Dorsal intersfenoidal bağlar

İntersfenoidal (interosseous) dorsal bağlar (latınca adı - l. intercuniformia dorsalia) ayağın arxa hissəsində, daban və talus sümükləri arasında yerləşən qoşalaşmış birləşdirici toxuma kordlarıdır. Gəzərkən və qaçarkən bədənin sabitliyini və tarazlığını qorumaqda mühüm rol oynayırlar.

Dorsal intersfenoid bağlar daban sümüyünü talusla birləşdirən sıx lifli toxumadan ibarətdir. Onlar iki qövs (ön və arxa) əmələ gətirirlər ki, bunlar da kalkaneusdan talusa doğru uzanır və aralarında bucaq yaradır. Bağlar ayağın sabitliyini təmin edir və hərəkət zamanı onun düzgün işləməsini təmin edir.

Gəzinti və ya qaçış zamanı intersfenoidal dorsal bağlar böyük bir yük alır, bu da onların uzanmasına və ya yırtılmasına səbəb ola bilər. Bu, ayaq ağrısına, zəif tarazlığa və hətta zədələrə səbəb ola bilər. Buna görə də, bu bağların vəziyyətini izləmək və onları gücləndirmək üçün tədbirlər görmək vacibdir.

İntersfenoidal dorsal bağları gücləndirmək üçün xüsusi məşqlər və məşqdən istifadə edə bilərsiniz. Məsələn, ayaqlarınızdakı və ayaqlarınızdakı əzələləri uzatmaq və gücləndirmək üçün məşqlər edə bilərsiniz və ayağın düzgün düzülməsini təmin etmək üçün ortopedik və ayaqqabılardan istifadə edə bilərsiniz.

Bundan əlavə, çəkinizi izləmək və ayaqlarınızı çox yükləməmək vacibdir. Həmçinin, intersfenoid dorsal ligamentlə əlaqəli hər hansı bir simptomla qarşılaşdığınız zaman müntəzəm tibbi müayinələrdən keçmək və həkimə müraciət etmək tövsiyə olunur.

İntersfenoid dorsal bağlar (l. intercuneiformia dorsalia) sfenoid sümüyünü talusun arxa səthi ilə birləşdirən iki qoşa ligamentdir. Bu bağlar ayaq biləyi oynağının sabitləşməsi və hərəkətliliyində mühüm rol oynayır.

İntersfenoid dorsal bağ medial sfenoid sümüyünün arxa səthi ilə talusun əsasının arxa səthi arasında, həmçinin lateral sfenoidin arxa səthi ilə talusun gövdəsinin arxa səthi arasında yerləşir. Bu iki sümüyü birləşdirən və hərəkət zamanı ayaq biləyi ekleminin sabitliyini təmin edən sıx lifli toxumadan ibarətdir.

Ayağın vəziyyətindən asılı olaraq dorsal intercuneiform bağlar gərgin və ya rahat ola bilər. Ayaq neytral vəziyyətdə olduqda, dorsal intercuneiform ligament dartılır və oynağın sabitliyini təmin edir. Bununla belə, ayaq içəriyə və ya xaricə doğru çevrildikdə, dorsal intercuneiform ligament rahatlaşır, ayaq biləyinin sərbəst hərəkət etməsinə imkan verir.

Dorsal intercuneiform bağlar yerimə, qaçış və digər hərəkətlər zamanı topuq oynağının tarazlığının və sabitliyinin qorunmasında mühüm rol oynayır. Onlar həmçinin düzgün yerişin təşviqinə kömək edir və burkulma və ya yırtılmış bağlar kimi ayaq biləyi zədələri riskini azaldır.

Beləliklə, intercuneiform dorsal bağlar ayaq biləyi ekleminin mühüm strukturlarıdır və onun sabitliyində və hərəkətliliyində əsas rol oynayır.

Strukturu intercuniform dorsal ligament (lig. intercuniforme dorsale) medial sfenoid sümükləri pedlərlə birləşdirən və orta qalınlığa malik güclü vətərdir. Birləşmənin yan tərəfi ilə sərhəd kalkaneus daxilində yerləşir. Bağ oynağın dorsal tərəfində, medial və yan mixi sümüklər arasından keçən qövsvari xəttin yan tərəfində, daban ayağının alt hissəsinin hündürlüyündə yerləşir. Kuboid sümüyü tibiaya qarşı sıxır və bu dərinlikdə oynaq kapsulunu uzadır. Dikiş, bu ligamentdəki güclü gərginliyə görə tibiofibular bədəni gücləndirir. Qori kompleksində tikilib. Anatomik adı anterior tibiocalcaneal ligament və ya transvers kalkaneopterior tibial ligamentdir. Yer: birləşmənin arxasında. Əlavə olunub