Øvre tibialpunkt

Det øvre tibiale punktet (punctum tibiale) er et punkt på menneskekroppen som er plassert på innsiden av overbenet, på grensen mellom låret og underbenet. Dette punktet er et av de viktigste i kinesisk medisin og har mange gunstige egenskaper.

Tibialpunktet er plassert på innsiden av underbenet, nær der benet møter låret. Det ligger i et område som kalles beinforbindelsespunktet. Denne plasseringen er svært viktig i kinesisk medisin da den er assosiert med energikanalene som går gjennom kroppen.

I tradisjonell kinesisk medisin brukes det øvre tibiale punktet til å behandle mange tilstander, inkludert leddsmerter, fordøyelsesproblemer, hodepine, søvnløshet og andre helseproblemer.

For å finne det øvre tibiale punktet, må du plassere håndflaten på innsiden av skinnebenet og finne stedet hvor muskelsenene krysser beinene. Dette stedet er det øvre tibiale punktet.

For å bruke dette punktet til behandling, må du legge fingrene eller håndflaten på den og massere den i flere minutter. Massering av dette punktet kan bidra til å redusere leddsmerter og forbedre blodsirkulasjonen.

I tillegg kan tibialpunktet brukes til å forbedre fordøyelsen og redusere hodepine. For å gjøre dette trenger du bare å sette fingrene på dette punktet og massere det i flere minutter.

Men før du bruker det øvre tibiale punktet for å behandle noen medisinske tilstander, bør du konsultere legen din eller kinesisk medisinutøver.