目の下のクマとは何ですか？ (日本語)

目は「心の鏡」とも言われ、私たち一人一人が目は輝いていて、健康で、美しいものであることを望んでいます。目の下のクマは見た目の印象を損ない、疲れたやつれた印象を与えてしまいます。多くの女性は、原因を見つけてそれを取り除くことが重要であるとは考えずに、パウダーや他の特別な化粧品の武器全体の助けを借りてこの問題と戦おうとしています。

この記事では、目の下のクマの原因と解消方法について説明します。このような知識は、顔の疲れた表情を取り除くだけでなく、健康上の問題の可能性を示すのにも役立ちます。

目の下にクマができるのはなぜですか?

目の周りの皮膚は非常に薄く、敏感でデリケートです。コラーゲン線維が網目状に配置されており、伸長性を高めています。顔の活動により、顔のこの部分は常に動いているため、むくみやすいです。皮膚のすぐ下には、皮膚の厚さが薄く、酸素が不足した状態で血液が滞留しているため、血管が半透明になっています。

その結果、目の下にクマが現れます。この効果は、目が眼窩の領域に位置し、そのような影の現れが強化されるという事実によってさらに強化されます。

目の下のクマを取り除くには、それを取り除く方法がこれに依存するため、その出現の理由を見つける必要があります。

睡眠時間が足りない

すべての人は 1 日 7 ～ 8 時間の睡眠を必要とします。睡眠不足のため、顔色は青白く、そのようなコントラストを背景に血管がより目立ちます。

このようなクマを解消するには、通常の睡眠パターンを回復し、簡単な民間レシピを使用する必要があります。

生のジャガイモ：皮をむいた塊茎を細かいおろし金ですりおろし、小さじ2杯のジャガイモの果肉と小さじ1杯の植物油を混ぜ、得られた混合物を下まぶたの領域に塗布し、20〜25分後に煎じた緑茶で洗い流します。
化粧用氷：緑茶小さじ1、または薬草（セージ、カモミール、ヤグルマギク、ディル、パセリ）のいずれか大さじ1、熱湯200mlを注ぎ、30分放置し、注入液を氷の型に注ぎ、凍らせます。、朝晩の定期的な洗顔後、目の周りを氷の皮で拭きます。

絶え間ない眼精疲労、ストレス、慢性疲労

忙しい生活リズム、ストレスの多い状況、絶え間ない目の疲労（コンピューターでの作業など）により、毛細血管内の血液の停滞により目の下にクマが形成されます。それらを排除するには、仕事のスケジュールを正常化し、新鮮な空気の中をより頻繁に歩き、必要に応じて鎮静剤やハーブの点滴を服用する必要があります。

目の下のクマをすぐに取り除くには、次の民俗レシピが適しています。

新鮮なキュウリとパセリのマスク：キュウリをおろし金ですりおろし、パセリ数本を細かく刻み、すべてを大さじ1杯のサワークリームと混ぜ、得られた混合物を目の下の領域に10〜15分間塗布し、洗い流します。温水;
沸騰させた牛乳で圧縮します。コットンを温かい牛乳に浸し、目に15分間塗布し、温水で洗います。

喫煙とアルコール

タバコの煙やアルコールに含まれる物質は、体の慢性中毒を引き起こし、すべての組織に破壊的な影響を与えます。飲酒者や喫煙者の皮膚は老化が早く、炎症や腫れが起こりやすくなります。

時間が経つと、継続的な飲酒によって引き起こされる目の下のクマを取り除くことができなくなります。喫煙と頻繁な飲酒をやめることだけが、肌と目の美しさを取り戻すことができます。

栄養不良

揚げ物、燻製、スパイシーで塩辛い食べ物の頻繁な摂取、遅い時間のお茶の飲み方、ビタミンやミネラルの不足、これらすべては全体的な健康状態と皮膚の外観に悪影響を及ぼします。体の血液や組織に蓄積した毒素は、目の下にクマを引き起こす可能性があります。

