Gözlər tez-tez "ruhun güzgüsü" adlanır və hər birimiz onları parlaq, sağlam və gözəl görmək istəyirik. Göz altındakı qara dairələr tez-tez görünüşlərini korlayır və bizə yorğun və yorğun bir görüntü verir. Bir çox qadın, səbəbi tapmaq və aradan qaldırmağın vacib olduğunu düşünmədən, toz və digər xüsusi kosmetik vasitələrin bütün arsenalının köməyi ilə bu problemlə mübarizə aparmağa çalışır.
Məqaləmizdə gözlər altındakı qara dairələri aradan qaldırmağın səbəbləri və yolları haqqında məlumat verəcəyik. Bu cür biliklər yalnız üzünüzdəki yorğun ifadədən qurtulmağa kömək etməyəcək, həm də mümkün sağlamlıq problemlərini göstərəcəkdir.
Niyə gözlər altında qara dairələr görünür?
Göz ətrafındakı dəri çox nazik, həssas və zərifdir. Tərkibindəki kollagen lifləri mesh şəklində düzülür və bu, onun artan genişlənməsinə kömək edir. Üz fəaliyyəti səbəbindən üzün bu sahəsi daim hərəkətdədir və şişməyə meyllidir. Dərinin dərhal altında dərinin kiçik qalınlığı və qeyri-kafi miqdarda oksigen ilə onlarda qan yığılması səbəbindən şəffaf olan qan damarları var.
Nəticədə gözlərin altında qara dairələr əmələ gəlir. Bu təsir gözlərin orbital yuvalar sahəsində yerləşməsi və bu cür kölgələrin təzahürünün gücləndirilməsi ilə daha da gücləndirilir.
Gözlər altındakı qaranlıq dairələrdən qurtulmaq üçün onların görünüşünün səbəbini tapmaq lazımdır, çünki onları aradan qaldırmaq üsulları bundan asılıdır.
Yatmaq üçün kifayət qədər vaxt
Hər bir insan gündə 7-8 saat yatmalıdır. Yuxunun olmaması səbəbindən dəri solğunlaşır və bu cür kontrastın fonunda qan damarları daha çox nəzərə çarpır.
Belə qaranlıq dairələri aradan qaldırmaq üçün normal yuxu rejimini bərpa etmək və sadə xalq reseptlərindən istifadə etmək lazımdır:
- çiy kartof: soyulmuş kök yumrularını incə sürtgəcdən keçirin və 2 çay qaşığı kartof pulpasını 1 çay qaşığı bitki yağı ilə qarışdırın, yaranan qarışığı aşağı göz qapağı nahiyəsinə çəkin, 20-25 dəqiqədən sonra dəmlənmiş yaşıl çayla yuyun;
- kosmetik buz: 1 çay qaşığı yaşıl çay və ya 1 xörək qaşığı dərman bitkilərindən (adaça, çobanyastığı, qarğıdalı, şüyüd və ya cəfəri) 200 ml qaynar su tökün və yarım saat buraxın, dəmləməni buz qəliblərinə tökün və dondurun. , səhər və axşam müntəzəm yuyulduqdan sonra göz nahiyəsini bir parça buz dərisi ilə silin.
Daimi göz yorğunluğu, stress və xroniki yorğunluq
Həyatın gərgin ritmi, stresli vəziyyətlər və daimi göz yorğunluğu (məsələn, kompüterdə işləyərkən) kapilyarlarda qanın durğunluğu səbəbindən gözlər altında qara dairələrin meydana gəlməsinə səbəb olur. Onları aradan qaldırmaq üçün iş rejimini normallaşdırmaq, daha tez-tez təmiz havada gəzmək və lazım olduqda sakitləşdirici və ya bitki mənşəli infuziyalar qəbul etmək lazımdır.
Gözlər altındakı qara dairələri tez bir zamanda aradan qaldırmaq üçün aşağıdakı xalq reseptləri uyğun gəlir:
- təzə xiyar və cəfəri maskası: xiyarı incə sürtgəcdən keçirin, bir neçə cəfəri budağını xırda doğrayın, hər şeyi 1 xörək qaşığı xama ilə qarışdırın, yaranan qarışığı gözlərin altındakı nahiyəyə 10-15 dəqiqə çəkin, yuyun. ilıq su;
- qaynadılmış südlə sıxır: pambıq yastiqciqları ilıq süddə isladın və 15 dəqiqə gözlərə çəkin, ilıq su ilə yuyun.
Siqaret və spirt
Tütün tüstüsü və alkoqolun tərkibində olan maddələr bədənin xroniki intoksikasiyasına kömək edir və bütün toxumalara dağıdıcı təsir göstərir. İçki və siqaret çəkənlərin dərisi daha tez qocalır və iltihab və şişməyə daha həssas olur.
Zamanla, daimi intoksikasiya nəticəsində yaranan gözlər altındakı qara dairələrdən xilas olmaq qeyri-mümkün olur. Yalnız siqareti buraxmaq və tez-tez içmək dərinizin və gözlərinizin gözəlliyini bərpa edə bilər.
