Arginin

Arginin insan orqanizmində mühüm rol oynayan bir amin turşusudur. Zülalın parçalanmasının əsas məhsulu olan karbamidin əmələ gəlməsində iştirak edir. Karbamid qaraciyərdə əmələ gəlir və sonra böyrəklər tərəfindən bədəndən xaric edilir.

Arginin bədənin bir çox orqan və sistemlərinin normal fəaliyyəti üçün lazımdır. Zülalların, hormonların, fermentlərin və digər vacib birləşmələrin sintezində iştirak edir. Bundan əlavə, arginin immun sistemində mühüm rol oynayır, antikorların əmələ gəlməsini və infeksiyalardan qorunmasını təşviq edir.

Ancaq əhəmiyyətinə baxmayaraq, böyrək xəstəlikləri, qaraciyər xəstəlikləri və bəzi metabolik xəstəliklər kimi müəyyən şərtlərdə arginin çatışmazlığı ola bilər. Belə hallarda bədənə əlavə olaraq arginin qəbulu tələb oluna bilər.

Arginin səviyyəsini normal saxlamaq üçün bu amin turşusu ilə zəngin qidalardan istifadə etmək tövsiyə olunur. Bu ət, balıq, yumurta, süd məhsulları, qoz-fındıq, paxlalılar və digər məhsullar ola bilər. Arginin ehtiva edən xüsusi əlavələr də qəbul edə bilərsiniz.

Argininin həddindən artıq qəbulunun sağlamlıq üçün mənfi təsirlərə səbəb ola biləcəyini qeyd etmək vacibdir. Buna görə əlavələr və ya arginin ehtiva edən digər dərmanlar qəbul etməzdən əvvəl həkiminizlə məsləhətləşməlisiniz.

Arginin: Qaraciyərdə karbamid əmələ gəlməsində rolu

Arginin insan orqanizmində bir çox funksiyaları yerinə yetirən mühüm amin turşularından biridir. Qaraciyərdə karbamidin əmələ gəlməsində xüsusilə mühüm rol oynayır.

Arginin müsbət yüklü amin turşuları sinfinə aiddir və bir çox bioloji aktiv molekulların xəbərçisidir. Zülal sintezində iştirak edir və eyni zamanda immunitet sisteminin normal fəaliyyəti, qan təzyiqinin tənzimlənməsi və hüceyrə böyüməsi üçün vacib amildir.

Argininin əsas funksiyalarından biri onun qaraciyərdə karbamid əmələ gəlməsi prosesində iştirakıdır. Karbamid bədəndə amin turşularının və zülalların mübadiləsinin son məhsuludur. Karbamid əmələ gəlməsi prosesi ureagenez adlanır və qaraciyərin hepatositlərində baş verir.

Ureagenez zamanı amin turşularının parçalanması nəticəsində əmələ gələn ammonyak karbamidə çevrilir. Arginin bu prosesin əsas komponentidir. Ammonyakın karbamidə çevrilməsində iştirak edən fermentlər üçün substrat rolunu oynayır.

Arginin ureagenezdəki roluna görə orqanizmdə azot balansının saxlanmasında mühüm funksiyanı yerinə yetirir. Ureagenez orqanizmə zəhərli maddə olan artıq ammonyakdan qurtulmağa imkan verir. Bədəndə ammiakın patoloji yığılması qaraciyər ensefalopatiyası və ya sinir sisteminin zədələnməsi kimi ciddi problemlərə səbəb ola bilər.

Bundan əlavə, arginin bir sıra digər faydalı xüsusiyyətlərə malikdir. Vazodilatasiya və qan dövranının tənzimlənməsində mühüm rol oynayan azot oksidinin sintezində iştirak edir. Arginin həmçinin immunitet funksiyasını yaxşılaşdırmağa, əzələ böyüməsini stimullaşdırmağa və yaraların sağalmasına kömək edir.

Arginin ət, balıq, qarabaşaq yarması, qoz-fındıq və soya məhsulları kimi qida mənbələrindən əldə edilə bilər. Pəhriz əlavəsi şəklində də mövcuddur. Bununla belə, arginini əlavə olaraq qəbul etməyə başlamazdan əvvəl, xüsusən də hər hansı bir sağlamlıq vəziyyətiniz varsa və ya dərman qəbul edirsinizsə, həkiminizlə məsləhətləşmək vacibdir.

Yekun olaraq qeyd edək ki, arginin qaraciyərdə karbamidin əmələ gəlməsində əsas rol oynayan mühüm amin turşusudur. Bədəndə azot balansını tənzimləmək, azot oksidinin sintezində iştirak etmək və immunitet sistemini qorumaq da daxil olmaqla bir çox funksiyaya malikdir. Argininin ureagenezdəki rolunu və onun ümumi sağlamlığa təsirini başa düşmək bizə orqanizmin optimal fəaliyyətini saxlamaq üçün müvafiq tədbirlər görməyə kömək edə bilər.

Arginin - mümkün qədər çox

Arginin qeyri-zülal mənşəli kiçik bir amin turşusudur, bədənin tam fəaliyyəti üçün vacib və əvəzolunmazdır. Qan təzyiqini normallaşdıran, bədənin ehtiyatlarından istifadə etməyə imkan verən, fiziki dözümlülüyü artıran və immunitet sistemini gücləndirən L-karnitin birləşməsinin yaradılması üçün əvəzolunmazdır. Arginin olmadan adrenalin, tiroid hormonları və insulinin əmələ gəlməsini, həmçinin orqanizmdə onun həyati fəaliyyətini və yenilənmə prosesini təmin etmək üçün zəruri olan digər metabolik prosesləri təsəvvür etmək mümkün deyil. Ümumilikdə elm adamları iyirmi altı vacib amin turşusu və bir neçə onlarla qeyri-karbon vitaminlərini bilirlər. Karbohidratlar faydalı üzvi maddələrin sintezini təmin edən bir növ tikinti materialıdır: zülallar, yağlar, vitaminlər, müxtəlif fermentlər və hormonlar. Və yalnız arginin karbohidrat deyil və xüsusi xüsusiyyətlərə malikdir.

Argininin funksiyaları Azot mübadiləsi proseslərinə cavabdeh olan əsas amin turşusu arginin