멀미

멀미는 선박, 비행기, 자동차 또는 기타 차량과 같은 차량의 움직임으로 인해 발생하는 장애입니다. 멀미, 멀미, 공기멀미라고도 합니다.

멀미의 증상으로는 메스꺼움, 구토, 현기증, 발한, 쇠약 및 전반적인 불쾌감이 있습니다. 이러한 증상은 대개 거친 바다에서 배나 배를 타고 항해할 때 더욱 심해집니다. 난기류 중에 비행기에서도 같은 일이 일어날 수 있습니다. 차량의 움직임은 균형과 방향을 담당하는 내이 부분인 전정 시스템의 정상적인 기능을 방해합니다. 이로 인해 멀미 증상이 발생합니다.

어떤 사람들은 다른 사람들보다 멀미에 더 취약합니다. 여성은 남성보다 이 질환으로 고통받을 가능성이 더 높습니다. 아이들은 멀미에 더 취약합니다. 증상을 예방하고 완화하는 방법에는 멀미약을 복용하는 것, 시선을 수평선에 고정하는 것, 교통량이 적은 차량 중앙 좌석을 선택하는 것 등 다양한 방법이 있습니다.

멀미는 위, 장, 인두의 운동성 장애로 인해 상복부에 불쾌감이나 통증이 나타나는 생리학적 질환입니다.

멀미는 장거리 여행, 비행기, 선박, 자동차, 회전목마, 타워크레인 등 다양한 상황에서 발생할 수 있습니다. 일반적으로 멀미는 수평 및 수직 평면에서 가속 또는 감속을 유발하는 갑작스러운 움직임과 관련이 있습니다.

멀미의 증상은 현기증, 메스꺼움, 구토, 의식 상실, 때로는 경련 및 두통을 포함하여 경증부터 중증까지 다양합니다. 멀미의 증상은 일반적으로 움직임이 시작된 직후에 시작되어 몇 분에서 몇 시간 동안 지속되다가 사라집니다.

멀미의 원인은 완전히 이해되지 않았지만, 연구에 따르면 이 상태는 전정 신경의 낮은 민감도, 낮은 혈압, 신경계 기능 장애 및 유전과 같은 여러 요인과 연관될 수 있다고 합니다.

멀미 치료에는 메토클로프로마이드, 아트로핀, 디멘히드리네이트 등 항구토 특성을 지닌 특정 약물의 사용과 충분한 물 마시기, 스트레스 수준 감소와 같은 생활 방식 변화가 포함됩니다. 하지만 치료가 도움이 되지 않는다면 요가, 명상, 마사지 등 다양한 휴식 및 치료 방법을 시도해 볼 수 있습니다.

멀미는 누구에게나 발생할 수 있으며 특히 어린이와 노인에게 위험합니다. 증상이 나타나면 즉각적인 치료가 필요하기 때문입니다. 모든 멀미가 움직임으로 인해 발생하는 것은 아니라는 점을 기억하는 것도 중요합니다. 어떤 사람들은 온도와 압력 변화에 매우 민감하여 다양한 상황에서 멀미를 유발할 수 있습니다.