Mọi người cố gắng hết sức để giữ cho vóc dáng săn chắc và làn da mịn màng. Một trong những vấn đề chính trong trường hợp này là loại bỏ cellulite. Có nhiều phương pháp khác nhau có thể được sử dụng, nhưng một trong những phương pháp hiệu quả và phổ biến nhất là sử dụng máy mát xa chân không. Hãy cùng tìm hiểu những loại máy mát xa được sử dụng, cách thức hoạt động và chọn một thiết bị hiệu quả.
Nguyên lý hoạt động của máy mát xa chân không trị cellulite
Nguyên lý hoạt động của máy mát xa chân không dựa trên việc tạo ra chân không liên tục hoặc theo nhịp. Bơm mát xa được gắn vào một vùng da và bằng cách tạo ra áp lực xen kẽ, kích thích các tế bào dưới da. Với việc sử dụng thường xuyên, bạch huyết sẽ chảy ra ngoài, cũng như nước và chất béo dư thừa sẽ được loại bỏ khỏi da. Do đó, chúng ta có thể nêu bật những ưu điểm sau của việc sử dụng máy mát xa chân không cho cellulite:
- thư giãn tích cực các cơ ở những vùng được xoa bóp;
- cải thiện dòng chảy của tĩnh mạch da và bạch huyết;
- tăng tốc chuyển hóa lipid - loại bỏ cholesterol và chất béo, làm giảm nguy cơ xơ vữa động mạch và bệnh tim mạch vành;
- cải thiện tốc độ lưu lượng máu và vi tuần hoàn máu;
- tăng độ bão hòa oxy của tế bào, giúp da trông khỏe mạnh hơn;
- giảm các quá trình viêm đang diễn ra.
Tuy nhiên, cũng có chống chỉ định. Nếu bạn không làm theo chúng thì massage chân không sẽ chỉ mang lại hại cho bạn. Dưới đây là những điều kiện bạn không nên massage bằng thiết bị như vậy:
- nếu bạn có xu hướng bị bầm tím nhiều hơn hoặc đơn giản là có mạch máu yếu;
- bị giãn tĩnh mạch;
- nếu bạn mắc bệnh tiểu đường;
- mắc các bệnh nghiêm trọng về tim hoặc hệ hô hấp;
- đối với bất kỳ bệnh dị ứng nào;
- nếu có vết trầy xước hoặc vết cắt trên da, nghĩa là khi da bị tổn thương;
- trong thời kỳ kinh nguyệt;
- nếu bạn có bất kỳ vấn đề phụ khoa nào;
- trong khi mang thai hoặc trong khi cho con bú.
Trong tất cả các trường hợp khác, massage sẽ không có bất kỳ tác động tiêu cực nào. Tuy nhiên, nếu bạn cảm thấy khó chịu khi massage bằng máy mát xa chân không, bạn nên dừng quy trình ngay lập tức. Nó chỉ nên được tiếp tục sau khi tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn.
Nhiều người cho rằng việc sử dụng những thiết bị như vậy không cần phải có sự cho phép của bác sĩ. Đây không phải là hoàn toàn chính xác. Tất nhiên, bạn có thể mua một chiếc máy mát xa tương tự mà không cần đơn thuốc, nhưng bạn không nên tự dùng thuốc. Bạn có thể chỉ đơn giản là không nhận thức được vấn đề của mình ở khu vực này hay khu vực khác và chỉ làm chúng trầm trọng hơn khi sử dụng máy mát xa.
Các loại máy mát xa chân không cho cellulite
Có một số loại máy mát xa chân không khác nhau, nhưng mỗi loại có thể được phân loại là loại gia đình hoặc loại chuyên nghiệp. Máy mát xa tại nhà là:
- hướng dẫn sử dụng - hình nón nhỏ có giác hút được sử dụng để massage chân không. Tất cả các hiệu ứng massage được người dùng thực hiện một cách độc lập;
Máy mát xa chuyên nghiệp là một thiết bị cố định lớn. Các thiết bị massage như vậy được sử dụng trong các khu liên hợp thể thao hoặc y tế. Chúng được sử dụng theo chỉ định của bác sĩ của tổ chức này và thực hiện nhiệm vụ của họ rất hiệu quả.
Video: sử dụng máy massage chân không chuyên nghiệp
Sử dụng máy mát xa chân không
Ngay trước khi bắt đầu massage, nên thực hiện một số hành động chuẩn bị:
- Tắm nước nóng hoặc tắm tương phản để làm ấm làn da của bạn. Điều này sẽ làm tăng hiệu quả của thủ tục tiếp theo và giảm khả năng khó chịu.
- Thực hiện massage thường xuyên bằng kem hoặc dầu ít béo. Nhào các khu vực có vấn đề đúng cách.
- Khi kem được hấp thụ hoàn toàn hoặc khô, bạn có thể bắt đầu massage cellulite.
Quá trình massage thực tế bằng máy mát xa thực tế không đòi hỏi bệnh nhân phải có hành động tích cực:
- Gắn cốc hút của máy mát xa vào khu vực có vấn đề. Nếu thiết bị của bạn có thể thực hiện được điều này thì trước tiên hãy đặt công suất tác động tối thiểu.
- Tăng dần sức mạnh của thiết bị nhưng không gây ra bất kỳ cảm giác khó chịu nào.
- Di chuyển cốc hút đến các khu vực có vấn đề khác. Tất cả các chuyển động phải trơn tru và mềm mại, và hướng của chúng phải được đặt từ các phần cực của cơ thể đến trung tâm. Trong trường hợp này, tránh xoa bóp vùng háng.
Sau khi hoàn thành quy trình, bạn có thể thoa kem dưỡng ẩm cho da. Không nên đi ngủ trong hai giờ sau khi mát-xa.
Chăm sóc thiết bị massage chống cellulite
Rửa và lau khô các phụ kiện thật kỹ sau khi sử dụng. Trong trường hợp này, bạn nên để hơi ẩm bám vào thiết bị. Bọc các phụ kiện trong một miếng vải khô và đặt chúng ở nơi tối cho đến lần sử dụng tiếp theo. Chúng phải được lưu trữ riêng biệt với thiết bị và được thu thập ngay trước khi thực hiện thủ thuật. Không cần bảo trì thêm thiết bị massage.
Đánh giá về 5 mẫu máy mát xa cellulite được ưa chuộng nhất
Giữa vô số loại máy mát xa trên thị trường, việc lựa chọn được một thiết bị phù hợp không phải là điều dễ dàng. Chúng ta hãy nhìn vào các máy mát xa chống cellulite phổ biến nhất.
Máy massage chân không VACU Beauty Gezatone
Loại máy mát xa: điện.
Giá gần đúng: 1800 rúp.
Một máy mát xa điện được thiết kế dành riêng để loại bỏ cellulite. Nó có rất ít cài đặt và tất cả các phụ kiện đính kèm đều là máy bơm chân không có kích cỡ khác nhau. Tuy nhiên, nó là một thiết bị hiệu quả thực hiện tốt nhiệm vụ chính của nó. Massage bằng thiết bị này sẽ có những tác dụng tích cực sau đối với cơ thể bạn:
- chỉnh sửa hình dáng, làm mịn da và loại bỏ cellulite - sử dụng tác động chân không sâu, thiết bị sẽ giúp bạn loại bỏ các vùng có vấn đề trên cơ thể;
- tác dụng dẫn lưu bạch huyết - giúp loại bỏ tình trạng ứ đọng chất lỏng trong cơ thể;
- nâng cơ mặt - khi sử dụng phụ kiện đính kèm thích hợp, thiết bị cũng có thể được sử dụng để xóa nếp nhăn trên mặt;
- tác dụng thư giãn và bổ cơ thể nói chung.
