Üzdəki ziyillərin səbəbləri, simptomları və müalicəsi

1. Görünüşün səbəbləri
2. Siğələr üzdə nə kimi görünür?
3. Müalicə variantları
   1. Dərmanlar
   2. Üzdəki ziyillərin aradan qaldırılması
   3. Xalq müalicəsi

Üzdəki ziyillər xoşxassəli böyümələrdir, böyüməsinə insan papillomavirusu səbəb olur. Onlar müxtəlif ola bilər, lakin istənilən halda estetik narahatçılıq yaradır, çünki... göz qabağındadırlar. Əksər hallarda, bu cür böyümələr onkoloji prosesin başlanğıcını təhrik etmir, buna görə də relapsın qarşısını almaq üçün məcburi dərman müalicəsi ilə kosmetik məqsədlər üçün çıxarıla bilər.

Üzdəki ziyillərin səbəbləri

İnsan papillomavirusu epitelial dəyişikliklərin səbəbidir. Çox yoluxucu hesab olunur, dəriyə düşəndə ​​mikroorqanizm kifayət qədər asanlıqla kök alır və lazımi məqam gələndə bədənin müxtəlif yerlərində şişlərin, o cümlədən üzdə ziyillərin böyüməsinə səbəb olur.

İnsan papillomavirusunun ötürülmə variantları bunlardır:

1. Əlaqə. Çox vaxt infeksiya dəri və ya selikli qişaların infeksiya mənbəyi ilə sıx təması nəticəsində baş verir - HPV ilə yoluxmuş başqa bir şəxs. Bu baxımdan virusun ən çox yayılan yolu cinsi əlaqədir. Bununla belə, nadir hallarda üzdə siğillərin görünüşünə səbəb olur, daha tez-tez cinsiyyət orqanlarında şişlərin böyüməsinə səbəb olur. HPV həm də öpüş zamanı və ya gözəllik salonuna baş çəkərkən birbaşa üzün dərisinə keçə bilər.
2. Daxili. 2-4 saat ərzində mikroorqanizm insan orqanizmindən kənarda, məsələn, hər hansı məişət əşyalarında, şəxsi gigiyena vasitələrində, ictimai yerlərdə tutacaqlarda yaşaya bilir. Xüsusilə təhlükəli olan yüksək rütubətli yerlərdir - saunalar, hovuzlar və s. Əlbəttə ki, bu seçimdə risk nisbətən azdır, lakin hələ də diqqətli olmalı və infeksiyanın qarşısını almaq üçün şəxsi gigiyenanı yüksək səviyyədə saxlamalısınız.
3. Öz-özünə yoluxma. Adətən böyümələr infeksiya yerində görünür, lakin bəzən mikroorqanizm əl ilə bədənin bir hissəsindən digərinə köçürülə bilər. Belə ki, tez-tez üzündəki siğillərin görünməsinin səbəbi özünə yoluxmadır. Ən böyük ehtimal, dəri formasiyaları artıq ovuclarda, barmaqlarda və periungual boşluqda olduqda baş verir. Həmçinin, infeksiyanın yayılması diqqətsiz gigiyena və kosmetik prosedurlar, məsələn, təraş, bir böyümə ülgüclə zədələndikdə, lakin yara vaxtında müalicə olunmur və HPV mənbəyi kimi xidmət edir.
4. anadangəlmə. Söhbət virusun genetik səviyyədə ötürülməsindən getmir. İnfeksiya, papilloma virusunun səbəb olduğu xoşxassəli neoplazmaları ehtiva edən ananın doğum kanalından uşağın keçməsi zamanı baş verir.

Birbaşa infeksiyadan sonra, üzdəki ziyillər də daxil olmaqla, ilk böyümələr görünənə qədər uzun müddət çəkə bilər. Bəzi hallarda, neoplazmalar heç vaxt görünmür, buna görə də şəxs sadəcə olaraq xəstəliyin daşıyıcısıdır. Orta hesabla inkubasiya dövrü 4 həftədən altı aya qədər davam edir.

HPV-nin aktivləşməsi üçün əlverişli bir an, insan orqanizmi dərmanların köməyi olmadan patogeni boğa bilmədiyi zaman bədənin müdafiə qabiliyyətinin azalmasıdır. İmmunitet sistemi nə qədər zəif olarsa, üzdə bir o qədər tez ziyillər əmələ gələcək, qısa müddətdə daha çox əmələ gələcək.