Zəif qidalanma
Qızardılmış, hisə verilmiş, ədviyyatlı və duzlu qidaların tez-tez istehlakı, gec çay içmək, kifayət qədər miqdarda vitamin və minerallar - bütün bunlar dərinin ümumi sağlamlığına və görünüşünə mənfi təsir göstərir. Bədənin qanında və toxumalarında toplanan toksinlər göz altında qara dairələrin əmələ gəlməsinə səbəb ola bilər.
Gündəlik menyunu yenidən nəzərdən keçirmək və bədəndə çatışmayan mikroelementləri və mineralları artırmaqla pis qidalanmanın belə xarici təzahürlərindən xilas olmaq mümkündür. Bunu etmək üçün həkimə və ya qidalanma mütəxəssisinə müraciət etməlisiniz.
Yanlış qulluq və ya aşağı keyfiyyətli kosmetika
Göz altındakı dəri çox həssasdır və aqressiv xarici təsirlərə tez reaksiya verir, bunun səbəbi qaynar su, yuyarkən və ya krem sürərkən dərinin uzanması və s. Qulluq və ya makiyaj üçün keyfiyyətsiz kosmetik məhsullar da mənfi təsir göstərə bilər. onun üzərində. Belə məhsulların tərkibinə daxil olan komponentlər allergik reaksiyalara səbəb ola bilər və göz ətrafındakı dəridə toplana bilər.
Bu kimi səbəblərdən yaranan gözlər altında qara dairələrin yaranmasının qarşısını almaq üçün aşağıdakı qaydalara əməl edilməlidir;
- makiyajdan sonra dərinin məcburi təmizlənməsini unutma;
- gözlər altındakı dəriyə yalnız üzün bu sahəsi üçün nəzərdə tutulmuş kremlər və jellər tətbiq edin;
- kremlər, dekorativ göz kosmetikası və ya gizlədiciləri yalnız tanınmış istehsalçılardan seçin;
- Yuyarkən və tətbiq edərkən dərini uzatmayın, masaj xətləri istiqamətində üzük barmaqları ilə yumşaq sığallama hərəkətləri ilə göz ətrafına kremlər və jellər çəkin;
- Gündəlik üz masajı haqqında unutmayın.
Gözlər altındakı bu cür dairələri aradan qaldırmaq üçün üzün bu bölgəsinin dərisinə düzgün qulluq etməyi yenidən nəzərdən keçirmək və kosmetoloqun xidmətlərindən istifadə etmək lazımdır. Bir gözəllik salonuna baş çəkmək mümkün deyilsə, evdə limfatik drenaj üz masajı edə bilərsiniz. Bunu necə düzgün edəcəyinizi öyrəndiyinizə əmin olun! Unutmayın ki, aşağı göz qapağı nahiyəsində masaj edərkən barmaqların uclarının yüngül sığal hərəkətləri məbəddən burun körpüsünə doğru yönəldilməlidir. Masajdan sonra, yaş nəzərə alınmaqla seçilməli olan göz ətrafındakı bölgə üçün yüksək keyfiyyətli kremdən və ya yuxarıda təsvir edilən ənənəvi tibb reseptlərindən istifadə edə bilərsiniz.
Xroniki xəstəliklər
Gözlər altındakı qara dairələr hər hansı bir daxili orqan xəstəliyinin əlaməti ola bilər:
- böyrəklər: gözlər altındakı bu cür kölgələr tez-tez şişkinliklə müşayiət olunur, bəzi hallarda böyrək xəstəliyi gizlədilə və yalnız ətraflı müayinədən sonra aşkar edilə bilər (böyrək xəstəliyinin ilk əlamətləri haqqında oxuyun →);
- qaraciyər və öd kisəsi: gözlər altındakı bu cür dairələr sarımtıl rəngə malikdir, xəstə ağızda acılıq, sağ hipokondriyumda narahatlıq və ağrı hiss edir;
- pankreas: müşayiət olunan simptomlar sol hipokondriyumda ağrı, ishal və qəbizlik, ürəkbulanma və ya qusma ola bilər;
- helmint infeksiyaları: helmintlərin olması ilə xəstə qıcıqlanma, artan yorğunluq, qarın ağrısı, meteorizm və nəcislə bağlı problemlər hiss edir;
- endokrin pozğunluqlar: tiroid xəstəlikləri və şəkərsiz diabet hormonal balanssızlığa səbəb olur, bu da gözlər altında qara dairələr və müxtəlif digər simptomlarla (susuzluq, tez-tez əhval dəyişikliyi və s.) müşayiət edilə bilər;
- ürək-damar sisteminin xəstəlikləri: gözlər altındakı bu cür kölgələr mavimsi bir rəngə malikdir və zəif dövrandan qaynaqlanır;
- anemiya - göz altındakı bu cür qara dairələr bədəndə hemoglobin və dəmirin miqdarının azalması səbəbindən qanda oksigenin qeyri-kafi miqdarından qaynaqlanır, artan yorğunluq, tez-tez başgicəllənmə, baş ağrıları və s.
Gözlər altında qaranlıq dairələr müəyyən yoluxucu iltihablı proseslər (məsələn, sinüzit), baş ağrıları, yuxarı dişlərin xəstəlikləri və digər xəstəliklər səbəbindən görünə bilər. Onların görünüşünün əsl səbəbini yalnız həkimlə məsləhətləşdikdən və onun tövsiyə etdiyi müayinədən sonra müəyyən etmək mümkündür. Diaqnozdan sonra əsas xəstəliyin müalicəsi lazımdır, ondan qurtulmaq da gözlər altındakı qara dairələri aradan qaldırmağa kömək edəcəkdir.
