafin. Tất nhiên, trước khi nhúng toàn bộ tay vào, hãy thử xem nhiệt độ của chế phẩm có dễ chịu để tránh bị bỏng hay không. Giữ tay của bạn trong parafin trong 10 giây, sau đó lấy chúng ra, để phim thu được “đặt” trong vài giây, sau đó hạ chúng lại vào bố cục. Những lần lặn như vậy có thể được thực hiện tới 7 lần. Trước lần cuối cùng, hãy khép chặt các ngón tay của bạn lại với nhau, kết quả là bạn sẽ nhận được một lớp parafin rất dày đặc. Sau đó, bạn cần đặt túi lên tay và quấn chúng trong khăn trong 20–30 phút. Trong thời gian này, da nhận được độ ẩm và dinh dưỡng sâu. Quá trình lưu thông máu và trao đổi chất được đẩy nhanh, kem bôi được hấp thu mạnh mẽ. Mồ hôi tiết ra trong điều kiện “nhà kính” như vậy sẽ được hấp thụ trở lại, trong khi tất cả tạp chất và độc tố vẫn còn trên parafin. Ngoài thực tế là da khô trên tay sẽ không còn làm phiền bạn nữa, quy trình này cho phép bạn chăm sóc hoàn hảo lớp biểu bì, tăng cường móng tay và đẩy nhanh sự phát triển của chúng.

Cuối cùng, màng parafin được lấy ra khỏi tay và vứt đi, thành phần còn lại vẫn ở trong hộp cho đến lần tiếp theo.

Điều trị bằng dược phẩm

Trong trường hợp nặng, da khô trên tay xuất hiện vết nứt và vết thương chảy máu. Trong trường hợp này, cần đặc biệt chú ý vệ sinh tay, khử trùng những vùng này bằng chlorhexidine hoặc miramistin và bôi vết thương bằng thuốc mỡ chữa bệnh. Đây có thể là thuốc có chứa panthenol, Solcoseryl hoặc bất kỳ loại thuốc không chứa nội tiết tố nào khác.



ruki-suhie-i-shershavye-chto-fdjKsqN.webp

Chăm sóc thêm

Da khô ở ngón tay và lòng bàn tay có thể do không sử dụng găng tay bảo hộ khi làm việc quanh nhà. Hãy đặt ra quy tắc: không chỉ nên đeo chúng khi sử dụng các hóa chất mạnh rõ ràng (ví dụ: khi rửa nhà vệ sinh, lò nướng, bồn tắm). Đối với bất kỳ công việc hàng ngày nào quanh nhà có tiếp xúc với chất tẩy rửa và chất tẩy rửa, bạn nên đeo găng tay như vậy.

Luôn lau khô tay và đừng để chúng tự khô. Và trước khi ra ngoài nắng, bạn đừng quên bôi kem chống nắng lên vùng da khô và lão hóa này nhé.



ruki-suhie-i-shershavye-chto-SczhV.webp

Hãy chắc chắn tẩy tế bào chết cho bàn tay của bạn bằng chà 2-3 lần một tuần. Bạn không nên thực hiện việc này thường xuyên hơn nhưng việc tẩy da chết ở mức độ vừa phải không bao giờ gây hại cho da. Sau thao tác này, luôn thoa kem dưỡng.

Phải làm gì nếu bạn bị dị ứng với kem dưỡng da tay?

Thật không may, điều này xảy ra khá thường xuyên. Nếu bạn luôn bị dị ứng với kem dưỡng da tay, hãy thử dùng loại kem dưỡng bảo vệ da tay dành cho trẻ em. Những sản phẩm như vậy dành cho trẻ sơ sinh khá rẻ nhưng chúng hoạt động rất tốt và thực tế không gây ra phản ứng dị ứng.

Một thủ thuật nhỏ

Ngoài liệu pháp parafin, bạn cũng có thể thực hiện các liệu trình tốn ít năng lượng hơn tại nhà. Đơn giản chỉ cần bọc bàn tay của bạn với loại kem yêu thích của bạn trong túi nhựa trong khoảng thời gian từ 20 phút đến một giờ.

