Spirulina er et kosttilskud, der bruges til en række forskellige tilstande såsom træthed, fysisk svaghed, forkølelse og meget mere. Denne lægeplante har mange gavnlige egenskaber, der har en gavnlig effekt på den menneskelige krop. I denne artikel vil vi se nærmere på naturlig spirulina og dens gavnlige egenskaber.
En af de vigtigste fordelagtige egenskaber er dens positive effekt på immunsystemet. Forskning viser, at spirulina indeholder mange antioxidanter, der hjælper med at bekæmpe skadelige frie radikaler i kroppen og derved styrker immunforsvaret.
Spirulina bruges også som en kilde til proteiner. Spirulina i sig selv er en rig kilde til næringsstoffer, herunder protein, jern, calcium, magnesium, zink og vitamin B og A. Derudover bruges spirulina ofte til at behandle jernmangel, rakitis og anæmi hos børn, da det fremmer absorption af mikroelementer det er nødvendigt for normal funktion af kroppen. Dette produkt kan hjælpe patienter med svagheder, hud- og fordøjelsessygdomme såsom mavesår.
Med hensyn til bivirkninger betragtes spirulina som et sikkert produkt, men ved langvarig brug bør du konsultere en specialist. Det indeholder ikke bivirkninger eller kontraindikationer, medmindre der er en individuel intolerance, og det anbefales at konsultere en læge, før du tager det.
For at afklare oplysningerne er det bedre at kontakte specialister.