Máy mát xa này thực sự không phải là một loại đồ chơi, lực chân không rất mạnh - thậm chí tôi thường phải xả áp suất trong thiết bị (có một nút như vậy ở phía trên). Nó hoạt động không đặc biệt ồn ào, bằng pin, trước khi bắt đầu công việc, tôi khuyên bạn nên sạc nó trong 7 giờ, điều này sẽ đủ cho một vài phiên, mỗi phiên 30 phút. Vị trí nút nguồn có vẻ hơi bất tiện, bạn chỉ cần làm quen là được. Máy mát xa cũng có 4 chế độ hút - thành thật mà nói, tôi không nhận thấy sự khác biệt giữa chúng. Thiết bị đi kèm với hướng dẫn chi tiết về các chương trình massage. Với việc sử dụng thường xuyên (tôi sử dụng nó cách ngày trong một tháng - tức là 15 buổi với loại dầu này) cộng với tập thể dục và dinh dưỡng hợp lý đã mang lại kết quả tốt - giảm 2 cm ở hông và 1 cm ở vòng eo.
karleon42
http://irecommend.ru/content/khoroshii-rezultat-pri-regulyarnom-primenenii-0
Video: ý kiến về máy mát xa chân không VACU Beauty Gezatone
Máy mát xa cơ thể y tế “TULPAN”
Loại máy mát xa: thủ công.
Giá gần đúng: 100 rúp.
Cốc massage không hiệu quả bằng máy mát xa bằng điện nhưng lại rẻ hơn rất nhiều. Chúng cũng có thể giúp loại bỏ cellulite, cải thiện lưu thông máu và làm cho làn da mịn màng hơn. Massage thường xuyên với thiết bị này sẽ cải thiện lưu thông máu, trao đổi chất và thúc đẩy quá trình phân hủy tế bào mỡ.
Tất nhiên, những lần đầu tiên không mấy dễ chịu, vì quá trình thực hiện rất đau và bạn không cần bóp lọ quá nhiều để không bị đau quá, bạn cũng có thể làm ấm cơ thể bằng khăn lau lông tự nhiên, hoặc chỉ cần chà xát bằng tay và nhào nặn một chút. Sau những giai đoạn như vậy, cảm giác không quá đau và nhớ không để thừa dầu, lọ sẽ không lướt tốt trên bình khô và do đó sẽ gây ra cảm giác khó chịu hơn vì lọ này vẫn còn những mụn nhỏ nên tác dụng mạnh hơn. .
Ngọt ngào1991
http://irecommend.ru/content/khoroshii-domashnii-massazh-ot-tsellyulita
Sau khi quyết định loại bỏ cellulite, tôi, như mọi khi, lên Internet để đọc các bài đánh giá về cách thực hiện mà không tốn nhiều tiền và công sức. Tôi tìm thấy một bài đánh giá của một cô gái về cách cô ấy loại bỏ mỡ dưới da bằng lọ thần kỳ. Tôi nhập nó vào công cụ tìm kiếm và tìm thấy rất nhiều thông tin về những chiếc lọ tương tự. Nói chung, tôi quyết định mua nó. Tôi đã tìm kiếm rất lâu ở thành phố của mình và chỉ tìm thấy nó ở một hiệu thuốc. Chúng chỉ có giá 118 rúp. Trong một hộp nhỏ có hai lọ silicone hoặc tôi thậm chí còn nói là cao su, vì chúng không mềm khi chạm vào. Tôi cũng mua một loại kem massage có lọ thần kỳ, loại đơn giản nhất, không đắt tiền. Tôi đã làm toàn bộ quy trình khi cần thiết, chân tôi rất đau. Ngày hôm sau tôi bị bầm tím 🙁 Nhưng họ nói đó là chuyện bình thường. Sau vài lần sử dụng, làn da của tôi thực sự trở nên mịn màng hơn. Các cô gái, có chống chỉ định. Nó quan trọng. Đọc hướng dẫn trước khi sử dụng. Những lọ này sẽ dùng được rất lâu nên bạn đừng mua quá nhiều 🙂
spais279
https://otzovik.com/review_2131699.html
Máy mát xa chân không cho cellulite CELLULESS & CEHULOSS
Loại máy mát xa: điện.
Giá gần đúng: 1200 rúp.
Một mẫu máy mát xa điện phổ biến khác. Bên ngoài và về khả năng, nó thực tế không khác gì những cái tương tự. Nhưng dù giá thành rẻ nhưng thiết bị vẫn đáp ứng tốt các tác vụ cơ bản:
- loại bỏ mỡ thừa dưới da bằng tác động chân không;
- cải thiện lưu thông máu;
- bình thường hóa quá trình trao đổi chất ở da.
Không nên sử dụng thiết bị này trên mặt. Các phụ kiện đính kèm được thiết kế cho mông, bụng và đùi.
Tôi đã sử dụng nó được một năm rồi, định kỳ mỗi khi rảnh rỗi, tôi nghĩ nếu tôi massage hàng ngày thì sẽ có kết quả không lâu nữa. Kể cả nhờ mình “lười” sử dụng mà mông cũng không còn “cam” như xưa. Nói chung, tôi chắc chắn giới thiệu nó và chưa bao giờ hối hận khi mua nó.
Alisa Mur
http://irecommend.ru/content/uprugost-0
Tôi quyết định chia sẻ đánh giá về chiếc máy mát xa tuyệt vời này. Tôi đã mua nó với giá 1900 rúp. Tôi đã sử dụng nó sau khi sinh con. Cân nặng dư thừa bằng cách nào đó nhanh chóng tự biến mất, nhưng tất nhiên tôi muốn có được làn da của mình càng nhanh càng tốt. Đây là nơi anh ấy đã giúp tôi. Tôi sử dụng nó cùng với dầu đào, vì bản thân dầu đào giúp tăng độ đàn hồi và săn chắc. Sau hai tuần, làn da trở nên săn chắc hơn rõ rệt!! Máy hút chân không nén da rất tốt. Dây hơi ngắn và nếu không có nó thì thiết bị sẽ không tồn tại được lâu nên tôi sẽ bỏ một sao cho điều này, nhưng tôi chắc chắn khuyên bạn nên sử dụng nó))
Natulya777
http://irecommend.ru/content/kozhu-delaet-rovnee-i-elastichnee
Máy mát xa chân không "Anti-cellulite Pro"
Loại máy mát xa: điện.
Giá gần đúng: 1900 rúp.
Máy mát xa chân không Anti-Cellulite Pro chống lại cả cellulite và nguyên nhân xuất hiện của nó. Điều phân biệt nó với các sản phẩm tương tự là vòi phun có hai con lăn. Chúng tăng cường đáng kể hiệu quả massage khi di chuyển máy mát xa trên da. Nguyên lý hoạt động cơ bản của thiết bị vẫn không thay đổi. Bản thân thiết bị này rất hiệu quả:
- loại bỏ chất lỏng bạch huyết dư thừa;
- ảnh hưởng đến các lớp sâu của lớp biểu bì;
- giúp đối phó với tình trạng da không đồng đều.
