Burundakı ağ sızanaqların səbəbi

Səbəblər

Ağ başlıqlar və ya komedonlar ölü dəri hüceyrələri, yağ və bakteriyaların qarışığı dərinizin məsamələrini tıxayan və tıxandıqda əmələ gəlir. Qara nöqtələrdən fərqli olaraq, ağ nöqtələr dərinin səthinin altında, yəni qapalı məsamələrdə əmələ gəlir.

Ağ başlar hər yaşda görünə bilər, lakin ən çox bu problem hormonal dəyişikliklər zamanı - yetkinlik, menopoz, hamiləlik və menstruasiya zamanı ortaya çıxır.

Ağ ləkələrin ən çox görülən səbəbləri bunlardır:

Hormonal balanssızlıq

Ağ baş problemi cinsi yetkinlik, menopoz, hamiləlik və menstruasiya zamanı hormonal dəyişikliklərlə əlaqəli ola bilər. Hormonal dəyişikliklər məsamələrinizdə sebum istehsalının artmasına gətirib çıxarır ki, bu da onların tıxanmasına səbəb olur.

Bəzi dərmanlar

Bəzi dərmanlar da ağ başlara səbəb olan hormonal dəyişikliklərə səbəb ola bilər. Doğuşa nəzarət həbləri belə dərmanlardan biridir.

Genetika

Bəzi insanların sızanaq və sızanaqlara genetik meyli var. Beləliklə, ailənizdən kimsə sızanaqdan əziyyət çəkirsə, bunun sizə də təsir edəcəyinə təəccüblənməyin.

Kosmetika

Ağır kosmetik məhsulların, xüsusilə vazelin tərkibli kremlərin istifadəsi də ağ nöqtələrə səbəb ola bilər.

Menstruasiya zamanı kiçik ağ başlıqlar

Qadın forumlarının genişliyində tez-tez menstruasiya zamanı çox sayda kiçik ağ başların görünüşü ilə bağlı bir sual yaranır. Bu nə dərəcədə ciddidir və narahat olmağa dəyərmi?

Döngünün bu mərhələsində hormonların artması baş verir, buna qarşı sebum istehsalı artır. Məsamələri bağlayır, ağ nöqtələrin yaranmasına səbəb olur.

Bu, həmçinin menopoz, hormonal kontraseptivlərin qəbulu və hamiləlik, qadınların kişilərdən daha tez-tez ağ baş problemindən əziyyət çəkdiyini izah edir.

Burunda, çiyinlərdə və sinədə ağ başlıqlar

Ağ başlıqlar ən çox burun, alın və çənədə, yağ bezlərinin çox olduğu bölgələrdə olsa da, sinə, qol, çiyin və kürəkdə də görünə bilər.

Burundakı ağ başlar

Anita yazır: “30 yaşım olmasına baxmayaraq burnumda ağ nöqtələr əmələ gəlib. Yetkinlik dövründə bu problemlə qarşılaşmadım. Bu barədə narahat olmalıyam?

Bir insanın həyatında hormonal səviyyələrin dəyişə biləcəyi bir çox dövr var. Səbəblər müxtəlif ola bilər, menopoz, dərman qəbul etmək və ya kosmetik məhsullardan istifadə, hamiləlik və s.

Bu, cinsindən asılı olmayaraq hər kəsə təsir edə bilər. Ağır maddələrin zərərli təsirlərini istisna etmək üçün gözəllik məhsullarınızı təhlil edərək başlayın. Bəlkə də bu, ağ baş problemini həll etmək üçün kifayət edəcəkdir.

Burun içərisində ağ başlıqlar

İnsanların tez-tez burundakı ağ nöqtələr kimi qəbul etdiyi şeylər, görünüşcə onlara bənzəsələr də, adətən qara nöqtələr deyil. Bu, follikulit adlanan mukoza vəziyyətinin təzahürüdür. Adından da göründüyü kimi, follikulit saç köklərinin qıcıqlanması və ya infeksiyasıdır. Bunun səbəbi burun tüklərinin düzgün aparılmaması, antibiotik istifadəsi nəticəsində bakterial balansın pozulması və ya toz, polen və havadakı digər çirklər kimi xarici qıcıqlandırıcılara reaksiya ola bilər.

Burun mukozası bakteriyaların çoxalması üçün ideal bir mühitdir, ona görə də burundakı ağ sızanaqlara diqqət yetirilməməlidir. Təəssüf ki, burnun təbii forması vəziyyəti idarə etməyi çətinləşdirir və burun səthində meydana gələn sızanaqlarla müqayisədə nəzarət üçün bir çox variant buraxmır.

Burundakı ağ sızanaqlardan necə qurtulmaq olar?

Burnunuzdakı ağ ləkələrdən necə qurtulacağınıza dair bəzi məsləhətlər:

1. Onları sıxmayın. Bu cür sızanaqları sıxmaq üçün çox güclü bir istəyiniz olsa belə, özünüzü idarə etməyə çalışın, çünki nazik sinir uclarını zədələyə və ya infeksiyaya səbəb ola bilərsiniz.
2. İsti kompreslər tətbiq edin. Bunu etmək üçün gündə iki dəfə ilıq suya batırılmış pambıq çubuqla burun mukozasını silin.
3. Əgər antibiotik qəbul edirsinizsə, həkiminizlə məsləhətləşin. Ancaq həkiminizin göstərişi olmadan və ya kurs tamamlanana qədər antibiotik qəbul etməyi dayandırmayın.

Uşaqlarda burundakı ağ başlar

Uşaqlarda bəzən burun, alın və çənədə milia adlanan kiçik ağ nöqtələr əmələ gəlir. Belə formasiyalar milia adlanır, adətən zərərsizdir və bütün yeni doğulmuşların 50 faizinə qədər təsir göstərir, tez-tez doğumdan sonra ilk gündən görünür.

Milia da yanaqlarda görünə bilər və bu rəqəm hər bir uşaq üçün dəyişir. Bu barədə narahat olmağa və müalicə üsullarını axtarmağa ehtiyac yoxdur, çünki onlar bir neçə həftə ərzində öz-özünə yox olurlar.

Ağ ləkələrdən necə qurtulmaq olar?

Qara nöqtələr və sızanaqlar kimi, ağ nöqtələr də görünüşünüzə mənfi təsir göstərə bilər. Xoşbəxtlikdən, onlarla mübarizədə faydalı ola biləcək bir çox tədbir var.

Evdə bəzi müalicə üsulları və tövsiyələrlə başlayaq, sonra ənənəvi müalicə variantlarına keçək və nəhayət ən yaxşı təbii vasitələrə nəzər salaq.

Kosmetikanıza diqqət yetirin

Dəriyə qulluq məhsulları, artıq qeyd edildiyi kimi, üzdə asanlıqla təsirlənən sızanaqların yaranmasında əsas faktordur.

Birdən burnunuzda çoxlu sayda ağ nöqtənin qəfil göründüyünü görsəniz, ilk növbədə, yağların və digər yağların tərkibinə görə kosmetikanızı nəzərdən keçirin. Bu, kosmetika, günəş kremləri və nəmləndiricilərə aiddir.

İstifadə etdiyiniz məhsulların tərkibində vazelin və mineral yağların olmadığını yoxlamaq xüsusilə vacibdir. Dinamikanı izləmək üçün bir neçə gün ərzində burnunuza kosmetik vasitələrdən istifadə etməyi dayandırmaq da tövsiyə olunur.

Üzünüzü buxarlayın

İsti buxara məruz qalma məsamələrdəki tıxacları həll etməyə və bununla da dərinin vəziyyətini yaxşılaşdırmağa kömək edir.

1. Bir parça pambıq parçanı isti suda isladın.
2. Artıq suyu sıxın və parçanı bir dəqiqə üzünüzə qoyun.
3. Həftədə 2-3 dəfə təkrarlayın.

Əvvəlki üsula alternativ olaraq, başınızı dəsmalla bağlayaraq, isti su ilə dolu bir qabın üzərinə əyilib 1-2 dəqiqə bu vəziyyətdə qala bilərsiniz.

Ənənəvi müalicə üsulları

Salisilik turşu. Üzünüzü salisilik turşusu olan məhsullarla təmizləmək artıq yağdan xilas olmağa kömək edəcək. Salisilik turşu kremləri müxtəlif marka adları altında satılır. İstənilən aptekdən soruşun.

Benzoil peroksid. Health Line veb saytına görə, benzoil peroksid məhsulları da məsamələrdə yağ istehsalını azaltmağa kömək edir.

Sayt bildirir ki, yaxşılaşmanı hiss etməyiniz 8 həftə çəkə bilər. 8 həftədən sonra əhəmiyyətli bir yaxşılaşma olmazsa, həkiminizdən və ya dermatoloqunuzdan əlavə kömək istəməlisiniz.

Dərinin qıcıqlanmasının qarşısını almaq üçün gündə 1-2 dəfədən çox olmayan salisilik turşu kremindən istifadə edin.

Ekstruziya

Ağ başlı hər bir insanın etmək istədiyi ilk şey onları sıxmaqdır. Bununla belə, Health Line veb-saytı bunu etməməyi şiddətlə tövsiyə edir, çünki yoluxma ehtimalı var və vəziyyəti daha da ağırlaşdırır.

Xüsusilə ağır hallarda üzdə çapıqlar və tünd ləkələr qala bilər ki, bu da sizi yalnız dərinizin estetik vəziyyətindən uzaqlaşdıracaq.

Ənənəvi üsullar

Ənənəvi üsullara üstünlük verənlər üçün evdə ağ başları müalicə etmək üçün bir neçə variant var:

Üzün buxarlanması

Bu sızanaqla mübarizənin ən təsirli üsullarından biri hesab olunur. Bu üsulu yuxarıda daha ətraflı təsvir etdik.

Limon şirəsi

Limon suyunu üzünüzə sürtmək də məsamələri təmizləməyə və sızanaqlardan qurtulmağa kömək edir.

Südlə birləşdirildikdə daha da təsirli olur. Resept:

1. 1 xörək qaşığı. qaşıq süd
2. 1 çay qaşığı duz
3. 1 xörək qaşığı. limon suyu qaşığı

1. Bütün maddələri kiçik bir qabda hamarlanana qədər qarışdırın
2. Qarışığı burnunuza çəkin
3. 5 dəqiqədən sonra sərin su ilə yuyun.

Bu ev vasitəsi ölü hüceyrələri aşındırmağa kömək edir, bununla da məsamələri açır, hamar, sağlam dəri yaradır.

Gil maskası

Kaolin gili ağ ləkələrdən qurtulmağa kömək edən fantastik xüsusiyyətlərə malikdir. Gil maskasını burnunuza, istəsəniz bütün üzünüzə çəkib 15 dəqiqədən sonra yumaq kifayətdir.

Yulaf ezmesi maskası

Yulaf ezmesi də ağ başlar üçün fantastik təbii vasitədir. Bunu etmək üçün yulaf ezmesi, qızılgül suyu (əgər mövcud deyilsə, adi su qəbul edilir) və mikrodalğalı sobada 10 saniyə qarışdırın. Hamarlanana qədər qarışdırın. Yaranan qarışığı üzünüzə 15 dəqiqə çəkin, soyuq su ilə yuyun.

Qarşısının alınması

Əksər hallarda ağ ləkələrin təkrarlanmasının qarşısının alınması məsamələrdə sebum və ölü dəri hüceyrələrinin yığılmasını azaltmağa yönəlmiş həyat tərzi dəyişiklikləri və gözəllik prosedurlarını birləşdirməklə həyata keçirilə bilər. Burnunuzdakı ağ nöqtələrin qarşısını almaq üçün bəzi məsləhətlər:

1. Yağsız dəriyə qulluq məhsullarına keçin. Bu, nəmləndiricilərə, günəşdən qoruyucu kremlərə və dekorativ kosmetikaya aiddir.
2. Müntəzəm olaraq üzünüzü artıq yağdan təmizləyin, lakin onu aşmayın, çünki bu, daha çox yağ istehsalını təşviq etməklə vəziyyəti daha da pisləşdirə bilər. Gündə iki dəfə kifayət edəcək.
3. Tərkibində salisilik turşu olan dəriyə qulluq məhsulundan istifadə edin.
4. “Qeyri-komedogen” etiketli məhsulları seçin.
5. Dərinizə hər gün qulluq etmək üçün vaxt ayırma vərdişini inkişaf etdirin, o zaman sızanaq problemi sizin üçün keçmişdə qalacaq.

Burun ucu dəridəki iltihaba görə qırmızıya çevrilirsə, xalq əlaməti bunu gizli bir pərəstişkarının və ya qrupun olması ilə əlaqələndirir. Amma ciddi, o zaman niyə burunda sızanaqlar görünür, onlarla necə məşğul olmaq olar? Sızanaqlar müxtəlif səbəblərdən yaranır. Sızanaqlar daha çox yağlı saç follikullarının olduğu dərinin bölgəsində inkişaf edir.

Burundakı səpgilərin səbəbləri: sevgi və ya qəbizlik?

Burundakı sızanaqlardan necə qurtulmaq olar - bu lazımsız "bəzəklər"? Bu, boş sualdan uzaqdır, çünki dəri problemləri çox sayda insanı narahat edir. Onların arasında xarici görünüşü ilə bağlı mənfi emosiyalara xüsusi həssaslıqla yanaşan yeniyetmə və gənclər də az deyil.

Bəzi insanlar sızanaqların qocalmanın bir hissəsi olduğuna inanırlar. Gənclik - həyatın gözəl vaxtı - dəri qüsurlarından azad olmalıdır. Təəssüf ki, çoxsaylı stress faktorları və pis ətraf mühit şəraiti sağlamlığı pisləşdirir, bu da dərhal görünüşünə təsir göstərir.

Ənənəvi Çin təbabəti, qidalanma səhvləri səbəbindən burunda çoxlu sızanaqların olduğu vəziyyəti izah edir. Mədəaltı vəzinin və öd kisəsinin fəaliyyəti pozulur. Qida zəif həzm olunur, şişkinlik və qəbizlik baş verir, zərərli maddələr qana daxil olur. Təbabətdən fərqli olaraq, rus folkloru burundakı sızanaqların görünüşünü romantik hisslərlə izah edir. Şayiə bu kiçik qırmızı qabarıqlara çoxlu mənalar verir - qəfil sevgi, xəyanət, yeni tanışlıq.

Burundakı sızanaq növləri hansılardır?

Müasir dermatoloqlar belə əsaslandırırlar: burundakı səpkilər üzün bu xüsusi bölgəsində dərinin pis vəziyyətinə görə görünür. Üstəlik, müəyyən amillərə cavab olaraq, döküntünün müxtəlif elementləri görünür.

Burundakı qara nöqtələrin və sızanaqların ümumi səbəbləri:

stress və sinir yorğunluğu;

Burundakı sızanaq növləri

Herpes. Dərinin təsirlənmiş bölgəsində - burnun ucunda və / və ya qanadlarında şiddətli qaşınma və yanma görünüşü ilə acne vulgarisdən fərqlənir. Döküntünün xarakterik növü sulu blisterlərdir. Herpes virusu aktivləşdirildikdə baş verir.

Milya və ya darı. Sebum və keratinlə dolu kiçik sıx tüberküllər şəklində ağ sızanaqlar. Onlar nadir hallarda iltihab olurlar, lakin görünüşü korlayırlar.

Ağ başlıqlar və ya qapalı komedonlar. Bunlar yağ bezlərinin keratin tıxacları ilə tıxanması nəticəsində yaranan sızanaqlardır.

Papüllər. Qırmızı dərialtı sızanaqlar uzun müddət yetişir və düyünlərin və kistlərin inkişaf riskini yaradır.

Papüllər. Burundakı irinli sızanaqlar ağ və ya sarı maye tərkibli uzun müddət davam edən blisterlərdir.

Qırmızı-çəhrayı döküntü. Üz dərisinin Demodex cinsinə aid bir gənə ilə infeksiyası - glandular sızanaq - epidermisin qalınlaşmasına və xarakterik vərəmə səbəb olur. Sızanaqlar çoxsaylıdır, davamlı ləkələrə birləşir.

Furuncle. Tüklər çıxmadıqda dərinin altında inkişaf edir və bu, kəskin irinli iltihaba səbəb olur. Daha tez-tez burundakı saç follikulları ilə baş verir.

Burundakı sızanaqlar - bunun qarşısını almaq olarmı?

Çoxsaylı stress faktorları və hormonal dəyişikliklər görünüşü təsir edir. Yeniyetmələrin dərisi ən çox əziyyət çəkir, hamilə qadınlar və yaşayış yerini və pəhrizini tez-tez dəyişən insanlar da risk altındadır. Hormonların "münaqişəsi" yağ bezlərinin həddindən artıq sebum istehsal edərək qeyri-sabitliyə reaksiya göstərməsinə səbəb olur. Tıxanmış dəri məsamələri iltihab prosesini tetikleyen propionobakteriya sızanaqları tərəfindən kolonizasiya olunur.

Burnunda sızanaq olanlar üçün 10 faydalı məsləhət:

Kişi hormonlarının səviyyəsini yoxlayın, sızanaqların inkişafında həlledici rol oynayırlar.

Endokrin və ginekoloji xəstəlikləri müalicə edin, əgər onlar üz səpgilərinin səbəbidirlər.

Pankreası müalicə edin, sızanaqların görünüşü tez-tez bu vacib orqanın xroniki iltihabı ilə əlaqələndirilir.

Ət məhsullarının istehlakını azaldın, pəhrizinizdə təzə meyvə və giləmeyvə miqdarını artırın.

Mədə-bağırsaq traktını təmizləmək üçün mütəmadi olaraq oruc günləri keçirin.

Bədəninizi kifayət qədər miqdarda A, C, E və B qrupu vitaminləri ilə təmin edin.

Antibakterial və antiinflamatuar təsiri olan sink qlükonatın qəbulu barədə həkiminizlə danışın. Sink A vitamini ilə birlikdə sebum istehsalını azaldır.

Ölü dəri hüceyrələrinin qatını çıxarmaq üçün skrablardan istifadə edin. Burun maskaları hazırlayın, qara nöqtələr üçün xüsusi stiker yamaqlarından istifadə edin.

Antibakterial maddələrlə üz losyonları və toniklərdən istifadə edin.

Daha çox təmiz hava nəfəs alın, gəzin.

Əminə Pirmanova / məqalə müəllifi

Üzdə səpgilərin görünüşü çox xoşagəlməz bir hadisədir. Məşhur deyimdə deyildiyi kimi, "burunda bir sızanaq görünür - yeni bir pərəstişkar", lakin çox vaxt estetik qüsur sahibini mənəvi cəhətdən sıxışdırır və bu hadisəyə müdaxilə edir.

Yeniyetmələr üçün sızanaqların meydana gəlməsi normal sayılır və yetkinlik ilə əlaqələndirilir, lakin yetkinlik dövründə bədəndə bir növ pozğunluğu göstərə bilər.

Döküntü uzun müddət keçmirsə, ağrı, qaşınma və sızanaq yerində qızartı və şişkinlik ilə müşayiət olunursa, narahat olmalısınız.

Bu vəziyyətdə, onların meydana gəlməsinin səbəblərini müəyyən edəcək və problemi aradan qaldırmaq üçün effektiv üsulları seçəcək bir mütəxəssislə əlaqə saxlamalısınız.

Burundakı sızanaq növləri

Burundakı sızanaqlardan xilas olmaq üçün onların hansı növə aid edilə biləcəyini müəyyən etməlisiniz. Sızanaqlar iltihablı və ya iltihabsız ola bilər.

1. Dərhal iltihablı bir təbiətin burnunda bir pimple tanıyacaqsınız. Döküntü yerində dərinin iltihablı bölgəsində aydın şəkildə nəzərə çarpan qızartı olacaq, sızanaqın rəngi ağdan parlaq qırmızıya qədər dəyişə bilər və tez-tez irinli məzmunla doldurulur.
2. Ağ və ya çəhrayı rəngli, ucunda qara nöqtə olan və ölçüsü kiçik olan qeyri-iltihablı pimple.

Aşağıdakı növləri də ayırd etmək olar:

1. Ağ sızanaqlar dəri altında kiçik, sıx düyünlərə bənzəyən dəri formasiyalarıdır;
2. Qırmızı sızanaqlar - ağrı və dərinin altında irin olması ilə xarakterizə olunan iltihablı səpgilər və ichor sərbəst buraxıla bilər.

Burundakı sızanaqların səbəbləri və onların mənası

Burundakı sızanaqların bir çox mümkün səbəbləri var, əsas olanları nəzərdən keçirək:

1. Bu xüsusi yerdə dəri döküntülərinin görünüşünə meyl. Bu vəziyyətdə, səpgilərin meydana gəlməsindən məsul olan genlər günahkardır və irsi ola bilər.

Səbəb həmçinin yağ bezlərinin işində pozulma ola bilər.

1. Mədə-bağırsaq traktının xəstəlikləri burundakı döküntülərin görünüşünü təhrik edən bir amil kimi xidmət edə bilər. Bu onunla bağlıdır ki, yağın çıxarılmasına cavabdeh olan müəyyən birləşmələrin həzm və sorulması prosesləri pozulduqda, kanallar tıxanır və qara nöqtələr görünür.
2. Ultrabənövşəyi şüaların təsiri dərialtı yağın həddindən artıq ifrazına və nəticədə burunda yeni döküntülərin yaranmasına səbəb olur.
3. Keyfiyyətsiz və ya yanlış seçilmiş kosmetik üz qulluq məhsulları allergik reaksiyalara və ya səpgilərə səbəb ola bilər.
4. Üz gigiyenasına riayət edilməməsi. Burun üzərində çoxlu piy vəziləri var, buna görə də məsamələrin toz və tərlə tıxanmasına ən çox həssas olan yer budur.
5. Hormonal dəyişikliklər üzdə, o cümlədən burunda sızanaqların ən çox görülən səbəbidir. Çox vaxt problem yetkinlik dövründə yeniyetmələrdə hormonal balanssızlıq səbəbindən baş verir.

Bu video sizə burunda sızanaqların niyə göründüyünü izah edəcək:

Problemi aradan qaldırmaq üçün döküntünün səbəbini müəyyən etmək lazımdır. Bunun üçün bir dermatoloqla əlaqə saxlamalı, lazımi testlərdən keçməli və mütəxəssis tövsiyələri almalısınız.

Müalicə

Klinik üsullardan və dərmanlardan istifadə edərək dəri döküntülərinin müalicəsi yalnız döküntünün təbiətini, baş vermə səbəbini və müşayiət olunan simptomları nəzərə alaraq bir dermatoloq tərəfindən təyin edilə bilər.

Çox vaxt burundakı sızanaqlar aşağıdakı dərmanlarla müalicə olunur:

1. antibiotiklər və homeopatik dərmanlar olan məlhəmlər;
2. Lassara pastaları;
3. hormonal agentlər;
4. yağ bezlərinin artan fəaliyyətini maneə törətmək üçün A vitamini qəbul etmək tövsiyə olunur;

Əgər bu tədbirlər təsirsizdirsə, həkiminiz yəqin ki, problemi aradan qaldırmaq üçün aparat üsullarına müraciət etməyi məsləhət görəcək:

1. Döküntülərin maye azotla koterizasiyası;
2. Sızanaqların ozonlu su ilə müalicəsi;
3. Hər bir fərdi hal üçün fərdi olaraq seçilmiş dərmanların dəri altına enjeksiyonu;
4. Dərinin üst qatını bərabərləşdirməyə və subkutan düyünləri aradan qaldırmağa imkan verən dərin soyma;
5. Avadanlıq üz təmizliyi.

Bir gecədə sızanaqdan necə qurtulmaq olar, bu videoya baxın:

Bundan əlavə, xalq müalicəsi çox təsirlidir:

1. Əgər burun və üzün digər nahiyələrində sızanaqlar əmələ gəlirsə, gündə ən azı bir stəkan kök-çuğundur suyu içmək lazımdır.
2. Çay içən zaman içkiyə əzilmiş nanə əlavə edin.
3. Tamamilə quruyana qədər təsirlənmiş nahiyəyə döyülmüş yumurta ağını kompres edin. Sonra üzünüzü isti su ilə yuyun.
4. Bitki mənşəli qarışıqdan istifadə edin: kompres üçün adaçayı, çobanyastığı və kalendula.

Otlar sakitləşdirici və iltihab əleyhinə təsir göstərir.

1. İltihablı dərini aloe suyu ilə silin.

Üz dərisinə düzgün qulluq böyük əhəmiyyət kəsb edir: tez-tez yuyulmaq, gündə ən azı üç dəfə, məsamələri daraltmaq üçün dərini losyonla silmək; dəri toxuması yağlıdırsa, qurutma pastalarından və kremlərdən istifadə edə bilərsiniz.

Burun səpgilərinin qarşısını almaq üçün profilaktik tədbirlər

Burundakı sızanaqların qarşısını almaq üçün bu sadə qaydalara əməl etməlisiniz:

1. Gigiyena qaydalarına əməl edin: üzünüzü daha tez-tez yuyun, burnunuza və onun ətrafındakı dəriyə çirkli əllərlə toxunmayın;
2. Yatmazdan əvvəl makiyajınızı yuyun, üzünüzü sabunla deyil, xüsusi kosmetika ilə yuyun;
3. Ortaq dəsmaldan deyil, öz dəsmalınızdan istifadə edin;
4. Sızanaqları sıxmayın, çünki bu, infeksiyanın yayılmasına və yeni sızanaqlara səbəb ola bilər;
5. Pəhrizinizi izləyin, çünki bədəndə kifayət qədər miqdarda vitamin olmaması dəri problemlərinə səbəb ola bilər. Pəhrizdən xaric edin: hisə verilmiş, ədviyyatlı, yağlı qidalar;
6. Üzünüzü bitki mənşəli həlimlərlə silin;
7. Təmiz havada gəzintiyə vaxt ayırın, hava vannaları dəriyə faydalı təsir göstərir.

Burundakı sızanaqların meydana gəlməsi ilə əlaqəli xalq əlamətləri

Yalnız döküntülər nadir bir fenomen olduqda xalq inancları haqqında danışa bilərsiniz. Əcdadlar inanırdılar ki, hər şeyin öz izahı olmalıdır, heç bir şey boş yerə baş vermir, buna görə də üzdə pimplenin qəfil görünməsinə də öz şərhi verilmişdir.

Bürc ümumiyyətlə yaxşı bir məna daşıyır və bir pərəstişkarın və ya pərəstişkarın görünüşünü peyğəmbərlik edir.

Sızanaqlar nə qədər çox olsa, bir o qədər çox pərəstişkar sizi təqib edəcək. İltihabi proses nə qədər güclü olarsa və qızartı nə qədər parlaq olarsa, onun sizə olan hissləri bir o qədər dərin və parlaq olar və sızanaqlar kifayət qədər böyükdürsə, iddiaçı çox güman ki, zəngin və səxavətli bir insandır.

Sızanaqların müalicəsi hərtərəfli aparılmalıdır: ilk növbədə, həyat tərzinizi dəyişdirmək, şəxsi gigiyenaya diqqətlə nəzarət etmək, daxili orqanların xəstəliklərini inkişaf etdirməmək və ənənəvi tibbə laqeyd yanaşmamaq lazımdır.