このような栄養不良の外部症状は、毎日のメニューを見直し、体内に不足している微量元素やミネラルを補充することで取り除くことができます。これを行うには、医師または栄養士に相談する必要がある場合があります。

不適切なケアまたは低品質の化粧品

目の下の皮膚は非常に敏感で、熱いお湯や、洗顔やクリームの塗布時に皮膚を伸ばすなどの攻撃的な外部影響にすぐに反応します。ケアやメイクアップ用の低品質の化粧品も悪影響を与える可能性があります。その上で。このような製品に含まれる成分はアレルギー反応を引き起こし、目の周りの皮膚に蓄積する可能性があります。

このような理由によって引き起こされる目の下のクマの出現を防ぐには、次のルールに従う必要があります。

メイク後の必須の肌のクレンジングを忘れないでください。
目の下の皮膚には、顔のこの部分を対象としたクリームやジェルのみを塗布してください。
クリーム、目元用化粧品、コンシーラーは有名メーカーのものだけを選びましょう。
洗うときや塗るときは、肌を伸ばさず、薬指でマッサージラインの方向に優しくパッティングするように目の周りにクリームやジェルを塗ります。
毎日のフェイシャルマッサージも忘れずに。

目の下のこのような円を解消するには、顔のこの部分の皮膚の正しいケアを再考し、美容師のサービスを利用する必要があります。エステサロンに行くのが難しい場合は、自宅でリンパドレナージュフェイシャルマッサージを行うことができます。必ず正しいやり方を学んでください！下まぶたのエリアをマッサージするときは、こめかみから鼻梁の方向に指先で軽くたたきながら行う必要があることに注意してください。マッサージ後は、目の周りに高品質のクリームを使用できます。これは、年齢、または上記の伝統的な薬のレシピを考慮して選択する必要があります。

慢性疾患

目の下のくまは、内臓疾患の症状である可能性があります。

腎臓：目の下のこのような影は腫れを伴うことが多く、場合によっては腎臓病が隠れていて、詳細な検査を経て初めて発見されることがあります（腎臓病の最初の兆候についてお読みください→）。
肝臓と胆嚢：目の下のそのような円は黄色がかった色合いを持ち、患者は口の中に苦味、右心季肋部に不快感や痛みを感じます。
膵臓：随伴症状として、左季肋部の痛み、下痢と便秘、吐き気または嘔吐が考えられます。
蠕虫感染症：蠕虫が存在すると、患者はイライラ、疲労感の増加、腹痛、鼓腸、便の問題を感じます。
内分泌疾患：甲状腺疾患や尿崩症はホルモンバランスの異常を引き起こし、目の下のクマやその他のさまざまな症状（喉の渇き、頻繁な気分の変動など）を伴うことがあります。
心血管系の病気：目の下のそのような影は青みがかった色合いを持ち、血行不良によって引き起こされます。
貧血 - 目の下のクマは、体内のヘモグロビンと鉄の量の減少による血液中の酸素量の不足によって引き起こされ、疲労の増加、頻繁なめまい、頭痛などを伴います。

目の下のクマは、特定の感染性炎症過程（副鼻腔炎など）、頭痛、上の歯の病気、その他の病気によって発生することがあります。医師に相談し、医師が推奨する検査を実施した後にのみ、その出現の本当の原因を特定することが可能です。診断後は、根本的な病気の治療が必要であり、それを取り除くことは目の下のくまの解消にも役立ちます。

遺伝と年齢

生まれつき目の下にクマがある人もいますが、その見た目は遺伝的な理由によるものです（近親者にもクマがあります）。このような影は、まぶたの皮膚の下の血管が過度に近接しているために形成され、通常の家庭療法でそれらを取り除くことは不可能です。

そのような場合、目の下のクマを取り除くためにさまざまなサロン手順を使用できます。

指圧;
リンパドレナージ。
メソセラピー;
レーザー治療など。

自然な老化により、目の下のクマがより顕著になります。長年にわたって、目の下の皮下脂肪層と薄い皮膚が薄くなり、血管がさらに目立つようになります。このような状況には、サロンでのトリートメントと適切なスキンケアが役立ちます。

