Hamilə qadınların erkən mərhələdə solaryumdan istifadə etməsi mümkündürmü?

Körpə gözləmək hər bir qadın üçün xüsusi bir dövrdür. Xüsusilə bu ilk dəfə baş verərsə. Mən hamiləliyin bütün ləzzətlərini tam yaşamaq, eyni zamanda cazibədar və gözəl qadın olaraq qalmaq istəyirəm. Çox vaxt xanımlar sual verirlər: “Bu xüsusi dövrdə müxtəlif kosmetik prosedurlar tətbiq etmək olarmı?” Buna görə indi biz hamiləlik dövründə solaryumda günəş vannası qəbul etməyin mümkün olub-olmamasından danışacağıq: burada hansı risklər yaranır və ultrabənövşəyi radiasiya gələcək ananın bədəninə necə təsir edir.

Bu nədir

Əvvəlcə bu məqalədə istifadə ediləcək terminologiyanı başa düşməlisiniz. Beləliklə, bəlkə də bəziləri bilmir, lakin solaryum qısa müddətdə insana gözəl, hətta qaralmağa (ən açıqdan ən tünd tonlara qədər) kömək edən xüsusi bir cihazdır. Bu cihazın işləmə prinsipi: ziyarətçinin bədəni ultrabənövşəyi lampalarla şüalanır, bunun sayəsində dəri daha tünd rəng alır. Başqa sözlə, qaralma.

Qeyd etmək lazımdır ki, solaryumların istifadəsinin zirvəsi və geniş yayılmış aktuallığı artıq keçmişdir. Bəli, prinsipcə, tünd dəri artıq o qədər də məşhur deyil. Və bütün ona görə ki, insanlar tədricən ultrabənövşəyi radiasiyanın təkcə şüalanan dəriyə deyil, bütövlükdə bütün bədənə zərərli olduğunu iddia edən həkimlərin məsləhətlərinə qulaq asmağa başladılar. Ancaq yenə də bir çox qadın hələ də solaryumların xidmətlərindən fəal istifadə edərək bədənlərinə daha qaranlıq bir kölgə verməyə çalışırlar. Amma nə qədər təhlükəsizdir? Və hamiləlik dövründə solaryuma baş çəkmək mümkündürmü? İndi başa düşməyə dəyər olan budur.

UV lampaları haqqında bir neçə söz

Əvvəlcə dəriyə xüsusi bir tan kölgəsi verildiyi lampalar haqqında danışmalıyıq. Yəni ultrabənövşəyi radiasiya yayanlar haqqında. Tanın özünə əlavə olaraq, hamiləlik dövründə bir solaryum bədəndə ola biləcək müxtəlif patogen bakteriyaları tez bir zamanda məhv etməyə kömək edəcəkdir. Lampalar həmçinin dərini dezinfeksiya edir ki, bu da müxtəlif cızıqların, yaraların və kiçik zədələrin daha tez sağalmasına gətirib çıxarır. Həmçinin, solaryuma baş çəkən qadınlar deyirlər ki, bu prosedur sayəsində dərini korlayan nifrət edilən sızanaq və sızanaqlardan, eyni zamanda üzün görünüşündən xilas olurlar.

Solaryumun faydaları haqqında

UV radiasiya haqqında başqa nə faydalıdır? Belə ki, hətta uşaqlar da bilir və xatırlayırlar ki, bu xüsusi işığın köməyi ilə orqanizmdə D vitamini istehsalı artır. Bu, xüsusilə soyuq mövsümdə, günəşin praktiki olaraq olmadığı zaman faydalıdır. Bundan əlavə, hamiləlik dövründə bir solaryum, günəş şüalarına müntəzəm məruz qalmaqdan daha çox üstünlük verə bilər. Və bütün ona görə ki, bu halda hamilə qadın bütövlükdə orqanizmin fəaliyyətinə mənfi təsir göstərə bilən zərərli B şüalarının dozasını qəbul etmir.

Qeyd etmək lazımdır ki, bəzi mütəxəssislər hətta yaz aylarında solaryuma baş çəkməyi məsləhət görürlər. Həm də ona görə ki, bu yolla siz qışda mümkün qədər yüngülləşmiş dərinizi günəş işığının təsirinə hazırlaya bilərsiniz. Yəni, bu vəziyyətdə UV şüaları mümkün yanıqların ən çox yayılmış qarşısının alınmasıdır.