Bir sıra amillər toxunulmazlığın azalmasına səbəb olur, o cümlədən:

1. Xarici amillər. Bu siyahıya daim pisləşən ətraf mühit şəraiti, spirtli içkilər, narkotiklər və tütün çəkmək daxil ola bilər. Bəslənmənin rolunu unutmamalıyıq: balanssız bir pəhriz sağlamlığın pisləşməsinə və immunitet sistemi də daxil olmaqla bütün bədənin funksionallığının pozulmasına səbəb olur. Düzgün diaqnoz qoymadan və əks göstərişləri nəzərə almadan ciddi dərmanlarla özünü müalicə tez-tez infeksiyaya qarşı durma qabiliyyətinə mənfi təsir göstərir və üzündəki siğillərin böyüməsinin qarşısını alır.
2. Xəstəliklər. Hər hansı bir xəstəlik bədəni zəiflədir, lakin immunitet sisteminin HPV patologiyaları, məsələn, HİV, qida maddələrinin balanssızlığı və dəri xəstəlikləri daha çox HPV-nin əlinə keçir. Özünüzü HPV infeksiyasından və irəliləməsindən qorumaq üçün sağlamlıq problemlərini vaxtında aradan qaldırmaq lazımdır.
3. Gigiyena problemləri və qeyri-kafi dəriyə qulluq. Papilloma virusunun yanaqlarda, burunda, alında və çənədə epitelə maneəsiz nüfuz etməsinə çox vaxt əsas şəxsi gigiyena vərdişlərinin olmaması səbəb olur. Üzdə ziyillərin yaranmasına səbəb olan budur. Təmizlənməmiş dəri quruluqdan, qıcıqlanmadan əziyyət çəkir və tez-tez çatlayır; bu, hüceyrə metabolizmasının pozulmasına gətirib çıxarır, bərpa proseslərini ləngidir, kiçik çatların əmələ gəlməsinə səbəb olur və buna görə də infeksiyaya və patoloji prosesin inkişafına yol açır.
4. Stress. Siğələrin niyə üzündə görünməsi sualının cavabı da insanın psixo-emosional vəziyyətindədir. Həddindən artıq fiziki və zehni gərginlik immunitet sistemini zəiflədir, insanı istənilən infeksiyaya qarşı praktiki olaraq müdafiəsiz edir.

Üzdə hansı növ papillomaların olduğuna da baxın.

Üzdəki ziyillər nə kimi görünür?

Üzdəki ziyillərin fotoşəkili

Üzdəki ziyillər xoşxassəli epitel şişləridir, bəzən insan orqanizminin daxili ehtiyatlarının köməyi ilə 2-3 ay ərzində aradan qaldırılır. Yalnız həddindən artıq hallarda xərçəngə səbəb ola bilərlər. Buna görə də, onları müalicə etmək lazım olmadığına dair ümumi bir fikir var. Bununla belə, onların yaratdığı digər təhlükələri - digər insanlar üçün yoluxma riski, zədələnmə və zədələnmə təhlükəsi, görünüşün əhəmiyyətli dərəcədə pisləşməsi və s.

Üzdəki ziyillərin nəyə bənzədiyini dəqiq başa düşmədən, bu böyümələr etiologiyası HPV infeksiyasından fərqli olan digər dəri formasiyaları ilə asanlıqla qarışdırıla bilər və yanlış müalicə taktikası seçilə bilər.

Ziyilin travması çox vaxt qanaxmaya səbəb olur, çünki... böyümənin bədəni patoloji hüceyrələri qida ilə təmin edən bir kapilyar şəbəkə ilə nüfuz edir.

Patoloji prosesin ilkin mərhələsində immunitet sisteminin gücündən asılı olaraq bir böyümə görünür, onların sayı müxtəlif intensivliklə artır. Belə olur ki, tək şişlər birlikdə böyüyür.