Và hãy nhớ rằng, da tay của bạn càng ngậm nước thì trông càng trẻ, tươi và khỏe mạnh hơn. Bằng cách chăm sóc bản thân, chú ý đến từng chi tiết, ngay cả đầu móng tay, bạn sẽ trông trẻ hơn so với tuổi rất nhiều.

Làn da thô ráp, khô ráp trên tay hoàn toàn không phải là bản án tử hình nếu bạn chăm sóc tốt. Dinh dưỡng và hydrat hóa rất quan trọng không chỉ đối với những phụ nữ có làn da dễ bị khô mà còn đối với tất cả những người khác: vấn đề này thường xuất hiện vào mùa lạnh, khi nhiệt độ thay đổi và bệnh tật. Da tay khô - phải làm gì với nó, loại kem, dầu nào để dưỡng ẩm, loại vitamin nào cần bổ sung vào chế độ ăn uống của bạn và những gì cần tránh - hãy đọc tiếp.

Da khô là gì

Da khô có nghĩa là tay thường xuyên có cảm giác căng, ngứa ran, bong tróc và nứt nẻ. Bề mặt da mu bàn tay, lòng bàn tay trở nên thô ráp, kém đàn hồi, đặc biệt bị căng sau khi tiếp xúc với nước và xà phòng. Công việc gia đình có thể gây hại nhiều hơn trong tình huống này, vì vậy điều quan trọng là phải sử dụng găng tay đặc biệt khi rửa bát và lau chùi.

Tại sao da tay lại bị khô?

Lớp biểu bì trên tay mỏng hơn, không có tuyến bã nhờn và chứa ít độ ẩm, không giống như da mặt. Điều kiện thời tiết bất lợi, tiếp xúc với chất gây dị ứng, rửa liên tục bằng nước nóng, không tuân thủ các quy tắc chăm sóc cá nhân cơ bản hàng ngày - tất cả những điều này dẫn đến khô da tay. Những lý do có thể được xác định:

  1. lạnh: nếu không đeo găng tay ở nhiệt độ thấp, da chắc chắn sẽ trở nên thô ráp;
  2. hóa chất gia dụng: rửa bát đĩa, cửa sổ, chỉ lau ướt bằng găng tay;
  3. công việc nặng nhọc bằng tay không;
  4. khuynh hướng bẩm sinh;
  5. rối loạn dinh dưỡng, thiếu vitamin, bệnh da liễu.



ruki-suhie-i-shershavye-chto-PsoqE.webp

Phải làm gì nếu tay bạn bị khô

Đầu tiên bạn cần hiểu rằng da tay khô chỉ là vấn đề tạm thời. Tình hình có thể dễ dàng khắc phục nếu bạn làm theo những lời khuyên hữu ích và cố gắng tránh các yếu tố nguy hiểm trong tương lai. Hãy xem cách thoát khỏi da tay khô:

  1. nếu vấn đề nghiêm trọng: có vết nứt sâu, vết chai, vết thương, da rất bong tróc - bạn nên liên hệ với bác sĩ da liễu hoặc chuyên gia thẩm mỹ để lựa chọn liệu pháp phục hồi hiệu quả;
  2. Nếu da chỉ đơn giản là khô và trông không được đẹp, nhiều loại kem, mặt nạ và dầu trị liệu chắc chắn sẽ giúp ích cho bạn.

Vitamin cho tay khô

Nếu nguyên nhân gây khô da là do cơ thể rối loạn theo mùa thì vitamin là yếu tố bắt buộc để thoát khỏi tình trạng này. Vitamin B, A, C, E hỗ trợ quá trình hydrat hóa tốt nhất, cần bổ sung trong chế độ ăn những thực phẩm giàu chất thiết yếu: gan, cá đỏ béo, các loại hạt, rau thơm, hoa quả. Cân bằng nước rất quan trọng: bạn cần uống nhiều chất lỏng sạch mỗi ngày và không uống rượu. Vitamin dành cho da tay khô có thể được uống dưới dạng viên nang, ở dạng phức hợp làm sẵn.