İrsiyyət və yaş
Bəzi insanlarda doğuşdan gözlərinin altında qara dairələr olur və onların görünüşü irsi səbəblərdən qaynaqlanır (yaxın qohumlarda da var). Belə kölgələr göz qapaqlarının dərisi altında qan damarlarının həddindən artıq yaxın yerləşməsi səbəbindən yaranır və onları adi ev vasitələri ilə aradan qaldırmaq mümkün deyil.
Belə hallarda gözlər altındakı qara dairələrdən xilas olmaq üçün müxtəlif salon prosedurlarından istifadə etmək olar:
- akupressura;
- limfa drenajı;
- mezoterapiya;
- lazer müalicəsi və s.
Təbii qocalma da göz altında daha aydın görünən qara dairələrə səbəb olur. İllər keçdikcə göz altındakı dərialtı piy qatı və nazik dəri nazikləşir və qan damarları daha da görünür. Belə vəziyyətlərdə salon prosedurları və düzgün dəriyə qulluq kömək edə bilər.
Uşaqlarda gözlər altında qara dairələr
Bir uşağın gözləri altında qaranlıq dairələrin görünüşünə xüsusi diqqət yetirilməlidir. Əgər onlar irsi meyldən qaynaqlanmırsa, onda onların görünüşü həmişə bir növ xəstəliyi göstərir.
Çox vaxt uşaqlarda qaranlıq dairələr yoluxucu xəstəliklər və helmintozlar səbəbindən görünür, lakin bu simptom daha ciddi sistem xəstəlikləri (ürək-damar sistemi, həzm orqanları, böyrəklər və ya endokrin bezlər) də göstərə bilər. Həkimə səfər və ətraflı müayinə qaranlıq dairələrin əsl səbəbini müəyyən etməyə və əsas xəstəliyin vaxtında müalicəsinə başlamağa kömək edəcəkdir.
İnnovativ kosmetika
Kosmetika sənayesi gözlər altındakı qara dairələri aradan qaldırmaq üçün bir çox məhsul yaratmışdır. Tipik olaraq, bu cür məhsullarda qan mikrosirkulyasiyasını və limfa axını yaxşılaşdıra bilən maddələr var. Bunlara: qəhvəyi yosun, gicitkən, at şabalıdı, gotu kola, ruskus, qəssab süpürgəsi, kalendula, dərman zəli, K və A vitaminləri ekstraktları daxildir.
Son illərdə göz ətrafındakı qara dairələrlə mübarizə aparmaq üçün kosmetik məhsullar bazarında aşağıdakı yeniliklər meydana çıxdı:
- MDI Kompleksi: dəniz qlikozaminoqlikanı olan və metalloproteinazın (kollagen və elastini məhv edən maddə) fəaliyyətini boğmağa kömək edən köpək balığı qığırdaqını ehtiva edir;
- TÊTе Kosmetik preparatlar: onların tərkibində oliqopeptid kompleksi və maya zülalı Saccharomyces Cerevisiae ekstraktı dərinin dərinliyinə nüfuz edə bilir, metabolik prosesləri sürətləndirir, toxumaları oksigenlə zənginləşdirir, kapilyar keçiriciliyi azaldır və mikrosirkulyasiyanı və limfa axınını normallaşdırmağa kömək edir;
- Ridulisse C: Bu məhlulda fitoblastların metabolizmasını gücləndirərək periorbital nahiyədə dərini bərkitməyə, bərpa etməyə, parlaqlaşdırmağa və qorumağa kömək edən soya fraksiyalarından aktiv molekullar var.
Unutmayın ki, gözlər altındakı qara dairələr həmişə qeyri-sağlam həyat tərzindən xəbər vermir və ciddi xəstəliklərin əlaməti ola bilər! Yuxu, qidalanma və iş vərdişlərini normallaşdırmaq, pis vərdişlərdən imtina etmək və kosmetika və xalq müalicələrindən istifadə bu xoşagəlməz təzahürləri aradan qaldırmazsa, həkimə müraciət etməli və onların meydana gəlməsinin səbəbini təyin etməlisiniz. Belə hallarda, yalnız əsas xəstəliyin müalicəsi gözlərinizin altındakı qara dairələrdən qurtulmağa və sağlamlığınızı və gözəlliyinizi bərpa etməyə kömək edəcəkdir.
Hansı həkimə müraciət etməliyəm?
Gözlər altında qaranlıq dairələr görünsə, bir terapevtlə məsləhətləşməlisiniz və daxili orqanların xəstəliklərini istisna etməlisiniz. Bir şəxs somatik cəhətdən sağlamdırsa, kosmetoloq və ya dermatoloq ona bu simptomdan qurtulmağa kömək edəcəkdir. Qara dairələrin xəstəliyin təzahürü olduğu ortaya çıxarsa, ixtisaslaşmış mütəxəssisə müraciət etməlisiniz: nefroloq, hepatoloq, infeksionist, qastroenteroloq, stomatoloq, endokrinoloq, kardioloq, hematoloq, LOR həkimi və başqaları.
məqalənin video versiyası
Onların qəfil görünüşü və ya üzdə daimi olması bədənin stresslə mübarizə aparmağı dayandırdığını və köməyə ehtiyacı olduğunu göstərir.
