salam qizlar! Dünən, mən bu forumda bir yerdə oxudum ki, hamiləlik zamanı uzanma işarələrinin görünməsinin qarşısını almaq üçün özünüzü bir növ yağla bulamaq çox yaxşıdır. Mən onu dərhal yazmadım - ya şaftalı, ya da badam! İndi burada oturmuşam, xatırlamıram. Mənə bir məsləhət verə bilərsinizmi? Və başqa bir sual, mən yağlara müxtəlif efir yağları əlavə etməyi xoşlayıram, amma bilirəm ki, hamiləlik dövründə bütün efir yağlarından istifadə etmək olmaz. Bunu kim başa düşür, hansı esterlər uzanma işarələrinə qarşı istifadə olunur və hamiləlik zamanı əks göstəriş yoxdur? Əvvəlcədən təşəkkürlər, qızlar!
Woman.ru ekspertləri
Mövzunuzla bağlı ekspertin rəyini öyrənin
Juran Marina VladimirovnaPsixoloq, Ailə uşaq psixoloqu. b17.ru saytından mütəxəssis
Korotina Svetlana YurievnaPsixoterapevt. b17.ru saytından mütəxəssis
Pukemova OlgaPsixoloq. b17.ru saytından mütəxəssis
Kostenich Lyudmila StanislavovnaPsixoloq, Art terapevt. b17.ru saytından mütəxəssis
Marina Aleksandrovna BaydyukPsixoloq, Analitik psixoloq. b17.ru saytından mütəxəssis
Valeriya Bertnik-YuryevaPsixoloq, Psixoloq-bələdçi. b17.ru saytından mütəxəssis
Nevzorova Sofya İqorevnaPsixoloq. b17.ru saytından mütəxəssis
Alina SysoevaPsixoloq, Məşqçi və Təlimçi. b17.ru saytından mütəxəssis
Ekaterina Alekseevna VasyuxinaPsixoloq, Böhran konsultasiyası. b17.ru saytından mütəxəssis
Spiridonova Nadejda ViktorovnaPsixoloq. b17.ru saytından mütəxəssis
Məlumat bir neçə gün əvvəl məndən gəldi, şaftalı. Yalnız bunu ginekoloq anama tövsiyə etdi, Allah bilir, anamın ilk hamiləliyində nə vaxt, bəlkə də daha müasir vasitələr ortaya çıxdı. Efirlərə gəldikdə, həkimə müraciət etməlisiniz.
Mən rozmarin efir yağı əlavə edilən jojoba haqqında eşitdim
kabus, çox sağ ol, mütləq sizdən. Mənə ananızdan danışdınız.Əsas odur ki, yağ keyfiyyətli qalsın. Ancaq bu müasir ləzzətlər çox da inam yaratmır. Bir kimya. Ancaq, Nasserno, yayda özünüzü yağla bulamaq xoş deyil. İndi dərim qurudur, yağ onu xoş bir şəkildə yumşaldır, amma yayda mən artıq yağlıyam.
Niyə müasir vasitələr sizə inam yaratmır? Yalnız onların tərkibini oxuyun: yalnız yağlar və təbii ekstraktlar. Buna görə də onlar çox bahadır.
5, bəli və təbii ekstraktların çürüməməsi üçün konservantlar)
Rosemary hamiləlik zamanı çox zəhərlidir. yalnız yağlı (şaftalı, jojoba, badam, ərik və s.) yağlardan istifadə edin, hər gün, son aylarda isə gündə bir dəfədən çox nəm dəriyə sürtün və skrab əvəzinə qəhvə istifadə etməyi unutmayın. 9 ay ərzində hər gün bu cür terapiya etmək üçün çox tənbəl deyildim - bir dənə də olsun uzanma işarəsi :)).
Əlaqədar mövzular
Yeri gəlmişkən, Tanya 27 düz deyir, mən anamdan konkret soruşdum, dedi ki, həkim dəfələrlə deyirdi ki, son aylara qədər gözləyib gündə bir neçə dəfə, neçə dəfə tətbiq etsəniz, effekti olacaq. tez-tez tətbiq edə bilərsiniz. Eyni yağ, qırılmaların qarşısını almaq üçün perineumu masaj etmək üçün də istifadə edilə bilər.
heç bir yağ uzanma izlərini aradan qaldırmayacaq, çünki bunlar dərinin uzanmasının nəticələridir; uzanan yerlər zamanla yağla doldurulur, buna görə də bu çirkin mənzərə yaranır. Ancaq heç bir yağ bunu həll etməyəcək, üstəlik, yağ dəri hüceyrələrindən daha çox getməyəcək, yəni dərinin altına girməyəcək. və bundan əlavə, yağ dəridəki məsamələri bağlayır, ona görə də yağdan istifadə etmək fikrini tamamilə tərk etmək daha yaxşıdır.
zeytun yağı çəkirəm. Hələ heç bir uzanma izi yoxdur, doğuşdan sonra nə olacağını görəcəyik.
Tanya 27, xaricdən istifadə edildikdə zəhərlidirmi? yağlı yağa bir neçə və ya üç damcı əlavə etsəniz belə?
