Çaydan qaldırma yarışlarının təşkili və keçirilməsi

Rusiyada bodibildinqin heyrətamiz populyarlığı, bütün dünyanı bürümüş və yalnız keçən əsrdə getdikcə daha çox sürət qazanmışdır. güclü lokomotiv çoxlu çıxardı moda meylləri - müxtəlif mütərəqqi güc idmanları. Pauerliftinq, qol güləşi, kettlebellinq, fitnes, aerobika, şeypinq və digər indiyədək məlum olmayan sahələr ölkəmizə gəlib...

Bu idman hərəkatlarına nəzarət etmək, kütləviləşdirmək və daha da inkişaf etdirmək üçün müəyyən idman növlərinə nəzarət edən dövlət orqanları da meydana çıxdı. Beləliklə, məsələn, bizdə yaradılmışdır Ümumrusiya Kettlebell İdman Federasiyası, bu yazıda müzakirə olunacaq... Daha doğrusu, onun özü haqqında deyil, fəaliyyəti haqqında - bu təşkilatın keçirdiyi ümumrusiya və beynəlxalq turnirlər haqqında. Hekayə kettlebell qaldırma çempionatları və hakimlik, onların keçirilməsi qaydaları və qaydaları haqqında olacaq...

1. Yarışların hazırlanması və təşkili
2. Turnirlərin növləri
3. Yarışlar haqqında Əsasnamə

Yarışların hazırlanması və təşkili

Yarışlardan əvvəl adətən çoxlu hazırlıq işləri görülür. Bu işin həcmi və onun yerinə yetirilməsi üçün tələb olunan vaxt müsabiqənin həcmindən və iştirakçıların sayından asılıdır.

Hazırlıq işlərinin əsası kimi, Rusiya Kettlebell Lifting Federasiyası lazımi idman avadanlığı və avadanlıqlarını (çaydan qaldırmanın xüsusiyyətlərini nəzərə alaraq), yarışlar üçün yerlərin hazırlığı üçün son tarixləri və məsul ifaçıları göstərən bir plan alır.

Rusiyada keçirilən idman yarışlarının böyük təbliğat əhəmiyyəti var. Burada gərgin rəqabət şəraitində idmançıların döyüş xarakteri və məharəti üzə çıxarılır, məşqçilik işinin keyfiyyəti və seçilmiş məşq metodikasının düzgünlüyü yoxlanılır, mütəxəssislərin təcrübə mübadiləsi aparılır.

Yarışlar təntənəli, bayram ab-havasında keçirilməlidir ki, onlar nəinki möhtəşəm olsun, həm də iştirakçılar və tamaşaçılar üçün böyük tərbiyəvi əhəmiyyətə malik olsun. Gənclər üçün ilk yarışları ömürləri boyu yadda qalır və onlarda müntəzəm məşq etmək istəyi yaradır.

Yarışın açılış və bağlanış mərasimləri, iştirakçıların gözəl idman geyimləri, yüksək nəticələr tamaşaçıların böyük marağına səbəb olur. Yaxşı təşkil olunmuş yarışlardan sonra çaydan qaldırma ilə məşğul olmaq istəyənlərin sayı artır.

İdman turnirləri menecerlər və təşkilatçılar üçün yaxşı məktəbdir. Onlar hazırlıq işlərində uğur və nöqsanları, kütləvi iştirak səviyyəsini müəyyən etməyə, idman ləvazimatları və avadanlıqlarının təkmilləşdirilməsi yollarını göstərməyə imkan verir.

Bu baxımdan, hər bir yarış, miqyasından asılı olmayaraq, parlaq, möhtəşəm, yaddaqalan - əsl idman bayramına çevrilməlidir.

Turnirlərin növləri

Təsdiq edilmiş norma və tələblərə uyğun olaraq, Rusiya Çaydan qaldırma Federasiyası bütün çay qaldırma yarışlarını ərazi əsasına görə təsnif edir: şəhər, rayon, rayon, respublika, ölkə çempionatları, həmçinin beynəlxalq çempionatlar...

Qarşıya qoyulan məqsəd və vəzifələrdən asılı olaraq, onlar şərti olaraq şəxsi, şəxsi-komanda və komandaya bölünür (ətraflı məlumat üçün “Müsabiqə qaydaları” bölməsinə baxın).

Bundan əlavə, tez-tez çaydan qaldırıcıların nümayiş çıxışları keçirilir, burada güc məşqləri ilə yanaşı, iştirakçılar çaydanlarla hoqqa nümayiş etdirirlər.

Kettlebell qaldırma üzrə yarışlar, digər güc idman növləri kimi, yuxarı idman təşkilatı tərəfindən təsdiq edilmiş təqvim planına uyğun olaraq, habelə cari tədris və idman ili üçün yarışlar haqqında əsasnaməyə uyğun olaraq keçirilir. Yuxarıda qeyd edildiyi kimi, qarşıdan gələn kütləvi idman tədbirləri ilə bağlı bütün məlumatlar son nəticədə Ümumrusiya Kettlebell Lifting Federasiyası tərəfindən toplanır və nəzarət olunur.

Yarışlar haqqında Əsasnamə

Müsabiqənin əsasnaməsi yarışların təşkili formalarını və keçirilməsi qaydasını (miqyasından asılı olmayaraq) müəyyən edən sənəddir. Yeni idman ilinin başlanmasına rübdən gec olmayaraq aidiyyəti tabeli idman təşkilatı tərəfindən tərtib edilir.

Müddəanın bütün ifadələri ikiqat şərhə yol verməməklə aydın və qısa olmalıdır.

