Οι άνθρωποι καταβάλλουν κάθε δυνατή προσπάθεια για να διατηρήσουν τη σιλουέτα τους τονισμένη και το δέρμα τους λείο. Ένα από τα κύρια προβλήματα σε αυτή την περίπτωση είναι η απαλλαγή από την κυτταρίτιδα. Υπάρχουν διάφορες μέθοδοι που μπορούν να χρησιμοποιηθούν, αλλά μια από τις πιο αποτελεσματικές και δημοφιλείς είναι η χρήση συσκευών μασάζ κενού. Ας μάθουμε ποιοι τύποι μασάζ χρησιμοποιούνται, πώς λειτουργούν και ας επιλέξουμε μια αποτελεσματική συσκευή.
Η αρχή λειτουργίας ενός μασάζ κενού για την κυτταρίτιδα
Η αρχή λειτουργίας ενός μασάζ κενού βασίζεται στη δημιουργία σταθερού ή παλλόμενου κενού. Η αντλία μασάζ είναι προσαρτημένη σε μια περιοχή του δέρματος και, δημιουργώντας εναλλασσόμενη πίεση, διεγείρει τα υποδόρια κύτταρα. Με τακτική χρήση, η λέμφος ρέει έξω, καθώς και το υπερβολικό νερό και το λίπος απομακρύνονται από κάτω από το δέρμα. Ως αποτέλεσμα, μπορούμε να επισημάνουμε τα ακόλουθα πλεονεκτήματα από τη χρήση ενός μασάζ κενού για την κυτταρίτιδα:
- ενεργή χαλάρωση των μυών σε περιοχές που γίνονται μασάζ.
- βελτίωση της εκροής του φλεβικού δέρματος και της λέμφου.
- επιτάχυνση του μεταβολισμού των λιπιδίων - απομάκρυνση της χοληστερόλης και των λιπών, η οποία μειώνει τον κίνδυνο αθηροσκλήρωσης και στεφανιαίας νόσου.
- βελτίωση της ταχύτητας ροής του αίματος και της μικροκυκλοφορίας του αίματος.
- αύξηση του κορεσμού των κυττάρων με οξυγόνο, που δίνει στο δέρμα μια πιο υγιή εμφάνιση.
- μείωση των συνεχιζόμενων φλεγμονωδών διεργασιών.
Ωστόσο, υπάρχουν και αντενδείξεις. Αν δεν τα ακολουθήσετε, τότε το μασάζ με κενό θα σας φέρει μόνο κακό. Εδώ είναι οι συνθήκες υπό τις οποίες δεν πρέπει να κάνετε μασάζ χρησιμοποιώντας μια τέτοια συσκευή:
- εάν έχετε αυξημένη τάση για μώλωπες ή απλά έχετε αδύναμα αιμοφόρα αγγεία.
- με κιρσούς?
- εάν έχετε διαβήτη?
- με σοβαρές ασθένειες της καρδιάς ή του αναπνευστικού συστήματος.
- για τυχόν αλλεργικές ασθένειες.
- εάν υπάρχουν εκδορές ή κοψίματα στο δέρμα, δηλαδή όταν το δέρμα είναι κατεστραμμένο.
- κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως?
- εάν έχετε γυναικολογικά προβλήματα?
- κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή κατά τη διάρκεια του θηλασμού.
Σε όλες τις άλλες περιπτώσεις, το μασάζ δεν θα έχει αρνητικό αποτέλεσμα. Ωστόσο, εάν αισθανθείτε ενόχληση κατά τη διάρκεια ενός μασάζ με συσκευή μασάζ κενού, θα πρέπει να σταματήσετε αμέσως τη διαδικασία. Θα πρέπει να το συνεχίσετε μόνο αφού συμβουλευτείτε το γιατρό σας.
Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η χρήση τέτοιων συσκευών δεν απαιτεί άδεια από γιατρό. Αυτό δεν είναι απολύτως σωστό. Φυσικά, μπορείτε να αγοράσετε ένα παρόμοιο μασάζ χωρίς ιατρική συνταγή, αλλά δεν πρέπει να κάνετε αυτοθεραπεία. Μπορεί απλώς να μην γνωρίζετε τα προβλήματά σας σε έναν ή τον άλλο τομέα και να τα επιδεινώσετε μόνο όταν χρησιμοποιείτε συσκευή μασάζ.
Τύποι μασάζ κενού για την κυτταρίτιδα
Υπάρχουν αρκετοί διαφορετικοί τύποι μασάζ κενού, αλλά καθένας από αυτούς μπορεί να ταξινομηθεί ως οικιακός ή επαγγελματικός τύπος. Οι συσκευές μασάζ στο σπίτι είναι:
- manual - μικρά χωνάκια με βεντούζες που χρησιμοποιούνται για μασάζ κενού. Όλα τα εφέ μασάζ εκτελούνται από τον χρήστη ανεξάρτητα.
Ένας επαγγελματίας μασάζ είναι μια μεγάλη σταθερή συσκευή. Τέτοιες συσκευές μασάζ χρησιμοποιούνται σε αθλητικά ή ιατρικά συγκροτήματα. Χρησιμοποιούνται σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού αυτού του ιδρύματος και αντιμετωπίζουν το έργο τους πολύ αποτελεσματικά.
Βίντεο: χρήση επαγγελματικού μασάζ κενού
Χρησιμοποιώντας ένα μασάζ κενού
Αμέσως πριν ξεκινήσετε το μασάζ, συνιστάται να εκτελέσετε μια σειρά από προπαρασκευαστικές ενέργειες:
- Κάντε ένα ζεστό ντους ή ντους αντίθεσης για να ζεστάνετε το δέρμα σας. Αυτό θα αυξήσει την αποτελεσματικότητα της περαιτέρω διαδικασίας και θα μειώσει την πιθανότητα δυσφορίας.
- Κάντε ένα τακτικό μασάζ χρησιμοποιώντας κρέμα ή λάδι με χαμηλά λιπαρά. Ζυμώστε σωστά τις προβληματικές περιοχές.
- Όταν η κρέμα απορροφηθεί τελείως ή στεγνώσει, μπορείτε να ξεκινήσετε το μασάζ κατά της κυτταρίτιδας.
Η πραγματική διαδικασία μασάζ με χρήση μασάζ πρακτικά δεν απαιτεί ενεργές ενέργειες από τον ασθενή:
- Προσαρμόστε τη βεντούζα της συσκευής μασάζ στην προβληματική περιοχή. Εάν αυτό είναι δυνατό στη συσκευή σας, τότε ορίστε πρώτα την ελάχιστη ισχύ κρούσης.
- Αυξήστε σταδιακά την ισχύ της συσκευής, χωρίς όμως να προκαλέσετε δυσάρεστες αισθήσεις.
- Μετακινήστε τη βεντούζα σε άλλες προβληματικές περιοχές. Όλες οι κινήσεις πρέπει να είναι ομαλές και απαλές και η κατεύθυνσή τους πρέπει να ρυθμίζεται από τα ακραία σημεία του σώματος προς το κέντρο. Σε αυτή την περίπτωση αποφεύγεται το μασάζ στη βουβωνική χώρα.
Μετά την ολοκλήρωση της διαδικασίας, μπορείτε να εφαρμόσετε ενυδατική κρέμα στο δέρμα. Συνιστάται να μην πάτε για ύπνο για δύο ώρες μετά το μασάζ.
Φροντίδα της συσκευής μασάζ κατά της κυτταρίτιδας
Πλύνετε και στεγνώστε τα εξαρτήματα σχολαστικά μετά τη χρήση. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να αφήσετε την υγρασία να εισέλθει στην ίδια τη συσκευή. Τυλίξτε τα εξαρτήματα σε ένα στεγνό πανί και βάλτε τα σε σκοτεινό μέρος μέχρι την επόμενη φορά. Θα πρέπει να φυλάσσονται χωριστά από τη συσκευή και να συλλέγονται αμέσως πριν από τη διαδικασία. Δεν απαιτείται περαιτέρω συντήρηση της συσκευής μασάζ.
Ανασκόπηση των πέντε πιο δημοφιλών μοντέλων μασάζ κυτταρίτιδας
Ανάμεσα στη μεγάλη γκάμα μασάζ που κυκλοφορεί στην αγορά, δεν είναι τόσο εύκολο να επιλέξετε τη σωστή συσκευή. Ας δούμε τα πιο δημοφιλή μασάζ κατά της κυτταρίτιδας.
Κενό μασάζ σώματος VACU Beauty Gezatone
Τύπος μασάζ: ηλεκτρικό.
Κατά προσέγγιση τιμή: 1800 ρούβλια.
Ένα ηλεκτρικό μασάζ που έχει σχεδιαστεί αποκλειστικά για την απαλλαγή από την κυτταρίτιδα. Έχει πολύ λίγες ρυθμίσεις και όλα τα εξαρτήματα είναι αντλίες κενού διαφορετικών μεγεθών. Ωστόσο, είναι μια αποτελεσματική συσκευή που κάνει καλά την κύρια αποστολή της. Το μασάζ με αυτή τη συσκευή θα έχει τα ακόλουθα θετικά αποτελέσματα στο σώμα σας:
- διόρθωση φιγούρας, εξομάλυνση δέρματος και εξάλειψη της κυτταρίτιδας - χρησιμοποιώντας βαθιά δράση κενού, η συσκευή θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από προβληματικές περιοχές στο σώμα σας.
- αποτέλεσμα λεμφικής αποστράγγισης - βοηθά στην εξάλειψη της στασιμότητας του υγρού στο σώμα.
- ανύψωση προσώπου - όταν χρησιμοποιείτε το κατάλληλο εξάρτημα, η συσκευή μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για την εξάλειψη των ρυτίδων στο πρόσωπο.
- γενικό χαλαρωτικό και τονωτικό αποτέλεσμα.
