Hắt hơi

Hắt hơi: một phản ứng bảo vệ của cơ thể

Hắt hơi là phản ứng bảo vệ của cơ thể trước các tác nhân gây kích ứng xâm nhập vào khoang mũi. Phản ứng này giúp loại bỏ khói hóa chất ăn da, bụi, dị vật, tích tụ chất nhầy và các chất kích thích khác có thể xâm nhập vào đường hô hấp bên dưới.

Khi một chất kích thích đi vào khoang mũi, nó sẽ tác động lên các đầu mút cảm giác của dây thần kinh sinh ba nằm ở khu vực này. Để đáp lại điều này, một hơi thở sâu phản xạ xảy ra. Vòm miệng mềm sau đó nâng lên và đóng lỗ mũi bên trong, tạo ra áp lực gia tăng trong khoang ngực.

Sau đó, lỗ mũi bên trong đột ngột mở ra và việc thở ra cưỡng bức xảy ra qua mũi. Cùng với luồng không khí, chất gây kích ứng màng nhầy sẽ bị loại bỏ.

Hắt hơi là một phản ứng bảo vệ quan trọng của cơ thể nhằm ngăn chặn các chất kích thích xâm nhập vào đường hô hấp bên dưới. Nếu không có phản ứng này, cơ thể sẽ dễ bị nhiễm trùng và các bệnh về đường hô hấp hơn.

Ngoài ra, hắt hơi có thể là triệu chứng của các bệnh truyền nhiễm đường hô hấp, chẳng hạn như sổ mũi, cúm, ARVI và các bệnh khác. Trong trường hợp này, hắt hơi góp phần làm lây lan mầm bệnh, vì vậy điều quan trọng là phải đề phòng những bệnh đó để không lây nhiễm cho người khác.

Để giảm nguy cơ nhiễm trùng, bạn nên che mũi và miệng bằng khăn giấy dùng một lần hoặc khuỷu tay khi hắt hơi. Điều quan trọng nữa là phải thực hành vệ sinh tay tốt và tránh chạm vào mặt bằng tay bẩn.

Tóm lại, hắt hơi là một cơ chế bảo vệ quan trọng của cơ thể giúp loại bỏ các chất kích thích trong khoang mũi. Tuy nhiên, trong trường hợp nhiễm trùng đường hô hấp, hắt hơi có thể lây lan mầm bệnh nên cần phải có biện pháp phòng ngừa.

> Hắt hơi để làm sạch đường hô hấp khỏi bụi bẩn, bảo vệ mắt khi trời có gió

Hắt hơi là gì? Hắt hơi (nghẹn ngào) là một quá trình phản xạ xảy ra khi các thụ thể trong mũi được kích hoạt. Khi không khí đi vào mũi qua lỗ mũi, các thụ thể trên niêm mạc mũi bắt đầu phản ứng với các chất kích thích như bụi bẩn, phấn hoa, hóa chất và các chất gây dị ứng khác. Sau đó, não gửi tín hiệu đến cơ hoành, cơ hoành bắt đầu co bóp và đẩy không khí ra khỏi phổi qua dây thanh âm.

Phản ứng với cảm lạnh xảy ra như thế nào? Khi chúng ta cảm thấy các triệu chứng cảm lạnh, cơ thể chúng ta sẽ cố gắng chống lại nhiễm trùng. Tuy nhiên, khi nhiễm trùng xâm nhập sâu vào phổi, cơ thể chúng ta sẽ phản ứng bằng cách tăng sản xuất chất nhầy ở thanh quản và phế quản. Chất nhầy này đóng vai trò như một hàng rào bảo vệ ngăn ngừa nhiễm trùng lan rộng hơn.

Nhưng nếu cơ chế bảo vệ của cơ thể bị suy yếu do các bệnh khác, chẳng hạn như hen suyễn hoặc các bệnh về đường hô hấp mãn tính, thì chất nhầy bảo vệ sẽ không chống lại nhiễm trùng một cách hiệu quả. Trong trường hợp này, người bệnh có thể bắt đầu hắt hơi thường xuyên để loại bỏ nhiễm trùng khỏi đường hô hấp.

Các triệu chứng cảm lạnh khác nhau ở mỗi người, nhưng tất cả đều gây ra hắt hơi. Cảm lạnh có thể gây ra các triệu chứng sau:

1. Nghẹt mũi 2. Chảy nước mũi 3. Ho 4. Nhức đầu 5. Đau họng 6. Chảy nước mũi 7. Ngứa, sưng tấy, đỏ da 8. Mệt mỏi 9. Thân nhiệt tăng

**Nguyên nhân gây hắt hơi có thể khác nhau:** - Chất gây dị ứng có trong bụi nhà, bã nhờn động vật, thuốc lá, bụi đường phố, v.v.; - Yếu tố tâm lý, bao gồm căng thẳng, lo lắng, bồn chồn, cảm xúc tiêu cực gắn liền với trải nghiệm tâm lý; - Có khuynh hướng dị ứng;

Nếu hắt hơi xảy ra thường xuyên và

Hắt hơi là một hành động phản xạ xảy ra khi đường hô hấp tiếp xúc với chất kích thích gây kích ứng. Hắt hơi là sản phẩm của một quá trình bao gồm giai đoạn kích thích, giai đoạn phòng thủ và trở lại bình thường sau khi chất kích thích biến mất.

Sinh lý hắt hơi - quá trình tương tác giữa các hormone