Çaydan qaldırma yarışlarının keçirilməsinin əsas məqsədləri:

1. bu idman növünün populyarlığının artırılması və mümkün maksimum sayda iştirakçıların sistemli məşqlərə cəlb edilməsi;
2. məşğul olanların fiziki hazırlığının və idman ustalığının səviyyəsinin artırılması;
3. kettlebell qaldırmanın təşviqi;
4. tədris və təlim prosesinin yekunlaşdırılması;
5. daha yüksək səviyyəli yarışlarda mübarizə aparmaq üçün milli komandanın formalaşdırılması.

Bir qayda olaraq, yarışların keçirilmə vaxtı və yeri onların direktoru tərəfindən müəyyən edilir. Əsasnamədə yalnız çəki dərəcələri üzrə yarışların keçirilmə günləri və saatları, iştirakçıların gəliş-gediş vaxtları göstərilib.

Yarışın miqyasından asılı olaraq onların hazırlanması və keçirilməsi müvafiq idman təşkilatları tərəfindən həyata keçirilir. Böyük yarışların keçirilməsi üçün təşkilat komitəsi yaradılır, onun iclasında müxtəlif hazırlıq sahələrinə cavabdeh olanlar təyin olunur: iştirakçıların qidalanması və yaşayış yeri, onların vaxtında yola salınması və s.

Federasiyanın və ya komissiyanın təklifi ilə tərkibi müvafiq idman təşkilatı tərəfindən təsdiq edilən yarışın baş hakimi və ya baş hakimlər kollegiyası təyin edilir.

Qaydalar yarışlarda iştirak üçün ərizələrin komandalar və ya fərdi idmançılar tərəfindən verilməsini nəzərdə tutur. Bütün hallarda ərizə müvafiq idman təşkilatı tərəfindən verilir. Müraciətlər ilkin və yekundur. Qaydalar ərizələrin verilməsi üçün dəqiq son tarixləri nəzərdə tutur.

Ərizədə idmançının soyadı, adı, atasının adı (tam olaraq), doğum ili, milliyyəti, rütbəsi, idman rütbəsi, çəki dərəcəsi göstərilir. Həkimin imzası (hər bir iştirakçının soyadının qarşısı) və müvafiq tibb müəssisəsinin möhürü ilə təsdiqlənir.

Ərizəyə adətən məşqçi və komanda nümayəndəsi daxildir.

Ərizə komandaların tərkibinə və yarış iştirakçılarına dair əsasnamənin tələblərinin yerinə yetirilməsinə şəxsən cavabdeh olan idman təşkilatının rəhbəri tərəfindən təsdiq edilir. Rəhbərin imzası bu yarışlarda komandanın və ya iştirakçının təmsil etdiyi idman təşkilatının möhürü ilə təsdiqlənir.

Əsasnamə iştirakçıların tərkibini və onların müsabiqələrə buraxılması şərtlərini müəyyən edir. İdmançıların, məşqçilərin və hakimlərin sayı göstərilir; yaş və idman ixtisasları; bütün çəki kateqoriyaları üçün ixtisas standartları. Etibarnamə komissiyasına təqdim etmək üçün sənədlərin siyahısı təqdim olunur.

Hər yarışın açılış və bağlanış mərasimi olmalıdır. Əsasnamədə iştirakçıların paradının vaxtı və yeri, geyim tərzi və iştirakçıların sayı müəyyən edilib.

Kettlebell yarışları ikiqat yarış proqramına (birdən qaldırma və təkanla) uyğun olaraq keçirilir. Əsasnamədə gün və çəki kateqoriyası üzrə yarışların proqramı nəzərdə tutulur; çəkidə hər bir iştirakçının yanında hansı sənədlərin olması lazım olduğunu göstərir. Bəzən proqramda hər çəki kateqoriyasında iştirakçıların çıxışının başlama vaxtı göstərilir.

Əsasnamədə göstərilir ki, fərdi yarışda yerlər ikiqat yarışda toplanan xalların cəminə əsasən hesablanır. Hər məşqdə yerlər ayrıca ifa edilə bilər. Komandanın nəticələri adətən komanda üzvlərinin fərdi yarışda yerləşdirmələri əsasında müəyyən edilir.

Bəzi hallarda idmançıları həvəsləndirmək üçün komanda sıralamalarına yüksək atletik nailiyyətlərə görə xallar əlavə edilir.

Müsabiqənin nəticələrinə əsasən qaliblər mükafatlandırılır. Əsasnamədə ən yaxşı idmançıların, məşqçilərin və komandaların hansı nailiyyətlərə və necə mükafatlandırılacağı göstərilir.

Bir qayda olaraq, qalib komandalara müsabiqə mükafatları və sertifikatlar verilir. Yarışda hər çəki dərəcəsində üç yer tutan iştirakçılar medallar, qiymətli hədiyyələr və sertifikatlarla təltif olunurlar. Böyük yarışlarda sponsor təşkilatlar yüksək idman bacarığı nümayiş etdirən iştirakçılar üçün xüsusi mükafatlar təsis edə bilərlər (bu, əsasnamədə öz əksini tapmalıdır).

Qaydalara həmçinin hər çaydan qaldırma məşqində qaliblərin mükafatlandırılması şərtləri də daxil ola bilər.

İdmançıların və məşqçilərin mükafatlandırılmasının düzgün təşkil edilmiş sistemi, qaliblərə və yarış təşkilatçılarına mükafatların təntənəli təqdim edilməsi çaydan qaldırmanın ümumrusiya, beynəlxalq və dünya şöhrətinin daha da artmasına kömək edəcəkdir.