Αυτό το μασάζ δεν είναι πραγματικά κάποιο είδος παιχνιδιού, η δύναμη κενού είναι πολύ ισχυρή - συχνά έπρεπε ακόμη και να απελευθερώσω την πίεση στη συσκευή (υπάρχει ένα τέτοιο κουμπί στην κορυφή). Λειτουργεί όχι ιδιαίτερα θορυβώδη, σε μπαταρία, πριν ξεκινήσετε την εργασία σας συνιστώ να το φορτίζετε για 7 ώρες, αυτό θα είναι αρκετό για μερικές συνεδρίες των 30 λεπτών η καθεμία. Η θέση του κουμπιού τροφοδοσίας φαινόταν λίγο άβολη· απλά πρέπει να το συνηθίσετε. Το μασάζ έχει επίσης 4 τρόπους αναρρόφησης - για να είμαι ειλικρινής, δεν παρατήρησα καθόλου τη διαφορά μεταξύ τους. Η συσκευή συνοδεύεται από αναλυτικές οδηγίες με σχέδια μασάζ. Με τακτική χρήση (το χρησιμοποιούσα κάθε δεύτερη μέρα για ένα μήνα - δηλαδή 15 συνεδρίες με αυτό το λάδι) συν άσκηση και σωστή διατροφή έδωσαν ένα καλό αποτέλεσμα - μείον 2 cm στους γοφούς και 1 cm στη μέση.
karleon42
http://irecommend.ru/content/khoroshii-rezultat-pri-regulyarnom-primenenii-0
Βίντεο: γνώμη για τη συσκευή μασάζ VACU Beauty Gezatone
Ιατρικό μασάζ σώματος "TULPAN"
Τύπος μασάζ: χειροκίνητο.
Κατά προσέγγιση τιμή: 100 ρούβλια.
Τα κύπελλα μασάζ δεν είναι τόσο αποτελεσματικά όσο τα ηλεκτρικά μηχανήματα μασάζ, αλλά είναι πολύ φθηνότερα. Μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην απαλλαγή από την κυτταρίτιδα, να βελτιώσουν την κυκλοφορία του αίματος και να κάνουν το δέρμα πιο λείο. Το τακτικό μασάζ με αυτή τη συσκευή θα βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος, το μεταβολισμό και θα προωθήσει την αποσύνθεση των λιποκυττάρων.
Φυσικά, οι πρώτες φορές δεν είναι πολύ ευχάριστες, αφού η διαδικασία είναι επώδυνη και πρέπει να μην πιέζετε πολύ το βάζο για να μην πονάει τόσο, μπορείτε επίσης να ζεστάνετε το σώμα με μια πετσέτα με φυσικές τρίχες. ή απλά τρίψτε το με τα χέρια σας και ζυμώστε το λίγο. Μετά από τέτοια στάδια, οι αισθήσεις δεν είναι τόσο επώδυνες και φροντίστε να μην γλιτώσετε το λάδι· το βάζο δεν θα γλιστρήσει καλά σε ένα στεγνό και επομένως θα προκαλέσει ακόμα πιο δυσάρεστες αισθήσεις, καθώς αυτό το βάζο έχει ακόμα μικρά σπυράκια για πιο έντονο αποτέλεσμα. .
Sweet1991
http://irecommend.ru/content/khoroshii-domashnii-massazh-ot-tsellyulita
Έχοντας αποφασίσει να αφαιρέσω την κυτταρίτιδα, πήγα, όπως πάντα, στο Διαδίκτυο για να διαβάσω κριτικές για το πώς να το κάνω χωρίς να ξοδέψω πολλά χρήματα και προσπάθεια. Βρήκα μια κριτική από ένα κορίτσι για το πώς απαλλάχθηκε από το υποδόριο λίπος με θαυματουργά βάζα. Το έβαλα σε μια μηχανή αναζήτησης και βρήκα πολλές πληροφορίες για αυτά τα ίδια βάζα. Σε γενικές γραμμές, αποφάσισα να το αγοράσω. Έψαξα πολύ καιρό στην πόλη μου και το βρήκα μόνο σε ένα φαρμακείο. Κοστίζουν μόνο 118 ρούβλια. Σε ένα μικρό κουτί υπάρχουν δύο βαζάκια σιλικόνης ή είπα και λαστιχένια, γιατί δεν είναι απαλά στην αφή. Αγόρασα και μια κρέμα μασάζ με θαυματουργά βαζάκια, την πιο απλή, όχι ακριβή. Έκανα όλη τη διαδικασία όπως χρειαζόταν, με πονούσε στα πόδια. Την επόμενη μέρα είχα μώλωπες 🙁 Αλλά λένε ότι είναι φυσιολογικό. Μετά από πολλές χρήσεις, το δέρμα μου έγινε πραγματικά πιο λείο. Κορίτσια, υπάρχουν αντενδείξεις. Είναι σημαντικό. Διαβάστε τις οδηγίες πριν από τη χρήση. Αυτά τα βάζα θα σας κρατήσουν πολύ καιρό, γι' αυτό μην αγοράζετε πάρα πολλά από αυτά 🙂
spais279
https://otzovik.com/review_2131699.html
Κενό μασάζ για την κυτταρίτιδα CELLULESS & CEHULOSS
Τύπος μασάζ: ηλεκτρικό.
Κατά προσέγγιση τιμή: 1200 ρούβλια.
Ένα άλλο δημοφιλές μοντέλο ηλεκτρικού μασάζ. Εξωτερικά και από πλευράς δυνατοτήτων, πρακτικά δεν διαφέρει από παρόμοια. Αλλά παρά το χαμηλό κόστος, η συσκευή αντιμετωπίζει καλά τις βασικές εργασίες:
- αφαιρεί το υπερβολικό υποδόριο λίπος χρησιμοποιώντας δράση κενού.
- βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος.
- ομαλοποιεί το μεταβολισμό στο δέρμα.
Δεν συνιστάται η χρήση αυτής της συσκευής στο πρόσωπο. Τα εξαρτήματα έχουν σχεδιαστεί για τους γλουτούς, την κοιλιά και τους μηρούς.
Το χρησιμοποιώ εδώ και ένα χρόνο, περιοδικά όποτε έχω μια ελεύθερη στιγμή, νομίζω ότι αν το κάνω μασάζ κάθε μέρα, τα αποτελέσματα δεν θα αργήσουν να έρθουν. Ακόμη και χάρη στην "τεμπέλη" μου χρήση, ο πισινός δεν είναι τόσο "πορτοκαλί" όσο ήταν. Γενικά, το προτείνω ανεπιφύλακτα και δεν έχω μετανιώσει ποτέ που το αγόρασα.
Αλίσα Μουρ
http://irecommend.ru/content/uprugost-0
Αποφάσισα να μοιραστώ μια κριτική για αυτό το υπέροχο μασέρ. Το αγόρασα για 1900 ρούβλια. Το χρησιμοποίησα μετά τον τοκετό. Το υπερβολικό βάρος με κάποιο τρόπο εξαφανίστηκε γρήγορα από μόνο του, αλλά φυσικά ήθελα να βάλω το δέρμα μου σε τάξη όσο το δυνατόν γρηγορότερα. Εδώ με βοήθησε. Το χρησιμοποίησα μαζί με λάδι ροδάκινου, αφού το ροδάκινο από μόνο του βοηθά στην αύξηση της ελαστικότητας και της σφριγηλότητας. Μετά από δύο εβδομάδες το δέρμα έγινε σαφώς πιο τονωμένο!! Το κενό συμπιέζει το δέρμα πολύ καλά. Το καλώδιο είναι λίγο κοντό και χωρίς αυτό η συσκευή δεν θα διαρκέσει πολύ, οπότε αφαιρώ ένα αστέρι για αυτό, αλλά σίγουρα το συνιστώ για χρήση))
Natulya777
http://irecommend.ru/content/kozhu-delaet-rovnee-i-elastichnee
Κενό μασάζ "Anti-cellulite Pro"
Τύπος μασάζ: ηλεκτρικό.
Κατά προσέγγιση τιμή: 1900 ρούβλια.
Το κενό μασάζ Anti-Cellulite Pro καταπολεμά τόσο την ίδια την κυτταρίτιδα όσο και τις αιτίες της εμφάνισής της. Αυτό που το διακρίνει από τα ανάλογα του είναι το ακροφύσιο με δύο κυλίνδρους. Ενισχύουν σημαντικά το αποτέλεσμα μασάζ όταν μετακινείτε το μασάζ πάνω από το δέρμα. Η βασική αρχή λειτουργίας της συσκευής παραμένει αμετάβλητη. Η ίδια η συσκευή είναι πολύ αποτελεσματική:
- αφαιρεί το υπερβολικό λεμφικό υγρό.
- επηρεάζει τα βαθιά στρώματα της επιδερμίδας.
- βοηθά στην αντιμετώπιση της ανομοιομορφίας του δέρματος.
Τα αποτελέσματα του μασάζ με βεντούζες δεν αργούν να έρθουν - μετά από 2-3 εβδομάδες τακτικής χρήσης, θα παρατηρήσετε πώς το δέρμα έχει γίνει πιο ομοιόμορφο, λείο και τα εξογκώματα έχουν υποχωρήσει αισθητά. Προσοχή. Η συσκευή δεν απαλλάσσεται από το περιττό βάρος, καταπολεμά το υποδόριο λίπος, το οποίο δίνει το αποτέλεσμα φλούδας πορτοκαλιού, οι φυμάτιοι σπάνε, το δέρμα συσφίγγεται. Παρεμπιπτόντως, είναι καλό να ολοκληρώσετε το μασάζ cupping με ένα μασάζ χεριών - κτυπώντας και εφαρμόζοντας μια καλή ενυδατική κρέμα ή κρέμα κατά της κυτταρίτιδας
voidakova
https://otzovik.com/review_4422550.html
Οι οδηγίες λένε ότι έχει 3 επίπεδα έντασης μασάζ. Στην πραγματικότητα, ρουφάει το δέρμα μόνο με τη μέγιστη ισχύ. Και είναι αρκετά δυνατό και ακόμη και επώδυνο. Για να μπορεί το μασάζ να κινείται καλά πάνω από το δέρμα, πρέπει να λιπαίνεται καλά με λάδι μασάζ. Και φυσικά, δεν θα συνιστούσα τη χρήση του σε άτομα με κιρσούς και ευρυαγγείες στα πόδια. Οι αισθήσεις μετά τη θεραπεία των μηρών είναι σαν μετά από μασάζ· μπορώ να αισθανθώ άμεσα πώς διασπείρεται η λέμφος. Δεδομένου ότι το στρώμα λίπους μου δεν είναι πολύ παχύ, έχω ακόμα μώλωπες, νομίζω ότι χρειάζομαι λιγότερη ενέργεια, αλλά αυτό το μασάζ είτε ρουφάει πολύ ή δεν πιπιλάει καθόλου. Δεν δίνεται ΜΕΣΟΣ. Επομένως, το συμπέρασμά μου είναι ότι πρέπει να αγοράσετε μια πιο σοβαρή και πιο ακριβή μάρκα.
murzilka1
https://otzovik.com/review_6135864.html
VACU Expert Vacuum μασάζ Gezatone
Τύπος μασάζ: ηλεκτρικό.