Eyni zamanda, bəzi ekspertlər hamiləlik dövründə solaryuma baş çəkməyin hətta faydalı olduğunu iddia edirlər. Və hamısı ona görə ki, düzgün dozada onun şüaları bədənin müdafiəsini stimullaşdıra bilər. Və bu hamiləlik zamanı çox faydalıdır. Bu vəziyyətdə, yenə də solaryum müxtəlif viral xəstəliklər üçün profilaktik tədbir kimi qəbul edilə bilər.

Yaxşı və yəqin ki, ən vacib və böyük artı: solaryum qadınlara çox zövq verir. Daha doğrusu, işindən əldə edilən nəticə. Bədəndə aktiv şəkildə ifraz olunan xoşbəxtlik hormonu isə təkcə gələcək anaya deyil, onun gələcək körpəsinə də müsbət təsir göstərir.

Solaryum növləri haqqında

Bir qadın hamiləlik dövründə solaryuma gedə biləcəyini və ya gedə bilməyəcəyini anlamaq istəyirsə, onların müxtəlif növlərini də bilməlidir.

1. Ən yaxşısı daimi solaryumları ziyarət etməkdir. Xanım onların içində uzanmır, dayanır. Burada çoxlu üstünlüklər var. Əsas odur ki, qaralma daha bərabər davam edir. Bundan əlavə, bu vəziyyətdə bir göbələk və ya başqa bir infeksiyaya yoluxma riski azdır, çünki bədən cihazın özü ilə təmasda deyil.
2. Yatan solaryumlar. Burada böyük bir artı odur ki, prosedurun özü zamanı bir qadın rahatlaşa və istirahət edə bilər.

Bununla belə, əsas məsələ bu deyil. Beləliklə, bir xanım körpəni daşıyarkən solaryuma baş çəkmək istəyirsə, o, cihazın təhlükəsizliyinə tam əmin olmalıdır.

Ehtiyat tədbirləri

Solaryum kabinəsinə baş çəkərkən nə bilmək lazımdır?

1. Təcili zəng düyməsinin işlədiyinə əmin olun. Həqiqətən, hamiləlik dövründə ən adi prosedur bədən tərəfindən əvvəlkindən tamamilə fərqli bir şəkildə qəbul edilə bilər.
2. Kabin yaxşı havalandırılmalıdır.
3. Hər bir müştəridən sonra solaryum kabinəsi xüsusi məhsulla dezinfeksiya edilməlidir.
4. Solaryumda ən azı 28 lampa olmalıdır, onların hər birinin gücü 100 Vt olmalıdır.
5. Və lampaların hər 700 saatdan bir dəyişdirilməsinə əmin olmalısınız. Yalnız bu halda onlar təhlükəsizdirlər və bədənə zərər vermirlər.

Hamiləlik dövründə solaryumun təhlükələri

Hər bir gələcək ana hamiləlik dövründə solaryuma getməyin mümkün olub olmadığını bilmək istəyir. Yuxarıda göstərilənlərin hamısından sadə bir nəticə çıxara bilərik ki, bu prosedur qadına və onun körpəsinə zərər verə bilməz. Bununla belə, hər şey o qədər də sadə deyil. Beləliklə, bir qadın solaryuma baş çəkmək qaydalarını pozarsa, yalnız bədəni deyil, hətta uşaq da əziyyət çəkəcəkdir.

1. Hamilə qadınlar üçün solaryumun ilk təhlükəsi yaş ləkələridir. Onlar yalnız günəş işığından deyil, ultrabənövşəyi radiasiyadan da görünə bilər. Onlardan qurtulmaq tamamilə mümkün deyil. Onlar özbaşına yoxa çıxana qədər gözləməliyik.
2. Hər bir xanım bilməlidir ki, orqanizm ultrabənövşəyi şüalara məruz qaldıqda bütün hormonların istehsalı artır. Bir uşaq doğurma dövründə bu, yalnız ananın özü üçün deyil, körpəsi üçün də zərərli ola bilər.
3. Dəri ultrabənövşəyi radiasiyaya məruz qaldıqda, fotoqocalma adlanan proseslər aktivləşir. Bundan əlavə, mütəxəssislər bu vəziyyətdə dəri xərçəngi kimi bir xəstəliyin inkişaf riskinin əhəmiyyətli dərəcədə artdığını söyləyirlər.
4. Həmçinin, solaryuma baş çəkərkən qadının dərisinin həssaslığı artır. Nəticədə müxtəlif dərəcəli yanıq riski var.