Qara dairələrin görünüşünün mexanizmi
Gözlər altında qaranlıq dairələr, çantalar və ya çürüklər - bu anlayışlar oxşar şəkildə özünü göstərən bütün simptomlar qrupunu birləşdirir. "Periorbital hiperpiqmentasiya" termini dermatologiyada, "siyanoz" anlayışı isə patoloji vəziyyəti təsvir etmək üçün istifadə olunur.
Qadınlarda, kişilərdə və uşaqlarda gözlər altında qara dairələrin görünməsi mexanizmi fərqli ola bilər:
- Dərinin altındakı qan damarlarının şəbəkəsi. Ən ümumi səbəblərdən biri. Gözlərin altındakı dəri nazikdir və altındakı qan damarlarının şəbəkəsi nəzərə çarpır. Bunun sayəsində mavi və ya mavi kölgələr əmələ gəlir.
- Piqmentin yığılması. Nadir görüldü. Qəhvəyi piqmentin yığılması göz altındakı dərinin rəngsizləşməsinə səbəb olur.
- Yaşla bağlı dəyişikliklər. Burun və yanaqlar arasındakı dərinin sahəsinə gözyaşı kanalı deyilir. İnsan yaşlandıqca, üz nahiyəsində yağ toxuması təbəqəsi daha kiçik olur. Bu, gözyaşardıcı çuxurun dərinləşməsinə, qaranlıq dairələrin əmələ gəlməsinə səbəb olur.
- Üzün şişməsi. Üz bölgəsində mayenin yığılması dairələrin görünüşünə səbəb olur. Dəri uzanır, elastikliyini itirir və onun vasitəsilə qan damarları görünməyə başlayır.
Yetkinlərdə səbəblər
Qadınlarda ən çox rast gəlinən göz dairələri müxtəlif amillərə görə yarana bilər. Ən çox rast gəlinənlər qeyri-sağlam həyat tərzi ilə əlaqəli olanlardır. Buna görə də, şərtlər yalnız ümumi həyat keyfiyyətinin yaxşılaşdırılması ilə birlikdə düzəldilə bilər.
Yuxunun olmaması
Dərinin dəyişməsinə və dairələrin görünüşünə səbəb olur. Qeyri-kafi gecə yuxusu göz əzələlərinin həddindən artıq yüklənməsinə səbəb olur və orqanizmin oksigenə ehtiyacını artırır. Onun çatışmazlığını kompensasiya etməyə çalışaraq, qan axını artır, damarlar qanla dolur və solğun dəri fonunda xüsusilə nəzərə çarpır.
Stress və həddindən artıq iş
Şərait həm də orqanizmin tükənməsinə səbəb olur, qida və oksigenə tələbat artır.
Pis vərdişlər
Alkoqol və siqaret bədəndə intoksikasiyanın inkişafına səbəb olur ki, bu da oksigen aclığına səbəb olur. Siqaret tüstüsü dərinin qurumasına, nazikləşməsinə, altındakı qan damarlarının daha çox görünməsinə səbəb olur.
Yanlış qayğı
Göz altındakı dəri çox nazik və zərifdir. Davamlı olaraq üzünüzə toxunmaq, sərt dəsmallardan, skrablardan və bu dəri tipinə uyğun olmayan kosmetik vasitələrdən istifadə etmək vərdişi dərinin sürətlə qocalmasına və solmasına səbəb ola bilər.
Yanlış qidalanma və içmə rejimi
Gənc və elastik dəri saxlamaq üçün qida ilə kifayət qədər miqdarda E, A, C, K, D vitaminləri, yağ turşuları və minerallar qəbul etmək lazımdır. Pəhrizdə bu maddələrin olmaması dərinin pisləşməsinə, nazikləşməsinə və qurumasına səbəb olur.
Dərinin normal vəziyyəti üçün bədəndə kifayət qədər miqdarda mayenin olması böyük əhəmiyyət kəsb edir. Zəif içmə və susuzlaşdırma da dərinin qurumasına səbəb ola bilər.
Yaş və irsiyyət
İllər keçdikcə yanaq nahiyəsində dərialtı piy qatı nazikləşir, dəri elastikliyini itirir, daha incə və quru olur. Baş verən dəyişikliklərin sürəti bir neçə amildən asılıdır: irsiyyət, həyat tərzi və fiziki sağlamlıq.
Hiperpiqmentasiya
Piqment ifrazının artması və onun göz ətrafında yığılması nadir hallarda olur, adətən adrenal bezlərin xəstəlikləri ilə. Məhz hiperpiqmentasiya göz ətrafında qəhvəyi dairələrin əmələ gəlməsinə səbəb olur, dəri geri çəkildikdə rəngi dəyişmir.
Qan dövranı pozğunluqları
Hipoksiya və ya venoz damarlarda qanın durğunluğuna gətirib çıxarır. Bu səbəbdən damarlar dəridən parıldayan tünd qanla dolur. Bu vəziyyət vegetativ-damar distoniyası və xroniki ürək xəstəlikləri üçün xarakterikdir.