Κατά προσέγγιση τιμή: 4900 ρούβλια.
Ένα ακριβό ηλεκτρικό μασάζ για τη φροντίδα της ομαλότητας του σώματος και του προσώπου. Αυτή η συσκευή βοηθά τόσο στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας χρησιμοποιώντας συμβατική δράση κενού, όσο και στη σύσφιξη του δέρματος και στην εξάλειψη των πτυχών. Συνιστάται επίσης για χρήση κατά τη διάρκεια έντονης σωματικής δραστηριότητας. Υπάρχουν εξαρτήματα με ρολά μασάζ που θα σας βοηθήσουν να παρέχετε βαθιά υποδόρια αποτελέσματα. Επιπλέον, υποστηρίζονται διάφορα προγράμματα μασάζ. Οι δημιουργοί της συσκευής υπόσχονται τις ακόλουθες βελτιώσεις μετά από μια πορεία μασάζ:
- αύξηση της ελαστικότητας του δέρματος έως και 38%.
- μείωση του όγκου κατά 2 εκατοστά.
- 65% λιγότερη εμφάνιση κυτταρίτιδας στο σώμα.
Αφού έκανα σχεδόν καθημερινές διαδικασίες, μου άρεσε το αποτέλεσμα, ακόμα και μετά από μία μόνο νιώθω ότι το δέρμα έχει γίνει λίγο πιο λείο, φυσικά υπάρχει μια μικρή ερυθρότητα και πονάει λίγο, αλλά αυτό δείχνει ότι όλα έγιναν σωστά. Προσωπικά χρησιμοποιώ μόνο ένα μεσαίο βάζο και ένα εξάρτημα με ρολό, το πράγμα είναι απλά εξαιρετικό, αν και μπορεί να γίνει σε όλα τα μέρη του σώματος, κάνω μασάζ μόνο στα πόδια και στο στομάχι μου. Πρέπει οπωσδήποτε να το κάνετε κάθε μέρα για ένα μήνα, ενώ τηρείτε ορισμένους περιορισμούς στο φαγητό, και τότε το αποτέλεσμα σίγουρα δεν θα αναγκαστεί να εκδηλωθεί σε όμορφο και τονωμένο δέρμα, χωρίς φλούδα πορτοκαλιού.))))
Elenka0417
https://otzovik.com/review_6683697.html
Κατά τη χρήση της συσκευής, η υφή του δέρματος έχει ισοπεδωθεί, το δέρμα έχει γίνει πιο ελαστικό, οι φυμάτιοι είναι πλέον ορατές μόνο όταν πιέζω το δέρμα, ελπίζω ότι θα φύγουν με τον καιρό.
Μαριάνα11
https://otzovik.com/review_2275642.html
Πίνακας: σύγκριση συσκευών μασάζ κενού για την κυτταρίτιδα
Ονομα | Τύπος μασάζ | Αριθμός ακροφυσίων | Διάρκεια ζωής μπαταρίας | Κατασκευαστής | Τιμή (σε ρούβλια) |
VACU Beauty Gezatone | ηλεκτρικός | 3 | 20 λεπτά | Γαλλία | 1800 |
"ΤΟΥΛΙΠΑ" | εγχειρίδιο | 2 | μη περιορισμένο | Ρωσία | 100 |
ΚΥΤΤΑΡΙΔΕΣ & ΚΕΧΟΥΛΟΣ | ηλεκτρικός | 1 | 30 λεπτά | Κίνα | 1200 |
"Anti-cellulite Pro" | ηλεκτρικός | 2 | 30 λεπτά | Κίνα | 1900 |
VACU Expert | ηλεκτρικός | 5 | 40 λεπτά | Γαλλία | 4900 |
Οι συσκευές μασάζ κενού είναι μια εξαιρετική βοήθεια στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας. Μην περιμένετε να σας βοηθήσουν από μόνοι τους. Αν όμως επιλέξετε τη σωστή συσκευή και συνδυάσετε τις διαδικασίες μασάζ με αθλήματα, τα αποτελέσματα δεν θα αργήσουν να έρθουν.
Παρά το γεγονός ότι η παχυσαρκία έχει γίνει πρόσφατα παγκόσμιο πρόβλημα για την ανθρωπότητα, η κυτταρίτιδα παραμένει γυναικεία ασθένεια, καθώς πλήττει κυρίως τα κορίτσια. Είναι δύσκολο να το καταπολεμήσεις και στα τελικά στάδια είναι δυνατό μόνο με τη βοήθεια πλαστικής χειρουργικής. Ως εκ τούτου, είναι πολύ σημαντικό να παρατηρήσετε έγκαιρα τα συμπτώματα για να τα σταματήσετε στα αρχικά στάδια. Δεν βλάπτει να επιλέξετε και να αγοράσετε το σωστό μασάζ σώματος κατά της κυτταρίτιδας. Μια τέτοια συσκευή θα έχει όχι μόνο θεραπευτικό, αλλά και προληπτικό αποτέλεσμα. Θα βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος και θα φέρει πολλά οφέλη σε ολόκληρο το σώμα.
Τύποι μασάζ κατά της κυτταρίτιδας: τι να προσέξετε
Η φύση της κυτταρίτιδας είναι τέτοια που μπορεί να εμφανιστεί όχι μόνο σε παχύσαρκα άτομα. Ακόμη και οι αληθινοί αδύνατοι άνθρωποι που δεν έχουν πάρει ποτέ περισσότερο βάρος από το κανονικό υποφέρουν μερικές φορές από αυτό το πρόβλημα. Ωστόσο, πιο συχνά εξακολουθεί να είναι πιο συνηθισμένο σε εκείνους για τους οποίους το υπερβολικό βάρος έχει γίνει σταθερός σύντροφος. Πολλοί άνθρωποι έχουν ακούσει ότι μια καλή λύση θα ήταν να αγοράσετε ένα μασάζ κατά της κυτταρίτιδας στο σπίτι. Αυτό είναι αλήθεια, ας καταλάβουμε ποιους τύπους και τύπους εξοπλισμού προσφέρει η βιομηχανία καλλυντικών.
Εγχειρίδιο
Τα πιο δημοφιλή είναι τόσο αποτελεσματικά μασάζ κυτταρίτιδας. Έχουν μια σειρά από πλεονεκτήματα.
- Η τιμή του εξοπλισμού είναι συνήθως σημαντικά χαμηλότερη από άλλα (μηχανικά, ηλεκτρικά) ανάλογα. Κάθε άτομο με οποιοδήποτε επίπεδο εισοδήματος μπορεί να αγοράσει κάτι παρόμοιο.
- Μπορείτε να εκτελέσετε όλους τους χειρισμούς με προβληματικές περιοχές εντελώς χωρίς εξωτερική βοήθεια, μόνοι σας.
- Όταν χρησιμοποιούνται τακτικά, τέτοιες συσκευές μασάζ κάνουν πολύ καλή δουλειά στην εξάλειψη των οζιδίων και των συμφύσεων στον λιπιδικό ιστό.
1. Ξύλινο και συνδυασμένο με ξύλο
Γύρω στα μέσα της δεκαετίας του '90 του 20ου αιώνα, αναπτύχθηκαν βούρτσες για ξηρό μασάζ κατά της κυτταρίτιδας. Τις περισσότερες φορές είναι κατασκευασμένα από φιλικό προς το περιβάλλον ξύλο και τρίχες αλόγου ή αγριόχοιρου. Ωστόσο, συνοδεύονται από σιλικόνη ή ακόμα και πλαστικά μέρη. Θα πρέπει να επιλέξετε περισσότερα φυσικά υλικά, καθώς και τρίχες που σας ταιριάζουν προσωπικά. Για πιο ευαίσθητο, ευαίσθητο δέρμα, είναι καλύτερο να παίρνετε πιο μαλακό εξοπλισμό, για παράδειγμα, από την ουρά ενός αλόγου.
Ένα ξύλινο μασάζ κατά της κυτταρίτιδας είναι πραγματικά αποτελεσματικό εάν το χρησιμοποιείτε τακτικά για αρκετά μεγάλο χρονικό διάστημα. Απολεπίζει τα νεκρά επιθηλιακά κύτταρα, πολύ καλύτερα από ένα κανονικό πανί ή ακόμα και ένα scrub, επιταχύνει το αίμα και τη λέμφο και προκαλεί σημαντική βελτίωση στο μεταβολισμό.
Συνήθως αυτός ο εξοπλισμός μοιάζει με κανονική βούρτσα, αλλά μερικές φορές είναι εξοπλισμένος με πρόσθετα χτυπήματα. Για ευκολία, είναι εξοπλισμένο με μακριά λαβή για ευκολότερη πρόσβαση σε όλες τις προβληματικές περιοχές.
