Ritm metodu

Menstruasiya dövrünün əvvəlində və sonunda cinsi əlaqənin təhlükəsiz dövrlə məhdudlaşdırıldığı kontrasepsiya üsulu. Təhlükəsiz dövr ya menstrual dövrünün müddəti, ya da yumurtanın yumurtlaması zamanı müşahidə olunan bədən istiliyindəki dəyişiklik əsasında müəyyən edilir. Təhlükəsiz dövrün üçüncü mümkün göstəricisi (Faturalandırma metoduna baxın) ovulyasiya zamanı müşahidə olunan serviksdən çıxan mucusun viskozitesinin dəyişməsidir. Bu üsuldan istifadənin düzgünlüyü qadının menstruasiyasının nə qədər daimi və müntəzəm olmasından asılıdır; bu vəziyyətdə uğursuzluq ehtimalı mexaniki kontrasepsiyadan istifadə edərkən bir qədər yüksəkdir (bu metoddan istifadə edərək ildə 100 qadına təxminən 25 hamiləlik var).

Ritm metodu kontrasepsiya üçün ən sadə və ən qədim üsullardan biridir. Menstrual dövrünün əvvəlində və sonunda təhlükəsiz dövrdə cinsi əlaqənin məhdudlaşdırılmasına əsaslanır. Bu üsul kimyəvi və ya mexaniki kontrasepsiya istifadə etmədən hamiləlikdən qaçmağa imkan verir.

Təhlükəsiz dövr menstrual dövrünün müddəti haqqında bilik əsasında müəyyən edilir. Adətinizin ilk günündə başlayır və növbəti menstruasiyanın gözlənilən tarixindən 3-5 gün əvvəl bitir. Bu dövrdə konsepsiya ehtimalı çox aşağıdır.

Bununla belə, Ritmik metoddan istifadə etmək üçün bəzi amilləri nəzərə almaq lazımdır. Birincisi, menstrual dövrünün uzunluğu aydan aya dəyişə bilər, buna görə də bir neçə ay ərzində ətraflı tsikl təqvimini saxlamaq lazımdır. İkincisi, bu üsul nizamsız və ya qeyri-sabit dövrləri olan qadınlar üçün etibarlı deyil.

Ritmik metodun dəqiqliyini artırmaq üçün bədən istiliyində dəyişikliklər və ya serviksdən ayrılan mucusun viskozitesinin dəyişməsi kimi təhlükəsiz dövrün digər göstəricilərindən istifadə edə bilərsiniz. Məsələn, Billing metodundan istifadə edərkən, bir qadın yumurtlama zamanı baş verən mucus konsistensiyasının dəyişməsinə diqqət yetirməlidir. Bu dövrdə mucus daha maye və yapışqan olur ki, bu da spermanın keçməsini asanlaşdırır.

Ritmik metodun düzgünlüyü qadının dövrünün nə qədər müntəzəm olmasından asılıdır. Əgər dövr müntəzəmdirsə və qadın dəqiq bir təqvim saxlayırsa, onda konsepsiya ehtimalı az olacaq. Bununla belə, əgər dövr qeyri-müntəzəmdirsə və ya qadın təqvim saxlamırsa, onda konsepsiya ehtimalı daha yüksək olacaq.

Ritmik metoddan istifadə edənlər üçün bunun 100% etibarlı kontrasepsiya üsulu olmadığını başa düşmək lazımdır. Orta hesabla, bu üsuldan istifadə edərək, ildə hər 100 qadına təxminən 25 hamiləlik olur. Buna görə də, əgər qadın hamiləliyə hazır deyilsə, kontrasepsiya üçün daha etibarlı üsullardan, məsələn, prezervativ və ya hormonal həblərdən istifadə etmək tövsiyə olunur.

Ümumiyyətlə, Ritmik üsul müntəzəm dövrləri olan qadınlar üçün təsirli ola bilən sadə və əlverişli kontrasepsiya üsuludur. Ancaq bu üsuldan istifadə etməzdən əvvəl həkimə müraciət etmək və bütün mümkün riskləri və faydaları müzakirə etmək tövsiyə olunur.

Ritm metodu, müasir üsulların meydana çıxmasından çox əvvəl məlum olan ən qədim kontrasepsiya üsullarından biridir. Onun mahiyyəti ondan ibarətdir ki, qadın öz dövründəki dəyişiklikləri izləməli və cinsi əlaqə üçün təhlükəsiz dövrdən istifadə etməlidir.

Təhlükəsiz dövr qadının hamilə qalma riski olmadan cinsi əlaqədə ola biləcəyi müddətdir. Menstruasiyadan asılıdır

Ritm metodu və ya ritm metodu, qadının reproduktiv dövrünün temperatur və vaxt parametrlərindəki dəyişikliklərə əsaslanan kontraseptiv üsuldur. Bu üsul 1971-ci ildə ABŞ-da doktor Uilyam Hamilton tərəfindən kəşf edilmişdir. O vaxtdan bəri bu üsul ailə planlaşdırılması üçün fəal şəkildə istifadə olunur. Bu üsul yalnız arzuolunmaz hamiləliyin qarşısını almağa kömək etmir, həm də ümumiyyətlə qadının reproduktiv sağlamlığının şansını artırır.

Ritmik üsul haqqında danışarkən və sadə dillə desək, bu, menstrual dövrlərin sxeminə və müddətinə əsaslanan bir doğuşa nəzarət üsuludur. RİTM metodunun (həmçinin Ritmik metod kimi tanınır) kontrasepsiya məqsədi menstruasiyanın menstruasiya dövrünün xaricində, yəni aybaşı ayının əks sonunda baş verməsini təmin etməkdir. Ancaq bəzən bir qadında nizamsız menstruasiya ola bilər. Normal bir dövrünüz olsa belə, partnyorunuzun dövrü eyni olmamalıdır. Bu o demək deyil ki, hər ikiniz buna uyğunlaşmalısınız. Cinsi əlaqə haqqında düşünərkən, bunu tərəfdaşınızla müzakirə etməlisiniz. Ritmik metoddan istifadə barədə tərəfdaşınıza məlumat verə bilərsiniz. Bundan əlavə, təhlükəsiz dövrünüzü təyin etmək üçün təqvim hesablama metodundan istifadə edə bilərsiniz. Aylıq təqvim Ritmik metoddan istifadə etməyi asanlaşdırır, xüsusən də menstrual dövrü müntəzəm olan cütlüklər üçün.

Qadınlar hamilə qalmaq üçün ən yaxşı vaxtı təyin etmək üçün gündəlik yumurtlama cədvəlinə müraciət edə bilərlər. Ən yaxşı vaxtlarınızı təyin etmək üçün hətta telefonunuzdakı proqramlardan istifadə edə bilərsiniz.

Ritm metodu həmçinin vajinaya və ya içəriyə yerləşdirilə bilən spermisidlə birlikdə istifadə edilə bilər. Belə ki, Ritm