Digər orqanların xəstəlikləri
Göz ətrafındakı mavi dairələrin səbəbləri daxili orqanların (böyrəklər, ürək, qaraciyər, mədəaltı vəzi və qan) ciddi xəstəlikləridir. Patologiyanın digər əlamətləri mütləq mövcud olacaqdır.
Gözlər altındakı bənövşəyi dairələrin səbəbi nədir? Bu böyrək xəstəliklərində baş verir. Sonra bel nahiyəsində ağrılar və sidiyə çıxmaqda çətinlik yaranacaq.
Kişilərdə göz altındakı qara dairələrin səbəbi çox vaxt qaraciyər xəstəliklərində yatır. Bu vəziyyətdə dairələr və dəri sarımtıl olur, sağ hipokondriyumda ağrı və həzm pozulur.
Diabetes mellitus susuzluq, çəkidə kəskin azalma və ya artım, zəiflik ilə xarakterizə olunur. Anemiya zəiflik, artan yorğunluq, solğunluq və baş ağrıları ilə xarakterizə olunur.
Uşaqlarda səbəblər
Bir uşağın gözləri altında görünən dairələr nə deməkdir? Gözlər altındakı mavi və ya mavi kölgələr həmişə patologiyanı göstərmir. Gözlər altındakı zəif kölgələr uşaq dərisinin incəliyi və incəliyi ilə əlaqədar ola bilər, xüsusilə açıq saçlı, çox açıq dəri olan uşaqlarda nəzərə çarpır.
Uşaqlarda mavi dairələr həddindən artıq iş, stress və ya yuxu olmaması nəticəsində də yarana bilər. Belə vəziyyətlərdə sadəcə yaxşı istirahət edin və dairələr yox olacaq.
Qeyri-yox olmayan dairələr, daimi yorğunluq, əhval-ruhiyyə anemiya, helmintik infestasiya, allergiya, vegetativ-damar distoniyası və ya adenoidlər kimi patologiyaların əlamətləri ola bilər.
Gözlər altındakı dairələr üçün hansı həkimə müraciət etməliyəm?
Gözlərinizin altında qara dairələr görünsə, problemi özünüz həll etməyə cəhd edə bilərsiniz. Dairələr yox olmazsa, bir terapevt və ya pediatrdan kömək istəməlisiniz. Mütəxəssislər xəstənin bədəninin ümumi vəziyyətini qiymətləndirə, müayinələr tövsiyə edə və əlavə tövsiyələr verə biləcəklər.
Müayinədən sonra və ya müşayiət olunan bir patoloji şübhəsi varsa, bir nevroloq, kardioloq və ya endokrinoloq ilə məsləhətləşmələr təyin olunur.
Diaqnostika
Göz ətrafındakı qara dairələr haqqında həkimə müraciət edərkən aşağıdakı diaqnostik prosedurlar təyin olunur:
- ümumi qan və sidik analizi;
- qan kimyası;
- EKQ;
- EEG;
- hormon testləri;
- Qalxanabənzər vəzinin ultrasəsi.
Müalicə
Gözlər altındakı qara və ya qara dairələrin müalicəsi səbəbdən asılıdır. Somatik patoloji olmadıqda, bədənin bərpası, kosmetika və qarşısının alınmasının ümumi üsulları tövsiyə olunur. Evdə, bir anda bir neçə məhsuldan istifadə edərək, dairələri, xüsusən də gözlərin altına batmış vəziyyətdə çıxara bilərsiniz.
Həyat tərzi
Gözlər altındakı qara dairələrdən necə qurtulmaq olar? İlk növbədə həyat tərzinizi dəyişdirməlisiniz. Düzgün istirahət, yuxu, təmiz havada gəzinti və zehni və fiziki fəaliyyətin düzgün dəyişdirilməsi əksər hallarda yalnız dairələrdən qurtulmağa deyil, həm də sağlamlığı bərpa etməyə kömək edir.
Uşaqların böyümə və inkişaf üçün əlavə gücə ehtiyacı olduğu üçün rejimə riayət etmək xüsusilə vacibdir.
Ənənəvi üsullar
Zamanla sınaqdan keçirilmiş reseptlərdən istifadə edərək dərinizin vəziyyətini bərpa edə bilərsiniz.
Gözlər altındakı qara dairələr üçün ən yaxşı xalq müalicəsi:
- Gimnastika. Bu, göz məşqləri və dərinin altındakı yüngül masajın birləşməsidir.
- Buz ilə sürtmək. Dərini tonlayır, qan damarlarını gücləndirir və su balansını bərpa etməyə kömək edir. Bunun üçün gündə iki dəfə üzünüzü buz kubları ilə silmək lazımdır.
- Sürtünmə üçün bitki mənşəli infuziya. Bu məqsədlə çobanyastığı, adaçayı və ya yaşıl çay dəmləməsindən istifadə etmək məsləhət görülür. Üzü silmək üçün 1 osh qaşığı bir infuziya hazırlayın. l. bir stəkan qaynar suya quru otlar.
- Yulaf ezmesi maskası. Torpaq lopaları qaynar su ilə buxarlanır. Nəticədə kütlə soyudulur və gözlər altındakı bölgəyə tətbiq olunur. 15-20 dəqiqədən sonra maskanı sərin su ilə yuyun.