2. Ταινία
Ένας άλλος τύπος μασάζ, που συχνά είναι επίσης κατασκευασμένος από ξύλινα μέρη. Αυτοί οι τύποι ιμάντων είναι οδοντωτοί κύλινδροι που συνδέονται με ειδικό τρόπο σε σχοινί ή πλαστική βάση. Είναι εξοπλισμένα με ειδικές λαβές για εύκολο κράτημα. Με τακτική χρήση δίνουν πολύ καλά αποτελέσματα μετά από ένα μήνα χρήσης. Μπορείτε επίσης να τα χρησιμοποιήσετε μόνοι σας, χωρίς εξωτερική βοήθεια.
3. Καουτσούκ
Τέτοιες συσκευές είναι μια δομή από καουτσούκ καλυμμένη με μικρές ή μεγάλες προεξοχές-σπυράκια. Τις περισσότερες φορές κατασκευάζονται με τη μορφή μπάλες ή ελαφρώς επιμήκεις κυλίνδρους. Εκτός από τη λειτουργία κατά της κυτταρίτιδας, ο εξοπλισμός έχει και άλλες ενδείξεις. Για παράδειγμα, θα βοηθήσουν στην ανάπτυξη των ανώτερων και κατώτερων κινητικών δεξιοτήτων μετά από τραυματισμούς, επεμβάσεις και στην αποκατάσταση της κινητικότητάς τους.
4. Γάντια μασάζ
Αυτός ο τύπος εξοπλισμού μπορεί να ανταγωνιστεί σοβαρά τη δημοφιλή βούρτσα μασάζ. Ουσιαστικά, είναι απλώς ένα γάντι από σιλικόνη. Η επιφάνεια εργασίας του καλύπτεται με δόντια, ακίδες, προεξοχές και κυρτότητες διαφορετικού μήκους και σχήματος. Στην εσωτερική επιφάνεια της παλάμης έχει επίσης μια σειρά από κυρτότητες που εμποδίζουν την ολίσθηση.
Υπάρχουν επίσης και άλλες επιλογές από εναλλακτικά υλικά, για παράδειγμα, από χοντρό ύφασμα, σφουγγάρι κ.λπ. Είναι επίσης πολύ αποτελεσματικά, αλλά μόνο με τακτικές συνεδρίες μασάζ. Συχνότερα χρησιμοποιούνται όχι ως βούρτσα σε στεγνό σώμα, αλλά κατά τη διάρκεια ενός μπάνιου ή ντους.
5. Βεντούζα για μασάζ
Πολλοί άνθρωποι θυμούνται ότι οι μητέρες και οι γιαγιάδες μας καταπολεμούσαν τον βήχα και άλλα κρυολογήματα με τη βοήθεια γυάλινων βάζων. Όπως αυτά τα προϊόντα «προκατακλυσμιαίας» έτσι και οι νέες συσκευές κατά της κυτταρίτιδας βασίζονται στην αρχή της δημιουργίας κενού. Τα σύγχρονα βάζα συνήθως δεν είναι από γυαλί, όπως ήταν παλιά. Είναι κατασκευασμένα από καουτσούκ ή πυκνή σιλικόνη. Είναι εξοπλισμένα με ειδικές λαβές που θα είναι βολικές για τη μετακίνηση του εγκατεστημένου δοχείου πάνω από το σώμα.
Κατά τη διαδικασία, οι λιπιδικοί όζοι θερμαίνονται, η ροή του αίματος και η κίνηση της λέμφου βελτιώνονται και περισσότερο οξυγόνο φτάνει στην επιφάνεια του δέρματος. Για να χρησιμοποιήσετε ένα τέτοιο μασάζ θα χρειαστείτε κάποια ικανότητα, αλλά αφού εξασκηθείτε μερικές φορές, ο καθένας μπορεί να μάθει πώς να το χρησιμοποιεί.
6. Ρολά μασάζ (ρολά, ρολά)
Μια άλλη αρκετά βολική επιλογή για ένα μασάζ χεριών είναι οι κύλινδροι ή οι κύλινδροι κατασκευασμένοι από διαφορετικά υλικά. Μπορούν να είναι καουτσούκ, σιλικόνη, πλαστικό, ξύλο, πολυεστέρας, χλωριούχο πολυβινύλιο και άλλα. Τέτοιοι κύλινδροι μπορεί να έχουν διαφορετικούς βαθμούς ακαμψίας, καθώς και προεξοχές, αιχμές, σπυράκια διαφορετικών σχημάτων και μηκών στην επιφάνεια. Χαμηλή τιμή, υψηλή απόδοση με τακτική χρήση, ευκολία χρήσης. Όλα αυτά θα καταστήσουν τέτοια μασάζ διαθέσιμα σε όλους όσους θέλουν να καταπολεμήσουν τη «φλούδα πορτοκαλιού».
Σκεύη, εξαρτήματα
Μόλις πριν από πενήντα χρόνια, κανείς δεν φανταζόταν ότι η κυτταρίτιδα θα γινόταν ένα διαδεδομένο πρόβλημα. Σήμερα, η τεχνολογική πρόοδος προσφέρει πολλές διαφορετικές συσκευές σχεδιασμένες για την καταπολέμησή της. Το μασάζ υλικού διαφέρει από το χειροκίνητο μασάζ ως προς την υψηλή του απόδοση. Μερικά προορίζονται αποκλειστικά για επαγγελματίες, επομένως μπορείτε να τα βρείτε μόνο σε σαλόνια, ενώ άλλα μπορείτε να τα αγοράσετε με ασφάλεια για το σπίτι σας.
7. Ηλεκτρικές συσκευές μασάζ με αντικαταστάσιμα εξαρτήματα
Αυτός ο τύπος εξοπλισμού λέγεται και δονούμενος, αφού η δράση τους βασίζεται ακριβώς στη δόνηση. Η δόνηση μεταδίδεται βαθιά στον ιστό, όπου διασπώνται οι λιπώδεις συμπιέσεις και τα οζίδια. Επιπλέον, οι μύες και οι σύνδεσμοι ενισχύονται σημαντικά, η ροή του αίματος, η ροή της λέμφου και ο μεταβολισμός ενισχύονται. Διατίθενται σε τρεις κύριους τύπους: ζώνες δόνησης, συμπαγείς συσκευές μασάζ χειρός και αυτές με βάση και ιμάντες.
- Vibro Shape "Τέλεια σιλουέτα".
- Μπικίνι US Medica.
- BodyShaper Gezatone “Body Sculptor” AMG114.
- Beurer MG80.
- BodyShaper Pro Gezatone AMG125.
- Vibra Tone.
- US Medica Miami.
- Casada CelluMax.
- WelbuTech Maxion MX-M200.
8. Μασάζ-προσομοιωτές
Εάν έχετε επαρκή κεφάλαια, είναι προτιμότερο να προμηθευτείτε ένα δονούμενο μασάζ με βάση. Είναι πολύ πιο εύκολο στη χρήση από τα χειροκίνητα και μπορείτε να εργαστείτε καλύτερα και σε πιο προβληματικές περιοχές. Για παράδειγμα, μπορείτε να προτιμήσετε τα μοντέλα Kampfer MAGIC KV-1103, Kampfer BLASTER KV-1102 ή Family 135 E. Ωστόσο, η επιλογή είναι πάντα δική σας.
Τόσο οι χειροκίνητες όσο και οι αυτοματοποιημένες συσκευές συνήθως συνοδεύονται από πολλά εναλλάξιμα εξαρτήματα σχεδιασμένα για διαφορετικούς τύπους επιρροής. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με αυτό, μπορείτε να μάθετε τις οδηγίες τους για την αγορασμένη συσκευή. Χρησιμοποιώντας τόσο μεγάλα μηχανήματα άσκησης, μπορείτε επίσης να ενισχύσετε τους μύες, τους συνδέσμους και τις αρθρώσεις και να τονώσετε τους μύες σας.
9. Ηλεκτρικές συσκευές μασάζ υπερήχων
Είναι ενδιαφέρον ότι το ανθρώπινο αυτί δεν αντιλαμβάνεται υπερήχους, αλλά εξακολουθεί να έχει την επίδρασή του στο σώμα μας. Παρόμοιες συσκευές μασάζ εφευρέθηκαν με βάση τα αποτελέσματα των τόνων υψηλής ή χαμηλής συχνότητας. Είναι αποτελεσματικά μόνο για τον λιπιδικό ιστό, ενώ δεν έχουν καμία επίδραση στο δέρμα, τους μύες, τις αρθρώσεις και τα σωματικά υγρά. Τα επαγγελματικά σαλόνια έχουν ακόμη και ειδική διαδικασία για την κυτταρίτιδα – σπηλαίωση. Ωστόσο, υπάρχει και συμπαγής εξοπλισμός που μπορεί να χρησιμοποιηθεί ακόμα και από μη επαγγελματία.
- Reton AUTn-01.
- BioSonic 1130 Gezatone.
- US MEDICA Velvet Skin.
Η αποτελεσματικότητα ενός τέτοιου εξοπλισμού έχει δοκιμαστεί και αποδειχθεί. Ως εκ τούτου, παρά τη μάλλον υψηλή τιμή, είναι δημοφιλή. Τα καλύτερα μοντέρνα μοντέλα μπορούν να συνδυάσουν τον υπέρηχο με τους κραδασμούς ή ακόμα και την ηλεκτρική σκούπα.
10. Μοντέλα κενού
Μια άλλη επαναστατική εφεύρεση όσον αφορά την αποτελεσματικότητα είναι ένα μασάζ κενού για την κυτταρίτιδα. Βασίζεται στην ίδια αρχή με τις τράπεζες που αναφέρθηκαν ήδη νωρίτερα στο άρθρο μας. Ωστόσο, δημιουργείται κενό σε αυτό χρησιμοποιώντας ειδική αντλία. Οι συσκευές είναι συνήθως εξοπλισμένες με πολλά προσαρτήματα και επίσης δεν έχουν έναν, αλλά πολλούς συγκεκριμένους τρόπους λειτουργίας. Αυτό θα σας επιτρέψει να επιλέξετε μεμονωμένα τη δύναμη και την ένταση του μασάζ.
- Gezatone VACU Expert.
- EXTRA SLIM OMMASSAGE VK-100.