Ancaq yenə də hamilə qadın üçün solaryuma baş çəkərkən ən böyük təhlükə hipertermiyadır. Sadəcə olaraq, istilik vurması və ya həddindən artıq istiləşmə. Hadisələrin bu inkişafı, bir qadının bədən istiliyinin uzun müddət ərzində 38,5 ° C və ya daha çox yüksəlməsi halında mümkündür. Bənzər bir təsir çox uzun müddət isti vanna və ya saunada oturmaqdan qaynaqlana bilər. Beləliklə, gələcək ananın həddindən artıq istiləşməsi körpənin özünə təsir edə bilər. Xüsusilə hamiləliyin ilk trimestrində.

Solaryum ziyarətinə əks göstərişlər

Qeyd etmək lazımdır ki, solaryum yalnız hamilə qadınlar üçün deyil, həm də aşağıdakı nüansları olan bütün qadınlar üçün təhlükəli ola bilər:

1. Vücudunuzda xərçəng hüceyrələri varsa və ya olubsa, solaryuma baş çəkməməlisiniz;
2. Derzlərdə və ya dərinin səthində iltihablı proseslər olduqda UV şüalanması qadağandır.

Erkən hamiləlikdə solaryum

Bir çox qadın hamiləliyin erkən dövründə solaryuma baş çəkməyin mümkün olub-olmaması ilə maraqlanır. Əgər belədirsə, xanım hələ öz vəziyyətini bilmirdi və radiasiya dozası alıbsa, bunda xüsusilə dəhşətli bir şey yoxdur. Bu döllənmiş yumurtaya zərər verməyəcək. Bununla belə, bu zaman şüurlu şəkildə solaryuma baş çəkməmək daha yaxşıdır. İş ondadır ki, elm adamları bu prosedurun uşağın bədəninə təsirini hələ kifayət qədər öyrənməyiblər.

Erkən hamiləlik dövründə solaryuma çox tez-tez baş çəksəniz, yarana biləcək təhlükəli vəziyyətlər:

1. döllənmiş yumurtanın bağlanma yerində normal qan dövranının pozulması riski yüksəkdir;
2. müxtəlif otoimmün proseslər pozula bilər;
3. UV lampaları ilə şüalanma gələcək ananın bədənində fol turşusu səviyyəsinin azalmasına səbəb olur və bu, hətta hamiləlik zamanı zərərli ola bilər.

Gec hamiləlikdə solaryumların təhlükələri haqqında

Hamiləliyin sonrakı mərhələlərində də solaryuma baş çəkmək çox faydalı deyil. Beləliklə, ödem riski də yuxarıda göstərilən problemlərlə əlaqəli ola bilər. Bu, həddindən artıq istiləşmə, o cümlədən maye çatışmazlığı səbəbindən baş verə bilər. Ancaq həkimin icazəsi ilə, əks göstəriş yoxdursa, gözəllik və bədən rənginizi yaxşılaşdırmaq üçün hələ də bir neçə dəfə solaryuma baş çəkə bilərsiniz.

Planlaşdırma dövründə solaryum

Bir qadın hamiləliyin planlaşdırılması zamanı solaryumun necə işlədiyini bilmək istəyirsə, aşağıdakıları qeyd etmək lazımdır. Beləliklə, xanım hələ ana olmağa qərar verməmiş və oral kontraseptivlər qəbul edərkən, solaryuma baş çəkmək qəti qadağandır. Bunu unutmaq olmaz, çünki bədənə düzəlməz zərər verə bilər ki, bu da ən ağır hallarda hətta sonsuzluğa səbəb ola bilər.

Günəş vannası qəbul etməklə biz orqanizmi D vitamini ilə təmin edirik. Görünür ki, bu, çox yaxşı və faydalıdır, amma hamiləlik zamanı deyil.

Hamiləlik dövründə solaryum: əks göstərişlər və nəticələr

Hər bir qadın cazibədar görünmək istəyir. Ürəyinin altında uşaq gəzdirdiyi dövr də istisna deyil. Dərilərinə daha tünd rəng vermək üçün qadınlar solaryuma baş çəkirlər. Onun işləmə prinsipi bədəni ultrabənövşəyi şüalarla şüalandırmaqdır, bunun sayəsində dəri qaranlıq bir kölgə əldə edir. Bundan əlavə, bu yolla orqanizm öz-özünə istehsal edə bilmədiyi D vitamini alır. Buna görə bir çox qadın solaryuma gedir, amma hamiləlik dövründə təhlükəsizdirmi?