Bunun qarşısını almaq üçün idman, Pilates, yoqa və ya göbək rəqsi ilə məşğul olmaq lazımdır - uzanma işarələri və selülit üçün ən yaxşı vasitədir! Özüm təsdiqlədim :) hər kəsə uğurlar.
Dartma izlərinin qarşısını almaq üçün MINERALLAR ilə vitaminlər içmək lazımdır. Bu 100% müalicədir. Özüm yoxladım. Mənim 2 uşağım var, doğuşdan sonra uzanma izləri yoxdur. 16 yaşında, bir az kökəldiyim zaman meydana çıxan bir neçəsi qalıb.
Bütün bu yağlar və uzanma izləri üçün kremlər tam zibildir. "Konstitusiyaya görə" uzanma işarələri olması lazım olanlar, doğuşdan sonra və əksinə onlara sahib olacaqlar. Və kremlər, ən yaxşı halda, qarın dərisini nəmləndirmək və sadəcə qaşınmamaq üçün lazımdır. :)
Eşitdim ki, uzanma işarələri üçün kastor yağı istifadə edə bilərsiniz
Efir yağları haqqında heç nə deməyəcəyəm, amma mən özüm özümü maye E vitamini əlavə edərək zeytun yağı ilə sürtdüm, nəticədə heç bir uzanma işarəsi (pah-pah-pah) yox idi və mən onu yalnız ilk dəfə sürtdüm. və ikinci trimestrin yarısı
Buğda rüşeyminin yağı uzanma izlərinə qarşı yaxşı kömək edir, çünki o, E vitamini ilə zəngindir və uzanma izləri görünəndə belə, şəfaverici təsirə malik olduğu üçün St John's wort yağı yaxşıdır. Şəxsən məndə yağlardan gec istifadə etməyə başladığım üçün artıq uzanma izləri var, amma mədəmdə hələ yoxdur, ona görə də buğda rüşeyminin yağı ilə 50x50 qatıq yağını qarışdırıb sinəmi, ombamı və mədəmi diqqətlə masaj edirəm. Səhər isə duşdan sonra Collistar uzanma əleyhinə krem çəkirəm.
İkinci hamiləliyim zamanı Lierakdan fitolastil tətbiq etdim. krem ucuz deyil. Amma! Məlum olduğu kimi, tamamilə bütün steroid kremlər və gellər plasentaya çox pis təsir göstərir. Nəticədə 35-ci həftədən plasenta ilə bağlı problemlər yarandı və nəticədə 16 günlük IV + vaxtından əvvəl doğuş. İndi üçüncü dəfə hamiləyəm, həkim mənə qaynadılmış sızma zeytun yağı sürməyi məsləhət gördü. və doğuşdan sonra hər hansı bir krem.
Əslində, sızma zeytun yağı uzanma izlərinin qarşısını almaq üçün çox yaxşıdır, amma məncə, onu qaynatmaq lazım deyil, çünki bu, dəridə elastinin doldurulmasına cavabdeh olan E vitaminini öldürəcək. Hamiləliyim boyu özümü zeytun yağı ilə yağladım + oral E vitamini və Magne B6 içdim (bu, uşaqlıq yolunun əzələlərinin hipertonikliyinə kömək edir, həm də qarın əzələlərinin və dərinin rahatlamasına müsbət təsir göstərir). Hamiləliyin sonuna qədər qarın həcmi 105 sm və boyu 39 idi, oğlan 4 kq doğuldu, sinə, mədə və ya kalçada bir uzanma izi yox idi.
Hər gün özümü yaxalayıram, bəzən müxtəlif yağlarla iki dəfə növbə ilə (şaftalı, üzüm, jojoba, buğda, badam, portağal və s., bəzən qarışdırıram, üstəlik uzanma izlərinə qarşı avent kremi almışam 9 ay görünənə qədər. ola bilər. çünki mədə böyük deyil və döşlər güclüdür artmayıb)))
Bunun qarşısını almaq üçün idman, Pilates, yoqa və ya göbək rəqsi ilə məşğul olmaq lazımdır - uzanma işarələri və selülit üçün ən yaxşı vasitədir! Özüm təsdiqlədim :) hər kəsə uğurlar.
Bunun qarşısını almaq üçün idman, Pilates, yoqa və ya göbək rəqsi ilə məşğul olmaq lazımdır - uzanma işarələri və selülit üçün ən yaxşı vasitədir! Özüm təsdiqlədim :) hər kəsə uğurlar.
Qızlar, siz dediniz ki, şaftalı yağı kömək edir. Hansı birini istifadə etməlisiniz - kosmetik yoxsa əsas?
Qızlar, mən sizinlə mübahisə etməyəcəyəm, sadəcə sizə öz hekayəmi danışacağam.
İlk doğuşumdan əvvəl mükəmməl qarın kaslarım var idi; hamilə olduğumu biləndə demək olar ki, dərhal krem sürməyə başladım. Nəticədə, yeddinci ayda, içəridəki körpə sürətlə böyüməyə başlayanda, heç bir şey mənə kömək etmədi: 3 dəfə sürtdüm, skrablardan istifadə etdim və s. Onlar ortaya çıxdı və bu qədər.
Doğuşdan sonra altı ay ərzində sağaldım və uzanma izləri 2-3 il ərzində praktiki olaraq yox oldu.