Kết quả của massage giác hơi sẽ không còn lâu nữa - sau 2-3 tuần sử dụng thường xuyên, bạn sẽ nhận thấy làn da trở nên đều màu, mịn màng hơn và các vết sưng tấy biến mất rõ rệt. Chú ý. Máy không loại bỏ được trọng lượng dư thừa, đánh tan mỡ dưới da, mang lại hiệu quả như vỏ cam, làm vỡ các nốt sần, làm săn chắc da. Nhân tiện, bạn nên kết thúc massage giác hơi bằng massage tay - vỗ nhẹ và thoa kem dưỡng ẩm hoặc kem chống cellulite tốt
khoảng trống
https://otzovik.com/review_4422550.html
Hướng dẫn nói rằng nó có 3 mức cường độ massage. Thực chất nó chỉ hút da ở công suất tối đa. Và nó khá mạnh và thậm chí đau đớn. Để máy massage có thể di chuyển tốt trên da, máy phải được bôi trơn tốt bằng dầu massage. Và tất nhiên, tôi không khuyên bạn nên sử dụng nó cho những người bị giãn tĩnh mạch và tĩnh mạch mạng nhện ở chân. Cảm giác sau khi điều trị ở đùi giống như sau khi massage, tôi có thể trực tiếp cảm nhận được bạch huyết được phân tán như thế nào. Vì lớp mỡ của mình không dày lắm nên vẫn bị bầm tím, mình nghĩ mình cần ít lực hơn nhưng máy mát xa này hút rất mạnh hoặc không hút chút nào. Không có AVERAGE nào được đưa ra. Vì vậy, kết luận của tôi là bạn cần mua một thương hiệu nghiêm túc hơn và đắt tiền hơn.
murzilka1
https://otzovik.com/review_6135864.html
Máy mát xa chân không VACU Expert Gezatone
Loại máy mát xa: điện.
Giá gần đúng: 4900 rúp.
Một máy mát xa điện đắt tiền để chăm sóc sự mịn màng của cơ thể và khuôn mặt. Thiết bị này vừa giúp chống lại cellulite bằng tác động chân không thông thường, vừa giúp làm săn chắc da và loại bỏ các nếp gấp. Nó cũng được khuyến khích sử dụng khi hoạt động thể chất cường độ cao. Có các phụ kiện kèm theo con lăn massage sẽ giúp bạn mang lại tác dụng sâu dưới da. Ngoài ra, các chương trình massage khác nhau được hỗ trợ. Những người tạo ra thiết bị hứa hẹn những cải tiến sau sau một liệu trình mát-xa:
- tăng độ đàn hồi của da lên tới 38%;
- giảm âm lượng 2 cm;
- Giảm 65% sự xuất hiện của cellulite trên cơ thể.
Sau khi thực hiện hầu hết các quy trình hàng ngày, tôi thích hiệu quả, thậm chí chỉ sau một lần tôi cảm thấy da trở nên mịn màng hơn một chút, tất nhiên có một chút mẩn đỏ và hơi đau một chút, nhưng điều này cho thấy mọi thứ đã được thực hiện chính xác. Cá nhân tôi chỉ sử dụng một chiếc lọ vừa và một con lăn đính kèm, điều này đơn giản là tuyệt vời, mặc dù nó có thể được thực hiện trên tất cả các bộ phận trên cơ thể nhưng tôi chỉ xoa bóp chân và bụng. Bạn chắc chắn cần phải làm điều đó hàng ngày trong một tháng, đồng thời tuân thủ một số hạn chế về thực phẩm, và khi đó kết quả chắc chắn sẽ không thể hiện ở làn da đẹp và săn chắc, không có vỏ cam.))))
Elenka0417
https://otzovik.com/review_6683697.html
Trong quá trình sử dụng máy, kết cấu da đã bằng phẳng hơn, da trở nên đàn hồi hơn, các nốt sần giờ chỉ hiện rõ khi mình bóp da, mong theo thời gian chúng sẽ biến mất.
Mariana11
https://otzovik.com/review_2275642.html
Bảng: so sánh máy mát xa chân không cho cellulite
Tên | Loại máy mát xa | Số lượng vòi phun | Tuổi thọ pin | nhà chế tạo | Giá (tính bằng rúp) |
VACU Beauty Gezatone | điện | 3 | 20 phút | Pháp | 1800 |
"TULIP" | thủ công | 2 | không giới hạn | Nga | 100 |
TUYỆT VỜI & CEHULOSS | điện | 1 | 30 phút | Trung Quốc | 1200 |
"Chống cellulite chuyên nghiệp" | điện | 2 | 30 phút | Trung Quốc | 1900 |
Chuyên gia VACU | điện | 5 | 40 phút | Pháp | 4900 |
Máy mát xa chân không là một trợ giúp tuyệt vời trong cuộc chiến chống lại cellulite. Đừng mong đợi họ sẽ tự mình giúp đỡ bạn. Nhưng nếu bạn chọn đúng thiết bị và kết hợp liệu trình massage với thể thao thì kết quả sẽ không còn lâu nữa.
Mặc dù thực tế là béo phì gần đây đã trở thành một vấn đề toàn cầu đối với nhân loại, cellulite vẫn là một căn bệnh của phụ nữ vì nó chủ yếu ảnh hưởng đến các bé gái. Rất khó để chống lại nó, và ở giai đoạn cuối chỉ có thể thực hiện được với sự trợ giúp của phẫu thuật thẩm mỹ. Vì vậy, điều rất quan trọng là phải chú ý kịp thời các triệu chứng để ngăn chặn chúng ở giai đoạn đầu. Sẽ không có hại gì khi chọn và mua máy mát xa cơ thể chống cellulite phù hợp. Một thiết bị như vậy sẽ không chỉ có tác dụng chữa bệnh mà còn có tác dụng phòng ngừa. Nó sẽ cải thiện lưu thông máu và mang lại nhiều lợi ích cho toàn bộ cơ thể.
Các loại máy mát xa chống cellulite: cần tìm gì
Bản chất của cellulite là nó có thể xuất hiện không chỉ ở những người béo phì. Ngay cả những người gầy thực sự nhưng chưa bao giờ tăng cân nhiều hơn bình thường đôi khi cũng mắc phải vấn đề này. Tuy nhiên, nó thường xuyên hơn ở những người mà trọng lượng dư thừa đã trở thành bạn đồng hành thường xuyên. Nhiều người đã nghe nói rằng một giải pháp tốt là mua một chiếc máy mát xa chống cellulite tại nhà. Điều này là đúng, chúng ta hãy cùng tìm hiểu xem ngành mỹ phẩm cung cấp những loại, chủng loại thiết bị nào.
Thủ công
Phổ biến nhất là máy mát xa cellulite hiệu quả như vậy. Họ có một số lợi thế.
- Giá của thiết bị thường thấp hơn đáng kể so với các thiết bị tương tự khác (cơ khí, điện). Bất kỳ người nào có mức thu nhập đều có thể mua thứ gì đó tương tự.
- Bạn có thể tự mình thực hiện tất cả các thao tác với các khu vực có vấn đề mà không cần sự trợ giúp từ bên ngoài.
- Khi được sử dụng thường xuyên, những máy mát xa như vậy có tác dụng rất tốt trong việc loại bỏ các nốt sần và chất kết dính trong mô lipid.
1. Gỗ và kết hợp với gỗ
Vào khoảng giữa những năm 1990 của thế kỷ 20, bàn chải massage khô chống cellulite đã được phát triển. Thông thường chúng được làm từ gỗ và lông ngựa hoặc lợn rừng thân thiện với môi trường. Tuy nhiên, chúng đi kèm với các bộ phận bằng silicone hoặc thậm chí bằng nhựa. Bạn nên chọn những chất liệu tự nhiên hơn cũng như những chiếc lông phù hợp với cá nhân bạn. Đối với làn da mỏng manh, nhạy cảm hơn, tốt hơn nên sử dụng những thiết bị mềm hơn, chẳng hạn như đuôi ngựa.
Máy mát xa cellulite bằng gỗ thực sự hiệu quả nếu bạn sử dụng thường xuyên trong thời gian khá dài. Nó tẩy tế bào biểu mô chết, tốt hơn nhiều so với khăn lau thông thường hoặc thậm chí là chà, tăng tốc máu và bạch huyết, đồng thời gây ra sự cải thiện đáng kể trong quá trình trao đổi chất.