- Xama və yumurta maskası. Təzə xama çalın, bir yumurtanın ağını əlavə edin, qarışdırın və üzə çəkin. Göz ətrafına xüsusilə qalın şəkildə çəkin. 20-30 dəqiqədən sonra yuyun.
- Kəsmik maskası.Təzə kəsmik çırpılır, sıxılır və tətbiqlər üçün istifadə olunur. 15-30 dəqiqədən sonra yuyun.
Maskalardan maksimum effekt əldə etmək üçün onları axşam yatmazdan əvvəl və səhər üzünüzü buxarladıqdan sonra etmək məsləhətdir. Prosedur zamanı uzanmaq, üz əzələlərini rahatlaşdırmaq və hərəkət etməmək lazımdır.
Dərmanlar
Gözlər altında dairələrin görünməsi həddindən artıq işin əlamətidir. Aşağıdakı dərmanlardan istifadə edərək dərinin daha sürətli bərpasına və elastikliyini bərpa etməyə kömək edə bilərsiniz:
- B, A, E, D, K qrupunun vitaminləri və ya kompleksləri;
- dəmir preparatları (Sorbifer, Maltifer, Ferrum Lek);
- selenium, maqnezium, fosfor preparatları;
- ümumi gücləndirici və stimullaşdırıcı dərmanlar (propolis tincture, eleutherococcus, jenşen kökü).
Ümumi bərpaedici vasitələrlə yanaşı, həkimin göstərişi ilə antidepresanlar (Amitriptilin, Fluoksetin, Sertralin), yuxu həbləri (Barboval, Midazol), sakitləşdirici dərmanlar (valerian, ana otu, pion ekstraktı) istifadə olunur.
Kosmetoloji prosedurlar
Bu, yaşa bağlı dəri dəyişikliklərinə qarşı mübarizədə ən təsirli vasitələrdən biridir. Aşağıdakı prosedurlar gözlər altındakı qara ləkələri tez bir zamanda aradan qaldırmağa kömək edəcək:
- mezoterapiya – lazerlə qan dövranını və dəri tonunu yaxşılaşdırır;
- biorevitalizasiya - qan dövranını yaxşılaşdırır;
- lipofilling - yeni bir yağ təbəqəsi meydana gətirir;
- mikro cərəyan terapiyası - venoz qanın çıxışını artırır.
Çürükləri aradan qaldırmadan və ya gözlər altında kamuflyaj etməzdən əvvəl prosedurlara qarşı bütün mümkün əks göstərişləri öyrənməlisiniz. Bu, yalnız ətraflı diaqnozdan sonra ixtisaslı mütəxəssis tərəfindən edilə bilər.
Ən ağır hallarda, mühafizəkar üsullardan istifadə edərək qara dairələrin öhdəsindən gəlmək mümkün olmadıqda, blefaroplastika və ya üzün konturlanması tövsiyə olunur.
Qarşısının alınması
Göz ətrafında qara dairələrin yaranmasının qarşısının alınması sağlam həyat tərzi, pis vərdişlərdən imtina, kifayət qədər fiziki fəaliyyət, yaxşı gecə yuxusu və istirahət deməkdir. Eləcə də düzgün qidalanma və stressin olmaması.
Qara dairələr görünsə nə etməli? İlk növbədə yuxu və istirahət cədvəli qurmalı, pəhrizinizə vitaminlər əlavə etməli, həkimə baş çəkməli və müayinədən keçməlisiniz. Bu vəziyyət bədənin öz əziyyəti haqqında ilk siqnallarından biridir. Sağlam həyat tərzi və daxili orqanların xəstəliklərinin qarşısının alınması bu cür "bəzəkdən" qurtulmağa kömək edəcəkdir.
Müəllif: Dana Shaimerdenova, həkim,
xüsusilə Okulist.pro üçün
Gözlər altında qara dairələrin niyə göründüyü haqqında faydalı video
Gözlər altında qara dairələr - mavi-boz və ya qəhvəyi rəngli dairələr şəklində paraorbital bölgədə dəri rənginin dəyişməsi. Gözlər altındakı tünd dairələr üzə qeyri-sağlam, səliqəsiz, şıltaq bir görünüş verir; vizual olaraq insanı daha yaşlı və cəlbedici edir. Bundan əlavə, gözlər altında qaranlıq dairələr bəzi daxili xəstəlikləri göstərə bilər və buna görə də tibbi diaqnoz tələb olunur. Bu vəziyyətin səbəblərini aradan qaldırmaq və kosmetik prosedurları (mezoterapiya, biorevitalizasiya, maskalar, mikro cərəyan terapiyası və s.) həyata keçirməklə göz altındakı qara dairələr problemi hərtərəfli həll edilməlidir.
Ümumi məlumat
Keçən əsrin 20-ci illərində ehtiraslı və romantik təbiətin əlaməti hesab edilən gözlər altında qara dairələr üçün bir moda var idi. "Dramatik görünüş" effekti xüsusi makiyajın köməyi ilə əldə edildi - göz layneri xəttinə kölgə salmaq və göz kölgəsi tətbiq etmək. Bununla belə, moda dəyişkəndir və gözlər altındakı qaranlıq dairələr artıq müasir dünyada gözəllik idealı deyil. Gözlər altındakı tünd dairələr və ya "çökmələr" sırf kosmetik qüsur və ya daxili orqanların bəzi patologiyalarının əlaməti ola bilər - hər halda, bu problemi nəzərdən qaçırmaq olmaz.