子供の目の下のくま

子供の目の下のクマの出現には特に注意を払う必要があります。それらが遺伝的素因によって引き起こされていない場合、その外観は常にある種の病気を示しています。

ほとんどの場合、子供のクマは感染症や蠕虫症によって現れますが、この症状はより重篤な全身疾患（心血管系、消化器官、腎臓または内分泌腺）を示している場合もあります。医師の診察と詳細な検査は、くまの本当の原因を特定し、根本的な病気のタイムリーな治療を開始するのに役立ちます。

革新的な化粧品

化粧品業界は、目の下のクマを解消するために多くの製品を開発してきました。通常、そのような製品には、血液微小循環とリンパ流出を改善できる物質が含まれています。これらには、褐藻、イラクサ、マロニエ、ゴツコラ、ラスカス、肉屋のほうき、カレンデュラ、薬用ヒル、ビタミン K および A の抽出物が含まれます。

近年、目の周りのクマと戦うために、次のような革新的な技術が化粧品市場に登場しました。

MDIコンプレックス：海洋性グリコサミノグリカンを含むサメ軟骨が含まれており、メタロプロテイナーゼ（コラーゲンとエラスチンを破壊する物質）の活性を抑制します。
テテ化粧品製剤: オリゴペプチド複合体と酵母タンパク質サッカロミセスセレビシエエキスが含まれており、皮膚の奥深くまで浸透し、代謝プロセスを促進し、組織に酸素を豊富に与え、毛細管の透過性を低下させ、微小循環とリンパ液の流出を正常化するのに役立ちます。
Ridulisse C: この溶液には、植物芽細胞の代謝を促進することにより、眼窩周囲領域の皮膚を引き締め、回復し、明るくし、保護するのに役立つ大豆画分からの活性分子が含まれています。

目の下のクマは必ずしも不健康なライフスタイルを示しているわけではなく、深刻な病気の症状である可能性があることに注意してください。睡眠、栄養、仕事の習慣を正常化し、悪い習慣をやめ、化粧品や民間療法を使用してもこれらの不快な症状が解消されない場合は、医師に相談してその発生の原因を特定する必要があります。このような場合、根本的な病気を治療することによってのみ、目の下のくまを取り除き、健康と美しさを取り戻すことができます。

どの医師に連絡すればよいですか?

目の下にクマが現れた場合は、セラピストに相談し、内臓の病気を除外する必要があります。人が身体的に健康であれば、美容師または皮膚科医がこの症状を取り除くのを助けます。くまが病気の症状であることが判明した場合は、腎臓専門医、肝臓専門医、感染症専門医、胃腸科医、歯科医、内分泌専門医、心臓専門医、血液専門医、耳鼻咽喉科医師などの専門家に相談する必要があります。
記事のビデオ版

それらが突然現れたり、常に顔に現れたりする場合は、体がストレスに対処するのをやめて助けを必要としていることを示しています。

クマが現れるメカニズム

目の下のクマ、クマ、あざ - これらの概念は、同様の方法で現れる症状のグループ全体を組み合わせたものです。「眼窩周囲色素沈着過剰」という用語は皮膚科で使用され、「チアノーゼ」という概念は病理学的状態を説明するために使用されます。

女性、男性、子供の目の下にクマができるメカニズムは異なる場合があります。

皮膚の下の血管網。最も一般的な理由の 1 つ。目の下の皮膚は薄く、血管網が目立ちます。このため、青みがかったまたは青い影が形成されます。
色素の蓄積。めったに見られません。茶色の色素が蓄積すると、目の下の皮膚が変色します。
加齢に伴う変化。 鼻と頬の間の皮膚の領域は涙溝と呼ばれます。人が年を取ると、顔の領域の脂肪組織の層が小さくなります。これにより涙溝が深くなり、クマが形成されます。
顔のむくみ。顔の領域に体液が蓄積すると、円が発生します。皮膚は伸びて弾力性を失い、血管が現れ始めます。

