Həyatın ilk ilində uşaqlar üçün masaj: bunu necə düzgün etmək olar
Masaj hər yaşda olan uşaqların sağlamlığını yaxşılaşdırmaq üçün ən məşhur üsullardan biridir. Ancaq həyatın ilk ilinin uşaqları üçün masaj edərkən xüsusi qayğı və diqqət tələb olunur.
Uşaq masajı klassik masajla eyni üsullardan istifadə edir, lakin onlar çox yumşaq və yumşaq bir şəkildə həyata keçirilir. Bütün klassik masaj üsulları (xüsusilə bir çox şok vibrasiya texnikası) həyatın ilk ilində bir uşaq üçün göstərilmir. Bir yaşa qədər uşaqlar üçün masaj edərkən, uşağın bədəninin anatomik və fizioloji xüsusiyyətlərini nəzərə almaq və körpə masajının aparılması üsullarını və üsullarını mükəmməl bilmək lazımdır.
Körpə masajı uşağın fiziki və psixi sağlamlığına müsbət təsir göstərə bilər. Masaj əzələləri gücləndirməyə, qan dövranını yaxşılaşdırmağa, sinir sistemini stimullaşdırmağa və yuxunu yaxşılaşdırmağa yönəlmiş müxtəlif üsullardan istifadə edir. Ancaq həyatın ilk ilinin uşaqları üçün masaj edərkən, uşağın cəsədinin hələ tam formalaşmadığını və hər hansı bir yanlış hərəkətin mənfi nəticələrə səbəb ola biləcəyini xatırlamaq lazımdır.
Bir yaşdan kiçik bir uşaq üçün masaja başlamazdan əvvəl bir sıra əks göstərişləri nəzərə almaq lazımdır. Məsələn, qızdırma, dəri xəstəlikləri, şiddətli qarın ağrısı və masaj zamanı pisləşə biləcək digər xəstəlikləri olan insanlara masaj tövsiyə edilmir.
Bir yaşa qədər uşaqlar üçün masaj edərkən masajın aparıldığı otağın temperaturunu izləmək, masajçının əllərinin təmiz olmasına əmin olmaq, allergik reaksiyalara səbəb olmayan xüsusi yağ və kremlərdən istifadə etmək lazımdır. uşaq.
Həyatın ilk ilində uşaqlar üçün masajın əsas məqsədləri immunitet sistemini gücləndirmək, əzələ gərginliyini aradan qaldırmaq, həzmi yaxşılaşdırmaq, yuxunu və uşağın ümumi rifahını yaxşılaşdırmaqdır. Bu məqsədlərə çatmaq üçün düzgün masaj üsulları və üsullarını seçmək, həmçinin uşağın prosedura reaksiyasını izləmək lazımdır.
Yekun olaraq, həyatın ilk ilində uşaqlar üçün masaj uşağın fiziki və psixi sağlamlığına müsbət təsir göstərə bilər, buna baxmayaraq, xüsusi qayğı və diqqət tələb edir. Masaj edərkən, uşağın bədəninin anatomik və fizioloji xüsusiyyətlərini nəzərə almaq, həmçinin uşağın prosedura reaksiyasını izləmək lazımdır. Bütün tövsiyələrə əməl edilərsə, həyatın ilk ilində uşaqlar üçün masaj uşağın sağlamlığını yaxşılaşdırmaq üçün təsirli və təhlükəsiz bir yol olacaqdır.