Göz ətrafındakı dəri çox nazik və həssasdır, müxtəlif zərərli təsirlərə daha həssasdır və müxtəlif dəyişikliklərə - ilk qırışlara, qaranlıq dairələrə, gözlər altındakı çantalara həssasdır. Bunun səbəbi onun quruluşunun xüsusiyyətləridir: paraorbital bölgədə epidermis daha az hüceyrə sıralarından ibarətdir; burada buynuz təbəqə daha incədir, dənəvər təbəqə tamamilə yoxdur. Göz ətrafındakı dəri yanaq və ya çənə ətrafındakı dəridən 5 qat daha nazikdir. Bundan əlavə, periorbital bölgədə yağ bezləri praktiki olaraq yoxdur, dərialtı yağ zəif inkişaf edir, kollagen və elastin lifləri azdır - bütün bunlar dərinin qurumasına, tonunun sürətlə itirilməsinə və erkən yaşlanmaya səbəb olur. Əlavə bir risk faktoru periorbital bölgənin məruz qaldığı əhəmiyyətli üz yüküdür - gündə 40 ilə 100 min dəfə göz qırpırıq. Bu bölgədəki damar şəbəkəsi səthi yerləşir və tez-tez nazik, uzanmış dəri vasitəsilə parıldayır, gözlər altında qaranlıq dairələrin təsirini yaradır. Buna görə həm estetik kosmetologiyada, həm də gündəlik evdə qulluqda göz ətrafındakı dərinin vəziyyətinə daha çox diqqət yetirilir.
Gözlər altında qara dairələrin səbəbləri
Göz altındakı qara dairələrin ən çox görülən səbəbi həddindən artıq iş və xroniki yuxu olmamasıdır. Yuxunun olmaması dərini solğun və solğun edir, qan damarlarının daha aydın görünməsinə və gözlərin altında bənövşəyi kölgələrin görünməsinə səbəb olur. Göz ətrafına düzgün qulluq edilməməsi (yaxud baxımsızlıq), pis seçilmiş kosmetika, əllərinizlə gözlərinizi ovuşdurmaq vərdişi də göz altında qara dairələrin yaranmasına kömək edir.
Bir çox insan üçün göz altındakı qara dairələr genetikdir. Bu, infraorbital bölgənin yüngül və nazik dərisi, qan damarlarının yaxınlığı, irsi olaraq keçən və gözlər altında dərin kölgələrə səbəb olan həddindən artıq dəri piqmentasiyası ilə bağlı ola bilər. Çox vaxt irsi meyl xarici səbəblərlə ağırlaşır: kompüter monitoru qarşısında uzun müddət oturmaq, pis vərdişlər (alkoqoldan sui-istifadə, siqaret çəkmək, həddindən artıq qaralma), qeyri-sağlam pəhriz (çox miqdarda kofein, ədviyyatlı ədviyyatlar, konservləşdirilmiş qidalar və s. istehlak). Gözlər altında qara dairələrin yaranmasında başqa bir amil dərinin qocalmasının təbii prosesidir: yaşla dəri incə və solğun olur, qan damarları daha aydın görünür.
Gözlər altında qara dairələr susuzlaşdırma və hipovitaminoz nəticəsində yarana bilər ki, bu da ciddi pəhrizlərdən qaynaqlanır. Bəzən göz ətrafındakı kölgələr çox qısa müddətdə ani arıqlama nəticəsində yaranır - bu hallarda göz altındakı qara dairələrin səbəbləri həm dəri rənginin itirilməsi, həm də maddələr mübadiləsinin pozulması ola bilər.
Çox vaxt gözlər altındakı qara dairələr ciddi xroniki xəstəliklərdən xəbər verir. Bənzər bir simptom böyrək, adrenal və ürək çatışmazlığı, xolesistit, xolelitiaz, helmintoz, lyamblioz, anemiya, hipotiroidizm və sinir sistemi xəstəlikləri ilə baş verə bilər. Uşaqlarda burun-udlağın xəstəlikləri (xroniki tonzillit), diş və diş əti xəstəlikləri, vegetativ-damar distoniyası səbəbindən gözlər altında qara dairələr yarana bilər. Qan damarlarının genişlənməsi və onların divarlarının keçiriciliyinin artması ilə müşayiət olunan allergik reaksiyalar (allergik rinit, konjonktivit, ot qızdırması) göz ətrafındakı dəriyə də tünd rəng verə bilər.
Gözlər altındakı qaranlıq dairələrin bu və ya digər kölgəsinin müəyyən orqanların xəstəliyini olduqca dəqiq göstərə biləcəyinə inanılır. Beləliklə, qan dövranı problemləri səbəbindən gözlər altında mavi-bənövşəyi dairələr meydana gəlir; qırmızımsı olanlar allergik və böyrək xəstəliklərində olur; sarı olanlar qaraciyər və öd kisəsi ilə bağlı problemlərdə görünür; qəhvəyi olanlar xroniki intoksikasiya, helmintik infestasiya və s.