成人の原因

女性に最もよく起こる目の周りは、さまざまな要因によって発生する可能性があります。最も一般的なのは、不健康なライフスタイルに関連するものです。したがって、状態は全体的な生活の質の改善と組み合わせてのみ改善されます。

睡眠不足

顔色変化やクマの出現につながります。夜の睡眠が不十分だと目の筋肉に過剰な緊張が生じ、体の酸素必要量が増加します。その欠乏を補おうとして、血流が増加し、血管が血液で過剰に満たされ、青白い肌を背景に特に目立ちます。

ストレスと過労

このような状況は身体の疲労も引き起こし、栄養素と酸素の必要性が増加します。

悪い習慣

アルコールやタバコは体内で中毒を引き起こし、酸素欠乏を引き起こします。タバコの煙により、皮膚が乾燥して薄くなり、その下の血管が目立つようになります。

不適切なケア

目の下の皮膚は非常に薄くてデリケートです。常に顔を触ったり、肌タイプに合わない硬いタオルやスクラブ、化粧品を使用したりする習慣は、肌の急速な老化と退色を引き起こす可能性があります。

不適切な栄養と飲酒体制

若々しく弾力のある肌を維持するには、ビタミンE、A、C、K、D、脂肪酸、ミネラルを食事で十分に摂取する必要があります。食事中のこれらの物質の不足は、皮膚の悪化、皮膚の薄さ、乾燥につながります。

皮膚の正常な状態のためには、体内の十分な量の水分が非常に重要です。不摂生や脱水症状も乾燥肌の原因となります。

年齢と遺伝

長年にわたって、頬の皮下脂肪層は薄くなり、皮膚は弾力を失い、薄く乾燥していきます。起こる変化の速度は、遺伝、ライフスタイル、身体の健康など、いくつかの要因によって異なります。

色素沈着過剰

色素分泌の増加と目の周囲への蓄積はまれで、通常は副腎の疾患が原因です。皮膚を引っ張っても色が変わらない、目の周りに茶色の輪ができる色素沈着過剰です。

循環障害

静脈血管内の血液の低酸素症または停滞を引き起こします。このため、血管は黒い血液で満たされ、皮膚を通して輝きます。この状態は、栄養血管ジストニアや慢性心疾患に典型的です。

他の臓器の病気

目の周りの青い丸の原因は、内臓（腎臓、心臓、肝臓、膵臓、血液）の重篤な病気です。他の病理症状も確実に存在します。

目の下の紫色のクマの原因は何ですか?これは腎臓病で起こります。その後、腰部に痛みが生じ、排尿困難になります。

男性の目の下のクマの原因は、肝臓病にあることがよくあります。この場合、円と皮膚が黄色くなり、右季肋部の痛みと消化不良が不快になります。

糖尿病は、喉の渇き、体重の急激な減少または増加、衰弱を特徴とします。貧血は、脱力感、疲労感の増加、顔面蒼白、頭痛を特徴とします。

小児の原因

子供の目の下に現れる丸は何を意味しますか？目の下の青みがかったまたは青みがかった影は、必ずしも病状を示すわけではありません。目の下のかすかな影は、子供の皮膚の柔らかさと薄さが原因である可能性があり、特に肌が非常に白い金髪の子供で目立ちます。

子供の青い丸は、過労、ストレス、睡眠不足の結果として発生することもあります。このような場合は、ゆっくり休むだけで円は消えます。

消えない円、絶え間ない疲労感、不機嫌さは、貧血、蠕虫の寄生、アレルギー、栄養血管ジストニアまたはアデノイドなどの病状の兆候である可能性があります。

目の下のクマについてはどの医師に相談すればよいですか?