İndi 2-ci uşağa hamilədir. Qarın erkən göründü, hamarca böyüyür və ilk dəfə olduğu kimi sarsıdıcı deyil, lakin uzanma izləri hələ də görünür. Hələ də kremlər çəkirəm, amma indi hovuza getmirəm.
Buna görə özünüz nəticə çıxarın. Mənim əmim oğlunun belə problemləri yox idi. Heç bir şey istifadə etmədi və birinci və ikinci doğuşdan sonra bir dənə də olsun uzanma işarəsi yoxdu, amma anasında da yox idi :)
Beləliklə, skrab artıq uzanan izlər olduqda istifadə edilməlidir, dəri uzanmır, buna görə də onların görünmə ehtimalı daha yüksəkdir və hovuz, bir tərəfdən, dərinin daha elastik olması yaxşıdır və digər tərəfdən təmizləyici sistem də var, bəzən bəzi hovuzlar da ağartıcı əlavə edirlər və bu səbəbdən dəri çox quruyur və buna görə də uzanma izləri yaranır. Məsələn, mən daha tez-tez sadəcə vanna otağında yatmağa üstünlük verdim, sonra onu Clearvin ilə sürtdüm və 2 hamiləliyimdə qarnımda bir dənə də olsun uzanma izi yox idi, baxmayaraq ki, birtəhər ombamı düşünmədim, mən sürmədi, amma üzərində bir az var. Ancaq heç olmasa mədəmi xilas etdim və eyni Clearvindən istifadə edərək ombalarımı qaydaya salmağa çalışacağam. Bir dost onlar üçün uzanma işarələrini aradan qaldırır; əlbəttə ki, onlar hələ tam yoxa çıxmayıb, lakin hələ də onlardan daha azdır. Çalışacağıq və inanacağıq ki, keçəcəklər.
Düzdü - uzanma izləri əbədi olaraq qalır, ona görə də onların göründüyü anı gözləmədim və qarnım daha aktiv böyüməyə başlayan kimi Bio-Oil yağını yığdım və hər gün ona sürtdüm. Dəri elastik və gözəl qaldı :)
Nar emulsiyası uzanma izləri ilə çox yaxşı mübarizə aparır.Qısa müddətdə bütün uzanma izlərim yox oldu.Dərim hamar və elastik oldu.Ətraflı burada oxuyun hendel.naele.ru
Dartma izlərinin qarşısını almaq üçün hər səhər acqarına bir xörək qaşığı YAXŞI kətan yağı içmək, kefir və ya südlə yuyulmaq lazımdır. 15 dəqiqədən sonra. səhər yeməyi. Son iki ayda. hamiləlik, yağ miqdarını iki dəfə artırın.
Kətan toxumu yağı düzgün qidalanma, idman, bol təmiz su və dəriyə qulluq prosedurları ilə birlikdə işləyir.
Niyə yağ içmək? Dərinin içəridən nəmləndirilməsi lazımdır. Daxili nəmləndirmə olmadan, hətta yağ və ya krem banyosunda çimmək, hər şey pul və vaxt itkisi olacaq.
Qızlar hamıya salam!Mən öz təcrübəmi bölüşmək istəyirəm,hamiləlikdən sonra,hamiləlik zamanı çox qorxurdum ki,artılar əmələ gələr,çünki... Arıqlamışam və 10 kq çəkmişəm, qarnımın dərisi də ağrıyacaq qədər çox dartılmışdı, ilk dəfə hamiləlikdən xəbər tutan kimi bepantol istifadə etdim, 3 aydan Lierac ya gel, ya da ampula, mən Hər gün istifadə etmək üçün darıxmışam və mən də yoqa ilə məşğul olmuşam, heç bir uzanma izim yox idi) baxmayaraq ki, dediyim kimi, dəri çox uzanırdı, bu mənim təcrübəmdir, ümid edirəm kiməsə kömək edəcək! Sağlamlıq və asan hamıya doğum!
Hamıya salam! Şərhləri oxumadım, sadəcə hamilə qadınlar üçün faydalı ola biləcəyi təqdirdə hamiləlik zamanı rəy yazmağa söz verdim. Mən uzanma işarələrindən fəlakətli dərəcədə qorxurdum, bütün gücümlə onların qarşısını almağa çalışırdım, tənbəllik haqqında düşünmürdüm, fikirlərim yalnız doğuşdan sonra gözəl dəri haqqında idi. Hamiləlikdən əvvəl çəkisi 47 kq, boyu 166, hamiləlik zamanı 12-13 kq artıb. Dərhal deyim ki, uzanma işarələrinə meyl var, anamda bir neçə, atamın bacılarında da uzanma izləri var. Gündə 2 dəfə səhər və axşam dəsmal ilə qurutmadan duş qəbul etdim, yaş bədənimə, problemli nahiyələrimə (mədə, omba, sinə) Borges zeytun yağı sürtdüm. Təbii ki, yağ sorulmur və dəridə qalır, ona görə də hər dəfə təmiz alt paltarı geyinəndə, buna fikir vermədim, evdə olsaydım, bu hallar üçün 4 ağ uzun köynək alınırdı. Evdən çıxmalı olsaydım, səhərlər uzanma izlərinin qarşısını almaq üçün ya Mustela kremi, ya da Avent sürərdim. İlk aylardan döşlərimdən narahat idim, çünki onlar dərhal 2 ölçüdə böyüdülər. Bilmirəm, məni xilas edən yağ, yoxsa krem idi. Amma yağ həftədə kiçik bir şüşə idi, ərim həmişə təəccüblənirdi, bir az baha olduğunu söylədi, amma Borgesi aldatmadım, qoxuya dəli oldum, bu realdır (IMHO)
Əlbəttə ki, konstitusiya haqqında bilmirəm, amma görünür ki, iki dostum və məndə yaxşıdır, çünki serum bizə uzanma işarələri ilə kömək etdi.
