Điểm xương chày trên

Điểm xương chày trên (punctum tibiale) là một điểm trên cơ thể con người, nằm ở mặt trong của cẳng chân, trên ranh giới giữa đùi và cẳng chân. Điểm này là một trong những điểm quan trọng nhất trong y học Trung Quốc và có nhiều đặc tính có lợi.

Huyệt xương chày nằm ở mặt trong của cẳng chân, gần nơi chân tiếp xúc với đùi. Nó nằm trong một khu vực được gọi là điểm nối xương. Vị trí này rất quan trọng trong y học Trung Hoa vì nó liên quan đến các kênh năng lượng chạy khắp cơ thể.

Trong Y học cổ truyền Trung Quốc, huyệt chày trên được sử dụng để điều trị nhiều tình trạng, bao gồm đau khớp, các vấn đề về tiêu hóa, đau đầu, mất ngủ và các vấn đề sức khỏe khác.

Để tìm điểm xương chày trên, bạn cần đặt lòng bàn tay vào mặt trong của ống chân và tìm nơi gân cơ giao nhau với xương. Nơi này là điểm xương chày trên.

Để sử dụng huyệt này để điều trị, bạn cần đặt ngón tay hoặc lòng bàn tay lên đó và xoa bóp trong vài phút. Xoa bóp điểm này có thể giúp giảm đau khớp và cải thiện lưu thông máu.

Ngoài ra, huyệt chày có thể được sử dụng để cải thiện tiêu hóa và giảm đau đầu. Để thực hiện, bạn chỉ cần đặt ngón tay vào điểm này và xoa bóp trong vài phút.

Tuy nhiên, trước khi sử dụng huyệt chày trên để điều trị bất kỳ bệnh lý nào, bạn nên tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ hoặc bác sĩ đông y.