Thông thường thiết bị này trông giống như một chiếc bàn chải thông thường, nhưng đôi khi nó được trang bị thêm những va chạm. Để thuận tiện, nó được trang bị một tay cầm dài để dễ dàng tiếp cận mọi khu vực có vấn đề.
2. Băng
Một loại máy mát xa khác cũng thường được làm bằng các bộ phận bằng gỗ. Những loại đai này là những con lăn có răng được kết nối theo cách đặc biệt trên một sợi dây hoặc đế nhựa. Chúng được trang bị tay cầm đặc biệt để dễ dàng cầm nắm. Với việc sử dụng thường xuyên, chúng cho kết quả rất tốt sau một tháng sử dụng. Bạn cũng có thể tự mình sử dụng chúng mà không cần sự trợ giúp từ bên ngoài.
3. Cao su
Các thiết bị như vậy là một cấu trúc cao su được bao phủ bởi các nốt mụn lồi nhỏ hoặc lớn. Thông thường chúng được làm ở dạng quả bóng hoặc hình trụ hơi dài. Ngoài chức năng chống cellulite, thiết bị còn có các chỉ định khác. Ví dụ, họ sẽ giúp phát triển các kỹ năng vận động trên và dưới sau chấn thương, phẫu thuật và khôi phục khả năng vận động.
4. Găng tay massage
Loại thiết bị này có thể cạnh tranh gay gắt với bàn chải massage phổ biến. Về cơ bản, nó chỉ là một chiếc găng tay làm bằng silicone. Bề mặt làm việc của nó được bao phủ bởi các răng, gai, phần nhô ra và phần lồi có chiều dài và hình dạng khác nhau. Trên bề mặt bên trong của lòng bàn tay cũng có một số điểm lồi giúp chống trơn trượt.
Ngoài ra còn có các lựa chọn khác được làm từ vật liệu thay thế, chẳng hạn như từ vải thô, bọt biển, v.v. Chúng cũng có hiệu quả cao nhưng chỉ khi thực hiện massage thường xuyên. Thông thường, chúng không được sử dụng như một bàn chải trên cơ thể khô ráo mà là khi tắm.
5. Giác hơi để massage
Nhiều người nhớ rằng mẹ và bà của chúng ta đã chiến đấu với bệnh ho và các bệnh cảm lạnh khác nhờ sự trợ giúp của lọ thủy tinh. Giống như những sản phẩm “antediluvian” đó, các thiết bị chống cellulite mới hoạt động dựa trên nguyên tắc tạo chân không. Những chiếc lọ hiện đại thường không được làm bằng thủy tinh như trước đây. Chúng được làm bằng cao su hoặc silicone dày đặc. Chúng được trang bị tay cầm đặc biệt sẽ thuận tiện cho việc di chuyển hộp đã lắp đặt trên cơ thể.
Trong quá trình này, các nốt lipid được làm ấm lên, lưu lượng máu và chuyển động của bạch huyết được cải thiện và nhiều oxy đến bề mặt da hơn. Để sử dụng máy mát xa như vậy, bạn sẽ cần một số kỹ năng, nhưng sau khi thực hành một vài lần, bất kỳ ai cũng có thể học cách sử dụng nó.
6. Con lăn massage (con lăn, con lăn)
Một lựa chọn khá tiện lợi khác cho máy mát xa tay là con lăn hoặc con lăn được làm từ nhiều chất liệu khác nhau. Chúng có thể là cao su, silicone, nhựa, gỗ, polyester, polyvinyl clorua và các loại khác. Những con lăn như vậy có thể có độ cứng khác nhau, cũng như các phần nhô ra, gai, gai có hình dạng và chiều dài khác nhau trên bề mặt. Giá thành thấp, hiệu quả cao khi sử dụng thường xuyên, dễ sử dụng. Tất cả điều này sẽ làm cho những chiếc máy mát xa như vậy có sẵn cho tất cả những ai muốn chống lại “vỏ cam”.
Phần cứng
Chỉ 50 năm trước, không ai có thể tưởng tượng rằng cellulite sẽ trở thành một vấn đề phổ biến. Ngày nay, tiến bộ công nghệ cung cấp nhiều thiết bị khác nhau được thiết kế để chống lại nó. Massage phần cứng khác với massage thủ công ở hiệu quả cao. Một số được thiết kế dành riêng cho các chuyên gia, vì vậy chúng chỉ có thể được tìm thấy ở các tiệm, trong khi một số khác có thể được mua an toàn tại nhà của bạn.
7. Máy mát xa điện có phụ kiện có thể thay thế
Loại thiết bị này còn được gọi là máy mát xa rung, vì hoạt động của chúng dựa chính xác vào độ rung. Sự rung động được truyền sâu vào mô, nơi các khối mỡ và các nốt sần bị phá vỡ. Ngoài ra, cơ và dây chằng được tăng cường đáng kể, lưu lượng máu, lưu lượng bạch huyết và quá trình trao đổi chất được tăng cường. Chúng có ba loại chính: đai rung, máy mát xa cầm tay nhỏ gọn và loại có chân đế và dây đai.
- Vibro Shape “Hình bóng hoàn hảo”.
- Bikini Medica của Mỹ.
- BodyShaper Gezatone “Nhà điêu khắc cơ thể” AMG114.
- Beurer MG80.
- BodyShaper Pro Gezatone AMG125.
- Giai điệu Vibra.
- Medica Miami của Hoa Kỳ.
- Casada CelluMax.
- WelbuTech Maxion MX-M200.
8. Máy mát xa-mô phỏng
Nếu bạn có đủ kinh phí, tốt hơn hết bạn nên mua một chiếc máy mát xa rung có chân đế. Chúng dễ sử dụng hơn nhiều so với những cái thủ công và bạn có thể làm việc tốt hơn trên nhiều lĩnh vực có vấn đề hơn. Ví dụ: bạn có thể ưu tiên các mẫu Kampfer MAGIC KV-1103, Kampfer BLASTER KV-1102 hoặc Family 135 E. Tuy nhiên, sự lựa chọn luôn là của bạn.
Cả thiết bị thủ công và tự động thường đi kèm với một số phụ kiện đính kèm có thể hoán đổi cho nhau được thiết kế cho các loại ảnh hưởng khác nhau. Để biết thêm thông tin về điều này, bạn có thể tìm hiểu hướng dẫn của họ dành cho thiết bị đã mua. Sử dụng các máy tập thể dục lớn như vậy, bạn cũng có thể tăng cường cơ bắp, dây chằng và khớp, đồng thời làm săn chắc cơ bắp của mình.
9. Máy mát xa điện siêu âm
Điều thú vị là tai con người không cảm nhận được siêu âm nhưng nó vẫn có tác dụng đối với cơ thể chúng ta. Dựa trên tác động của âm thanh tần số cao hay thấp, các thiết bị massage tương tự đã được phát minh. Chúng chỉ có hiệu quả đối với mô lipid, trong khi chúng không có tác dụng đối với da, cơ, khớp và dịch cơ thể. Các thẩm mỹ viện chuyên nghiệp thậm chí còn có một quy trình đặc biệt dành cho cellulite – cavitation. Tuy nhiên, cũng có những thiết bị nhỏ gọn mà ngay cả người không chuyên cũng có thể sử dụng.
- Reton AUTn-01.
- BioSonic 1130 Gezaton.
- Da nhung MEDICA Mỹ.
Hiệu quả của thiết bị như vậy đã được thử nghiệm và chứng minh. Vì vậy, dù giá khá cao nhưng chúng vẫn được ưa chuộng. Các mô hình hiện đại tốt nhất có thể kết hợp siêu âm với rung động hoặc thậm chí chân không.
