Chọn lọc ổn định là một trong những kiểu chọn lọc tự nhiên, nhờ đó giới hạn biến đổi của bất kỳ tính trạng nào trong quần thể bị thu hẹp.
Việc lựa chọn như vậy nhằm mục đích duy trì tính ổn định của tính trạng và chống lại sự xuất hiện của những sai lệch quá lớn so với giá trị trung bình. Nó có thể hoạt động khi các giá trị trung bình của một đặc điểm thích nghi nhất với các điều kiện môi trường nhất định.
Ví dụ, nếu trong một quần thể bướm, những cá thể có kích thước cánh trung bình có tỷ lệ sống sót cao nhất thì quá trình chọn lọc sẽ loại bỏ sự xuất hiện của cả hai cánh quá nhỏ và quá lớn. Do đó, việc ổn định chọn lọc sẽ duy trì chuẩn mực phản ứng của một tính trạng trong giới hạn tối ưu.
Kiểu chọn lọc này đóng một vai trò quan trọng trong việc duy trì tính đồng nhất di truyền của quần thể và ngăn ngừa sự biến đổi quá mức có thể làm giảm khả năng tồn tại của chúng. Vì vậy, ổn định chọn lọc được coi là một trong những yếu tố then chốt trong việc duy trì sự ổn định của loài trong quan điểm tiến hóa lâu dài.