- US MEDICA Λεπτό μετάξι.
- Celluless MD "Anti-cellulite Pro".
- Gezatone Vacuum Beauty System.
Ωστόσο, εάν για κάποιο λόγο φοβάστε ή δεν μπορείτε να αγοράσετε εξοπλισμό αυτού του είδους, μπορείτε να τον δοκιμάσετε πηγαίνοντας στο σαλόνι για μια διαδικασία μασάζ υλικού κατά της κυτταρίτιδας με κενό. Με αυτόν τον τρόπο θα γίνει αμέσως σαφές εάν ένας τέτοιος εξοπλισμός είναι κατάλληλος για εσάς ή όχι.
11. Υπέρυθρες συσκευές μασάζ
Αυτός ο τύπος εξοπλισμού, εκτός από το μασάζ δόνησης, διαθέτει και πηγές υπέρυθρου φωτός που θερμαίνουν καλά ακόμη και τα βαθιά στρώματα του δέρματος. Ταυτόχρονα, τα ίδια τα κεφάλια των μασάζ δεν ζεσταίνονται, επομένως δεν πρέπει να υπάρχουν δυσάρεστες αισθήσεις.
- Medisana ITM.
- Beurer MG21.
- Beurer MG100.
- Medisana IVM.
- uShiatsu GESS-129.
Πριν αγοράσετε κάτι τέτοιο, πηγαίνετε στο γιατρό, κάντε εξετάσεις και κάντε εξετάσεις. Αυτός ο τύπος εξοπλισμού έχει αρκετές αντενδείξεις. Είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζετε εκ των προτέρων εάν ένα τέτοιο μασάζ θα σας κάνει περισσότερο κακό παρά καλό.
12. Πνευματικές συσκευές μασάζ
Στην έκδοση του κομμωτηρίου, η διαδικασία ονομάζεται πρεσοθεραπεία. Βασίζεται στην πίεση που δημιουργείται από την άντληση αέρα. Ωστόσο, δεν μπορούν όλοι να αντέξουν οικονομικά να αγοράσουν ένα τόσο ογκώδες και ακριβό σχέδιο. Ως εκ τούτου, μπορείτε να βρείτε μια φορητή επιλογή για τον εαυτό σας, κατασκευασμένη με τη μορφή μπότες, μανσέτες, ζώνες και άλλα πράγματα.
Αυτό το μασάζ δεν μπορεί να ονομαστεί δημοφιλές και, όπως το προηγούμενο, έχει πολλές αντενδείξεις. Αλλά αυτό θα βοηθήσει όχι μόνο στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας, αλλά και στην πρόληψη της ανάπτυξης κιρσών.
13. Υδρομασάζ
Ένας άλλος αποτελεσματικός και επίσης δημοφιλής τύπος μασάζ «φλοιού πορτοκαλιού» είναι το ειδικό υδρομασάζ. Ένα καλό παράδειγμα θα ήταν το περιβόητο ντους Charcot, την αποτελεσματικότητα του οποίου κανείς δεν θα αμφισβητήσει. Ωστόσο, μόνο ένας πραγματικά πλούσιος άνθρωπος θα μπορεί να εγκαταστήσει τον εξοπλισμό στο σπίτι.
Ωστόσο, υπάρχουν διάφορα ανάλογα, συμπεριλαμβανομένων των λουτρών τζακούζι μασάζ, όπου οι προβληματικές περιοχές και περιοχές γίνονται μασάζ με ρεύματα νερού. Πωλούν επίσης ειδικά στρώματα που μπορούν να τοποθετηθούν απευθείας στο μπάνιο σε ένα συνηθισμένο διαμέρισμα πόλης. Το κόστος είναι αρκετά προσιτό και η απόδοση είναι υψηλή.
14. Μυοδιεγέρτες
Οι συσκευές εκπέμπουν ρεύματα χαμηλής συχνότητας που επηρεάζουν τα λιπιδικά στρώματα του ανθρώπινου σώματος. Επιπλέον, υπό την ακτινοβολία τους, γίνεται ταχεία ανάπλαση του δέρματος, αναζωογονείται, λειαίνεται και γίνεται πιο ελαστικό. Τα μυοδιεγερτικά χρησιμοποιούνται επίσης για τη θεραπεία πολλών ασθενειών, για παράδειγμα, οστεοχονδρωσίας, αρθρίτιδας, αρθρίτιδας, σκολίωσης. Χρησιμοποιείται κατά την αποκατάσταση μετά από διάφορες επεμβάσεις και τραυματισμούς.
Η φορητή συσκευή μοιάζει με ζώνη δόνησης στην εμφάνιση· στερεώνεται με τον ίδιο τρόπο χρησιμοποιώντας ζώνες με πόρπες ή Velcro. Θα βοηθήσει όχι μόνο στην αντιμετώπιση της κυτταρίτιδας, αλλά και γενικότερα στην καταπολέμηση του υπερβολικού βάρους, των κιρσών και άλλων προβλημάτων.
Λάβετε υπόψη ότι όσο μεγαλύτερη είναι η ισχύς της αγορασμένης συσκευής, τόσο πιο αποτελεσματική θα είναι. Επομένως, πρέπει να παρακολουθείτε προσεκτικά αυτόν τον δείκτη. Πολλές μελέτες έχουν δείξει ότι πολλά μοντέλα χαμηλής κατανάλωσης δεν έχουν κανένα αποτέλεσμα.
Γενικοί κανόνες χρήσης: οφέλη και βλάβες
Ωστόσο, δεν αρκεί απλώς να αγοράσετε ακόμη και την πιο ακριβή συσκευή μασάζ· πρέπει να μάθετε πώς να τη χρησιμοποιείτε σωστά. Διαφορετικά, δεν θα μπορείτε να έχετε το αποτέλεσμα που θέλετε. Είναι καλύτερο να διαβάσετε τις παρεχόμενες οδηγίες· συνήθως είναι γραμμένες σε σαφή γλώσσα που όλοι μπορούν να κατανοήσουν. Ωστόσο, αν αυτό δεν είναι αρκετό για εσάς, ας δούμε γενικές συμβουλές και κόλπα.
Πώς να χρησιμοποιήσετε ένα μασάζ κατά της κυτταρίτιδας
Μην ξεχνάτε ποτέ να προετοιμαστείτε για τη διαδικασία. Θα πρέπει να κάνετε μια προσπάθεια, να μάθετε από έξω όλες τις γραμμές μασάζ κατά μήκος των οποίων θα χρειαστεί να κινηθείτε. Αυτό θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από την ταλαιπωρία, καθώς και τον σχηματισμό αιματωμάτων.
- Δεν βλάπτει να ζεστάνετε ελαφρά το δέρμα πριν το μασάζ. Απλώστε λίγη κρέμα ή ειδικό λάδι, τρίψτε το με τα δάχτυλά σας και μόνο τότε ξεκινήστε το μασάζ.
- Οι κινήσεις γίνονται μόνο με κυκλική κίνηση ή από κάτω προς τα πάνω, αλλά όχι μπρος-πίσω.
- Ξεκινήστε από το στομάχι και τη μέση, για τα οποία θα είναι βολικό να ξαπλώνετε ανάσκελα με τα γόνατα λυγισμένα. Πέντε λεπτά για κάθε ζώνη και δύο για το στομάχι θα είναι αρκετά.
- Στη συνέχεια, μπορείτε να προχωρήσετε στους γλουτούς, τους μηρούς και τα πόδια. Τις περισσότερες φορές, η κυτταρίτιδα συγκεντρώνεται εκεί, από την οποία πρέπει να απαλλαγούμε. Επομένως, δώστε μεγαλύτερη προσοχή στις πιο προβληματικές περιοχές, κάπου από τρία έως πέντε έως οκτώ λεπτά, ανάλογα με το βαθμό παραμέλησης.
- Εάν είναι απαραίτητο, μασάζ μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν στα μπράτσα και την πλάτη. Ωστόσο, είναι απίθανο να μπορέσετε να αντεπεξέλθετε εδώ χωρίς εξωτερική βοήθεια. Ο τυπικός χρόνος επεξεργασίας είναι δύο έως τρία λεπτά.
- Εάν παρατηρήσετε υπερβολική ερυθρότητα, αισθάνεστε ένα αίσθημα καύσου ή πόνο, είναι καλύτερα να σταματήσετε αμέσως τη διαδικασία για να μην προκαλέσετε προβλήματα.
- Θα πρέπει πάντα να ξεκινάτε με χαμηλό επίπεδο έντασης και να το αυξάνετε σταδιακά.
- Είναι βέλτιστο να πραγματοποιείτε τέτοιες διαδικασίες το πρώτο μισό της ημέρας, καθώς μπορούν να δώσουν μια αξιοσημείωτη ώθηση ζωντάνιας και ενέργειας. Ωστόσο, δεν τα καταφέρνουν όλοι σε κάτι τέτοιο. Ως εκ τούτου, μπορείτε να αναβάλετε τη διαδικασία για το βράδυ, αλλά όχι λιγότερο από μισή ώρα μετά το φαγητό, καθώς και δύο έως τρεις ώρες πριν από μια νυχτερινή ανάπαυση.
- Το καλύτερο σχήμα για μασάζ κατά της κυτταρίτιδας είναι δύο με τρεις φορές την εβδομάδα.Δεν χρειάζεται να «βασανίζετε» το σώμα σας κάθε μέρα, διαφορετικά μπορεί να καταλήξετε με μώλωπες.
- Μετά από ένα μήνα τακτικών χειρισμών του δέρματος, πρέπει να ξεκουραστείτε. Το διάλειμμα πρέπει να είναι τουλάχιστον δύο εβδομάδες.
Στο τελικό στάδιο, δεν βλάπτει να χτυπάτε ελαφρά τις περιοχές όπου μόλις δουλέψατε με το μασάζ. Μετά από αυτό, μπορείτε να κάνετε ένα ζεστό ντους ή ντους αντίθεσης και να περιποιηθείτε το δέρμα σας με κρέμες κατά της κυτταρίτιδας.