Birinci aydan gündə üç dəfə sürtdük və nəticə çox normal oldu. Uzatma izləri heç bir yerdə görünmür.
Əlbəttə ki, konstitusiya haqqında bilmirəm, amma görünür ki, iki dostum və məndə yaxşıdır, çünki serum bizə uzanma işarələri ilə kömək etdi. Birinci aydan gündə üç dəfə sürtdük və nəticə çox normal oldu. Uzatma izləri heç bir yerdə görünmür.
Yaxşı, görürsən, erkən başladın və bu kömək etdi. Bəs doğrudanmı ümumiyyətlə uzanma izləri yoxdur?)))) Bəs bu necə serumdur?
Əgər varsa, onlar çox kiçikdir və buna görə də görünməzdir. Vizual olaraq hamar dəri. Serum isə hamilə qadınlar üçün “9 aylıq” məhsullar seriyasındandır. Hamiləlik dövründə dostlarından çox şey aldılar. İndi mən bir şey istifadə edirəm. Bir çox insanlar kremlərdəki hər cür pis şeylərdən qorxur, amma serum, bildiyim qədər, təbii maddələrdən hazırlanır. Üçümüz heç bir yan təsir hiss etmədik. Vaxtında çatdırılma, uşaqlar sağlam. Omegamama da götürdük. Həmçinin "9 ay", ginekoloq bir dostuna təklif etdi, o (həm serum, həm də kapsul) körpənin sinir sistemini inkişaf etdirməyə kömək edir və görmə orqanları üçün faydalıdır. Əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdırır. Bu kapsullar dəri üçün də yaxşıdır. Yeri gəlmişkən, bəlkə də uzanma işarələrinə kömək etdi? Dəqiq deyə bilmərəm, əlbəttə.
Bunun qarşısını almaq üçün idman, Pilates, yoqa və ya göbək rəqsi ilə məşğul olmaq lazımdır - uzanma işarələri və selülit üçün ən yaxşı vasitədir! Özüm təsdiqlədim :) hər kəsə uğurlar.
Hamilə qadınların demək olar ki, yarısı bu dəri qüsuru ilə əvvəlcədən tanışdır. Bununla belə, yüksək keyfiyyətli dəriyə qulluq məhsulu seçsəniz, nəinki belə bir narahatlıqdan qaça bilərsiniz, həm də müxtəlif uzunluqlarda və traektoriyalarda mövcud olan bəzəkli çapıqlardan xilas ola bilərsiniz. Belə vasitələrdən biri də yağdır. Bəs hansı yağı seçmək lazımdır və hansını yalnız imtina etməməli, hətta hamilə olsanız da çəkinməli?
Hamiləlik dövründə uzanma işarələri üçün yağlar haqqında danışaq.
Hamiləlik dövründə uzanma izlərinin qarşısını almaq üçün gələcək ana hansı yağları seçməlidir?
Yağların köməyi ilə uzanma işarələrinə qarşı mübarizə qədim zamanlardan bəri aparılır, lakin nənələrimiz və analarımız ən çox günəbaxan, qarğıdalı, kətan toxumu və ya zeytun yağlarından istifadə edirdilər. Hal-hazırda kosmetika şöbələrində və ya apteklərdə dəriyə qulluq üçün geniş seçim yağları görə bilərsiniz, lakin ilk rastlaşdığınızı götürməyə tələsməyin, şüşənin forması, qoxusu və ya parlaq etiketi sizi cəlb edir. Yağların dəri üzərində müxtəlif təsiri ola bilər, lakin onların hamısı gələcək ana tərəfindən istifadə edilə bilməz.
Hamilə qadının cəsədi nisbətən qısa müddət ərzində kifayət qədər böyük dəyişikliklərə məruz qalır - hormonların təsiri və sürətli toxuma böyüməsi səbəbindən. Qarın və süd vəzilərinin ölçüsündə artım uzanma işarələrinin görünüşünə səbəb olur və təəssüf ki, bu dəri qüsuru ilə mübarizə aparmaq üçün gələcək ana tərəfindən hər vasitə istifadə edilə bilməz. Ən uyğun, yumşaq, təhlükəsiz və ən əsası - təsirli olanı seçməlisiniz.
Yağlar dərini nəmləndirmək üçün əla seçimdir, onların köməyi ilə siz nəinki uzanma izlərinin yaranmasının qarşısını ala bilərsiniz, həm də artıq yaranmış uzanma işarələrindən xilas ola bilərsiniz. Bu seçimin əsas üstünlüyü məhsulun 100% təbii olmasıdır.