10. Mô hình chân không
Một phát minh mang tính cách mạng khác về mặt hiệu quả là máy mát xa chân không dành cho cellulite. Nó dựa trên nguyên tắc tương tự như các ngân hàng đã được đề cập trước đó trong bài viết của chúng tôi. Tuy nhiên, chân không được tạo ra trong đó bằng một máy bơm đặc biệt. Các thiết bị thường được trang bị một số phụ kiện đi kèm và cũng không chỉ có một mà có một số chế độ hoạt động cụ thể. Điều này sẽ cho phép bạn chọn riêng cường độ và cường độ của massage.
- Chuyên gia về Gezatone VACU.
- OMMASSAGE EXTRA SLIM VK-100.
- Tơ lụa MEDICA Hoa Kỳ.
- Celluless MD "Chống cellulite Pro".
- Hệ thống làm đẹp chân không Gezatone.
Tuy nhiên, nếu vì lý do nào đó mà bạn ngại hoặc không thể mua được thiết bị loại này, bạn có thể dùng thử bằng cách đến thẩm mỹ viện để thực hiện quy trình massage phần cứng chân không chống cellulite. Bằng cách này, bạn sẽ ngay lập tức biết rõ liệu thiết bị đó có phù hợp với bạn hay không.
11. Máy mát xa hồng ngoại
Loại thiết bị này ngoài chức năng massage rung còn có nguồn ánh sáng hồng ngoại làm ấm tốt cả các lớp sâu của da. Đồng thời, bản thân đầu máy mát xa không nóng lên nên không có cảm giác khó chịu.
- Medisana ITM.
- Beurer MG21.
- Beurer MG100.
- Medisana IVM.
- uShiatsu GESS-129.
Trước khi mua thứ gì đó như thế này, hãy đến bác sĩ, xét nghiệm và xét nghiệm. Loại thiết bị này có khá nhiều chống chỉ định. Điều rất quan trọng là phải biết trước liệu một chiếc máy mát xa như vậy có gây hại cho bạn nhiều hơn là có lợi hay không.
12. Máy mát xa bằng khí nén
Trong phiên bản thẩm mỹ viện, quy trình này được gọi là liệu pháp áp lực. Nó dựa trên áp suất được tạo ra bằng cách bơm không khí. Tuy nhiên, không phải ai cũng có đủ điều kiện để mua một thiết kế cồng kềnh và đắt tiền như vậy. Vì vậy, bạn có thể tìm cho mình một lựa chọn di động, được làm dưới dạng ủng, còng, thắt lưng và những thứ khác.
Máy mát xa này không thể gọi là phổ biến, và cũng giống như chiếc trước, nó có khá nhiều chống chỉ định. Nhưng điều này sẽ không chỉ giúp chống lại cellulite mà còn ngăn ngừa sự phát triển của chứng giãn tĩnh mạch.
13. Máy mát-xa thủy lực
Một loại máy mát xa “vỏ cam” hiệu quả và cũng được ưa chuộng khác là mát-xa thủy lực đặc biệt. Một ví dụ điển hình là trận mưa rào Charcot khét tiếng, hiệu quả của nó sẽ không ai nghi ngờ. Tuy nhiên, chỉ những người thực sự giàu có mới có thể lắp đặt thiết bị tại nhà.
Tuy nhiên, có nhiều điểm tương tự khác nhau, bao gồm cả bồn tắm bể sục mát-xa, trong đó các khu vực có vấn đề và các khu vực được mát-xa bằng dòng nước. Họ cũng bán những tấm nệm đặc biệt có thể đặt trực tiếp vào phòng tắm của một căn hộ bình thường ở thành phố. Chi phí khá phải chăng và hiệu quả mang lại cao.
14. Máy kích thích cơ
Các thiết bị này phát ra dòng điện tần số thấp ảnh hưởng đến các lớp lipid của cơ thể con người. Ngoài ra, dưới bức xạ của chúng, làn da sẽ được tái tạo nhanh chóng, trẻ hóa, mịn màng và trở nên đàn hồi hơn. Thuốc kích thích cơ cũng được sử dụng để điều trị nhiều bệnh, ví dụ như thoái hóa xương khớp, viêm khớp, viêm khớp, vẹo cột sống. Nó được sử dụng trong quá trình phục hồi sau các hoạt động và chấn thương khác nhau.
Thiết bị cầm tay có hình dáng giống như một đai rung, nó được gắn theo cách tương tự bằng cách sử dụng đai có khóa hoặc Velcro. Nó sẽ giúp đối phó không chỉ với cellulite mà còn chống lại tình trạng thừa cân, giãn tĩnh mạch và các vấn đề khác nói chung.
Xin lưu ý rằng sức mạnh của thiết bị được mua càng lớn thì hiệu quả càng cao. Vì vậy, bạn cần theo dõi chặt chẽ chỉ số này. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng nhiều mẫu điện năng thấp không có tác dụng gì cả.
Quy tắc sử dụng chung: lợi ích và tác hại
Tuy nhiên, chỉ mua ngay cả thiết bị massage đắt tiền nhất cũng chưa đủ mà bạn cần học cách sử dụng nó một cách chính xác. Nếu không, bạn sẽ không thể đạt được kết quả mong muốn. Tốt nhất là bạn nên đọc hướng dẫn kèm theo, chúng thường được viết bằng ngôn ngữ rõ ràng mà mọi người đều có thể hiểu được. Tuy nhiên, nếu điều này vẫn chưa đủ đối với bạn, hãy xem các mẹo và thủ thuật chung.
Cách sử dụng máy mát xa chống cellulite
Đừng bao giờ quên chuẩn bị cho quá trình này. Bạn sẽ phải nỗ lực, học thuộc lòng tất cả các đường massage mà bạn sẽ cần phải di chuyển. Điều này sẽ giúp thoát khỏi sự khó chịu, cũng như sự hình thành khối máu tụ.
- Sẽ không có hại gì khi làm ấm da một chút trước khi mát-xa. Thoa một ít kem hoặc dầu đặc biệt, dùng ngón tay chà xát và sau đó mới bắt đầu mát-xa.
- Các chuyển động chỉ được thực hiện theo chuyển động tròn hoặc từ dưới lên trên chứ không phải qua lại.
- Bắt đầu từ bụng và thắt lưng, bạn sẽ thuận tiện khi nằm ngửa, gập đầu gối. Năm phút cho mỗi vùng và hai phút cho dạ dày là đủ.
- Tiếp theo bạn có thể chuyển sang phần mông, đùi và chân. Thông thường, cellulite tập trung ở đó, cần phải loại bỏ. Vì vậy, hãy chú ý nhiều hơn đến những khu vực có vấn đề nhất, khoảng từ ba đến năm đến tám phút, tùy thuộc vào mức độ lơ là.
- Nếu cần thiết, máy mát xa cũng có thể được sử dụng trên cánh tay và lưng. Tuy nhiên, bạn khó có thể đương đầu được ở đây nếu không có sự trợ giúp từ bên ngoài. Thời gian xử lý tiêu chuẩn là hai đến ba phút.
- Nếu bạn nhận thấy vết đỏ quá mức, cảm giác nóng rát hoặc đau, tốt hơn hết bạn nên dừng quy trình ngay lập tức để không gây rắc rối.
- Bạn phải luôn bắt đầu với cường độ thấp và tăng dần.
- Tốt nhất là bạn nên thực hiện các quy trình như vậy vào nửa đầu ngày, vì chúng có thể mang lại sự hoạt bát và năng lượng tăng lên rõ rệt. Tuy nhiên, không phải ai cũng thành công trong việc như thế này. Vì vậy, bạn có thể hoãn thủ tục đến buổi tối, nhưng không ít hơn nửa giờ sau khi ăn và hai đến ba giờ trước khi đi ngủ.
- Chế độ mát-xa chống cellulite tốt nhất là hai đến ba lần một tuần, bạn không cần phải “hành hạ” cơ thể mình hàng ngày, nếu không bạn có thể bị bầm tím.