Ενδείξεις
- Κυτταρίτιδα βαθμού 1-3. Εάν έχετε το 4ο, τότε κανένα μασάζ απλά δεν θα βοηθήσει, εκτός από την πλαστική χειρουργική, δεν υπάρχουν τρόποι να το επηρεάσετε.
- Συσσώρευση περίσσειας υγρών στους ιστούς (οίδημα).
- Γρήγορη κόπωση. Αυτό λειτουργεί ιδιαίτερα καλά με τα πόδια, τα οποία πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο χαλαρά το βράδυ, μετά από μια δύσκολη μέρα στη δουλειά.
- Υπερβολικό σωματικό βάρος. Τέτοιες συσκευές μασάζ θα βοηθήσουν στη διάσπαση του υπερβολικού λίπους, ώστε να μπορεί να αφαιρεθεί από το κυκλοφορικό και το λεμφικό σύστημα.
Αντενδείξεις
- Δερματώσεις διαφορετικής αιτιολογίας.
- Παραβιάσεις της ακεραιότητας του δέρματος (πληγές, γρατζουνιές, κοψίματα).
- Υψηλή θερμοκρασία σώματος.
- Υπέρταση.
- Ογκολογικά προβλήματα.
- Αυτοάνοσο νόσημα.
- Φλεβίτιδα ή λεμφαδενίτιδα, κιρσοί στο οξύ στάδιο.
- Εγκυμοσύνη.
- Ρευματισμός.
- Μέθη, ψυχοσυναισθηματική υπερδιέγερση, καθώς και ψυχονευρολογικές διαταραχές.
- Προβλήματα με το γαστρεντερικό σωλήνα.
Το πρόβλημα με την κυτταρίτιδα λύνεται με τη βοήθεια ενός μασάζ κενού. Χάρη σε αυτό, στο σπίτι, το δέρμα θα γίνει ελαστικό και συσφιγμένο σε σύντομο χρονικό διάστημα.
Αρχή λειτουργίας ενός μασάζ κενού
Αυτό το φάρμακο λειτουργεί με την αρχή της αναρρόφησης. Κατά τη χρήση, το μασάζ απορροφά το δέρμα ταυτόχρονα με το στρώμα λίπους που βρίσκεται κάτω από το δέρμα, δημιουργώντας έτσι ένα κενό, το οποίο διεγείρει και ενισχύει την κυκλοφορία του αίματος στην επιφάνεια του δέρματος.
Εάν χρησιμοποιείτε συνεχώς αυτήν τη μέθοδο, θα συμβούν τα εξής:
- ενεργοποιούνται οι μεταβολικές διεργασίες.
- η ροή του οξυγόνου στο υποδόριο στρώμα θα αυξηθεί.
- η ροή των θρεπτικών ουσιών στο υποδόριο στρώμα θα αυξηθεί.
- η εμφάνιση της κυτταρίτιδας θα μειωθεί.
- η δομή του δέρματος θα βελτιωθεί.
- Οι ραγάδες θα γίνουν λιγότερο αισθητές.
Πώς ένα μασάζ βοηθά στην αντιμετώπιση της κυτταρίτιδας
Τακτική χρήση ενός μασάζ κενού, το αποτέλεσμα του οποίου εμφανίζεται μετά από 5 ή 6 διαδικασίες, θα βοηθήσει στην επίλυση των παρακάτω προβλημάτων:
- εναποθέσεις λίπους στην περιοχή της κοιλιάς.
- εναποθέσεις λίπους στους γλουτούς και τους μηρούς.
- διπλό πηγούνι?
- Χαλαρότητα δέρματος?
- περιγράμματα προσώπου?
- γήρανση του δέρματος?
- ραγάδες μετά την εγκυμοσύνη?
- Βαρύτητα στα πόδια?
- μυϊκός πόνος;
- συνεχής κόπωση, άγχος.
- κυτταρίτιδα.
Είναι δυνατόν να απαλλαγείτε εντελώς από την κυτταρίτιδα μόνο με τη βοήθεια ενός μασάζ κενού;
Το cupping massage, η θαλασσοθεραπεία, το μασάζ κατά της κυτταρίτιδας και άλλα καλλυντικά είναι όλα αποτελεσματικές μέθοδοι για την καταπολέμηση του προβλήματος. Σίγουρα θα βοηθήσουν στην αποκατάσταση της κατάστασης του δέρματος, αλλά μόνο για ένα βιώσιμο και διαρκές αποτέλεσμα θα χρειαστεί να αλλάξετε τον τρόπο ζωής σας.
Για παράδειγμα, πρέπει να ξεκινήσετε:
- ασχολούνται ενεργά με τον αθλητισμό·
- απαλλαγείτε από κακές συνήθειες.
- τρώτε υγιεινά και ισορροπημένα.
Ενδείξεις χρήσης
Ως αισθητική επέμβαση, το μασάζ πραγματοποιείται για:
- ενεργοποιήστε τη διαδικασία ροής αίματος.
- Καλύτερος εφοδιασμός των ιστών με οξυγόνο.
- ενεργοποιήστε τη λεμφική παροχέτευση.
- ενισχύουν το μεταβολισμό.
Ως θεραπευτικός σκοπός, το μασάζ πραγματοποιείται για:
- εξαλείψτε τα συμπτώματα του κρυολογήματος.
- εξαλείφει τον πόνο και τους σπασμούς στους μύες.
- εξαλείψτε το πρήξιμο?
- ενεργοποίηση του μεταβολισμού?
- εξαλείψτε τους πονοκεφάλους?
- θεραπεία αϋπνίας?
- θεραπεία νευρικών διαταραχών.
Για κάθε ασθενή, ο αριθμός των συνεδριών επιλέγεται ξεχωριστά.
Για την πλήρη αποκατάσταση, θα απαιτηθούν κατά μέσο όρο 6 έως 20 συνεδρίες. Το μασάζ πραγματοποιείται επίσης εάν τα εσωτερικά όργανα χαμηλώσουν, τότε η διαδικασία πραγματοποιείται στο στομάχι. Εάν χρειάζεται να θεραπεύσετε την υπέρταση ή άλλες ασθένειες, τότε το μασάζ πρέπει να πραγματοποιείται ταυτόχρονα με φάρμακα, καθώς και βελονισμό ή χειροκίνητη θεραπεία.
Αντενδείξεις
Το μασάζ κενού για την κυτταρίτιδα αντενδείκνυται για χρήση με τα ακόλουθα προβλήματα:
- καρδιακές παθήσεις;
- δερματικές ασθένειες;
- τραυματισμός του δέρματος?
- νεοπλάσματα?
- σοβαρές φλεβικές ασθένειες?
- γέννηση εμβρύου στο 2ο και 3ο τρίμηνο.
- νεφρική ή ηπατική ανεπάρκεια?
- θρομβοφλεβίτιδα?
- θερμότητα;
- οξείες μολυσματικές ασθένειες?
- σημάδια?
- σκοτεινά σημεία;
- ασθένειες του κυκλοφορικού συστήματος?
- ογκολογικές ασθένειες?
- φυματίωση;
- πνευμονικό απόστημα.
Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα
Τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα μιας συσκευής κενού μπορούν να εξεταστούν στον ακόλουθο πίνακα:
πλεονεκτήματα | Μειονεκτήματα |
το δέρμα αναζωογονεί? | το υψηλό κόστος ορισμένων μοντέλων. |
η διάθεση βελτιώνεται. | κακής ποιότητας κατασκευή και συναρμολόγηση. |
τα συμπτώματα του πόνου εξαλείφονται. | Εάν γίνει κατάχρηση της συσκευής, οι μαστοί μπορεί να πέσει και να εμφανιστεί μαστοπάθεια. |
προσιτη τιμη; | Εάν γίνει κατάχρηση του μασάζ, μπορεί να εμφανιστούν μώλωπες στο σώμα. |
ευκολία στη χρήση; | |
ικανότητα να λειτουργεί ανεξάρτητα. |
Τύποι μασάζ
Υπάρχουν διάφοροι τύποι συσκευών για την κυτταρίτιδα:
- εγχειρίδιο;
- ηλεκτρικός;
- επαγγελματίας;
- σκεύη, εξαρτήματα.
Τα χειροκίνητα περιλαμβάνουν ειδικές φιάλες με βεντούζες. Χρησιμοποιούνται για μασάζ κενού. Η διαδικασία εκτελείται ανεξάρτητα.
Τα χειροκίνητα χωρίζονται επίσης σε:
- ξύλινος, το οποίο με τη σειρά του μπορεί να είναι: με μια λαβή, βάλτε σε μια βούρτσα, σε σχοινιά, διάφορα καρούλια?
- ταινία-κασέτα, είναι πολύ άνετα και συμπαγή. Μπορείτε εύκολα να τα χρησιμοποιήσετε μόνοι σας. Για να γίνει αυτό, η ταινία στην οποία είναι προσαρτημένα τα καρούλια ή οι κύλινδροι τραβιέται από τη μια άκρη στην άλλη. Χάρη σε αυτό το μασάζ, το μασάζ αποδεικνύεται σαν μια πρέζα.
- καουτσούκ, χάρη σε αυτά το μασάζ είναι απαλό. Κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας, τα βαθιά στρώματα του δέρματος δεν επηρεάζονται καθόλου. Το μασάζ μπορεί να έχει σχήμα οβάλ ή τετράγωνο, πάνω στο οποίο προσαρμόζονται λαστιχένιες ακίδες.
- με τη μορφή γαντιών, είναι πολύ βολικά για χρήση στο μπάνιο. Μοιάζουν με λαστιχένια γάντια. Υπάρχει μια άλλη εκδοχή αυτών των γαντιών, πιο περίπλοκη, όταν το γάντι από καουτσούκ αποτελείται από προσαρτημένες μπάλες μασάζ. Το κύριο πράγμα είναι να μην ξεχάσετε να χρησιμοποιήσετε ένα ειδικό προϊόν κατά τη διάρκεια του μασάζ.