Təbii yağlar
Dartma işarələri ilə mübarizə variantlarından biri təbii yağlardır:
- Zeytun yağı - bütün dünyada ən populyar. Bu məhsul bədənə həm qida əlavəsi, həm də dəriyə qulluq vasitəsi kimi fayda verəcək. Yağda yüksək konsentrasiyalarda olan oleik turşusu onu hamiləlik zamanı uzanma işarələri ilə mübarizə üçün ideal vasitədir. Dərinin qatlarına dərindən nüfuz edərək, yağ hüceyrələri qidalandırır və zəruri vitamin və minerallarla zənginləşdirir.
- Dəniz iti yağı - tərkibində çoxlu miqdarda linolenik və lenoleik yağ turşuları, karotinlər, vitaminlər, bioaktiv maddələr, amin turşuları və bitki yağları var ki, bu da dərinin möhkəmliyini və elastikliyini uğurla saxlamağa və uzanma işarələri ilə effektiv mübarizə aparmağa imkan verir.
- Badam yağı - hamiləlik zamanı təhlükəsiz dəriyə qulluq vasitəsi. A, E, F vitaminləri və B qrupu, mikroelementlər elastin və kollagenin sintezini stimullaşdırır, dəri hüceyrələrinin su-lipid balansını bərpa edir, bioloji aktiv maddələr isə onu gücləndirir və uzanma izlərinin görünüşünü minimuma endirir.
- Hindistancevizi yağı - yaxınlarda ortaya çıxan uzanma işarələrinin öhdəsindən effektiv şəkildə gəlir və gələcək analar tərəfindən istifadə üçün tamamilə təhlükəsizdir. Yağın tərkibində olan E vitamini dəri strukturunu atrofiyadan və hüceyrələrdə degenerativ dəyişikliklərdən qoruyur. Bu yağ sayəsində dərinin teksturası hamarlaşır, dəri özü isə yumşaq və elastik olur.
- Ərik yağı - gənc uşaqlar və istənilən dəri tipinə malik hamilə qadınların istifadəsi üçün uyğun olan tonik və bərpaedici məhsul. Yağ dərinin təbii nəmlənməsini təmin edir və onun optimal elastiklik səviyyəsini saxlayır. Yağ, tərkibində A, C, F vitaminləri olan ərik ləpəsindən alınır ki, bu da bu yağı müxtəlif kremlər və balzamların istehsalı üçün kosmetik sənayedə əsas komponentlərdən birinə çevirir.
Kosmetik yağlar
Bitki materiallarından əldə edilən faydalı maddələrin yüksək konsentrasiyası sayəsində kosmetik yağlar dartma izləri ilə mübarizədə kifayət qədər effektivdir və gündəlik bədən dərisinə qulluq üçün tövsiyə olunur:
- Weleda yağı — dərini yaxşı qidalandırır, tonunu saxlayır və hamilə qadının bədənində baş verən fizioloji dəyişikliklərlə bağlı daha böyük stress üçün xarici örtüyü hazırlayır. Yağın əsasını arnika və badam çiçəyi ekstraktı əlavə edilmiş buğda rüşeyminin bitki yağları təşkil edir. Məsamələrə nüfuz edərək, aktiv maddələr demək olar ki, dərhal hərəkət etməyə başlayır, dəri hüceyrələrində metabolik prosesləri yaxşılaşdırır. Yağ dərinin kosmetik ləkələrini mükəmməl şəkildə aradan qaldırmağa kömək edir və buna görə də hamiləliyin istənilən mərhələsində uzanma işarələrinin qarşısının alınması kimi istifadə edilməsi tövsiyə olunur.
- Universal yağ "Johnsons Baby" Dərini tonlayır, bərpa edir və nəmləndirir, hüceyrələrin mikrosirkulyasiyasını stimullaşdırır və strukturunu yeniləyir. Bu məhsul digər təbii bitki yağları və yağlarla birləşdirilə bilər (məsələn, zeytun və ya ərik ləpəsi yağı). Bunu etmək üçün komponentləri bərabər nisbətdə qarışdırın və allergik reaksiyalardan qorxmadan gündəlik olaraq bədənin problem sahələrinə sürtün.
Efir yağları
Efir yağları uzanma izləri ilə mübarizədə üzvi yağlardan daha təsirli olur. Bununla belə, efirlərlə çox diqqətli olmaq lazımdır, çünki onların saf formada istifadəsi kimyəvi yanmaya səbəb ola bilər və hamiləlik dövründə onların hamısından istifadə etmək olmaz və bunun səbəbləri var ki, biz aşağıda müzakirə edəcəyik.
Efir yağlarını sevdiyiniz bədən baxımı məhsullarına (kremlər, maskalar, təbii yağlar) bir neçə damcı (1 xörək qaşığı əsas məhsula 2-5 damcı) əlavə etmək və bununla da istifadə etdiyiniz bazanın müalicəvi təsirini artırmaq olar və eyni zamanda. vaxt çox kəskin, zəngin efir qoxusundan qurtulur. Efir yağının əsası kimi adi qatıq, kefir və ya baldan istifadə edə bilərsiniz (əgər ona alerjiniz yoxdursa) və ya maska kimi istifadə edərək mavi gil və ya dəniz yosunu əlavə edə bilərsiniz.