- Sau một tháng thao tác trên da thường xuyên, bạn cần cho mình nghỉ ngơi. Thời gian nghỉ phải ít nhất là hai tuần.
Ở giai đoạn cuối, sẽ không có hại gì nếu bạn vỗ nhẹ vào những vùng bạn vừa làm việc với máy mát xa. Sau đó, bạn có thể tắm nước ấm hoặc tắm tương phản và điều trị da bằng kem chống cellulite.
chỉ định
- Cellulite cấp 1-3. Nếu bạn có cái thứ 4 thì không có máy mát xa nào có thể giúp ích được, ngoại trừ phẫu thuật thẩm mỹ, không có cách nào tác động được đến nó.
- Tích tụ chất lỏng dư thừa trong các mô (phù nề).
- Mệt mỏi nhanh. Điều này đặc biệt hiệu quả với đôi chân, vốn cần được thư giãn nhất có thể vào buổi tối, sau một ngày làm việc vất vả.
- Trọng lượng cơ thể dư thừa. Những máy mát xa như vậy sẽ giúp phân hủy lượng mỡ thừa để hệ thống tuần hoàn và bạch huyết có thể loại bỏ nó.
Chống chỉ định
- Bệnh da liễu có nguyên nhân khác nhau.
- Vi phạm tính toàn vẹn của da (vết thương, vết trầy xước, vết cắt).
- Nhiệt độ cơ thể cao.
- Tăng huyết áp.
- Các vấn đề về ung thư.
- Các bệnh tự miễn dịch.
- Viêm tĩnh mạch hoặc viêm hạch, giãn tĩnh mạch ở giai đoạn cấp tính.
- Thai kỳ.
- Bệnh thấp khớp.
- Nhiễm độc, kích thích quá mức về tâm lý-cảm xúc, cũng như rối loạn tâm thần kinh.
- Vấn đề với đường tiêu hóa.
Vấn đề về cellulite được giải quyết với sự trợ giúp của máy mát xa chân không. Nhờ đó, tại nhà, làn da sẽ trở nên đàn hồi và săn chắc chỉ trong thời gian ngắn.
Nguyên lý hoạt động của máy massage chân không
Thuốc này hoạt động dựa trên nguyên tắc hút. Trong quá trình sử dụng, máy massage hút da đồng thời với lớp mỡ nằm dưới da từ đó tạo ra chân không, kích thích và tăng cường tuần hoàn máu trên bề mặt da.
Nếu bạn liên tục sử dụng phương pháp này, điều sau đây sẽ xảy ra:
- quá trình trao đổi chất được kích hoạt;
- lưu lượng oxy ở lớp dưới da sẽ tăng lên;
- dòng chất dinh dưỡng ở lớp dưới da sẽ tăng lên;
- sự xuất hiện của cellulite sẽ giảm;
- cấu trúc của da sẽ được cải thiện;
- Vết rạn da sẽ trở nên ít chú ý hơn.
Làm thế nào một máy mát xa giúp đối phó với cellulite
Sử dụng thường xuyên máy mát xa chân không, hiệu quả xuất hiện sau 5 hoặc 6 liệu trình, sẽ giúp giải quyết các vấn đề sau:
- tích tụ mỡ ở vùng bụng;
- mỡ tích tụ ở mông và đùi;
- hai cằm;
- da lỏng lẻo;
- đường nét trên khuôn mặt;
- Lão hóa da;
- vết rạn da sau khi mang thai;
- nặng nề ở chân;
- đau cơ;
- mệt mỏi, căng thẳng liên tục;
- cellulite.
Có thể loại bỏ hoàn toàn cellulite chỉ với sự trợ giúp của máy mát xa chân không?
Massage giác hơi, trị liệu bằng nước biển, massage chống cellulite và các loại mỹ phẩm khác đều là những phương pháp hiệu quả để chống lại vấn đề này. Chúng chắc chắn sẽ giúp phục hồi tình trạng của da, nhưng chỉ để có hiệu quả bền vững và lâu dài, bạn mới cần thay đổi lối sống của mình.
Ví dụ: bạn cần bắt đầu:
- tích cực tham gia thể thao;
- thoát khỏi những thói quen xấu;
- ăn uống lành mạnh và cân bằng.
Hướng dẫn sử dụng
Là một thủ tục thẩm mỹ, massage được thực hiện để:
- kích hoạt quá trình lưu thông máu;
- cung cấp oxy tốt hơn cho các mô;
- kích hoạt dẫn lưu bạch huyết;
- tăng cường trao đổi chất.
Là một mục đích trị liệu, massage được thực hiện để:
- loại bỏ các triệu chứng cảm lạnh;
- loại bỏ cơn đau và co thắt ở cơ bắp;
- loại bỏ sưng tấy;
- kích hoạt quá trình trao đổi chất;
- loại bỏ chứng đau đầu;
- chữa mất ngủ;
- chữa rối loạn thần kinh.
Đối với mỗi bệnh nhân, số lượng phiên được chọn riêng.
Để phục hồi hoàn toàn, cần trung bình từ 6 đến 20 buổi. Massage cũng được thực hiện nếu các cơ quan nội tạng được hạ xuống, sau đó thủ thuật được thực hiện trên dạ dày. Nếu bạn cần chữa bệnh tăng huyết áp hoặc các bệnh khác thì nên tiến hành xoa bóp đồng thời với thuốc, cũng như châm cứu hoặc trị liệu bằng tay.
Chống chỉ định
Máy mát xa chân không cho cellulite chống chỉ định sử dụng với các vấn đề sau:
- bệnh tim;
- bệnh ngoài da;
- chấn thương da;
- khối u;
- bệnh tĩnh mạch nặng;
- mang thai trong tam cá nguyệt thứ 2 và thứ 3;
- suy thận hoặc gan;
- viêm tĩnh mạch huyết khối;
- nhiệt;
- bệnh truyền nhiễm cấp tính;
- vết bớt;
- đốm đen;
- bệnh về hệ tuần hoàn;
- bệnh ung thư;
- bệnh lao;
- Áp xe phổi.
Ưu điểm và nhược điểm
Ưu điểm và nhược điểm của thiết bị chân không có thể được xem xét trong bảng sau:
thuận | Nhược điểm |
trẻ hóa làn da; | chi phí cao của một số mô hình; |
tâm trạng được cải thiện; | sản xuất, lắp ráp kém chất lượng; |
các triệu chứng đau được loại bỏ; | nếu lạm dụng thiết bị, ngực có thể bị chảy xệ và có thể xảy ra bệnh lý vú; |
giá cả phải chăng; | Nếu lạm dụng massage, vết bầm tím có thể xuất hiện trên cơ thể. |
dễ sử dụng; | |
khả năng hoạt động độc lập. |
Các loại máy mát xa
Có nhiều loại thiết bị cellulite khác nhau:
- thủ công;
- điện;
- chuyên nghiệp;
- phần cứng.
Những loại thủ công bao gồm các bình đặc biệt có giác hút. Chúng được sử dụng để massage chân không. Thủ tục được thực hiện độc lập.
Những cái thủ công cũng được chia thành:
- bằng gỗ, lần lượt có thể là: có tay cầm, đặt trên bàn chải, trên dây thừng, nhiều cuộn phim khác nhau;
- băng, chúng rất thoải mái và nhỏ gọn. Bạn có thể dễ dàng sử dụng chúng cho mình. Để làm điều này, băng gắn các cuộn hoặc con lăn được kéo từ đầu này sang đầu kia. Nhờ chiếc máy mát xa này mà việc xoa bóp trở nên giống như một cú véo;
- cao su, nhờ họ mà massage nhẹ nhàng. Trong quá trình này, các lớp sâu của da hoàn toàn không bị ảnh hưởng. Máy mát xa có thể có hình bầu dục hoặc hình vuông, trên đó có gắn các gai cao su;
- ở dạng găng tay, chúng rất thuận tiện để sử dụng trong phòng tắm. Chúng trông giống như găng tay cao su. Có một phiên bản khác của những chiếc găng tay này, phức tạp hơn, khi chiếc găng tay cao su bao gồm các quả bóng massage kèm theo. Điều chính là không quên sử dụng một sản phẩm đặc biệt trong quá trình massage;
- đóng hộp, có thể là thủy tinh hoặc cao su. Chúng cũng được sử dụng cho mục đích điều trị, nhưng không nhiều người sử dụng phương pháp này vì có thể bị đau trong quá trình thực hiện;
- ở dạng bàn chải, phương án được coi là tối ưu nhất để khắc phục tình trạng cellulite. Có thể được làm bằng các vật liệu khác nhau, ví dụ như cao su, gỗ, nhựa. Sau 2 tháng sử dụng sẽ thấy rõ kết quả;
- ở dạng con lăn, rất cứng nhắc trong thành phần. Một con lăn có gai được gắn vào tay cầm và quay. Nếu lạm dụng phương pháp này, vết bầm tím có thể xuất hiện.
Những máy mát xa này rất dễ chăm sóc, sau mỗi lần sử dụng, bạn chỉ cần rửa sạch bằng nước ấm rồi lau khô. Bằng cách này, chúng sẽ tồn tại trong một thời gian dài. Thiết bị điện bao gồm các thiết bị có kích cỡ khác nhau. Sự khác biệt duy nhất là hiệu ứng bổ sung hoặc hiệu ứng cơ học, có thể thay đổi nhờ công tắc.
Loại massage này có thể được so sánh với một loạt các hoạt động thể thao. Thiết bị chuyên nghiệp bao gồm các thiết bị cố định được sử dụng trong các khu liên hợp y tế hoặc thể thao. Các thủ tục có thể được quy định theo khuyến nghị của các chuyên gia tại tổ chức này.
Các thiết bị phần cứng có thể ở dạng:
- máy mát xa điện với nhiều phụ kiện khác nhau (điểm, con lăn, cơ, mềm);
- thuốc kích thích cơ;
- máy mát xa hồng ngoại;
- siêu âm;
- máy hút bụi;
- máy mát xa - mô phỏng (máy mát xa rung, con lăn).
Tiêu chí lựa chọn thiết bị
Trước khi mua một thiết bị y tế, bạn cần tìm hiểu xem những mẫu nào có thể được tìm thấy trên các kệ hàng.
Các thương hiệu đáng tin cậy sẽ đến từ các nhà sản xuất nổi tiếng, chẳng hạn như:
Máy mát xa chân không dành cho cellulite do Nga sản xuất có chất lượng tốt và giá thành tốt. Nhà sản xuất Trung Quốc thường có chất lượng thấp và do đó có giá rẻ. Nhà sản xuất Pháp vượt trội so với các đối thủ về chất lượng và giá cả. Khi chọn một thiết bị, cần chú ý đến bộ sản phẩm cũng như sự hiện diện của vòi phun, vì chúng phải có kích cỡ khác nhau.
Chúng cần được thay đổi thường xuyên hơn trong quá trình sử dụng.
Điều đáng lưu ý là mỗi thiết bị phải có các chế độ có công tắc cho phép bạn điều khiển lực hút. Sự nhỏ gọn và khả năng sử dụng thiết bị bằng pin hoặc pin sạc là một điểm quan trọng khác trong việc lựa chọn thiết bị. Nếu bạn mua một chiếc máy mát xa loại nhỏ sẽ rất tiện lợi khi mang theo bên mình khi đi du lịch.
Ngoài ra, khi lựa chọn máy massage bạn cần lưu ý những điều sau:
- một thiết bị thủ công chỉ giúp loại bỏ cellulite ở giai đoạn đầu;
- đối với làn da nhạy cảm, nên chọn máy mát xa có gắn cao su hoặc silicone;
- hiệu quả nhất là những thiết bị được làm bằng ngón tay hoặc răng dài, do đó các lớp sâu của da có thể bị ảnh hưởng;
- máy mát xa có tay cầm dài hơn có thể tiếp cận những khu vực khó tiếp cận nhất;
- nếu da ở tình trạng kém thì chỉ có máy mát xa phần cứng có bộ chức năng đa dạng là phù hợp;
- Đối với những người lười biếng, máy mát xa phần cứng sẽ phù hợp hơn vì bản thân quá trình này đòi hỏi rất nhiều nỗ lực và kiên nhẫn.
Chuẩn bị da để massage
Bạn có thể sử dụng thành thạo máy mát xa chân không nhờ hướng dẫn đi kèm với thiết bị mà không gặp nhiều khó khăn. Nó sẽ giúp loại bỏ cellulite và các vấn đề khác.
Những nguyên tắc chính sẽ giúp bạn sử dụng máy mát xa đúng cách:
- da phải được làm sạch tạp chất;
- Trước khi massage, da phải được bôi trơn bằng một loại dầu đặc biệt, bạn cũng có thể sử dụng kem chống cellulite dành cho massage;
- không thực hiện các thao tác đột ngột khi thực hiện massage;
- chuyển động phải trơn tru và chậm rãi;
- thủ tục đầu tiên nên ngắn hạn;
- Trong quy trình đầu tiên, bạn cần tác động lên da với lực hút tối thiểu, sau đó, khi đã quen, lực hút có thể tăng dần;
- Không nên có cảm giác đau khi xoa bóp;
- Bạn không thể sử dụng thiết bị phần cứng quá thường xuyên và trong thời gian dài, nếu không có thể xuất hiện khối máu tụ.
Quy tắc sử dụng máy mát xa chân không, hướng dẫn từng bước
Trước khi thực hiện massage, bạn cần thực hiện một số bước sau:
- tắm nước nóng để làm ấm cơ thể. Điều này là cần thiết để buổi tập đạt hiệu quả và giảm khả năng khó chịu;
- chà xát cơ thể bằng các động tác massage, thoa kem hoặc dầu, đặc biệt là ở những vùng có vấn đề;
- sau khi kem được hấp thụ, bạn có thể bắt đầu massage chống cellulite;
- Cần phải cố định cốc hút của thiết bị vào khu vực có vấn đề. Để bắt đầu, hãy đặt tác động tối thiểu;
- sức mạnh nên dần dần tăng lên, không nên có cảm giác khó chịu;
- cốc hút cần được di chuyển từ khu vực có vấn đề này sang khu vực khác;
- động tác phải thực hiện nhịp nhàng, nhẹ nhàng;
- sau khi hoàn thành buổi tập, da cần được bôi trơn bằng kem dưỡng ẩm;
- Không nên nằm nghỉ ngơi trong vòng 2 giờ sau khi kết thúc liệu trình.
Những khu vực nào có thể được massage?
Quy trình này được khuyến nghị thực hiện ở các bộ phận của cơ thể như:
- bụng, vùng bên, hông, mông. Chất béo dư thừa tích tụ nhiều nhất ở những nơi này, và do đó bạn có thể nhận được hiệu quả lớn hơn từ việc massage chân không;
- lưng, nhờ massage phần cơ thể này mà bạn có thể thư giãn;
- vùng ngực, nhờ massage vùng này, bạn có thể làm săn chắc da và còn loại bỏ vết rạn da;
- cổ và mặt, lọ massage ở khu vực này được sử dụng với kích thước nhỏ hơn và cẩn thận hơn so với các bộ phận khác trên cơ thể;
- tay và chân, ở phần cơ thể này việc massage được thực hiện một cách tinh tế hơn.
Các bộ phận cơ thể khác cần tránh là:
Các thương hiệu máy mát xa chân không phổ biến: đánh giá, đặc điểm và giá cả
Bạn có thể chọn máy mát xa chân không cho cellulite trong nhiều loại sau đây. Dưới đây là những thiết bị phổ biến nhất.
Tế bào MD
Thuốc dùng để xoa bóp:
Có tô với con lăn đôi, 1 vòi phun, bộ chuyển đổi và bộ sạc.
Máy mát xa có thể làm những việc sau:
- phục hồi làn da;
- trẻ hóa làn da;
- giảm cellulite rõ rệt;
- loại bỏ trọng lượng dư thừa;
- Có thể được sử dụng với các loại dầu và kem chống cellulite;
- có thể được sử dụng như một liệu pháp chống cellulite và thẩm mỹ trên mặt.
Chi phí của loại thuốc này là khoảng 1500 rúp.
Gezaton
Sản xuất tại Pháp. Sản phẩm được trang bị 4 phụ kiện đi kèm để bạn có thể massage mặt và cơ thể hiệu quả hơn. Massage chân không được thực hiện bằng cách sử dụng các phụ kiện có con lăn có chiều rộng khác nhau. Rất thuận tiện và nhỏ gọn để mang theo. Chi phí trung bình là 2500 rúp.
Chống cellulite Pro
Nhờ máy mát xa điện này, bạn có thể kích thích tất cả các chức năng của da, từ đó làm tăng độ đàn hồi và săn chắc của da. Máy có 2 chế độ tốc độ, nhờ đó bạn có thể kiểm soát được cường độ massage. Bộ sản phẩm còn bao gồm 2 phụ kiện được thiết kế dành cho các vùng da khác nhau. Giá trung bình là 1900 rúp.
VACU Beauty Gezatone
Hãng sản xuất: Công ty Pháp.
Thiết bị điện được thiết kế để xoa bóp tất cả các vùng trên cơ thể:
Máy massage có khả năng thực hiện 4 kiểu massage:
- phục hồi;
- chống lại mỡ chảy xệ;
- thuốc bổ;
- dẫn lưu bạch huyết
Nhờ có anh ấy, những điều sau đây sẽ xảy ra:
- vết sưng sẽ biến mất;
- Cằm thứ 2 sẽ thu gọn lại;
- ngực sẽ căng lên;
- co thắt cơ sẽ được loại bỏ;
- do được xử lý mỡ sâu nên chất lỏng dư thừa sẽ được giải phóng nhanh hơn;
- các mô mỡ sẽ bắt đầu bị phá vỡ.
Giá của thiết bị này dao động từ 1800 rúp. có thân máy, 3 phụ kiện và pin. Sạc trong vòng 8 giờ. Trọng lượng thiết bị không quá 225 g.
Máy mát xa cơ thể y tế “TULPAN”
Máy mát xa tay có giá thấp hơn đáng kể so với các đối thủ cạnh tranh. Chúng cũng có thể loại bỏ các vấn đề liên quan đến cellulite, cải thiện lưu thông máu và làm cho làn da mịn màng. Nó có thể được mua ở hiệu thuốc với giá vô lý, khoảng 120 rúp.
Máy mát xa chân không cho cellulite CELLULESS & CEHULOSS
Máy mát xa chân không cho cellulite (điện) sẽ giúp:
- loại bỏ mỡ dưới da;
- phục hồi lưu thông máu;
- bình thường hóa quá trình trao đổi chất.
Khuyến cáo chỉ sử dụng trên cơ thể. Chi phí khoảng 1200 rúp.
Bradex KZ 0071
Hãng sản xuất: Công ty Trung Quốc.
Máy mát xa được thiết kế cho các bộ phận cơ thể như:
Nhờ máy mát xa này bạn có thể:
- cải thiện lưu lượng máu;
- đẩy nhanh dòng chảy của bạch huyết;
- ở chế độ nhẹ nhàng, phù hợp với người nhạy cảm;
- làm giảm sự xuất hiện của cellulite.
Giá trung bình từ 800 rúp. Máy có 2 phụ kiện đi kèm, một pin, 2 chế độ massage, 3 tốc độ, trọng lượng của máy không quá 260 g.
Medisana AC 855
Hãng sản xuất: Công ty Đức. Thuốc cho phép bạn thực hiện không chỉ massage chân không mà còn cả rung.
Với tùy chọn này bạn có thể:
- thắt chặt và làm cho da mặt đàn hồi;
- khắc phục tình trạng cellulite một cách hiệu quả;
- do bức xạ hồng ngoại, ảnh hưởng đến lưu lượng máu;
- nâng cao kết quả massage chân không do rung và con lăn;
- tăng cường mô.
Có các chức năng cơ bản và một bộ chuyển đổi.
Ommassage Extra Slim VK-100
Hãng sản xuất: Công ty Trung Quốc. Có thể được sử dụng trên toàn bộ cơ thể. Nó có một bát có con lăn đôi, một vòi có 1 con lăn, bộ sạc và bộ chuyển đổi.
Thiết bị có thể trợ giúp những việc sau:
- loại bỏ mỡ thừa;
- giảm sự xuất hiện của cellulite;
- tăng độ đàn hồi của da;
- da sẽ mịn màng trong vòng vài tuần.
Thiết bị nặng không quá 200 g và có giá từ 1350 rúp.
Lon như một máy mát xa chân không: sự lựa chọn, quy tắc sử dụng
Những lọ thủy tinh đơn giản của Liên Xô để xoa bóp chống cellulite không phù hợp vì thời xa xưa chúng chỉ được dùng để chữa cảm lạnh hoặc viêm phế quản. Hiện nay, các lọ hiệu quả hơn đã xuất hiện, được làm bằng nhiều vật liệu khác nhau phù hợp để điều trị. Chúng có thể được sử dụng độc lập hoặc với sự giúp đỡ của các chuyên gia.
Họ đang:
- cao su;
- silicon;
- kính có bơm;
- nhựa;
- có van;
- từ tính;
- với máy bơm.
Sử dụng cốc massage đúng cách để tránh đau nhức, bầm tím?
Các khuyến nghị sau đây sẽ giúp với điều này:
- cần tăng dần thời gian làm thủ tục;
- Nên bôi trơn kỹ vùng da có vấn đề bằng dầu massage đặc biệt;
- lọ cần được vắt và ấn chặt vào thân lọ;
- các động tác khi massage vùng bụng và mông phải theo hình tròn, ở chân nên bắt đầu chuyển động từ đầu gối lên đến mông;
- các hoạt động với ngân hàng phải được thực hiện nhanh chóng, không chậm trễ;
- nếu cần, hãy gián đoạn phiên, phải xé bình ra khỏi thân, dùng bàn chải bóp nhẹ thì hiệu ứng chân không sẽ dừng lại;
- vùng cơ thể cần được thả lỏng, nếu xoa bóp vùng bụng thì nên thực hiện ở tư thế đứng;
- Trong quá trình điều trị, da của bệnh nhân sẽ hơi đỏ;
- sau buổi tập bạn sẽ cảm thấy ấm áp;
- Để củng cố kết quả, bạn cần đến hồ bơi hoặc quấn cơ thể.
Nhờ máy mát xa chân không, bạn không chỉ có thể loại bỏ cellulite mà còn giảm trọng lượng dư thừa và độ sâu của các nếp nhăn. Ngoài tất cả những điều này, bạn có thể cải thiện sức khỏe của mình, chẳng hạn như bằng cách sử dụng máy mát-xa để giảm đau ở khớp và cơ. Tuy nhiên, chỉ có cách tiếp cận tích hợp mới giúp đạt được kết quả xuất sắc.
Tác giả: Belaeva Kristina
Video hữu ích về máy mát xa chân không và quy tắc sử dụng
Đánh giá máy massage chân không hiện đại Gezatone Vacu Pro:
Massage giác hơi cho cellulite: