Təklif olunan xəyallar

Giriş

Xəyallar həyatımızın ayrılmaz hissəsidir. Ömrümüzün üçdə birini yuxuda keçiririk və onlar şüurumuzun və şəxsiyyətimizin inkişafında mühüm rol oynayırlar. Ancaq bəzən yuxular xüsusilə canlı və yaddaqalan ola bilər ki, bu da bizi xəyalımızın reallıq və ya kənardan kimdənsə ilham alması ilə bağlı sual yaradır.

Təklif olunan yuxular süni şəkildə bizə təklif olunduqda gördüyümüz yuxuların xüsusi növüdür. Onlar bir çox alim və tədqiqatçı üçün tədqiqat obyektidir, çünki təklif olunan yuxular insan təcrübəsinin bir hissəsi olsa da, insanlarda narahatlıq yarada bilər və hətta onların emosional və psixoloji sabitliyində pozğunluqlara səbəb ola bilər.

İşin məqsədi

Bu məqalənin məqsədi təklif olunan yuxuları, o cümlədən onların mənşəyi, yayılması və həyatımıza və sağlamlığımıza təsirini öyrənməkdir.

Təklif olunan xəyalların mənşəyi və yayılması

Psixoloji və fizioloji mənşəli gerçək yuxular beynimiz istirahətdə olarkən şüuraltımızdan yaranır. Ancaq onlardan fərqli olaraq, təklif olunan yuxular öz-özünə görünmür, başqası tərəfindən süni şəkildə yaradılır. Yuxuları təlqin etməyin bir neçə müxtəlif yolu var: hipnoz, elektron təklif və bioloji təsirlər.

Hipnoz, neyrolinqvistik proqramlaşdırma vasitəsilə insanın şüuruna təsir prosesidir. Hipnoz prosesi təklifin razılığı ilə və ya razılığı olmadan başlaya bilər. Bir yuxu yaratmaq təklifi bir insanın davranışını və düşüncələrini idarə etmək üçün istifadə edilə bilər. Təklif adətən bir insan yuxuya getdikdən sonra həyata keçirilir, lakin müəyyən bir müddət ərzində daimi müşahidə vasitəsilə yuxuya səbəb olmaq da mümkündür.

Xəyallar həm zövq, həm də məyusluq gətirən təəccüblü və gözlənilməz hadisələr ola bilər. Bununla belə, ilhamlanmış xəyallar da var - bunlar digər insanların və ya xarici amillərin insanın şüuraltına təsirinin nəticəsi olan xəyallardır. Bu yazıda ilhamlanmış xəyalların xüsusiyyətlərinə və onların həyatımıza təsirinə baxacağıq.

Təklif olunan yuxular nələrdir?Təklif olunan yuxular xarici faktorların təsiri altında yaranan, məsələn, filmə baxmaq və ya musiqi dinləmək, yuxuları dostlara danışmaq və s. Təklif olunan yuxunun inkişafı mexanizmi hipnoz nəzəriyyəsinə əsaslanır. Bu fenomen hipnoz zamanı təklifin təsiri nəticəsində yaranıb. Əslində yuxular mənşəyindən asılı olmayaraq hələ də xəyal olaraq qalır. Bu o deməkdir ki, onlar özbaşına ola bilərlər. Beynimizdə həm hipnotik, həm də adi strukturlar var və yuxu yuxu zamanı beyin fəaliyyətinin məhsuludur. Ancaq bir neçə əsas fərq var: * İlhamlı yuxu zamanı insan yatır, lakin onun beyin fəaliyyəti həmişəki kimi sakit deyil. * Bu növ yuxunun müddəti bir gün, hətta daha çox olur, adi yuxular isə epizodlarda baş verir və 40-50 dəqiqədən çox çəkmir. Hipnotik yuxudan fərq Təklif olunan yuxu ilə hipnotik yuxu arasındakı əsas fərq təsir mənbəyinin fərqidir. Təklif olunan yuxu bədənə bəzi xarici təsirlərdən oyanmağa meyllidir, lakin hipnotik yuxu şifahi və fiziki təsir vasitəsilə hipnozçu və ya başqa bir insanın birbaşa təsiri altında yaranır.

Yeri gəlmişkən, bir maraqlı xüsusiyyəti qeyd etmək vacibdir: təklif olunan bir yuxu, adi bir yuxu ilə eyni şəkildə başqa bir insana obyekt yuxu vasitəsilə ötürülə bilər. Bir hipnozistdən alınan ilhamlanmış yuxu, eyni tipli adi bir yuxudan daha çox canlı duyğularla "doymuş" olur. Elm təklif olunan yuxuların baş verməsini müəyyən edən bir neçə prinsipi bilir - beynin müəyyən hissələrinin həyəcanlanması, beyindəki yuxu mərkəzinin həyəcanlanması, şüurda yuxululuğun olması, yuxuya getmə şəraiti və daha çox. Hər bir amil təklif olunan yuxunun baş verməsi prosesinin tərkib hissəsidir və onun baş verməsi prosesi üçün məcburidir. Təklif olunan yuxuların baş vermə prinsipi və mexanizmi Belə yuxuların baş verməsinin əsas prinsipi beynin beynin müəyyən strukturlarından gələn təsirlərə məruz qalmasıdır. Bu strukturlara beyin sapının xüsusi retikulyar formasiyaları (neyron qrupları), talamusdakı hüceyrə qrupları, retikulyar formasiya hüceyrələrinin qrupları və digər sistem və strukturlar daxildir. Sinir strukturlarının həyəcan və inhibə mexanizmlərinin köməyi ilə beynin müəyyən sahələrinə təsir, müəyyən bir görüntü və şüura təsir prosesinə səbəb ola bilər və müvafiq olaraq xəyalın stimullaşdırılmasına səbəb ola bilər, bundan sonra xəyalın özü ilhamlanacaqdır. İnsan bədəni məlumatı müxtəlif simvollar və təsvirlər şəklində təqdim etmək üçün unikal qabiliyyətə malikdir. İnsan beyni dünyanı sırf təsvirlər şəklində qavrayır. Onu da qeyd etmək lazımdır ki, bir insanın təcrübəsində hər hansı bir duyğu və hiss varsa, o zaman yuxu məlumatlarının emalına və yuxu görüntülərinin emosional rənglənməsinə artan həssaslıq dərəcəsi var. Yuxudakı şəkillər bu və ya digər dərəcədə emosional rəngdədir və ya onun prosesi ilə müəyyən edilir