Dây chằng liên cầu

Dây chằng lưng intersphenoidal (interosseous) (tên Latin - l. intercuniformia dorsalia) là các dây mô liên kết ghép đôi nằm ở phía sau bàn chân, giữa gót chân và xương sên. Chúng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sự ổn định và thăng bằng của cơ thể khi đi và chạy.

Các dây chằng liên cầu sau bao gồm các mô sợi dày đặc nối xương gót chân với xương sên. Chúng tạo thành hai vòm (trước và sau), chạy từ xương gót đến xương sên, tạo thành một góc giữa chúng. Dây chằng mang lại sự ổn định cho bàn chân và cho phép nó hoạt động bình thường trong quá trình di chuyển.

Khi đi bộ hoặc chạy, các dây chằng lưng liên xương cánh phải chịu tải trọng lớn, có thể dẫn đến giãn hoặc đứt. Điều này có thể dẫn đến đau chân, mất thăng bằng và thậm chí là chấn thương. Vì vậy, điều quan trọng là phải theo dõi tình trạng của các dây chằng này và thực hiện các biện pháp để củng cố chúng.

Để tăng cường sức mạnh của dây chằng lưng liên sườn, bạn có thể sử dụng các bài tập và huấn luyện đặc biệt. Ví dụ: bạn có thể thực hiện các bài tập để kéo căng và tăng cường cơ bắp ở bàn chân và cẳng chân, đồng thời sử dụng dụng cụ chỉnh hình và giày để giúp duy trì sự liên kết thích hợp của bàn chân.

Ngoài ra, điều quan trọng là phải theo dõi cân nặng của bạn và tránh để chân bị quá tải. Bạn cũng nên khám sức khỏe định kỳ và tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào liên quan đến dây chằng lưng liên sườn.

Các dây chằng lưng liên xương (l. intercuneiformia dorsalia) là hai dây chằng ghép nối xương bướm với bề mặt sau của xương sên. Những dây chằng này đóng vai trò quan trọng trong việc ổn định và vận động của khớp mắt cá chân.

Dây chằng lưng liên cầu nằm giữa bề mặt sau của xương bướm trong và bề mặt sau của nền xương sên, cũng như giữa bề mặt sau của xương bướm bên và bề mặt sau của thân xương sên. Nó bao gồm các mô sợi dày đặc kết nối hai xương này và mang lại sự ổn định cho khớp mắt cá chân trong quá trình di chuyển.

Tùy thuộc vào vị trí của bàn chân, các dây chằng liên đốt lưng có thể căng hoặc giãn. Khi bàn chân ở vị trí trung lập, dây chằng chéo lưng sẽ căng và mang lại sự ổn định cho khớp. Tuy nhiên, khi bàn chân xoay vào trong hoặc ra ngoài, dây chằng chéo lưng sẽ giãn ra, cho phép khớp cổ chân cử động tự do.

Dây chằng lưng hình nêm đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sự cân bằng và ổn định của khớp mắt cá chân khi đi, chạy và các động tác khác. Chúng cũng giúp thúc đẩy dáng đi thích hợp và giảm nguy cơ chấn thương mắt cá chân như bong gân hoặc rách dây chằng.

Vì vậy, các dây chằng lưng dạng nêm là cấu trúc quan trọng của khớp cổ chân và đóng vai trò then chốt trong sự ổn định và khả năng vận động của khớp.

Cấu trúc Dây chằng lưng liên đốt (lig. intercuniforme dorsale) là một gân khỏe nối các xương bướm trong với bàn chân và có độ dày trung bình. Đường viền với mặt bên của khớp nằm trong xương gót. Dây chằng nằm ở mặt sau của khớp, bên cạnh đường vòng cung đi qua giữa xương nêm trong và ngoài, ở độ cao ngang với gốc gót chân. Nhấn xương hộp vào xương chày và kéo dài bao khớp ở độ sâu này. Khâu giúp tăng cường sức mạnh cho cơ thể chày do lực căng mạnh trên dây chằng này. Được xây dựng trong khu phức hợp Gori. Tên giải phẫu là dây chằng xương chày trước hoặc dây chằng xương chày ngang sau. Vị trí: phía sau khớp. Đính kèm