Həyatın ilk ilində uşaqlar üçün masaj.

Həyatın ilk ilində uşaqlar üçün masaj

Masaj insan orqanizminə fiziki təsirin ən çox yayılmış üsullarından biridir. O, ağrıları aradan qaldırmağa, qan dövranını yaxşılaşdırmağa, əzələ tonusunu artırmağa və bədənin immunitet sistemini gücləndirməyə kömək edə bilər. Hal-hazırda masaj valideynlər arasında gənc uşaqlara, o cümlədən həyatının ilk ilində olan uşaqlara qayğı göstərmək üçün getdikcə populyarlaşır.

Uşaq masajı klassik masajdan onunla fərqlənir ki, burada uşaq orqanizminin xüsusiyyətlərini nəzərə alan çox yumşaq və incə üsullardan istifadə edilir. Həyatın ilk ilində uşaqlar üçün bütün klassik masaj üsulları, xüsusən də bir çox şok vibrasiya texnikası tətbiq oluna bilməz.

Bir yaşdan kiçik bir uşağa masaj edərkən, çox diqqətli olmalı və körpə masajının texnika və üsullarını mükəmməl bilməlisiniz. Bundan əlavə, masaj edərkən uşağın bədəninin anatomik və fizioloji xüsusiyyətləri nəzərə alınmalıdır.

Körpə masajının körpənizin sağlamlığı üçün bir çox faydası var. Bu, rahatlamağa, əzələ tonusunu artırmağa, qan dövranını və limfa drenajını yaxşılaşdırmağa kömək edir və bədənin immunitet sistemini gücləndirir. Bundan əlavə, masaj kolik, qəbizlik, yuxu pozğunluğu və bir çox başqa problemləri həll etməyə kömək edə bilər.

Körpə masajında ​​istifadə olunan bir neçə əsas texnika var. Onlardan biri əzələləri rahatlamağa və gərginliyi aradan qaldırmağa kömək edən vuruş hərəkətidir. Başqa bir üsul qan dövranını və limfa drenajını yaxşılaşdıran dairəvi hərəkətdir. Bundan əlavə, qan dövranını yaxşılaşdırmaq və ağrıları azaltmaq üçün tez-tez yüngül tıqqıltı istifadə olunur.

Masaj apararkən vacib məqamlardan biri onun üçün yer seçimidir. Otaq qaralama və ya xarici qoxular olmadan isti və rahat olmalıdır. Həmçinin uşağın uzanacağı səthin kifayət qədər yumşaq və rahat olmasını təmin etmək lazımdır.

Körpə masajının körpənizin sağlamlığına faydalı təsir göstərməsinə baxmayaraq, istifadə etməzdən əvvəl həkiminizlə məsləhətləşməlisiniz. Bəzi xəstəliklər və şərtlər masaj üçün əks göstəriş ola bilər, buna görə də mütləq bir mütəxəssislə məsləhətləşməlisiniz.

Sonda deyə bilərik ki, körpə masajı körpənin bədəninə fiziki təsirin ən təsirli və təhlükəsiz üsullarından biridir. Bu, uşağın sağlamlığına və rifahına müsbət təsir göstərə bilər, həmçinin valideynlər və uşaqları arasında əlaqəni gücləndirə bilər. Ancaq masaj edərkən, uşağın bədəninin anatomik və fizioloji xüsusiyyətlərini nəzərə alaraq və mütəxəssis məsləhətləri alaraq diqqətli və diqqətli olmalısınız.