目の下にクマができた場合は、自分で問題に対処することができます。円が消えない場合は、セラピストまたは小児科医の助けを求めてください。専門家は患者の全身状態を評価し、検査を推奨し、さらに詳しい推奨事項を提供します。

検査後、または付随する病状が疑われる場合は、神経内科医、心臓内科医、または内分泌内科医との相談が処方されます。

診断

目の周りのクマについて医師を訪問する場合、次の診断手順が処方されます。

一般的な血液および尿の分析。
血液化学。
心電図;
脳波;
ホルモン検査;
甲状腺の超音波検査。

処理

目の下のクマや黒いクマの治療法は、原因によって異なります。体性病理学がない場合は、身体を回復する一般的な方法、化粧品、予防が推奨されます。自宅では、一度に複数の製品を使用することで、特に目の下のくぼみを取り除くことができます。

ライフスタイル

目の下のクマを取り除くにはどうすればよいですか？まずは生活習慣を変える必要があります。適切な休息、睡眠、新鮮な空気の中の散歩、そして精神的および身体的活動の適切な交替は、ほとんどの場合、円を取り除くだけでなく、健康を回復するのにも役立ちます。

子どもたちは成長と発達のためにさらなる力を必要とするため、この体制に従うことが特に重要です。

伝統的な手法

実績のあるレシピを使用すれば、肌の状態を取り戻すことができます。

目の下のクマに最適な民間療法：

体操。これは、目のエクササイズとその下の皮膚の軽いマッサージを組み合わせたものです。
氷でこする。肌の調子を整え、血管を強化し、水分バランスの回復を助けます。これを行うには、1日2回氷で顔を拭く必要があります。
マッサージ用のハーブ注入。この目的には、カモミール、セージ、または緑茶の注入を使用することをお勧めします。顔を拭くには、大さじ1の注入液を準備します。 l.沸騰したお湯1杯あたりの乾燥ハーブ。
オートミールマスク。粉砕したフレークを熱湯で蒸します。得られた塊を冷却し、目の下の領域に適用します。 15 ～ 20 分後、冷水でマスクを洗い流します。
サワークリームと卵のマスク。新鮮なサワークリームを泡立て、卵白1個を加えて混ぜ、顔に塗ります。目の周りは特に厚めに塗ります。 20〜30分後、洗い流します。
カッテージチーズマスク。新鮮なカッテージチーズを泡立て、絞って用途に使用します。 15〜30分後に洗い流してください。

マスクの効果を最大限に得るには、夜寝る前と朝、顔を蒸した後に行うことをお勧めします。施術中は横になって顔の筋肉をリラックスさせ、動かないようにする必要があります。

薬

目の下の円の出現は過労の兆候です。次の薬を使用すると、皮膚の回復を早め、皮膚の弾力を取り戻すことができます。

グループB、A、E、D、Kのビタミンまたは複合体。
鉄製剤（ソルビファー、マルティファー、フェルムレック）;
セレン、マグネシウム、リンの調製物。
一般的な強化および刺激薬（プロポリス、エゾウコギ、高麗人参の根のチンキ剤）。

一般的な回復薬に加えて、抗うつ薬（アミトリプチリン、フルオキセチン、セルトラリン）、睡眠薬（バルボバル、ミダゾール）、鎮静薬（バレリアン、マザーワート、シャクヤクの抽出物）が医師の処方に従って使用されます。

美容処置

これは、加齢に伴う皮膚の変化に対する最も効果的な治療法の 1 つです。次の手順は、目の下の暗いシミをすばやく取り除くのに役立ちます。

メソセラピー – レーザーで血液循環と肌の色合いを改善します。
バイオリバイタライゼーション – 血液循環を改善します。
リポフィリング - 新しい脂肪層を形成します。
微電流療法 – 静脈血の流出を増加させます。

目の下のあざを除去したりカムフラージュしたりする前に、手順に対して考えられるすべての禁忌を確認する必要があります。これは、詳細な診断の後、資格のある専門家のみが行うことができます。

