Menarche on ildən on səkkiz yaşa qədər qızlarda baş verən menstrual funksiyanın formalaşması prosesidir. Bu, reproduktiv orqanların funksional fəaliyyətinin artması ilə müşayiət olunan yetkinlik ilə əlaqəli dərin fiziki və psixi dəyişikliklər dövrüdür.
Menarche ilk menstruasiyanın başlaması deməkdir. Bu proses hər bir qız üçün fərdi olaraq baş verir, lakin adətən 11-13 yaş arasında baş verir. Menarş, genetik faktorlardan və bədənin digər fizioloji xüsusiyyətlərindən asılı olaraq erkən və ya gec ola bilər.
Menarş zamanı qızın bədənində dərin dəyişikliklər baş verir, hormonal dəyişikliklər, reproduktiv orqanların böyüməsi və inkişafı, psixi dəyişikliklər. Bu dövrdə qızlar naməlum və bədənlərindəki dəyişikliklərlə bağlı narahatlıq, qorxu və narahatlıq hiss edə bilərlər.
Ancaq menarş qızlarda stress və narahatlıq yaratmamalıdır. Bu, yetkin bir qadın olmaq üçün keçməli olduğunuz normal bir prosesdir. Valideynlər və həkimlər qızlara menarşın təbii bir proses olduğunu izah etməli və mümkün emosional sıxıntıların öhdəsindən gəlməyə kömək etməlidirlər.
Hər bir qızın fərqli olduğunu xatırlamaq vacibdir və menarşın vaxtı hər bir insan üçün fərqli ola bilər. Bu dövrdə qızın sağlamlığını izləmək və lazım olduqda həkimə müraciət etmək vacibdir.
Qadınlar, adətən, yetkinlik yaşına çatmadan çox əvvəl, orta hesabla 9-16 yaş arasında menstruasiya başlayır. Əvvəlcə menstrual dövrlər yüksək dəyişkənlik ilə xarakterizə olunur, lakin 15 yaşa qədər onların tənzimlənməsi demək olar ki, tamamilə formalaşır. Menstruasiya siklisi qızların yetkinlik yaşı üçün əsas meyarlardan biridir. 13 və ya hətta 14 yaşında menarşın başlaması haqqında artıq danışmaq mümkün olmasına baxmayaraq, yeniyetməlik ənənəvi olaraq üç mərhələyə bölünür - prepubertal, pubertal və postpubertal. ÜST standartlarına görə, məlumatlarda qızların yaşı