Gözlər altında qara dairələrin diaqnozu
Gözlərin altında qaranlıq dairələr görünsə, onları qalın bir dekorativ kosmetik təbəqənin altında gizlətməyə çalışmamalısınız. Bu problemi həll etməyəcək, ancaq kosmetik qüsuru daha da pisləşdirəcək. Gözlər altındakı qara dairələri aradan qaldırmaq üçün ilk addım onların meydana gəlməsinin səbəblərini tapmaq olmalıdır. Həyat tərzi dəyişiklikləri periorbital bölgədə dərinin vəziyyətinin yaxşılaşmasına səbəb olmadıqda, bir terapevtlə məsləhətləşməlisiniz (qastroenteroloq, endokrinoloq, allerqoloq - gözlər altında qara dairələrin görünüşünü müəyyən sağlamlıq problemləri ilə əlaqələndirirsinizsə).
Laboratoriya müayinələrindən ümumi və biokimyəvi qan testi, ümumi sidik testi, mikroelementlər üçün spektral qan testi, tiroid hormonlarının tədqiqi, helmint yumurtaları və Giardia üçün nəcis testi aparmaq məsləhətdir. Əlavə instrumental tədqiqatlara elektrokardioqram, qarın orqanlarının, böyrəklərin və retroperitoneal boşluğun ultrasəs müayinəsi daxil ola bilər. Dərin müayinə heç bir sağlamlıq problemi aşkar etməyibsə, çox güman ki, gözlər altındakı qara dairələr bir dermatokosmetoloqla əlaqə saxlamağı tələb edən kosmetik bir qüsurdur.
Göz altındakı qara dairələri aradan qaldırmağın yolları
Göz ətrafındakı zərif dəri yaşlanma əlamətlərini ilk göstərənlərdən biridir. İfadə qırışları (“qarğa ayağı”), göz qapaqlarının piyli yırtıqları, gözyaşardıcı kanalın deformasiyası, göz altındakı qara dairələr üzə yorğun, yorğun və yaşlı görünüş verir. Gözlər altındakı qıcıqlandırıcı qaranlıq dairələrdən xilas olmaq üçün göz bölgəsinə düzgün gündəlik qulluq təşkil etməlisiniz. Hər şeydən əvvəl, gecələr ən az 8 saat kifayət qədər yuxu təmin edərək gündəlik iş rejiminizi normallaşdırmalısınız. Pis vərdişlərdən imtina etmək, adi pəhrizinizə düzəlişlər etmək, təzə tərəvəz və meyvələrlə zənginləşdirmək eyni dərəcədə vacibdir; stress və həddindən artıq işdən qaçın, vizual stressi azaldın və s.
Göz qapaqlarının dərisinə qulluq üçün effektiv ev vasitələrinə bitki mənşəli həlimlərdən kontrastlı kompreslər, qidalandırıcı maskalar, barmaqların ucu ilə göz ətrafındakı dərinin yüngül masajı və göz qapaqları gimnastikası daxildir. Gündəlik göz kremi və ya tərkibində kollagen, hialuron turşusu, yaşıl çay ekstraktı olan serum sürməyi unutmayın; ən azı 30 SPF ilə günəşdən qoruyucu vasitələrdən istifadə edin. Siz xüsusi kosmetik transdermal yamaqdan istifadə edərək gözlər altındakı qara dairələri azalda, şişkinliyi azalda və dərini hamarlaya bilərsiniz. Gözlər altındakı tünd dairələri tez və effektiv şəkildə kamuflyaj etmək üçün yüngül kremli teksturaya malik konsilerdən (korrektordan) istifadə edə bilərsiniz.
Göz bölgəsi üçün özünə qulluq üçün vacib bir əlavə peşəkar kosmetik prosedurlardır: xüsusi proqramlar, üz masajı, zərif kimyəvi pilinqlər, aparat kosmetologiyası (mikrocurrent terapiya, iontoforez). Gözlər altındakı qara dairələr problemi üçün mezoterapiya, inyeksiya biorevitalizasiyası, lazer hialuroplastika, karboksiterapiya və gözyaşı kanalının kontur plastik cərrahiyyəsi aktualdır. Periorbital zona üçün lazer cavanlaşdırma və termolifting prosedurları müxtəlif yaşa bağlı qüsurları hərtərəfli aradan qaldırmağa imkan verir: hiperpiqmentasiya, çantalar, göz ətrafındakı qırışlar. Plastik cərrahiyyə lipofilling - donor bölgədən periorbital nahiyəyə dərialtı piylərin köçürülməsindən istifadə edərək göz altındakı qara dairələri aradan qaldırmağın radikal yolunu təklif edir. Göz ətrafındakı dəridə yaşla bağlı açıq dəyişikliklər olduqda, blefaroplastika tövsiyə oluna bilər.
Gözə çarpan və uzunmüddətli estetik nəticə əldə etmək üçün göz ətrafındakı dəriyə peşəkar prosedurları və evdə qulluq etməyi birləşdirmək məsləhətdir. Bu, dərinin elastikliyini artıracaq və gözlərə gəncliyi qaytaracaq.