最も重度の場合、保守的な方法ではクマに対処できない場合は、眼瞼形成術または顔の輪郭形成が推奨されます。

防止

目の周りのクマの形成を防ぐには、健康的なライフスタイル、悪い習慣の放棄、十分な身体活動、十分な睡眠と休息が必要です。適切な栄養とストレスの解消も同様です。

クマが現れた場合はどうすればよいですか?まず第一に、睡眠と休息のスケジュールを確立し、食事にビタミンを追加し、医師の診察を受けて検査を受ける必要があります。この状態は、身体が自らの苦痛を知らせる最初の信号の 1 つです。健康的なライフスタイルと内臓疾患の予防は、そのような「装飾」を取り除くのに役立ちます。

著者: ダナ・シャイマーデノバ、医師、
特に Okulist.pro の場合

目の下にクマができる理由に関する役立つビデオ

目の下のくま – 眼窩周囲領域の皮膚の色の変化。青みがかった灰色または茶色の円の形をしています。目の下のクマは、顔に不健康でやつれた印象を与えます。視覚的に人を老けさせ、魅力をなくしてしまいます。さらに、目の下のクマは何らかの内臓疾患を示している可能性があるため、医師の診断が必要です。目の下のクマの問題は、この状態の原因を排除し、美容処置（メソセラピー、バイオリバイタライゼーション、マスク、マイクロカレント療法など）を実行することによって、包括的に解決する必要があります。

一般情報

前世紀の20年代には、情熱的でロマンチックな性質の兆候と考えられていた目の下のクマが流行しました。「ドラマチックな外観」の効果は、アイライナーのラインをシェーディングし、アイシャドウを塗るという特殊メイクの助けを借りて達成されました。しかし、ファッションは気まぐれなもので、目の下のクマは現代世界ではもはや理想の美ではありません。目の下のクマや「あざ」は、純粋に美容上の欠陥である場合もあれば、内臓の何らかの病理の症状である場合もあります。いずれにせよ、この問題は無視されるべきではありません。

目の周りの皮膚は非常に薄く敏感で、さまざまな有害な影響を受けやすく、最初のしわ、クマ、目の下のクマなど、さまざまな変化の影響を受けやすくなっています。その理由は、その構造の特殊性です。眼窩周囲領域では、表皮はより少ない数の細胞列で構成されています。ここでは角質層が薄く、顆粒層が完全に存在しません。目の周りの皮膚は頬やあごの周りの皮膚に比べて5倍も薄いです。さらに、眼窩周囲領域には皮脂腺がほとんどなく、皮下脂肪の発達が不十分で、コラーゲン線維とエラスチン線維がほとんどありません。これらすべてが皮膚の乾燥、急速な緊張の喪失、早期老化につながります。追加の危険因子は、眼窩周囲領域が受ける顔面への重大な負荷です。私たちは 1 日に 4 万回から 10 万回まばたきをします。この領域の血管網は表面に位置しており、多くの場合、薄く伸びた皮膚を通して光り、目の下のクマの影響を生み出します。そのため、美容美容と毎日のホームケアの両方において、目の周りの皮膚の状態にますます注意が払われています。

目の下のクマの原因

目の下のクマの最も一般的な原因は、過労と慢性的な睡眠不足です。睡眠不足になると肌が青白くくすんで、血管が浮き出て目の下に紫色の影ができてしまいます。目の周りの不適切なケア（またはケアの欠如）、不適切に選択された化粧品、手で目をこする習慣も、目の下のクマの出現に寄与します。

多くの人にとって、目の下のクマは遺伝によるものです。これは、眼窩下領域の皮膚が薄くて薄いこと、血管が近接していること、過度の皮膚の色素沈着が原因である可能性があり、これらが遺伝して目の下に深い影を生じさせます。遺伝的素因は、コンピューターモニターの前に長時間座ること、悪い習慣（アルコール乱用、喫煙、過度の日焼け）、不健康な食事（大量のカフェイン、辛い調味料、缶詰食品などの摂取）などの外的原因によって悪化することがよくあります。目の下にクマができるもう 1 つの要因は、皮膚の老化の自然なプロセスです。年齢とともに皮膚は薄くなり、たるんでき、血管がより鮮明に見えます。