- portağal efir yağı — tərkibində çoxlu A, B, C vitaminləri var və hüceyrə regenerasiyasını stimullaşdırır;
- çəhrayı — dərini nəmləndirir, elastikliyini artırır və uzanma izlərinin görünüşünü azaldır;
- anis — dərinin su-yağ balansını normallaşdırır;
- səndəl ağacı — dərini tonlayır və sallanmasını aradan qaldırır;
- ilanq-ilanq efir yağı - yeni dəri hüceyrələrinin əmələ gəlməsini və bölünməsini stimullaşdırır;
Bir çox qadın ən azı bir dəfə uzanma işarələri adlanan xoşagəlməz bir fenomenlə qarşılaşdı. Birdən və ya hamiləlik və ya ani kilo itkisi nəticəsində görünə bilər. Onlardan qurtulmaq asan deyil, üstəlik, bədənin estetik görünüşünü korlayır və qorxuducu görünə bilər. Bununla belə, sistemli şəkildə istifadə edildikdə bu qüsuru aradan qaldıra və onun yenidən yaranmasının qarşısını ala bilən kosmetik və tibbi preparatlar var.
Dartma işarələrinin görünüşünün mexanizmi
Dartma işarələri (xırda adı uzanma işarələridir) dəridə uzun müddət mexaniki təsir nəticəsində yaranan atrofik dəyişiklikdir. Bir qayda olaraq, bunlar geniş və ya nazik zolaqlar şəklində çapıqlardır. Onlar hər yaşda qızlarda və qadınlarda görünə bilər, heç kim onların həm gənclikdə, həm də qocalıqda baş verməsindən sığortalanmır.
Uzatma işarələrinin görünməsinə nə səbəb olur?
Dartma işarələri bir sıra səbəblərə görə baş verə bilər:
- ani kilo itkisi;
- hamiləlik;
- yavaş toxuma böyüməsi ilə müşayiət olunan sürətli insan böyüməsi;
- idman oynamaq və müntəzəm fiziki fəaliyyət;
- uyğun olmayan paltar geyinmək.
Hansı növ uzanma işarələri var?
Striae bir neçə növdə olur: bəziləri ağ, digərləri mavi-bənövşəyidir. Bu, onlara nə səbəb olduğundan və nə qədər əvvəl ortaya çıxmasından asılıdır. Həkiminiz uzanma işarələrinin meydana gəldiyi dəqiq vaxtı təyin edə bilər.
Dartma işarələri ən çox harada görünür?
Çox vaxt uzanma işarələri bədəndə aşağıdakı yerlərdə görünür:
Uzatma işarələrindən necə qurtulmaq olar?
Dartma işarələrindən qurtulmağın bir neçə yolu var:
- kosmetika və ya dərman istifadəsi;
- problemli sahələrin lazerlə yenilənməsi;
- kompresslərin və ya palçıq vannalarının istifadəsi;
- xüsusi efir yağları ilə masaj;
- soyuq və isti duş.
Dartma işarələrinin qarşısını almaq üçün hansı tədbirlər görülür?
Dermatoloqlar dərinin elastikliyini artırmaq və risk altında olan insanlar üçün (döylər və hamilə qadınlar, yeniyetmələr və idmançılar) uzanma işarələrinin görünüşünün qarşısını almaq üçün bir sıra tədbirlərdən istifadə etməyi tövsiyə edirlər.
- Gündəlik kontrastlı duş dərinin elastikliyini artırır və qan dövranını normallaşdırır.
- Sərt lifli yuyucu dəsmal ilə aşındırma və sonradan qidalandırıcı və ya nəmləndirici məhsulların tətbiqi dərini hamar saxlayacaq, qan dövranını yaxşılaşdıracaq və toxuma elastikliyini artıracaq.
Dartma işarələri üçün vasitəni necə seçmək olar?
Dartma işarələri üçün təsirli bir vasitə seçərkən, 5 parametrə diqqət yetirməlisiniz.
Ardıcıllıq
Əgər kremdən danışırıqsa, o zaman orta dərəcədə qalın və orta dərəcədə maye olmalıdır. Birinci halda, onu dəri üzərində sürtmək çətin olacaq, ikincisi, məhsulun az konsentrasiyası və yayılması səbəbindən qida maddələri problemli sahələrə təsir göstərməyəcəkdir. Yağ həmişə efir-maye konsistensiyasındadır və onun funksionallığı tam üzə çıxması üçün onu ağıllı şəkildə dozalamaq lazımdır.
Qoxu
Bu nöqtə xüsusilə uzanma işarələrindən xilas olmaq istəyən hamilə qadınlara və süd verən analara aiddir. Güclü kimyəvi tərkibli güclü qoxular potensial ananın özünü pis hiss etməsinə, toksikozun ağırlaşmasına və ya hər hansı bir insanın mərkəzi sinir sisteminə mənfi təsir göstərə bilər. Ətir yüngül olmalıdır, tünd və ya sərt olmamalıdır. Həmçinin, dəriyə və sonradan paltara yeməməlidir. Ümumiyyətlə, məhsul heç bir şəkildə özünü "xatırlatmamalıdır".