Cách dưỡng ẩm tay tại nhà

Để dưỡng ẩm cho da tay tại nhà, bạn cần thoa kem dưỡng, làm mềm da tay hàng ngày, ăn thực phẩm giàu chất béo lành mạnh và giữ cho bàn tay luôn sạch sẽ, an toàn. Dùng gì để trị nứt nẻ và khô tay? Những công thức làm kem dưỡng ẩm đơn giản có thể được điều chế từ những nguyên liệu tự nhiên sẵn có sẽ giúp giải quyết vấn đề. Hãy tự chuẩn bị chúng hoặc chọn những loại mỹ phẩm đặc biệt có thể mua ở bất kỳ cửa hàng nào.

Tắm tay cho người bị khô

Tắm là một thủ tục thuận tiện và hiệu quả. Chúng bão hòa da với tất cả các chất cần thiết, nhờ cấu trúc nước, tác dụng lâu dài thấm sâu vào da và bình thường hóa hoạt động của tuyến bã nhờn. Thuốc thảo dược cũng chữa lành tốt những vùng da bong tróc, vết thương nhỏ và vết nứt. Một số công thức tắm tay tự chế cho bàn tay khô:

  1. Một lít nước sắc hoa bồ đề, 7 giọt tinh dầu hoắc hương, có thể thay bằng cam, 1 thìa cà phê. glyxerin. Đặt tay vào bồn nước nóng và giữ trong 30 phút.
  2. Bột yến mạch. Thêm 3 muỗng canh vào 0,5 nước sôi. tôi. bột mì, khuấy đều, để nguội đến nhiệt độ dễ chịu, cho tay vào hỗn hợp, giữ trong 20 phút.
  3. Nước dùng khoai tây hoặc cần tây. Làm nguội chất lỏng và giữ tay trong 20 phút.
  4. Đun nóng nhẹ sữa, thêm một thìa cà phê mật ong, 2 giọt dầu (bơ, jojoba, ô liu, cây xô thơm). Khuấy và giữ trong khoảng 20 phút.
  5. Nửa lít kefir, 2 lòng đỏ tươi, 1 muỗng cà phê. hạt lanh, ô liu hoặc dầu thực vật khác. Trộn đều và ngâm tay trong bồn tắm trong 20 phút.



ruki-suhie-i-shershavye-chto-WiTbq.webp

Mặt nạ tay trị khô và nứt nẻ

Để hiệu quả của các quy trình được nhận thấy rõ ràng, nên thực hiện mặt nạ tay chống khô và nứt nẻ thường xuyên, 2 lần một tuần. Trước khi thực hiện, bạn cần rửa tay thật sạch, dùng khăn lau khô và massage. Quy trình này có thể được thực hiện cả tại nhà và tại cơ sở chuyên nghiệp, tại cuộc hẹn với thợ làm móng hoặc chuyên gia thẩm mỹ. Những mặt nạ nào có thể được làm từ vật liệu ngẫu hứng:

  1. Lòng đỏ sống, dầu thực vật, mật ong. Trộn một thìa mật ong và dầu với lòng đỏ, xay nhuyễn, thoa lên tay, rửa sạch bằng nước ấm sau 15 phút hoặc để qua đêm, đeo găng tay mỏng lên trên.
  2. Nước ép của một lát cam hoặc chanh, dầu thực vật. Thoa hỗn hợp lên tay, đợi 15 phút cho đến khi thấm một nửa rồi rửa sạch.
  3. Chuối, 1 muỗng cà phê. bơ, 1 muỗng cà phê. Mật ong Nghiền chuối, trộn với các nguyên liệu còn lại, chườm lên tay, bọc trong giấy bóng kính và đeo găng tay ấm. Để trong 30 phút.
  4. Ngâm vụn bánh mì trắng với nước nóng, thêm một giọt nước cốt chanh và bất kỳ loại dầu nào, bôi trơn tay, đeo găng tay mỏng. Rửa sạch sau 10 phút.