Üzdəki ziyillərin növləri:

1. Vulqar siğillər. İnsan papillomavirusunun yaratdığı dəri şişlərinin bu növü ən çox yayılmışdır. Onların ölçüləri 1-10 mm arasında dəyişir. Kontur adətən dairəvi, forması isə günbəzvari olur. Böyümə dərinin səthinə qarşı əhəmiyyətli dərəcədə fərqlənə bilər, onun hüdudlarından 3-5 mm kənara çıxır. Bu sıxılmış və kobud hiss edir. Rəngi ​​yaşa görə dəyişə bilər - solğun ət rəngli, bozumtul, qəhvəyi. Ən çox uşaqları və gəncləri təsir edir.
2. Düz ziyillər səthi olur. Onlar vulqar olanlardan daha az yayılmışdır. Ölçülər - 4-8 mm. Adından aydın olur ki, böyümə dəridən 1-2 mm-dən çox olmayan düz bir səthə malikdir. Toxunmaq üçün bir qədər kobuddur, daha yaxından baxdıqda kiçik liflər görünür. Kontur ya dairəvi və ya qeyri-düzgün formadadır. Rəng diapazonu: ət rəngli, sarımtıl, qəhvəyi. Onlar gənclər kateqoriyasına aiddir, çünki ən çox uşaqları və yeniyetmələri təsir edir.
3. Dərin kökləri olan düz ziyillər. Üzdəki bu cür siğillər digər növlərə nisbətən daha az diaqnoz qoyulur. Onların da ölçüləri 4-8 mm-dir. Səth əsasən düzdür, dərinin üstündən bir qədər yuxarı qalxır, lakin tez-tez böyümənin mərkəzində xüsusi bir depressiya hiss edə bilərsiniz. Bu, üzdəki ziyilin dərin kökə malik olduğunu göstərir. Şişin bu konfiqurasiyası ağrının inkişafını təmin edir.

1. Həmçinin oxuyun: siğəni sızanaqdan necə ayırd etmək olar

Üzdəki ziyilləri müalicə etməyin yolları

Üz əksər insanlar üçün bir vizit kartıdır, buna görə də böyümələr baş verdikdə, bir çox insanlar heç bir iz qalmaması üçün üzdəki ziyilləri necə çıxarmaq barədə düşünürlər. Bir çox yol var, lakin hər bir halda müalicə rejiminin seçilməsinə yanaşma fərdi olmalıdır. Burada lokalizasiya nəzərə alınır - burun, yanaqlar, gözün yaxınlığında, alında, çənədə və böyümə növü və virusun gərginliyi, bədənin ümumi vəziyyəti və əks göstərişlərin olması. Müalicə laboratoriya müayinələrindən sonra dermatoloq tərəfindən təyin edilməlidir.

Üzdəki ziyillərin dərmanlarla müalicəsi

Fotoda üzdəki siğillərə qarşı hazırlıqlar var

Üzdəki ziyillərin səbəbləri və müalicəsi hər bir insan üçün fərqlidir. Üstəlik, hazırda HPV-ni birbaşa məhv etməyə yönəlmiş heç bir dərman yoxdur. Bununla belə, bəzi dərman qrupları - immunomodulyator və antiviral preparatlar lazımi təsiri təmin edə bilir. Onlar immunitet sisteminin fəaliyyətini bərpa edir, lazımi immun hüceyrələrin sintezini bərpa edir, bu da öz növbəsində virusun fəaliyyətini boğur və onun çoxalmasını maneə törədir.

Hal-hazırda, həkimlər tez-tez üzdəki ziyilləri müalicə etmək üçün aşağıdakı dərmanları təyin edirlər:

1. Amiksin. İnterferonların və sümük iliyinin kök hüceyrələrinin sintezini stimullaşdırır, lazımi antikorların yaranmasına səbəb olur və immunosupressiyanın təzahürünü əhəmiyyətli dərəcədə azaldır. Viral hüceyrələrin çoxalmasını boğmağa kömək edir. 90 rubl və ya 45 qrivnadan qiymətlər.
2. Likopid. Faqositlərin fəaliyyətinin və spesifik antikorların sintezinin effektiv stimulyatoru. Bu, üzdəki ziyilləri məhv etmək də daxil olmaqla, bütün bədəndə epitelial şişlərin nekroz prosesinə başlayır. Qiymət Rusiyada 600 rubl, Ukraynada 230 qrivnadır.
3. İmmunal. İmmunitet stimulyatoru kimi istifadə olunur. Birbaşa antiviral fəaliyyətə malik deyil, bədəni gücləndirməyə kömək edir. HPV-nin müalicəsi üçün antiviral dərmanlarla birlikdə təyin etmək daha yaxşıdır. Rusiyada qiymət 200 rubl, Ukraynada - 80 qrivnadır.
4. Kagocel. Praktiki olaraq heç bir əks göstəriş yoxdur, çünki çox təhlükəsiz antiviral agentdir. Düzgün dozajla, viral yükün sonrakı azalması ilə interferonların istehsalını normallaşdırmağa kömək edir. Qiyməti 430 rubl və ya 200 Grivnadan başlayır.
5. Digər dərmanlar. Allokin-alfa, Cycloferon, Acyclovir, Arbidol, Isoprinosine və s.