- κονσερβοποιημένος, μπορεί να είναι είτε γυαλί είτε καουτσούκ. Χρησιμοποιούνται επίσης για θεραπευτικούς σκοπούς, αλλά πολλοί άνθρωποι δεν χρησιμοποιούν αυτή τη μέθοδο, καθώς είναι δυνατός ο πόνος κατά τη διάρκεια της διαδικασίας.
- με τη μορφή πινέλων, η επιλογή θεωρείται η πιο βέλτιστη για να ξεπεραστεί η κυτταρίτιδα. Μπορεί να κατασκευαστεί από διαφορετικά υλικά, για παράδειγμα, καουτσούκ, ξύλο, πλαστικό. Μετά από 2 μήνες χρήσης, το αποτέλεσμα θα είναι ορατό.
- με τη μορφή κυλίνδρων, είναι πολύ άκαμπτη στη σύνθεση. Ένας αιχμηρός κύλινδρος στερεώνεται στη λαβή και περιστρέφεται. Εάν χρησιμοποιείτε υπερβολικά αυτή τη μέθοδο, μπορεί να εμφανιστούν μώλωπες.
Αυτά τα μασάζ είναι πολύ εύκολο στη φροντίδα· μετά από κάθε χρήση, απλά πρέπει να τα ξεπλένετε με ζεστό νερό και στη συνέχεια να τα στεγνώνετε. Έτσι θα διαρκέσουν για πολύ καιρό. Οι ηλεκτρικές συσκευές περιλαμβάνουν συσκευές διαφόρων μεγεθών. Η μόνη διαφορά είναι το πρόσθετο ή μηχανικό αποτέλεσμα, το οποίο μπορεί να ποικίλλει λόγω του διακόπτη.
Αυτό το είδος μασάζ μπορεί να συγκριθεί με μια ολόκληρη σειρά αθλητικών δραστηριοτήτων. Οι επαγγελματικές συσκευές περιλαμβάνουν σταθερές συσκευές που χρησιμοποιούνται σε ιατρικά ή αθλητικά συγκροτήματα. Οι διαδικασίες μπορούν να συνταγογραφηθούν κατόπιν σύστασης ειδικών σε αυτό το ίδρυμα.
Οι συσκευές υλικού μπορούν να έχουν τη μορφή:
- ηλεκτρικές συσκευές μασάζ με διάφορα εξαρτήματα (σημείο, ρολό, μυς, μαλακό).
- μυοδιεγερτικά?
- Υπέρυθρες συσκευές μασάζ?
- υπερηχητικός;
- κενό;
- μασέρ – προσομοιωτές (δονούμενοι μασέρ, ρολά).
Κριτήρια επιλογής συσκευής
Πριν αγοράσετε μια ιατρική συσκευή, πρέπει να μάθετε ποια μοντέλα μπορούν να βρεθούν στα ράφια των καταστημάτων.
Οι αξιόπιστες μάρκες θα είναι από γνωστούς κατασκευαστές, όπως:
Ένα ρωσικό μασάζ κενού για την κυτταρίτιδα είναι καλής ποιότητας και καλής τιμής. Ο κινέζος κατασκευαστής έχει τις περισσότερες φορές χαμηλή ποιότητα και, κατά συνέπεια, φθηνή τιμή. Ο Γάλλος κατασκευαστής ξεπερνά τους ανταγωνιστές του σε ποιότητα και τιμή. Κατά την επιλογή μιας συσκευής, είναι απαραίτητο να δώσετε προσοχή στο κιτ, καθώς και στην παρουσία ακροφυσίων, καθώς πρέπει να είναι διαφορετικών μεγεθών.
Πρέπει να αλλάζονται πιο συχνά κατά τη χρήση.
Αξίζει να ληφθεί υπόψη ότι κάθε συσκευή πρέπει να έχει λειτουργίες με διακόπτη που σας επιτρέπουν να ελέγχετε την ισχύ αναρρόφησης. Το συμπαγές και η δυνατότητα χρήσης της συσκευής με μπαταρίες ή επαναφορτιζόμενη μπαταρία είναι ένα άλλο σημαντικό σημείο στην επιλογή μιας συσκευής. Εάν αγοράσετε ένα μικρό μασάζ, θα είναι βολικό να το έχετε μαζί σας όταν ταξιδεύετε.
Επίσης, όταν επιλέγετε ένα μασάζ, πρέπει να λάβετε υπόψη τα εξής:
- μια χειροκίνητη συσκευή βοηθά στην εξάλειψη της κυτταρίτιδας μόνο στο αρχικό στάδιο.
- για ευαίσθητο δέρμα, συνιστάται να επιλέξετε ένα μασάζ από εξαρτήματα από καουτσούκ ή σιλικόνη.
- οι πιο αποτελεσματικές είναι εκείνες οι συσκευές που κατασκευάζονται με δάχτυλα ή μακριά δόντια, λόγω των οποίων μπορούν να επηρεαστούν τα βαθιά στρώματα του δέρματος.
- ένα μασάζ με μακρύτερη λαβή μπορεί να φτάσει στις πιο απρόσιτες περιοχές.
- Εάν το δέρμα είναι σε κακή κατάσταση, είναι κατάλληλο μόνο ένα μασάζ υλικού που έχει ποικίλες λειτουργίες.
- Για τους τεμπέληδες είναι πιο κατάλληλο ένα μασάζ υλικού, αφού η ίδια η διαδικασία απαιτεί πολλή προσπάθεια και υπομονή.
Προετοιμασία του δέρματος για μασάζ
Η συσκευή μασάζ κενού, χάρη στις οδηγίες που συνοδεύουν τη συσκευή, μπορεί να κατακτηθεί χωρίς ιδιαίτερη δυσκολία. Θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από την κυτταρίτιδα και άλλα προβλήματα.
Οι κύριοι κανόνες θα σας βοηθήσουν να χρησιμοποιήσετε σωστά το μασάζ:
- το δέρμα πρέπει να καθαριστεί από ακαθαρσίες.
- Πριν από το μασάζ, το δέρμα πρέπει να λιπαίνεται με ειδικό λάδι, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε μια κρέμα κατά της κυτταρίτιδας που προορίζεται για μασάζ.
- μην κάνετε ξαφνικούς χειρισμούς όταν εκτελείτε ένα μασάζ.
- οι κινήσεις πρέπει να είναι ομαλές και αργές.
- η πρώτη διαδικασία πρέπει να είναι βραχυπρόθεσμη.
- Κατά τη διάρκεια της πρώτης διαδικασίας, πρέπει να επηρεάσετε το δέρμα με ελάχιστη ισχύ αναρρόφησης και, στη συνέχεια, όπως συνηθίζετε, η ισχύς μπορεί να αυξηθεί σταδιακά.
- Δεν πρέπει να υπάρχει πόνος κατά τη διάρκεια του μασάζ.
- Δεν μπορείτε να χρησιμοποιείτε τη συσκευή υλικού πολύ συχνά και για μεγάλο χρονικό διάστημα, διαφορετικά μπορεί να εμφανιστούν αιματώματα.
Κανόνες χρήσης μασάζ κενού, οδηγίες βήμα προς βήμα
Πριν κάνετε ένα μασάζ, πρέπει να εκτελέσετε μια σειρά από βήματα:
- κάντε ένα ζεστό ντους για να ζεστάνετε το σώμα σας. Αυτό είναι απαραίτητο για την αποτελεσματικότητα της συνεδρίας και για τη μείωση της πιθανότητας δυσφορίας.
- τρίψτε το σώμα με κινήσεις μασάζ, εφαρμόζοντας κρέμα ή λάδι, ειδικά σε προβληματικές περιοχές.
- Αφού απορροφηθεί η κρέμα, μπορείτε να ξεκινήσετε το μασάζ κατά της κυτταρίτιδας.
- Είναι απαραίτητο να στερεώσετε τη βεντούζα της συσκευής στην προβληματική περιοχή. Αρχικά, ορίστε τον ελάχιστο αντίκτυπο.
- η ισχύς πρέπει να αυξάνεται σταδιακά και δεν πρέπει να υπάρχει ενόχληση.
- η βεντούζα πρέπει να μετακινηθεί από τη μια προβληματική περιοχή στην άλλη.
- οι κινήσεις πρέπει να εκτελούνται ομαλά και απαλά.
- μετά την ολοκλήρωση της συνεδρίας, το δέρμα πρέπει να λιπαίνεται με ενυδατική κρέμα.
- Συνιστάται να μην ξαπλώνετε για να ξεκουραστείτε για 2 ώρες μετά το τέλος της διαδικασίας.
Σε ποιες περιοχές μπορεί να γίνει μασάζ;
Η διαδικασία συνιστάται να διεξάγεται σε μέρη του σώματος όπως:
- στομάχι, πλαϊνές περιοχές, γοφούς, γλουτούς. Το υπερβολικό λίπος συσσωρεύεται περισσότερο σε αυτά τα μέρη και επομένως μπορείτε να έχετε μεγαλύτερο αποτέλεσμα από ένα μασάζ κενού.
- πίσω, χάρη στο μασάζ σε αυτό το μέρος του σώματος μπορείτε να χαλαρώσετε.
- στην περιοχή του στήθους, χάρη στο μασάζ σε αυτήν την περιοχή, μπορείτε να σφίξετε το δέρμα και επίσης να εξαλείψετε τις ραγάδες.
- λαιμό και πρόσωπο, για αυτή την περιοχή βάζα μασάζ χρησιμοποιούνται μικρότερα σε μέγεθος και πιο προσεκτικά από ό,τι σε άλλα μέρη του σώματος.
- χέρια και πόδια, σε αυτό το μέρος του σώματος το μασάζ εκτελείται πιο απαλά.
Άλλα μέρη του σώματος που πρέπει να αποφύγετε είναι:
Δημοφιλείς μάρκες συσκευών μασάζ κενού: κριτική, χαρακτηριστικά και τιμές
Ένα μασάζ κενού για την κυτταρίτιδα μπορεί να επιλεγεί από την παρακάτω μεγάλη γκάμα. Παρακάτω είναι οι πιο δημοφιλείς συσκευές.