Biện pháp khắc phục tình trạng khô tay

Bong tróc da tay có thể gây ra nhiều khó chịu, cả về thẩm mỹ lẫn bên trong, do da tay trở nên dễ bị tổn thương hơn, tiếp xúc với các yếu tố bên ngoài. Một biện pháp khắc phục tốt cho da tay khô là tắm parafin và mặt nạ sáp, có thể tự làm tại nhà nếu bạn có đủ nguyên liệu cần thiết hoặc mua từ bác sĩ chuyên khoa với một lượng nhỏ. Mỹ phẩm chữa bệnh đặc biệt được bán ở các hiệu thuốc có tác dụng nhanh chóng, đảm bảo an toàn. Khi lựa chọn, bạn cần tự mình thử từng sản phẩm và làm theo hướng dẫn.

Kem trị khô tay

Kem được làm tại nhà là loại kem tự nhiên và vô hại nhưng có thể bảo quản trong thời gian ngắn, tối đa 2 tuần và trong một số trường hợp, chúng có thể gây dị ứng nếu chọn sai thành phần. Sáp ong, parafin, mỡ cá hoặc mỡ lợn, bơ và glycerin là những chất nền tốt để làm kem tự chế dành cho tay khô. Sản phẩm nhất thiết phải chứa tinh dầu và các thành phần làm mềm tự nhiên khác.

Tốt hơn hết bạn nên thoa kem trị nứt nẻ vào ban đêm để có hiệu quả tốt hơn, giúp dưỡng ẩm tối đa cho bàn tay và ngăn ngừa sự xuất hiện các vết nứt mới. Dưới đây là công thức nấu ăn tự chế bạn có thể cần:

  1. Bơ - 2 muỗng canh. l., 1 muỗng cà phê. mật ong, 1 muỗng canh. tôi. Thuốc sắc St. John's wort. Bảo quản trong tủ lạnh, thoa lên da tay hàng ngày trước khi đi ngủ.
  2. Dung dịch chứa vitamin A và E – 1 muỗng cà phê, 1 muỗng cà phê. bất kỳ mật ong nào, 1 muỗng cà phê. nước chanh tươi, 1 muỗng cà phê. dầu, tốt nhất là ô liu, 1 muỗng cà phê. kem ít béo. Áp dụng với một miếng bông.
  3. Kem ban đêm, thoa và giữ dưới găng tay: 1 muỗng canh. tôi. trà xanh đậm, 1 muỗng cà phê. bơ hạt mỡ, 1 muỗng cà phê. dầu cam, 1 muỗng cà phê. sáp ong, 2 viên phức hợp vitamin (ví dụ: aevit). Đun nóng hỗn hợp trong nồi cách thủy, khuấy đều và để nguội.
  4. Hỗn hợp các loại thảo mộc (hoa cúc, cây hoàng liên, St. John's wort) - 2 muỗng canh. l., đổ nửa cốc nước sôi, để trong nửa giờ. Trộn 2 muỗng cà phê. dầu hắc mai biển, 3 muỗng canh. tôi. sáp tan chảy, nửa thìa cà phê keo ong và cồn thuốc đã lọc. Áp dụng vào buổi sáng và trước khi đi ngủ.
  5. Glycerin - 4 muỗng canh. l., 3 muỗng cà phê. nước chanh, 3 muỗng cà phê. tinh bột, 2 muỗng canh. tôi. rượu vodka. Đun trong nồi cách thủy, khuấy đều, để nguội, dùng hàng ngày.
  6. Lấy một thìa bơ ca cao, 3 giọt dầu cam đắng, nửa thìa quế. Trộn, đun nóng, đánh bằng nĩa hoặc máy đánh trứng, để nguội.