Hamiləlik dövründə solaryum: müsbət və mənfi cəhətləri

Bu məsələ ilə bağlı ekspertlərin fikirləri bölünür. Bəziləri süni günəş vannasının kontrendike olduğuna inanır, bəziləri bunun lehinədir. Qaralmağa qarşı olmayanlar əmindirlər ki, stend ziyarəti kömək edir:

1. D vitamini istehsalı;
2. immunitet sisteminin gücləndirilməsi;
3. patogen bakteriyaların məhv edilməsi;
4. kəsikləri və cızıqları qurutmaq;
5. maddələr mübadiləsinin aktivləşdirilməsi;
6. qan dövranının normallaşdırılması.

Bundan əlavə, bir qadın yayda hamilə olarsa, solaryuma baş çəkmək, onların fikrincə, günəş yanıqlarının qarşısını alır və dərini ultrabənövşəyi şüalara məruz qalmağa hazırlayır.

Solaryumun əleyhdarları əmindirlər ki, bu, həm gələcək ananın vəziyyətinə, həm də körpənin vəziyyətinə mənfi təsir göstərəcəkdir. UV şüaları altında bir neçə dəqiqə istirahət kömək edəcək:

1. piqmentasiya;
2. immunitet sisteminin nasazlığı;
3. beyin inkişafında pozğunluqlar;
4. fiziki və zehni patologiyalar;
5. dölün həddindən artıq istiləşməsi (körpənin tər vəzilərinin olmaması səbəbindən).

Kim bacarar

Körpənin doğulmasını gözləyərkən günəş vannası qəbul etmək yalnız bir ginekoloqla məsləhətləşmədən sonra və ziyarətə mane olan hər hansı bir xəstəlik olmadıqda mümkündür. Ultrabənövşəyi lampalar altında seansdan həzz almağa yalnız tamamilə sağlam olan və hamiləliyə görə heç bir anormallığı olmayanlara icazə verilir.

Əks göstərişlər

Əsas əks göstəriş, ağırlaşmalarla baş verən hamiləlikdir. Mütəxəssislər, günəş vannası qəbul etmək qadağan olan bir sıra xəstəliklərdən də danışırlar:

1. flebeurizm;
2. hiper və hipotonik xəstəlik;
3. ürək-damar sisteminin işində pozğunluqlar;
4. mastopatiya;
5. endokrin xəstəliklər;
6. diabet;
7. papillomaların və digər dəri formasiyalarının olması;
8. viral infeksiyanın olması;
9. müxtəlif növ dəri iltihabi prosesləri.

Erkən mərhələdə solaryumda günəş vannası qəbul etmək mümkündürmü?

Həkimlər deyirlər ki, hamiləliyin erkən mərhələlərində (maksimum 4 həftəyə qədər) qaralmaq zərərsizdir, lakin onlar ən azı bir mütəxəssisə baş çəkənə qədər sonrakı səfərlərdən çəkinməyi qətiyyətlə tövsiyə edirlər. Birinci trimestrdə bütün əsas həyati orqanların formalaşması baş verir. Beş və ya daha çox həftə müddətində solaryuma baş çəkmək qəti qadağandır.

Hamiləlik haqqında bilmədən erkən mərhələlərdə solaryumda günəş vannası qəbul etmisinizsə

Hamiləliyi planlaşdırarkən qadınlar normal həyat tərzi keçirməyə çalışırlar: onlar aktiv şəkildə üzgüçülük, qaçışla məşğul olur, oxumağa, rəqs etməyə davam edir, bəziləri isə gözəl şokoladlı dəri tonunu saxlamaq üçün solaryuma baş çəkirlər.

Çox vaxt qadın öz vəziyyətini bilmədən süni şüalar altında günəşlənir. Hamiləlik aydınlaşdıqdan və təsdiqləndikdən sonra ultrabənövşəyi şüalar altında qaralmadan imtina edilməlidir. Dölün düzgün implantasiya edildiyinə və hamiləliyin dayandırılması təhlükəsinin olmadığına əmin olmaq lazımdır.

Bir uşaq üçün hamiləlik dövründə bir solaryum ziyarətinin nəticələri nələrdir?

Solaryuma getmək körpə üçün çox təhlükəlidir, çünki inkişaf edən dölün tər vəziləri yoxdur. Onun temperaturuna nəzarət etmək olduqca çətindir. Buna görə də, solaryumda qalmaq üçün icazə verilən vaxtı müəyyən etmək demək olar ki, mümkün deyil.

