Əl barmaqlarının dərin uzantısı

Genişləndirici digitorum profundus: Anatomiya, Funksiyalar və Əl Hərəkətində Rol

Dərin digitorum ekstensor (Musculus extensor digitorum manus profundus) ön kolun arxasında yerləşən və barmaqların uzadılmasından məsul olan güclü əzələdir. Bu əzələ əlin və barmaqların normal fəaliyyətini təmin etdiyi üçün əl motor bacarıqları üçün vacibdir.

Geniş ekstensor digitorum anatomiyası

Ekstansor digitorum profundus ön kolun ən böyük əzələlərindən biridir. Çiyin xarici epikondilindən və radiusun arxa səthinin aşağı üçdə birindən başlayır. Əzələ daha sonra əlindəki kanaldan keçən və barmaqların ucunda bitən bir simə çevrilir. Bütün on beş rəqəmsal ekstensor, o cümlədən ekstensor digitorum profundus, əlindəki kanallardan keçir, bu da onların normal işləməsini təmin edir.

Geniş ekstensor digitorum funksiyaları

Geniş ekstensor digitorum profundusun əsas funksiyası barmaqları düzəltməkdir. Bundan əlavə, bu əzələ bilək uzadılması və bilək fleksiyasından da məsuldur. Bu əzələ sayəsində barmaqlar əli sıxmaq və açmaq, əşyaları tutmaq və saxlamaq, musiqi aləti yazmaq və ya çalmaqla bağlı dəqiq hərəkətlər etmək kimi müxtəlif hərəkətləri yerinə yetirə bilir.

Qolların hərəkətində ekstensor digitorum profundusun rolu

Əllərin normal işləməsini təmin etdiyi üçün, ekstensor digitorum profundus əllərin hərəkətində mühüm rol oynayır. Bu əzələ ön kolun ön tərəfində yerləşən və barmaqların əyilməsindən məsul olan flexor digitorum ilə tandemdə işləyir. Onlar birlikdə bir çox gündəlik işləri yerinə yetirmək üçün lazım olan əl və barmaq hərəkətlərinin dəqiq koordinasiyasını təmin edirlər.

Yekun olaraq qeyd edək ki, ekstensor digitorum profundus əl və barmaqların normal fəaliyyətini təmin edən mühüm əzələdir. O, qol hərəkətində əsas rol oynayır və bir çox gündəlik işləri yerinə yetirməyə imkan verir. Buna görə də, bu əzələlərin həyat boyu normal fəaliyyətini təmin etmək üçün onların sağlamlığına və təliminə diqqət yetirmək vacibdir.

Extensor digitorum, ön kolun arxasında yerləşən və barmaqları və biləkləri düzəltməkdən məsul olan əzələlər qrupudur. Bununla birlikdə, ön kolun dərin hissəsində yerləşən dərin ekstensor digitorum da var. Bu əzələ ön kolun ən güclü əzələlərindən biridir və əlin sabitliyini və gücünü qorumaqda mühüm rol oynayır.

Extensor digitorum profundus iki başdan ibarətdir: səthi və dərin. Səthi baş ön qolun xarici tərəfində, dərin baş isə dərinin altında, qolun daxili tərəfində yerləşir. Hər iki baş biləkdə birləşir və burada biləkdən keçən və barmaqlarda bitən güclü vətər bağı əmələ gətirir.

Geniş ekstensor digitorum profundusun funksiyalarına baş barmağın, şəhadət və orta barmaqların uzadılması və kiçik barmağın əyilməsi daxildir. O, həmçinin yazı, rəsm, musiqi alətləri çalmaq və s. kimi müxtəlif fəaliyyətləri yerinə yetirərkən əl sabitliyini və gücünü qorumağa kömək edir.

Dərin rəqəmsal ekstensor əzələsini məşq etmək, qolun əzələlərini gücləndirmək üçün məşqləri yerinə yetirməklə əldə edilə bilər, məsələn, daldırma, çəkmə, bilək və barmaq uzatma məşqləri. Əzələləri həddindən artıq istifadə etməkdən və ya gərginləşdirməkdən qaçınmaq da vacibdir, çünki bu, zədə və ağrıya səbəb ola bilər.