Xarici istifadə üçün aşağıdakı məhsullar üzdəki ziyilləri olan dəriyə ən yumşaq təsir göstərir:

1. Malavit. Zərif təsir göstərir, epidermisin yuxarı təbəqələrindən patogen mikrofloranı aradan qaldırır, yerli toxunulmazlığı artırır, təbii antiviral mexanizmləri aktivləşdirir, həmçinin ziyillərə qan tədarükünü pozur, bu da onların məhvinə kömək edir. Rusiyada qiymət 188 rubldan, Ukraynada isə 110 qrivnadan başlayır.
2. Betadin. Bu yod əsaslı məlhəmdir. Dərini yaxşı dezinfeksiya edir və üzdəki ziyilləri yandırır. Bədənin papilloma virusu ilə mübarizə aparmasına kömək edir. Üzdə, dərinin digər nahiyələrində və selikli qişalarda müxtəlif növ ziyillərə qarşı mübarizədə yüksək effektivlik göstərir. Qiymət - 150 rubl və ya 80 Grivnası.
3. Viferon. Bu, əlavə funksiyaları olan interferon əsaslı antiviral məlhəmdir. Tərkibindəki tokoferol yalnız dərman formulunun əsas komponentinin təsirini gücləndirmir, həm də sağlam hüceyrələrin bərpasını sürətləndirir və maddələr mübadiləsini normallaşdırır. Şaftalı yağı və digər maddələr epidermisi yumşaldır və qidalandırır. Viferonun üzdəki ziyilləri aradan qaldırmaq üçün kompleks terapiyanın bir hissəsi kimi istifadəsi sağalmanı sürətləndirə və residiv riskini azalda bilər. Qiymət - 150 rubl və ya 140 Grivnası.
4. Papiderm. Kompozisiyaya bitki komponentləri daxildir - antiviral və bərpaedici təsir göstərən kartof tumurcuqları, kordiseps, maklura, qara qoz, şiitake göbələkləri. Həm şifahi, həm də xaricdən qəbul edilməlidir. Kompleks təsir viral aktivliyin sürətlə azalmasını və böyümələrin məhv edilməsini təmin edir. Qiymət - 360 rubl, 250 Grivnası.

Üzdəki siğillər üçün yuxarıda göstərilən aktual məhsulların analoqları Clareol, Ferezol, Panavir, Superchistotel, Dermavit və başqalarıdır.

Bundan əlavə, bütün bədənə əhəmiyyətli dərəcədə faydalı təsir göstərən HPV-ni müalicə etmək və siğillərdən xilas olmaq üçün vitamin və mineral kompleksləri təyin edilə bilər. Bütün orqan və sistemlərin işi vitaminlərin, mikroelementlərin və makroelementlərin balansından asılıdır.

Üzdəki ziyillərin radikal şəkildə çıxarılması

Üzündəki siğillərin çıxarılması ən yaxşı şəkildə təcrübəli işçi heyəti və yüksək keyfiyyətli avadanlıqları olan ixtisaslı tibb müəssisəsinin divarları daxilində aparılır. Bu, yara infeksiyası və böyümələrin yenidən görünməsi risklərini azaldacaq, həmçinin çapıq əmələ gəlməsi şansını minimuma endirəcəkdir.

Müxtəlif klinikalar tərəfindən təklif olunan üzdəki ziyillərin aradan qaldırılması üsulları yüksək effektiv proseduru və maksimum təhlükəsizliyi təmin edir. Onların əksəriyyəti minimal invazivdir. Bununla belə, tez-tez kiçik yaralar əmələ gələ bilər ki, bu da adətən bir neçə gün ərzində sağalır. Xəstə sağalma prosesini gecikdirməmək və çapıqların yaranmasına səbəb olmamaq üçün həkimin göstərişlərinə uyğun olaraq gündəlik müalicə aparmalı və xəsarət almamağa borcludur.

Metod seçimi və hər bir prosedurun qiyməti siğənin üzdəki yeri, şişlərin sayı və onların növü əsasında hesablanır. Mütəxəssisin ofisində qalma müddəti də eyni göstəricilərdən asılıdır.

Klinikalar üzdəki ziyilləri aradan qaldırmaq üçün aşağıdakı üsulları təklif edir:

1. Lazer yandırma. Prosedurun dəyərinin nisbətini və onun effektivliyini nəzərə alaraq ən populyar üsul. Lokal anesteziya tələb edir. O, qat-qat hərəkət edir, bu da yüksək dəqiqlikli icranı təmin edir. Düzgün həyata keçirildikdə, sağlam hüceyrələrə heç bir zərər vermir. İcra müddəti bir neçə dəqiqədir. Çapıqların sağalması və dərinin hamarlaşması 10-14 gün ərzində baş verir. Rusiya klinikalarında qiymət 1000 rubldan, Ukrayna tibb müəssisələrində - 400 qrivnadandır. Papillomaların lazerlə çıxarılması ilə bağlı rəylərə də baxın.
2. Radio dalğasının çıxarılması. Müxtəlif tezliklərdə radio dalğalarından istifadə edərək kəsilmə ən təhlükəsiz, daha az travmatik və ağrısız üsul hesab olunur. Qanaxma təhlükəsi sıfıra endirilir, çünki Prosedur zamanı təkcə üzdəki ziyil kəsilmir, eyni zamanda qan damarları da bağlanır. Üstünlükləri və ciddi əks göstərişlərin olmaması səbəbindən üsul olduqca bahalıdır. Prosedurun qiyməti ən azı 2000 rubl və ya 700 Grivnadır.
3. Elektrokoaqulyasiya. Eksizyon elektrik cərəyanının təsiri altında baş verir. Bu üsul vulqar siğilləri aradan qaldırmaq üçün yaxşı uyğun gəlir, lakin dərin köklü böyümələr üçün praktiki olaraq istifadə edilmir. Təxminən 7 günlük reabilitasiya dövründən sonra tam sağalma baş verir. Səthi məruz qalma ilə heç bir yara yoxdur. Prosedur üçün minimum qiymət Rusiyada 1000 rubl və ya Ukraynada 300 qrivnadır.
4. Kriodostruksiya. Üzdəki həm vulqar, həm də düz ziyilləri asanlıqla aradan qaldırmağa imkan verir. Bununla belə, onun əhəmiyyətli çatışmazlıqları var - ultra dəqiq təsirə zəmanət yoxdur. Belə olur ki, böyümə tamamilə dondurulmur, buna görə proseduru təkrarlamaq və ya başqa bir məhv üsuluna müraciət etmək lazımdır. Başqa bir halda, daha çox miqdarda maye azot verilə bilər, bunun ardınca sağlam hüceyrələrin donması və nekrozu baş verə bilər. Rusiyada qiymət 400 rubldan, Ukraynada 220 qrivnadan başlayır.
5. Cərrahi skalpel ilə kəsilmə. Alternativ üsullardan istifadənin qeyri-mümkün olduğu və ya böyük zədələnmə halında müstəsna hallarda üzdəki ziyilləri aradan qaldırmaq üçün istifadə olunur. Yerli anesteziya tələb olunur. Metod ən travmatikdir, çünki... Böyüməni əhatə edən toxuma da skalpellə çıxarılır. Demək olar ki, həmişə qanaxma baş verir, bu da dərhal cərrah tərəfindən dayandırılır. Tez-tez kosmetik tikişlər tətbiq etmək lazımdır. Bərpa müddəti ən uzundur və yaraların infeksiyasının qarşısını almaq üçün daha çox diqqət tələb edir. Qiymət nisbətən aşağıdır - 500 rubl və ya 300 Grivnası.
6. Kimyəvi məhv. Həmçinin, bir çox tibb müəssisələrində üzdəki ziyillər bədəndəki böyümələri yandıran kimyəvi maddələrdən istifadə edərək çıxarılır. Dəri hüceyrələrinə zərər verməmək üçün təsir hədəflənməlidir. Bəzi dərmanlar eczanələrdə reseptsiz satılır, lakin yanıqların və yara izlərinin görünüşünü təhrik etməmək üçün evdə üzdəki böyümələri aradan qaldırmaqdan çəkinmək daha yaxşıdır.