Həkimin tövsiyələri

Hamiləlik dövründə bir solaryum ziyarətinin əlavə narahatlıq gətirməməsini və gələcək ana və uşaq üçün mümkün qədər təhlükəsiz olmasını təmin etmək üçün həkimlər aşağıdakı tövsiyələrə əməl etməyi tövsiyə edirlər:

1. yanmağa icazə verilməməlidir;
2. vaxtı düzgün hesablamaq lazımdır. Sessiya 3 dəqiqədən çox davam etməməlidir;
3. yalnız çimərlik paltarında günəş vannası qəbul edin;
4. gözlər, dodaqlar, saçlar şüalanmamalıdır;
5. Günəş kremi istifadə etməyin;
6. Susuzlaşdırmanın qarşısını almaq üçün mütəxəssislər qaralmadan əvvəl və sonra su içməyi məsləhət görürlər.

Süni aşılama həm gənc qızlar, həm də yetkin qadınlar arasında çox populyardır. Bəziləri hamilə olduqda belə bronz dəri rəngindən imtina etməyə hazır deyillər. İki növ solaryum var - üfüqi və şaquli. Həkimlər tövsiyə edir ki, əgər solaryuma baş çəksəniz, maraqlı vəziyyətdə olan qadınlar şaquli seçimə üstünlük verməlidirlər.

Ədalətli cinsin böyük əksəriyyəti uşaq dünyaya gətirmə dövründə qaralmağa qarşıdır. Aşılama studiyasına baş çəkmək lehinə müstəqil qərar verə bilməzsiniz. Ən azından ginekoloqunuza niyyətləriniz barədə məlumat verməlisiniz. Əks təqdirdə, körpəyə zərər vermə ehtimalı yüksəkdir.

Gözəllik sənayesi nə qədər irəli getsə də, bəzi qadınlar üçün bürünc dəri tonu modası nə qədər əhəmiyyətli olsa da, hamiləlik dövründə solaryuma getmək ən yaxşı fikir deyil.

Faydalı video

Bir çox qadın müntəzəm olaraq solaryuma baş çəkir, çünki ilin vaxtından və çöldəki havadan asılı olmayaraq dərilərinin gözəl və qızılı olmasını istəyirlər. Hamiləliyin başlanğıcı ilə gələcək analar özlərinə qayğı göstərməyə davam edir və həmişə cazibədar görünməyə çalışırlar. Buna görə bir çox qadın maraqlanır: hamiləlik dövründə solaryumda günəş vannası qəbul etmək mümkündürmü? Hamiləlik dövründə süni bronzlaşdırma seansı ana və körpə üçün həm fayda, həm də zərər gətirir. Yalnız qaydalara riayət etməklə müsbət nəticə əldə edə bilərsiniz və nə özünüzə, nə də doğmamış uşağa zərər verə bilməzsiniz.

Hamilə qadınlar solaryumda günəşlənə bilərmi?

Həkimlər ultrabənövşəyi şüaların təsiri altında ananın cəsədi ilə uşağa zərər verə biləcəyi üçün hamilə qadınlar üçün solaryuma getməyi məsləhət görmürlər. Bu, yalnız salon prosedurlarına deyil, həm də evdə mini solaryumdan istifadə edərək əldə edilən aşılamaya aiddir. Buna baxmayaraq, solaryumda bir seans da fayda gətirir. Bunu etmək üçün prosedur üçün bütün qaydalara əməl etməlisiniz və əvvəlcə həkiminizlə məsləhətləşməlisiniz. Bununla birlikdə, hamilə qadınların solaryumda günəş vannası qəbul etmələri qəti qadağan olunan bir sıra əks göstərişlər var:

1. birinci dəri növü (mavi və ya yaşıl gözlər, çillər, sarışın saçlar və dəri);
2. hipertansiyon;
3. bədxassəli və xoşxassəli şişlər;
4. reproduktiv sistemin hər hansı bir xəstəliyi;
5. hormonal pozğunluqlar;
6. tiroid bezinin işində anormallıqlar;
7. diabet;
8. flebeurizm;
9. mastopatiya;
10. xroniki xəstəliklərin kəskinləşməsi;
11. antibiotik qəbul etmək;
12. düşük təhlükəsi;
13. yüksək bədən istiliyi.

Solaryum, ultrabənövşəyi lampalarla dozalı şüalanma qəbul etmək üçün xüsusi təchiz olunmuş kabin və ya kapsuldur. İki növ solaryum var - üfüqi və şaquli. Sonuncu hazırda daha populyardır.