ruki-suhie-i-shershavye-chto-HdhrOMC.webp

Dầu dưỡng tay trị khô tay

Dầu là nguồn dưỡng ẩm và nuôi dưỡng da tự nhiên. Nếu bạn ăn đúng lượng thức ăn béo, thêm dầu tự nhiên vào ngũ cốc và salad, bạn có thể nhận được lượng chất béo cần thiết để duy trì sự mềm mại và cân bằng của làn da. Dầu tay trị khô tay có thể được sử dụng như một phần của mặt nạ hoặc ở dạng nguyên chất. Chăm sóc thường xuyên bằng dầu sẽ giúp làn da của bạn luôn mịn màng trong thời kỳ lạnh giá. Loại dầu nào có hiệu quả:

  1. Bơ cacao. Có thể được áp dụng ở dạng rắn hoặc tan chảy.
  2. Bơ hạt mỡ, dừa, kem tự nhiên.
  3. Mặt nạ dưỡng: một thìa cà phê bơ, hạt nho, hạnh nhân, quả mơ, cam, dầu ô liu. Trộn đều, đun nóng nhẹ, điều trị những vùng da bị tổn thương đặc biệt ở bàn tay và khuỷu tay.

Thuốc mỡ cho da tay khô

Nếu tình trạng nghiêm trọng và bàn tay của bạn trở nên rất khô và nứt nẻ, bạn có thể cần phải chăm sóc cẩn thận hàng ngày. Các vết nứt và khô có thể xảy ra theo thời gian, ở tuổi già, đặc biệt nếu trước đây bạn tham gia lao động chân tay nặng nhọc (làm vườn, sản xuất). Bạn cần bắt đầu giải quyết vấn đề này kịp thời - với sự hỗ trợ chăm sóc hàng ngày, giúp làn da trở lại trạng thái mềm mại, mỏng manh, đừng quên sử dụng kem và găng tay bảo hộ. Bạn sẽ cần loại thuốc mỡ nào dành cho da tay khô:

  1. Từ hoa cúc: xay nửa cốc cây khô thành bột bằng máy xay hoặc bằng tay, thêm một cốc mỡ lợn tan chảy. Đun nóng trong nồi cách thủy, khuấy đều, để nguội, bảo quản trong tủ lạnh.
  2. Trộn bột chuối với một thìa cà phê dầu bất kỳ và một thìa Vaseline.
  3. Nghiền cánh hoa hồng tự chế thành bột, trộn với mỡ lợn, để trong vài ngày.
  4. Thoát vị trơn: kết hợp 100 g cây nghiền nát và 2 muỗng canh. dầu ô liu hoặc hạnh nhân. Truyền trong một tuần.



ruki-suhie-i-shershavye-chto-bwjxTF.webp

Điều trị bằng dược phẩm

Mỹ phẩm được bán ở các hiệu thuốc là tốt vì chúng chứa một bộ hoạt chất làm sẵn, tác dụng của nó đã được chứng minh lâm sàng. Nhược điểm là giá thành cao của các sản phẩm như vậy và khả năng gây dị ứng khó xảy ra nhưng có thể xảy ra. Tuy nhiên, nếu bạn không muốn bận tâm đến việc chuẩn bị, điều trị bằng dược phẩm cũng là một giải pháp: chúng có thể dưỡng ẩm triệt để cho da và bảo vệ da khỏi tác động mạnh mẽ của môi trường bên ngoài. Nếu bạn làm theo hướng dẫn trên bao bì và sử dụng kem thường xuyên, quá trình phát triển và đổi mới tế bào da sẽ bắt đầu nhanh chóng.

Biện pháp khắc phục nào có hiệu quả:

  1. mỹ phẩm Pháp Vichy, La Roche Posay, Eucerin, Lierac;
  2. nguyên liệu làm kem tự làm: glycerin, parafin, sáp, chế phẩm thảo dược, dầu tốt cho sức khỏe;
  3. vitamin A và E dạng viên nang: dùng đường uống và pha loãng với dầu.