Say tàu xe, say tàu xe

Bệnh say tàu xe (Motion Sickness) là một chứng rối loạn thường xảy ra ở người khi di chuyển bằng ô tô, tàu thủy, máy bay hoặc các phương tiện giao thông khác. Những triệu chứng này có thể ảnh hưởng đến mọi người ở mọi lứa tuổi, nhưng trẻ em và thanh thiếu niên thường bị ảnh hưởng nhiều nhất.

Khi say tàu xe hoặc say tàu xe xảy ra, người ta cảm thấy buồn nôn, nhức đầu, chóng mặt, đổ mồ hôi, suy nhược và đôi khi nôn mửa. Những triệu chứng này xảy ra do não nhận được tín hiệu kép từ mắt và tai không khớp nhau. Ví dụ, nếu một người đang ở trên một con tàu, mắt thấy cơ thể ở cùng mức độ, nhưng tai lại cảm thấy cơ thể đang chuyển động lên xuống thì điều này sẽ dẫn đến triệu chứng đau đớn.

Có một số cách để đối phó với chứng say tàu xe. Một trong số đó là dùng thuốc kháng histamine có tác dụng an thần, giúp giảm triệu chứng say tàu xe. Tuy nhiên, những loại thuốc này có thể gây buồn ngủ và các tác dụng phụ không mong muốn khác.

Một cách khác là hãy nghỉ ngơi và ra ngoài hít thở không khí trong lành để cơ thể được nghỉ ngơi và lấy lại sự cân bằng. Bạn cũng có thể cố gắng đánh lạc hướng bản thân khỏi những cảm giác đó, chẳng hạn như đọc sách hoặc nghe nhạc.

Một số người có thể giảm say tàu xe bằng cách thay đổi tư thế cơ thể, chẳng hạn như ngồi ở ghế trước của ô tô hoặc trên boong tàu nơi họ có thể nhìn thấy đường chân trời.

Nhìn chung, chứng say tàu xe có thể gây khó chịu và khó chịu khi đi du lịch, nhưng có nhiều cách khác nhau có thể giúp ngăn ngừa hoặc giảm bớt các triệu chứng say tàu xe. Nếu bạn bị say tàu xe, hãy nhớ liên hệ với bác sĩ để được tư vấn phương án điều trị tốt nhất cho bạn.

Say tàu xe hay say tàu xe là một trong những hiện tượng phổ biến nhất mà du khách gặp phải. Nó biểu hiện dưới dạng buồn nôn, nôn và nhức đầu. Tình trạng này xảy ra do cơ thể phải di chuyển liên tục do di chuyển trên đường bộ, đường biển hoặc đường hàng không.

Triệu chứng chính của chứng say tàu xe là cảm giác đứng không vững, buồn nôn và cảm giác thế giới xung quanh đang quay cuồng xung quanh bạn. Các triệu chứng như nôn mửa, nhức đầu và không thể giữ thăng bằng cũng được quan sát thấy. Tất cả những triệu chứng này phát sinh do não nhận được thông tin về chuyển động của cơ thể ở môi trường bên ngoài. Các tín hiệu cảm giác mà nó cảm nhận được cho thấy cơ thể đang thay đổi vị trí trong không gian, nhưng bộ não của chúng ta tin rằng chúng ta đang ở trạng thái bình tĩnh. Kết quả là tình trạng lo lắng và buồn nôn phát triển.

Nguyên nhân gây say tàu xe được cho là do thông tin cảm giác và hoạt động của vùng dưới đồi, phần não chịu trách nhiệm về cảm giác đói và ngủ. Yếu tố then chốt là sự cân bằng giữa thông tin của não về chuyển động của cơ thể và thông tin giác quan nhận được qua hệ thống tiền đình và thính giác. Nếu sự cân bằng bị xáo trộn, chứng say tàu xe sẽ xảy ra.

Có một số loại say tàu xe: sóng biển, say tàu, say tàu xe, say máy bay. Chúng khác nhau về mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng và vị trí. Ví dụ, say sóng gây ra phản ứng mạnh hơn say tàu. Mỗi loại say tàu xe được xác định bởi đặc điểm sinh lý riêng của cơ thể. Vì vậy, một số người có thể nhạy cảm với chứng say tàu xe, trong khi những người khác thì không. Trải nghiệm của khách du lịch cũng rất quan trọng. Càng đi lâu, cảm giác say tàu xe khi di chuyển càng mạnh.

Điều trị say tàu xe bằng cách nghỉ ngơi, kiêng ăn uống hoàn toàn và sử dụng thuốc chống buồn nôn. Các biện pháp khẩn cấp có thể nhanh chóng làm giảm các triệu chứng say tàu xe, nhưng chúng

“Say tàu xe” hay “say tàu xe” (trong tài liệu y học nước ngoài thường xuyên nhất - “say tàu xe”, “say xe”) là một tình trạng sinh lý khó chịu, trong đó xảy ra buồn nôn, nôn mửa và các triệu chứng khó chịu khác, liên quan đến rối loạn đường tiêu hóa. đường ruột, và có phản ứng chung

Du lịch là một trong những điều thú vị nhất trong cuộc sống của chúng ta, nhưng đôi khi nó có thể là một thử thách thực sự đối với cơ thể. Chứng say tàu xe, còn được gọi là say tàu xe hoặc say tàu xe, có liên quan đến những cảm giác khó chịu như buồn nôn, chóng mặt và khó ngủ. Điều này là do sự tăng tốc, chuyển động và độ nghiêng làm tăng sự kích thích của các cơ quan giữ thăng bằng. Khi buồn nôn, lượng mật và axit dạ dày liên tục giảm, và