Məqsəd
Uşaq doğuşdan yaranan uzanma izlərini aradan qaldırmaq üçün xüsusi olaraq hazırlanmış kremlər var. İdman zamanı və ya yetkinlik dövründə görünən uzanma işarələri üçün bazarda istənilən növ uzanma işarələri üçün vasitələr də var. Bəzi dermatoloqlar bunun sadəcə bir marketinq hiyləsi olduğunu söyləyirlər. Həqiqətən, bu nöqteyi-nəzər təkzib edilə bilməz - uzanma işarələri üçün bütün vasitələr onları aradan qaldırmağa yönəldilmişdir. Ancaq bilinçaltı səviyyədə effektivliyinə əmin olmaq üçün kremin məqsədini öyrənmək daha yaxşıdır.
Qarışıq
Yeri gəlmişkən, aroma demək olar ki, birbaşa tərkibi əks etdirir. Tərkiblərin təbii məhsullar olması vacibdir və ekstremal hallarda konservantlardan istifadə olunur. Tərkibində bir çox kimyəvi komponent varsa, allergik reaksiyalar baş verə bilər, dermatoloji problemləri pisləşdirir və mövcud maddələrə fərdi dözümsüzlüyü artırır.
İstehsal şirkəti
Bu məqam xüsusilə kremlərə aiddir. Onu istehsal edən şirkətin ən azı bir ölkə daxilində tanınması vacibdir. Bu, onun səmərəliliyinə və etibarlılığına zəmanət verir. Rusiya və MDB ölkələrindən olan qızlar “qara siyahı”da olan 2 istehsal şirkəti - Avon və RoC-ni müəyyən edə bildilər. Bu seçim hər bir qadının şəxsi təcrübəsinə və bədənin sonrakı reaksiyasına əsaslanır.
Niyə Avon və RoC qəbul edilməməlidir?
Bu istehsalçıların uzanma işarələrinə qarşı məhsulların kimyəvi tərkibi demək olar ki, həmişə dəridə allergik reaksiyalara səbəb olur. Kəskin qoxu qadınların rifahını pozur. Məhsul nə qədər istifadə olunsa da, uzanma izləri getmir. Beləliklə, bu iki şirkətin uzanma işarəsi kremləri yalnız diqqətli olmağınız lazım olan bir marketinq hiyləsidir.
2019-cu ildə uzanma işarələri üçün ən yaxşı 10 vasitə
Qadınlar tibbi və kosmetik məhsulların köməyi ilə xoşagəlməz uzanma işarələrindən xilas ola bilərlər. Yağlar və kremlər bu məqsədə çatmaq üçün ideal müttəfiqlərdir.
Dartma işarələri üçün ən yaxşı 5 yağ
Hindistancevizi yağı uzanma işarələrinin qarşısını almaq və aradan qaldırmaq üçün təbii vasitədir. Ən çox hamiləlik və ya yetkinlik dövründə istifadə olunur - dərinin mexaniki stressə maksimum məruz qaldığı anlarda. Bu məhsulun üstünlüyü ondan ibarətdir ki, təbiidir və tərkibində kimyəvi birləşmələr yoxdur.
Hindistancevizi yağı təbii antioksidantları və E vitamini ehtiva edir. Onlar dərini nəmləndirir və hüceyrə membranlarını oksidləşmədən və məhv olmaqdan qoruyur. Digər vacib komponentlər hialuron və laurik turşudur. Onlar dərini dezinfeksiya edir və daha elastik edir. Hindistancevizi yağı həmçinin palmitik, kaprik və oleik turşuları ehtiva edir.
Hindistancevizi yağı tibbi məhsul deyil və çox tez-tez istifadə edilə bilər, allergik reaksiya riski minimuma endirilir. Dərini qidalandırır, nəmləndirir və bərpa proseslərinə başlayır.
Kokos yağı uzanma izlərini aradan qaldırmaq üçün aşağıdakı kimi istifadə olunur:
- duşda skrabı bədənə çəkin, dərini 5 dəqiqə masaj edin;
- təmizlənmiş dəriyə kifayət qədər kokos yağı tətbiq edin;
- 10 dəqiqədən sonra yuyun, dərini bir dəsmal ilə yüngülcə vurun, üzərində görünməz qidalandırıcı bir film qalacaq.
- xoş ətir;
- uzanma işarələrinin effektiv şəkildə aradan qaldırılması;
- hamiləlik dövründə istifadə üçün uyğundur;
- çoxfunksiyalı qida kompleksi;
- kokos yağının aşağı qiyməti;
- minimal allergik reaksiyalar.
- Heç bir yağlı film qalmaması üçün hərtərəfli yaxalamaq lazımdır.
Orta qiymət: 250 rubl.
Arqan yağı Mərakeşdən gəlir - məhz bu ölkədə qadınlar ilk dəfə ondan dəriyə qulluq üçün istifadə etməyə başladılar. Dərini nəmlə doyurur, saçları qidalandırır, parlaq edir və qaşların böyüməsini yaxşılaşdırır. Mərakeş qadınları buna görə çox gözəl və cazibədardırlar.
Arqan yağından şəxsi qulluq üçün istifadə ənənəsi bu günə qədər qorunub saxlanılmışdır: bir çox hamilə qadınlar və idmançılar dərinin elastikliyini yaxşılaşdırmaq və uzanma işarələrindən xilas olmaq üçün istifadə edirlər. Arqan yağının tərkibində dəri və saçlara qidalandırıcı və nəmləndirici təsir göstərən bütün maddələr kompleksi var.