Cellules MD
Το φάρμακο προορίζεται για μασάζ:
Διαθέτει μπολ με διπλό ρολό, 1 ακροφύσιο, αντάπτορα και φορτιστή.
Ο μασάζ μπορεί να κάνει τα εξής:
- αποκατάσταση του δέρματος?
- αναζωογονήστε το δέρμα?
- μείωση της έντονης κυτταρίτιδας?
- εξάλειψη του υπερβολικού βάρους?
- Μπορεί να χρησιμοποιηθεί με έλαια και κρέμες κατά της κυτταρίτιδας.
- μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως αντικυτταριτιδική και καλλυντική συνεδρία στο πρόσωπο.
Το κόστος αυτού του φαρμάκου είναι περίπου 1500 ρούβλια.
Gezaton
Κατασκευασμένο στην Γαλλία. Το προϊόν είναι εξοπλισμένο με 4 εξαρτήματα για να κάνετε μασάζ στο πρόσωπο και το σώμα σας πιο αποτελεσματικά. Το μασάζ κενού εκτελείται χρησιμοποιώντας εξαρτήματα με κυλίνδρους διαφορετικού πλάτους. Πολύ βολικό και συμπαγές στη μεταφορά. Το μέσο κόστος είναι 2500 ρούβλια.
Κατά της κυτταρίτιδας Pro
Χάρη σε αυτό το ηλεκτρικό μασάζ, μπορείτε να τονώσετε όλες τις λειτουργίες του δέρματος, αυξάνοντας έτσι την ελαστικότητα και τον τόνο του. Η συσκευή διαθέτει 2 λειτουργίες ταχύτητας, χάρη σε αυτό μπορείτε να ελέγξετε τη δύναμη του μασάζ. Το κιτ περιλαμβάνει επίσης 2 εξαρτήματα σχεδιασμένα για διαφορετικές περιοχές του δέρματος. Η μέση τιμή είναι 1900 ρούβλια.
VACU Beauty Gezatone
Κατασκευαστής: Γαλλική εταιρεία.
Η ηλεκτρική συσκευή έχει σχεδιαστεί για να κάνει μασάζ σε όλες τις περιοχές του σώματος:
Το μασάζ μπορεί να εκτελέσει 4 τύπους μασάζ:
- τονωτικό;
- κατά της κυτταρίτιδας?
- τόνικ;
- λεμφική παροχέτευση
Χάρη σε αυτόν, θα συμβούν τα εξής:
- το πρήξιμο θα φύγει.
- Το 2ο πηγούνι θα μειωθεί.
- το στήθος θα σφίξει.
- οι μυϊκοί σπασμοί θα εξαλειφθούν.
- λόγω της βαθιάς επεξεργασίας λίπους, η περίσσεια υγρού θα απελευθερωθεί πιο γρήγορα.
- οι λιπώδεις ιστοί θα αρχίσουν να διασπώνται.
Η τιμή αυτής της συσκευής κυμαίνεται από 1800 ρούβλια. έχει σώμα, 3 εξαρτήματα και μπαταρία. Φορτίζει εντός 8 ωρών Βάρος συσκευής όχι περισσότερο από 225 g.
Ιατρικό μασάζ σώματος "TULPAN"
Μια συσκευή μασάζ χειρός κοστίζει σημαντικά λιγότερο από τους ανταγωνιστές της. Μπορούν επίσης να εξαλείψουν προβλήματα που σχετίζονται με την κυτταρίτιδα, να βελτιώσουν την κυκλοφορία του αίματος και να κάνουν το δέρμα λείο. Μπορεί να αγοραστεί σε ένα φαρμακείο σε μια γελοία τιμή, περίπου 120 ρούβλια.
Κενό μασάζ για την κυτταρίτιδα CELLULESS & CEHULOSS
Ένα μασάζ κενού για την κυτταρίτιδα (ηλεκτρικό) θα βοηθήσει:
- εξάλειψη του υποδόριου λίπους?
- αποκατάσταση της κυκλοφορίας του αίματος?
- ομαλοποίηση του μεταβολισμού.
Συνιστάται για χρήση μόνο στο σώμα. Κοστίζει περίπου 1200 ρούβλια.
Bradex KZ 0071
Κατασκευαστής: Κινεζική εταιρεία.
Το μασάζ προορίζεται για μέρη του σώματος όπως:
Χάρη σε αυτό το μασάζ μπορείτε:
- βελτίωση της ροής του αίματος?
- επιταχύνει την εκροή της λέμφου.
- σε ήπια λειτουργία, κατάλληλο για ευαίσθητα άτομα.
- μειώνει την εμφάνιση της κυτταρίτιδας.
Τιμή κατά μέσο όρο από 800 ρούβλια. Διαθέτει 2 εξαρτήματα, μια μπαταρία, 2 λειτουργίες μασάζ, 3 ταχύτητες, το βάρος της συσκευής δεν υπερβαίνει τα 260 g.
Medisana AC 855
Κατασκευαστής: Γερμανική εταιρεία. Το φάρμακο σας επιτρέπει να κάνετε όχι μόνο μασάζ κενού, αλλά και δόνηση.
Με αυτήν την επιλογή μπορείτε:
- σφίξτε και κάντε το δέρμα του προσώπου ελαστικό.
- να ξεπεράσει αποτελεσματικά την κυτταρίτιδα.
- λόγω της υπέρυθρης ακτινοβολίας, επηρεάζουν τη ροή του αίματος.
- ενισχύστε το αποτέλεσμα του μασάζ κενού λόγω κραδασμών και κυλίνδρων.
- ενίσχυση του ιστού.
Διαθέτει βασικές λειτουργίες και αντάπτορα.
Ommassage Extra Slim VK-100
Κατασκευαστής: Κινεζική εταιρεία. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε όλο το σώμα. Διαθέτει μπολ με διπλούς κυλίνδρους, ακροφύσιο με 1 ρολό, φορτιστή, και αντάπτορα.
Η συσκευή μπορεί να βοηθήσει στα εξής:
- εξαλείψτε το υπερβολικό λίπος.
- μείωση της εμφάνισης της κυτταρίτιδας?
- αύξηση της ελαστικότητας του δέρματος.
- το δέρμα θα εξομαλυνθεί μέσα σε μερικές εβδομάδες.
Η συσκευή ζυγίζει όχι περισσότερο από 200 g και κοστίζει κάπου από 1350 ρούβλια.
Δοχεία ως συσκευή μασάζ κενού: επιλογή, κανόνες χρήσης
Τα απλά σοβιετικά γυάλινα βάζα για μασάζ κατά της κυτταρίτιδας δεν είναι κατάλληλα, αφού στην αρχαιότητα τα χρησιμοποιούσαν μόνο για τη θεραπεία κρυολογήματος ή βρογχίτιδας. Επί του παρόντος, έχουν εμφανιστεί πιο αποτελεσματικές τράπεζες, οι οποίες είναι κατασκευασμένες από διάφορα υλικά κατάλληλα για θεραπεία. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν ανεξάρτητα ή με τη βοήθεια επαγγελματιών.
Αυτοί είναι:
- καουτσούκ;
- σιλικόνη?
- γυαλί με αντλία?
- πλαστική ύλη;
- με βαλβίδα?
- μαγνητικός;
- με αντλία.
Πώς να χρησιμοποιήσετε σωστά τα ποτήρια μασάζ για να αποφύγετε πόνο και μώλωπες;
Οι ακόλουθες συστάσεις θα βοηθήσουν σε αυτό:
- είναι απαραίτητο να αυξηθεί σταδιακά ο χρόνος της διαδικασίας.
- Συνιστάται η σχολαστική λίπανση της προβληματικής περιοχής με ειδικό λάδι μασάζ.
- το βάζο πρέπει να συμπιεστεί και να πιεστεί σφιχτά στο σώμα.
- Οι κινήσεις κατά το μασάζ στην κοιλιά και τους γλουτούς πρέπει να είναι κυκλικές· στα πόδια, η κίνηση πρέπει να ξεκινά από τα γόνατα μέχρι τους γλουτούς.
- Οι κινήσεις με τις τράπεζες πρέπει να γίνονται γρήγορα χωρίς καθυστέρηση.
- εάν είναι απαραίτητο, διακόψτε τη συνεδρία, το βάζο πρέπει να σχιστεί από το σώμα, να συμπιεστεί ελαφρά με μια βούρτσα, τότε το αποτέλεσμα κενού θα σταματήσει.
- η περιοχή του σώματος πρέπει να είναι χαλαρή, εάν γίνεται μασάζ στην περιοχή της κοιλιάς, είναι καλύτερο να το κάνετε ενώ στέκεστε.
- Κατά τη διάρκεια της συνεδρίας, το δέρμα του ασθενούς πρέπει να κοκκινίζει ελαφρώς.
- Μετά τη συνεδρία θα πρέπει να αισθάνεστε ζεστά.
- για να εμπεδώσετε το αποτέλεσμα, πρέπει να επισκεφτείτε την πισίνα ή να κάνετε body wraps.
Χάρη σε ένα μασάζ κενού, μπορείτε όχι μόνο να εξαλείψετε την κυτταρίτιδα, αλλά και να μειώσετε το υπερβολικό βάρος και το βάθος των πτυχώσεων. Εκτός από όλα αυτά, μπορείτε να βελτιώσετε την υγεία σας, για παράδειγμα, χρησιμοποιώντας ένα μασάζ για να μειώσετε τον πόνο στις αρθρώσεις και τους μύες. Ωστόσο, μόνο μια ολοκληρωμένη προσέγγιση θα βοηθήσει στην επίτευξη εξαιρετικών αποτελεσμάτων.
Συγγραφέας: Μπελάεβα Κριστίνα
Χρήσιμα βίντεο για συσκευές μασάζ κενού και κανόνες χρήσης τους
Ανασκόπηση της σύγχρονης συσκευής μασάζ κενού Gezatone Vacu Pro:
Μασάζ cupping για την κυτταρίτιδα: