Uzun illər gözəlliyi necə qorumaq olar Cavanlaşmaya doğru əhval-ruhiyyə

Uzun illər gözəlliyi necə qorumaq olar: cavanlaşma əhval-ruhiyyəsi

Uzun illər gəncliyi və gözəlliyi qorumağın bir çox yolu var. Lakin təcrübənin göstərdiyi kimi, əsas amillər psixi münasibət və gənc qalmaq niyyətidir. Bu, fiziki bədənin formasını yaradan və onun funksiyalarını idarə edən holoqrafik bədənin strukturlarını sabitləşdirməyə imkan verir. Beləliklə, holoqrafik vücudunuz gənc olduğu üçün fiziki vücudunuz ona bənzəyəcək.

Şüurunuzu və xarakterinizi dəyişdirmək çətin bir iş ola bilər, ancaq bədəninizi həqiqətən cavanlaşdırmaq və qocalmadan yaşamaq istəyirsinizsə, o zaman şüurunuzdan yaşlı və zəif bir insan obrazını silmək üçün mümkün olan hər şeyi etməlisiniz. Fiziki və mənəvi gücünüzün zirvəsində olduğunuz yerdə yeni bir imic formalaşdırın və bu zehni formanı gənc və güclü olmaq üçün əyilməz iradəli niyyət şəklində enerjili məzmunla doldurun.

Belə bir münasibət formalaşdırmağa kömək edəcək üsullardan biri də qadın gözəlliyinə obrazlı və iradəli münasibətdir. Güclü səs və canlı təxəyyülün təfəkkürü ilə aşağıdakı sözləri deyə bilərsiniz:

"Mən özümü on yeddi yaşlı gənc, sevimli bir qız kimi görürəm. Gəncliyim Sevgi və Kosmos kimi sərhədsizdir. Mənim əyilməz qadın ruhumun yaşı yoxdur. Gənc bədənim məstedici dərəcədə gözəldir. Özümü həmişə gənc, sağlam on yeddi yaşlı kimi hiss edirəm. -yaşlı gözəllik.Gəncliyin gücü,sağlamlıq,təravət və şadlıq mənə həyatın parlaq axını kimi axır.Gözlərim sevgi və lütfün günəşli-gənc sevinci ilə parıldayır.Hər an məni daha gənc,gözəlləşdirir. , çiçək açan.İşıqlı həyat verən gənclik enerjisinin şəlaləsi içimdə köpüklənir.Gənc,gözəl,zərif,mütənasib bədənimin orqanları enerjili və asan işləyir.Bədənim çəkisiz,yerişim qüsursuz və yüngüldür.Mən gəncəm. , gözəl, özünə güvənən qadın.Mənim gəncliyim və təravətliyim gündəlik çətinliklərdən daha yüksək və güclüdür.Gənclik gücüm sonsuzdur,qocalığa və zəifliyə asanlıqla qalib gəlirəm.Həyatdan,gənclik,təravət və gözəllik hissindən çox yaxşıyam. Mən gənc bədəndə, əbədi gənc bədəndə xoşbəxtlik, xoşbəxtlik, həyatın sevinci ilə doluyam.Mənim nurlu gəncliyim və gözəlliyim kişilər üçün bir maqnitdir. Məni sevirəm və sevirəm və cazibədarlığım hər gün artır. Gəncliyimə və gözəlliyimə görə minnətdaram və onları uzun illər qoruyub saxlamaq üçün əlimdən gələni edəcəyəm”.

Bu sözləri hər gün, gündə bir neçə dəfə, xüsusilə səhər və axşam yatmazdan əvvəl demək olar. Gənc və gözəl bir qız obrazına tamamilə qərq olmaq, onu bədəninizin hər hüceyrəsində hiss etmək vacibdir. Bu, uzun illər cavanlaşma və gözəlliyi qorumaq üçün güclü psixoloji təfəkkürün formalaşmasına kömək edəcəkdir.

Bundan əlavə, gəncliyi və gözəlliyi qorumaq üçün sağlamlığınıza diqqət yetirməli, düzgün qidalanmalısınız, idman və məşq etməlisiniz, stressdən və mənfi emosiyalardan qaçınmalı, yatmağa və istirahətə kifayət qədər vaxt ayırmalısınız. Dəri, saç və dırnaqlara qulluq üçün kosmetika və prosedurların tətbiqi də faydalıdır ki, bu da onların gözəlliyini və sağlamlığını uzun illər qorumağa kömək edəcəkdir.