Üzdəki siğillərlə mübarizə aparmaq üçün xalq müalicəsi

Evdə üzdəki siğillərdən qurtula bilərsiniz, çünki bu cür böyümələrin məhvinə səbəb olan çox sayda xalq müalicəsi var. Bununla birlikdə, onların müstəqil çıxarılmasının demək olar ki, həmişə sağlam toxuma zədələnməsi və estetik olmayan yaraların əmələ gəlməsi riskini ehtiva etdiyini xatırlamaq lazımdır. Buna görə də, ziyilləri aradan qaldırmaq üçün aqressiv birləşmələrdən istifadə etmək tövsiyə edilmir.

Üzdəki ziyilləri aradan qaldırmaq üçün daha yumşaq xalq müalicəsi bunlardır:

1. Horseradish və duz qarışığı. Tərkibləri qarışdırın - 5 q duz və 10 ml horseradish suyu. Üzdəki ziyilin içinə sürtün. Sağlam toxumalara zərər verməmək üçün bir pambıq çubuqdan istifadə edə və qarışığı nöqtəli şəkildə tətbiq edə bilərsiniz. Üzdəki ziyilləri daha effektiv şəkildə aradan qaldırmaq üçün 10 dəqiqə zədələnmiş nahiyəyə kompres tətbiq edə, sonra sərin su ilə yuya bilərsiniz. Prosedurun gündəlik tezliyi gündə 2 dəfədir. Arzuolunmaz reaksiyaya dair ən kiçik bir şübhəniz varsa - qaşınma, qızartı, şişkinlik - bu vasitəni atmalısınız.
2. İmmunitet üçün həlim. Əsas olaraq 200 q itburnu götürüb giləmeyvə üzərinə 600 ml su töküb 20-25 dəqiqə bişirin, ocağı söndürüb 30 dəqiqə buraxın. Həlim 4 porsiyaya bölünərək 30 gün səhər və axşam qəbul edilir.
3. Antiviral tincture. 100 q yovşan otu 500 ml təmiz spirtə tökülür və 2 həftə buraxılır. Süzülmüş maye gündə üç dəfə 5 damcı qəbul edilir. Müalicə kursu 10-14 gündür. Üzdəki ziyilləri məhv etmək üçün xaricdən istifadə edilə bilər.
4. İmmuniteti artırmaq üçün həlim. 20 q maddələr - St John's wort, çobanyastığı çiçəkləri, ağcaqayın qönçələri - bərabər miqdarda alınır, qaynar su ilə (250-300 ml) tökülür və 40 dəqiqəyə qədər zəif odda saxlanılır. Sərin və mümkünsə hər 8 saatdan bir 150 ml qəbul edin.
5. Antiseptik tincture. Əsas tərkib hissəsi yaşıl qozdur, 200 q, əzilmiş, 400 ml kerosin tökün. 10-15 gün buraxın, süzün və radikal aradan qaldırıldıqdan sonra üzdəki ziyillərin və ya çapıqların xarici müalicəsi üçün tətbiq edin.
6. HPV üçün çay. Tərkibi: üçrəngli bənövşə və bağayarpağı çiçəklərinin hər biri 10 q, yoncanın hər biri 20 q, şüyüd və calamus kökünün çiçəkləri, 30 q şüyüd toxumu - qəhvəçəkəndə üyüdün. Saxlama üçün qarışığı sıx bağlanmış şüşə qaba qoyun. Çay üçün qarışıqdan 20 q götürün və 500 ml qaynar su əlavə edərək termosda dəmləyin. 8 saat buraxın, üzdəki ziyillər üçün gündə üç dəfə 1 stəkan qəbul edin.

Həmçinin oxuyun: papillomaları bal ilə necə çıxarmaq olar?

Üzdəki siğillərdən necə qurtulmaq olar - videoya baxın:

Təklif olunan müalicə üsullarına əlavə olaraq, yalnız lif, zülal, vitamin, mineral və digər faydalı maddələrlə zəngin olan sağlam qidalar yemək yaxşı olardı. Bu, şübhəsiz ki, bədəni dəstəkləyəcək və virusların, bakteriyaların və digər patogenlərin hücumuna daha yaxşı müqavimət göstərəcəkdir.

1. Oxşar məqalə: Üzdə düz papillomalar necə görünür?