Erkən hamiləlikdə solaryumdan zərər

Çox vaxt hamiləliyin ilk günlərində qadın hamilə olduğunu bilmir. Bu dövrdə gələcək ana solaryuma gedirsə, bu döllənmiş yumurtaya zərər verməyəcəkdir. Ancaq hamiləlik haqqında bilirsinizsə, solaryuma baş çəkməyi dayandırın, çünki hamiləliyin ilk trimestrində döllənmiş yumurtanın bağlanma yerində otoimmün patologiyalar və qan dövranı pozğunluqları riski yüksəkdir. Həmçinin, solaryumda ultrabənövşəyi şüalara məruz qalma, hamiləliyin erkən mərhələlərində doğmamış körpəyə lazımi böyümə və inkişaf sürətini təmin edən fol turşusu (vitamin B9) istehsalının azalmasına səbəb ola bilər. Bu vitaminin çatışmazlığı plasenta çatışmazlığı səbəbindən hamiləliyin vaxtından əvvəl dayandırılmasına səbəb ola bilər. Unutmayın ki, ilk trimestrdə qadın orqanizmində hormonal dəyişikliklər baş verir, buna görə də ultrabənövşəyi şüalara reaksiya da dəyişəcək. Buna görə də, gözəl bir qızıl tan əvəzinə, prosedurun nəticəsi dəridə piqment ləkələri ola bilər. Gələcək ana ilk trimestrdə özünü əla hiss edirsə, həkimin icazəsi ilə və bütün qaydalara riayət etməklə solaryuma baş çəkə bilərsiniz. Ancaq aşağı düşmə təhlükəsi diaqnoz qoyulubsa, solaryumda həddindən artıq istiləşmə qəti qadağandır.

İkinci və üçüncü trimestrdə solaryumdan zərər

İkinci və üçüncü trimestrdə gələcək anaların solaryuma baş çəkməsi təhlükəlidir, çünki temperaturun dəyişməsi səbəbindən vaxtından əvvəl doğuş başlaya bilər və ya aşağı düşə bilər. Və ultrabənövşəyi şüalara müntəzəm məruz qalma həddindən artıq istiləşmə və maye çatışmazlığı səbəbindən şiddətli şişkinliyə səbəb ola bilər. Aşırı qızdırmanın ən böyük riski sonrakı mərhələlərdə müşahidə olunur, buna görə də süni bronzlaşmadan imtina etmək və birbaşa günəş işığına məruz qaldıqda diqqətli olmaq yaxşıdır. Həddindən artıq istiləşmə zamanı qadının bədənində qoruyucu mexanizm işə salınır və o, artan tərləmə ilə bu vəziyyətin öhdəsindən gəlir. Uşaqda belə bir mexanizm yoxdur, buna görə də belə temperatur dəyişiklikləri körpə üçün arzuolunmazdır.

Hamilə qadınların və onların gələcək körpələrinin üfüqi solaryumda və ya günəş altında kürəyində günəş vannası qəbul etməsi də zərərlidir. Bu, vena kavasının sıxılma riski ilə bağlıdır ki, bu da uşağın kifayət qədər oksigen və inkişafı üçün zəruri maddələr almamasına səbəb ola bilər. Analar üçün isə bu mövqe tənəffüs problemlərinə, alt ətrafların uyuşmasına, başgicəllənməyə və huşunu itirməyə səbəb ola bilər.

Hamiləlik dövründə solaryuma baş çəkməyin faydaları

Solaryumlara alışmış qadınlar üçün 9 ay ərzində bu prosedurdan imtina etmək çətindir. Seansların sayını və müddətini azaldıb əlavə qaydalara əməl etsəniz, ultrabənövşəyi şüalara məruz qalma gələcək anaya fayda verəcəkdir. Amma qadınlar həkim icazəsi olmadan solaryuma getməməlidirlər. Hamilə qadınlar üçün süni aşılanmanın faydaları aşağıdakılardır:

1. Ultrabənövşəyi şüaların təsiri altında orqanizm körpənin sümük formalaşması və əzələ inkişafı üçün ehtiyacı olan D vitamini istehsal edir. D vitamini, hamiləlik dövründə yükü yüksək olan gələcək ananın kas-iskelet sisteminin fəaliyyətini qorumaq üçün də lazımdır. Və bu vitamin sayəsində qadın orqanizmində kalsium və fosfor normal olaraq sorulur;
2. Süni aşılanma seansı metabolik prosesləri aktivləşdirir. İlk növbədə, bu, qan dövranı və endokrin sistemlərin fəaliyyətinə aiddir;
3. günəş şüaları (hətta süni olanlar) sayəsində immunitet sistemi güclənir və bədənin infeksiyalara qarşı müqaviməti artır;
4. sızanaqdan əziyyət çəkənlər onları solaryumda "quruda" bilərlər, bundan sonra onlar yox olacaq və ya daha az nəzərə çarpacaq;
5. qaydalara əməl etsəniz, solaryumda aşılama yanıqlara səbəb olmayacaq, halbuki bu çox vaxt təbii aşılanma ilə olur;
6. solaryumda bir seans dərini üzgüçülük mövsümünə və birbaşa günəş işığına məruz qoymağa hazırlaya bilər;
7. soyuq havada solaryuma baş çəkmək əhvalınızı yaxşılaşdırır.

Hamiləlik dövründə salonda qaralmaq qaydaları

Hamiləlik dövründə solaryuma getməyə qərar verərsənsə, o zaman süni bronzlaşdırma seansı zamanı mütləq öz təhlükəsizliyinizə diqqət yetirməlisiniz. Bunu etmək üçün aşağıdakı əsas qaydalara əməl etməlisiniz:

1. Hamiləlikdən əvvəl həftədə bir neçə dəfə solaryuma getməyə alışmış olsanız, hamiləliyinizdə belə bir ziyarət rejimi qəti qadağandır. Həkiminizlə məsləhətləşməyinizə əmin olun və süni aşılamaya nə qədər tez-tez müraciət edə biləcəyinizi öyrənin. Bir qayda olaraq, hamiləliyin bütün dövründə solaryumda 20 dəfədən çox olmayan günəş vannası qəbul edə bilərsiniz;
2. Prosedurdan əvvəl gözəllik salonunun və ya aşılayıcı studiyanın mütəxəssislərini vəziyyətiniz barədə xəbərdar edin. İşçilərdən birinin yaxınlıqda olması daha yaxşıdır. Bu yolla siz özünüzü pis hiss etdiyiniz zaman ilk yardımı ala biləcəyinizə əmin ola bilərsiniz;
3. ilk süni aşılama seansı üç dəqiqədən, sonrakılar isə 20 dəqiqədən çox olmamalıdır;
4. Solaryumda günəş vannası qəbul edərkən, həssas dərini ultrabənövşəyi şüaların təsirindən qorumaq üçün çimərlik paltarı geyinməlisiniz;
5. Prosedur zamanı mədənizi bir dəsmal ilə örtün;
6. Başınıza papaq və ya eşarp qoyun. Bu, saçınızı qurumadan qorumağa kömək edəcək;
7. Solaryumda xüsusi qoruyucu eynəklərdən istifadə etməyinizə əmin olun. İcarəyə götürməkdənsə, özünüz almaq daha yaxşıdır;
8. Prosedurdan əvvəl və sonra bədəninizə xüsusi qoruyucu krem ​​çəkin. Salonun mütəxəssisləri dəri tipinizdən asılı olaraq düzgün məhsul seçməyə kömək edəcəklər. Tətbiq etməzdən əvvəl hamiləlik dövründə istifadə oluna biləcəyinə əmin olun;
9. heç bir halda bronzerlər və ya bronzlaşmanı artıran kosmetika ilə kremlərdən istifadə etməyin;
10. prosedurdan bir neçə saat əvvəl yumşaq bir gel ilə duş alın. Bundan sonra dezodorant, ətir və ya kosmetikadan istifadə etməyin;
11. gec hamiləlikdə şaquli solaryuma üstünlük verin. Bu dayanmaq və ya hərəkət etmək lazım olan bir kabinədir;
12. Bildiyiniz kimi, aşılayıcılar dərinizi qurudur. Quru dəri uzanma işarələrinə meyllidir. Buna görə prosedurdan sonra yumşaq gel ilə duş qəbul edin və dərinizi nəmləndirin.

Hamilə qadınlar gözəllik salonu və ya aşılayıcı studiya seçiminə məsuliyyətlə yanaşmalıdırlar, çünki hər yerdə yüksək keyfiyyətli avadanlıq yoxdur. Hamiləlikdən əvvəl qadınlar bir çox xırda şeylərə diqqət yetirmirlərsə, gələcək analar daha diqqətli olmalıdırlar. Aşağıdakı texniki aspektlərə diqqət yetirmək lazımdır:

1. Solaryum kabinəsində zəng düyməsi olmalıdır. Çox tez-tez belə bir düymə var, lakin səhvdir;
2. kabin güclü ventilyasiya sistemi ilə təchiz olunmalıdır. Hava çatışmazlığı səbəbindən hamilə qadın yüksək təzyiq, başgicəllənmə və hətta huşunu itirmə ilə qarşılaşa bilər;
3. kimsə sizdən əvvəl solaryumda idisə, kabinənin dezinfeksiya edildiyinə əmin olun;
4. Llamaların sonuncu dəfə nə vaxt dəyişdirildiyini idarəçi ilə yoxlayın.