Arqan yağı tək istifadə edilmir, digər əlavə maddələrlə birlikdə istifadə olunur. Müxtəlif növ uzanma işarələrindən qurtulmaq üçün çox sayda resept var.
- Mədədəki uzanma izləri üçün.
İki növ qida qarışığı hazırlamaq mümkündür:
- 1 xörək qaşığı arqan yağını 5 damcı neroli efiri ilə qarışdırın;
- 1 xörək qaşığı arqan yağını 3 damcı naringi və limon yağı ilə qarışdırın.
Qarışığı gündə bir neçə dəfə yüngül masaj hərəkətləri ilə problemli bölgələrə sürtün. - Sinə üzərində uzanan izlər üçün.
İki növ qarışıq hazırlaya bilərsiniz:
- 10 mililitr arqan yağı və 30 mililitr itburnu efirini 3 damcı çay ağacı və ətirşah yağı ilə qarışdırın, 2 damcı qurudulmuş çiçək əlavə edin;
- 10 mililitr kakao və arqan yağını 60 mililitr fındıq efiri ilə qarışdırın, 20 mililitr qızılgül yağı və bir neçə damcı naringi yağı ilə seyreltin.
Qarışıq gündə 2 dəfə istifadə edilməli, problemli bölgələrə dairəvi hərəkətlərlə sürtülməlidir. Bu prosedur laktasiya dövründə qadınlar üçün kontrendikedir. - Köhnə uzanma izlərindən.
İki növ qarışıq hazırlanır:
- 15 damcı keşniş efiri və 20 damcı qreypfrut yağı ilə qarışdırılmış 4 xörək qaşığı arqan yağı;
- 6 xörək qaşığı arqan yağı 25 damcı aloe vera ilə qarışdırılır.
Qarışıqlar masaj hərəkətləri ilə gündə iki dəfə dəriyə tətbiq olunur və tamamilə udulana qədər üzərində qalır.
- müxtəlif növ uzanma işarələrinə qarşı təsirli;
- zamanla sınaqdan keçirilmiş vasitə;
- qida kompleksi daxildir;
- sürətli təsir;
- münasib qiymət.
- süd verən analar üçün kontrendikedir;
- digər efir yağları ilə birlikdə istifadə edilməlidir.
Orta qiymət: 200 rubl.
Şi yağı əla bərpaedici, bərpaedici, qidalandırıcı və nəmləndirici xüsusiyyətlərə malik olan zamanla sınaqdan keçirilmiş komponentdir. Şi yağı zərif qaymaqlı aromaya malikdir, çıxan istidən ovuclarda əriyir.
Şi yağı hamiləlik dövründə uzanma işarələrinin görünüşünün qarşısını almaq, həmçinin bütün bədəndə dərinin elastikliyini artırmaq üçün istifadə olunur. Şi yağı dərini nəmlə doyurur, yumşaldır, quruluğu aradan qaldırır və sıxır. Şi yağı istifadə etdikdən sonra uzanma işarələri daha az nəzərə çarpır.
Dartma izlərini aradan qaldırmaq üçün şi yağı istifadə edin:
- Yatmazdan əvvəl masaj hərəkətləri ilə problemli bölgələrə sürtün.
- xoş ətir;
- zərif tutarlılıq;
- zəmanətli nəticə;
- Bütün dəri tipləri üçün uyğundur.
- Yağ yağlıdır, paltar və yataq dəstini ondan qorumaq lazımdır.
Orta qiymət: 200 rubl.
Şokolad və qəhvəyə əlavə edilən komponent güclü qidalandırıcı, bərpaedici və nəmləndirici xüsusiyyətlərə malikdir. Kakao yağında E vitamini, stearik, palmitoleik və olein turşuları var. Bu faydalı maddələr kompleksi uzanma izlərinin tez aradan qaldırılmasına və dərinin elastikliyinin bərpasına zəmanət verir.
Kakao yağı uzanma izlərini aradan qaldırmaq üçün aşağıdakı kimi istifadə olunur:
- Yüngül dairəvi hərəkətlərlə problemli nahiyələrə sürtün, sorulmamış yağ salfetlər ilə silinərək çıxarılır.
- ən güclü qida xüsusiyyətləri;
- şokolad və qəhvənin valehedici ətri;
- universal tətbiq;
- iqtisadi istehlak;
- uzanma işarələrindən tez bir zamanda xilas olmaq.
- ümumiyyətlə aşağı qiymət deyil;
- teksturası çox yağlıdır.
Orta qiymət: 400 rubl.
Makadamiya yağı uzanma izlərindən xilas olmaq və onların qarşısını almaq üçün unikal vasitədir. Onun özəlliyi ondadır ki, allergik reaksiyaların olmamasına zəmanət verilir. Bundan əlavə, tez sorulur, dərini nəmlə doyurur.
Makadamiya yağının tərkibində B və PP vitaminləri, həmçinin linolenik, linoleik, oleik və palmitoleik turşular var. Dəriyə güclü bərpaedici təsir göstərirlər. Məhsul onu elastik və mexaniki stresə davamlı edir.
Dartma izlərindən xilas olmaq üçün makadamiya qozu yağından aşağıdakı kimi istifadə edin: