Say tàu xe

Chứng say tàu xe là một chứng rối loạn do chuyển động của một phương tiện như tàu thủy, máy bay, ô tô hoặc các phương tiện khác. Nó còn được gọi là say tàu xe, say tàu xe hoặc say máy bay.

Các triệu chứng say tàu xe bao gồm buồn nôn, nôn, chóng mặt, đổ mồ hôi, suy nhược và khó chịu nói chung. Những triệu chứng này thường nặng hơn khi đi thuyền hoặc tàu khi biển động. Điều tương tự có thể xảy ra trên máy bay khi có nhiễu loạn. Chuyển động của xe sẽ làm gián đoạn hoạt động bình thường của hệ thống tiền đình - bộ phận của tai trong chịu trách nhiệm giữ thăng bằng và định hướng. Điều này gây ra các triệu chứng say tàu xe.

Một số người dễ bị say tàu xe hơn những người khác. Phụ nữ có nhiều khả năng mắc phải nó hơn nam giới. Trẻ em cũng dễ bị say tàu xe hơn. Có nhiều phương pháp khác nhau để ngăn ngừa và giảm bớt các triệu chứng, bao gồm dùng thuốc chống buồn nôn, nhìn về phía chân trời và chọn chỗ ngồi ở giữa xe, nơi ít bị chú ý bởi giao thông.

Say tàu xe là một rối loạn sinh lý đặc trưng bởi sự suy giảm khả năng vận động của dạ dày, ruột và hầu họng, dẫn đến cảm giác khó chịu hoặc đau ở vùng bụng trên.

Chứng say tàu xe có thể xảy ra trong nhiều điều kiện khác nhau, chẳng hạn như những chuyến đi dài, máy bay, tàu thủy, ô tô, vòng quay ngựa gỗ, cần cẩu tháp, v.v. Thông thường, say tàu xe có liên quan đến những chuyển động đột ngột gây ra sự tăng tốc hoặc giảm tốc trong mặt phẳng ngang và dọc.

Các triệu chứng say tàu xe có thể từ nhẹ đến nặng, bao gồm chóng mặt, buồn nôn, nôn, mất ý thức và đôi khi còn bị chuột rút và đau đầu. Các triệu chứng say tàu xe thường bắt đầu ngay sau khi bắt đầu vận động, kéo dài từ vài phút đến vài giờ rồi biến mất.

Nguyên nhân gây say tàu xe vẫn chưa được hiểu đầy đủ, nhưng nghiên cứu cho thấy tình trạng này có thể liên quan đến một số yếu tố, chẳng hạn như độ nhạy thấp của dây thần kinh tiền đình, huyết áp thấp, rối loạn chức năng hệ thần kinh và di truyền.

Điều trị chứng say tàu xe bao gồm sử dụng một số loại thuốc có đặc tính chống nôn, chẳng hạn như metoclopromid, atropine và dimenhydrinate, cũng như thay đổi lối sống như uống đủ nước và giảm mức độ căng thẳng. Tuy nhiên, nếu việc điều trị không giúp ích, bạn có thể thử các phương pháp thư giãn và trị liệu khác nhau như yoga, thiền và xoa bóp.

Điều quan trọng cần lưu ý là chứng say tàu xe có thể xảy ra ở bất kỳ ai và đặc biệt nguy hiểm đối với trẻ em và người già, vì tình trạng này cần được chăm sóc y tế ngay lập tức khi các triệu chứng xuất hiện. Điều quan trọng cần nhớ là không phải tất cả tình trạng say tàu xe đều do vận động. Một số người rất nhạy cảm với những thay đổi về nhiệt độ và áp suất, điều này có thể gây say tàu xe trong nhiều trường hợp.