Təbii Spirulina

Spirulina yorğunluq, fiziki zəiflik, soyuqdəymə və s. kimi müxtəlif vəziyyətlər üçün istifadə edilən pəhriz əlavəsidir. Bu dərman bitkisi insan orqanizminə faydalı təsir göstərən bir çox faydalı xüsusiyyətlərə malikdir. Bu yazıda təbii spirulina və onun faydalı xüsusiyyətlərini daha yaxından nəzərdən keçirəcəyik.

Əsas faydalı xüsusiyyətlərindən biri onun immunitet sisteminə müsbət təsiridir. Tədqiqatlar göstərir ki, spirulinanın tərkibində bədəndəki zərərli sərbəst radikallarla mübarizə aparan və bununla da immunitet sistemini gücləndirən bir çox antioksidan var.

Spirulina zülal mənbəyi kimi də istifadə olunur. Spirulina özü zülal, dəmir, kalsium, maqnezium, sink və B və A vitaminləri də daxil olmaqla zəngin qida mənbəyidir. Bundan əlavə, spirulina tez-tez uşaqlarda dəmir çatışmazlığı, raxit və anemiyanın müalicəsində istifadə olunur, çünki o, mikroelementin udulmasını təşviq edir. bu, bədənin normal işləməsi üçün lazımdır. Bu məhsul mədə xorası kimi zəiflikləri, dəri və həzm sistemi xəstəlikləri olan xəstələrə kömək edə bilər.

Yan təsirlərə gəldikdə, spirulina təhlükəsiz bir məhsul hesab olunur, lakin uzunmüddətli istifadə ilə bir mütəxəssislə məsləhətləşməlisiniz. Fərdi dözümsüzlük olmadıqca yan təsirləri və əks göstərişləri yoxdur və qəbul etməzdən əvvəl həkimlə məsləhətləşmək tövsiyə olunur.

Məlumatı dəqiqləşdirmək üçün mütəxəssislərə müraciət etmək daha yaxşıdır.