Nước ép bí ngô-táo

**Nước ép bí ngô và táo** là một thức uống ngon và tốt cho sức khỏe với nhiều đặc tính có lợi. Nó rất giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa cần thiết để duy trì sức khỏe và thể chất. Trong bài viết này, chúng ta sẽ xem xét nước ép bí ngô có thành phần táo và tìm hiểu xem nó có thể giúp ích gì cho cơ thể cũng như những đặc tính của nó.

**Thành phần của nước ép bí ngô** Nước bí ngô tươi là một trong những thực phẩm lành mạnh nhất cho hệ tim mạch vì nó chứa chất chống oxy hóa, vitamin C, kali, magie, canxi và axit folic. Ngoài ra, nó có lượng đường thấp và được cơ thể hấp thụ tốt. Bí ngô cũng chứa beta-carotene, chất này được chuyển hóa thành vitamin A trong cơ thể và rất quan trọng đối với thị lực. Tuy nhiên, chúng ta không được quên rằng bí ngô ép không thể bảo quản tươi và thời hạn sử dụng của thành phẩm chỉ giới hạn trong vài giờ. Vì vậy, các nhà sản xuất bắt đầu thêm đường vào nước trái cây để