Hamiləlik dövründə solaryumda bronzlaşma haqqında həkimlərin rəyi

Həkimlər hamilə qadınlara dölün həddindən artıq istiləşməsi, ananın dərisində piqmentasiyanın görünüşü və prosedurun digər xoşagəlməz nəticələrinə görə solaryuma getməyi tövsiyə etmirlər. Ancaq bəzi hallarda mütəxəssislər hamilə qadınlara D vitamini çatışmazlığını doldurmaq üçün solaryuma getməyi məsləhət görürlər. Buna görə də, bronzlaşma salonuna yazılmazdan əvvəl həkiminizlə məsləhətləşin.

Aktiv insolyasiya, solaryumlar hamiləlik dövründə tövsiyə edilmir, qoruyucu faktorlu kremlərdən istifadə etmək daha yaxşıdır.

ginekoloq, Gavrilov Mixail Vladimiroviç

https://health.mail.ru/consultation/1551668/

Video: hamiləlik zamanı solaryumda bronzlaşma haqqında həkim

Hamiləlik dövründə solaryumlar haqqında qadınların rəyləri

Ayda bir dəfə 7 dəqiqəlik solaryuma baş çəkirəm. Risklər minimaldır: həddindən artıq istiləşmə, oksigen çatışmazlığı və digər dəhşət hekayələri. Ancaq bir şəkildə D vitamini almalısınız. Günəş vannası qəbul etdikdən sonra bütün üzünüzü və bədəninizi əhatə edən sızanaqlar nəzərəçarpacaq dərəcədə kiçilir. Mənim üçün solaryumun yalnız açıq faydaları var.

Juliana

https://www.baby.ru/blogs/post/5927976–23171/

Qeydiyyatdan keçəndə ilk soruşduğum şey solaryumla bağlı oldu. Beləliklə, həkim mənə dedi: "heç bir halda solaryuma getməməlisən", çünki orada bədən istiliyi yüksəlir və bu, uşaq üçün çox zərərlidir. Mən bütün yay özünü qaraldan istifadə etdim və əla görünürdüm.

Fit

http://forum.forumok.ru/index.php?showtopic=10831

Hamiləliyim boyu 40-cı həftəyə qədər solaryuma getdim.Bunu ginekoloquma dedim, qadağa qoymadı.Ultrabənövşəyi işığın faydalı olduğunu düşünürəm, amma orta dozada və qızdırmadan.

Olya

https://www.baby.ru/blogs/post/5927976–23171/

Həkimdən solaryumlar haqqında soruşdum. O, mənə solaryumun uşağa təsirini hərtərəfli öyrənmədiklərini əsas gətirərək bunun arzuolunmaz olduğunu söylədi. Amma “əssə nə olar” düşüncəsi ilə gəzmək axmaqlıqdır.

sərçə

http://forum.forumok.ru/index.php?showtopic=10831&st=40

Həkimim (çox təcrübəli, diqqətli mütəxəssis, yaşlı qadın) hamiləlik dövründə, xüsusilə soyuq havalarda solaryumun FAYDALI olduğunu söylədi. Ayda bir neçə dəfə 6 dəqiqədən çox olmamalıdır. Bu, bədəni gücləndirir, soyuqdəymələrin qarşısını alır və D vitamini mənbəyidir. Və uzun müddət solaryumda qızartmaq və tez-tez istənilən vəziyyətdə zərərlidir.

iris-23

https://eva.ru/static/forums/53/2005_11/472544.html

Solaryumda süni bronzlaşdırma seansı həm anaya, həm də körpəyə zərər verə bilər, həm də faydalı ola bilər. Həkimlər hamiləlik dövründə solaryuma getməyi məsləhət görmürlər, lakin bəzi hallarda bu prosedur faydalı olacaq. Yalnız müraciət etdiyiniz həkim solaryuma getməyi tövsiyə edə və ya qadağan edə bilər. Əgər ziyarət etmək qərarına gəlsəniz və həkim bunu təsdiqləsə, prosedur qaydalarını diqqətlə oxuyun və heç bir halda onları laqeyd yanaşmayın.