目の下のクマは、厳しい食事制限による脱水症状やビタミン不足が原因で発生する可能性があります。非常に短期間での急激な体重減少の結果、目の周りに影が現れることがあります。この場合、目の下のクマの原因は、肌の色合いの低下と代謝障害の両方にある可能性があります。

多くの場合、目の下のクマは深刻な慢性疾患を示しています。同様の症状は、腎臓、副腎、心不全、胆嚢炎、胆石症、蠕虫症、ジアルジア症、貧血、甲状腺機能低下症、神経系の疾患でも発生することがあります。子供の場合、鼻咽頭の病気（慢性扁桃炎）、歯と歯茎の病気、栄養血管ジストニアが原因で目の下のクマが発生することがあります。血管の拡張と血管壁の透過性の増加を伴うアレルギー反応（アレルギー性鼻炎、結膜炎、花粉症）も、目の周りの皮膚に暗い色合いを与えることがあります。

目の下のクマの濃淡は、特定の臓器の病気を非常に正確に示していると考えられています。したがって、目の下の青紫色のクマは循環の問題が原因で発生します。赤みがかったものはアレルギー疾患や腎臓疾患で見られます。黄色のものは肝臓と胆嚢に問題がある場合に現れます。茶色がかったものは慢性中毒、蠕虫の侵入などを示している可能性があります。

目の下のクマの診断

目の下にクマが現れた場合は、装飾的な化粧品の厚い層でクマを隠そうとするべきではありません。これは問題を解決するものではなく、見た目の欠陥を悪化させるだけです。目の下のクマを解消するための最初のステップは、その発生の原因を突き止めることです。ライフスタイルの変更によって眼窩周囲領域の皮膚の状態が改善されない場合は、セラピスト（胃腸科医、内分泌専門医、アレルギー専門医 - 目の下のクマの出現を特定の健康上の問題と関連付けている場合）に相談する必要があります。

臨床検査から、一般的および生化学的血液検査、一般的な尿検査、微量元素のスペクトル血液検査、甲状腺ホルモンの研究、蠕虫の卵とジアルジアの便検査を実行することをお勧めします。追加の機器研究には、心電図、腹部臓器、腎臓、後腹膜腔の超音波検査が含まれる場合があります。詳細な検査で健康上の問題が見つからなかった場合、目の下のクマは美容上の欠陥である可能性が高く、皮膚美容師に連絡する必要があります。

目の下のクマを解消する方法

目の周りのデリケートな皮膚は、老化の兆候が最初に現れるもののひとつです。表情じわ（「目尻のしわ」）、まぶたの脂肪ヘルニア、涙溝の変形、目の下のクマは、顔に疲れた、やつれた、老けた印象を与えます。目の下の迷惑なクマを取り除くには、目の周りの適切な毎日のケアを組織する必要があります。まず、夜に少なくとも8時間十分な睡眠を確保し、日常生活を正常化する必要があります。悪い習慣をやめ、普段の食事を調整し、新鮮な野菜や果物を豊富に摂取することも同様に重要です。ストレスや過労を避け、視覚的負担を軽減するなど。

まぶたのスキンケアに効果的な家庭療法には、ハーブの煎じ薬による湿布、栄養を与えるマスク、指先を使った目の周りの皮膚の軽いマッサージ、まぶたの体操などが含まれます。コラーゲン、ヒアルロン酸、緑茶エキスを含むアイクリームや美容液を毎日必ず塗布してください。 SPF 30 以上の日焼け止めを使用してください。特別な化粧用経皮パッチを使用すると、目の下のクマを軽減し、腫れを軽減し、肌を滑らかにすることができます。目の下のクマを素早く効果的に隠すには、軽いクリーム状のテクスチャーのコンシーラー（コレクター）を使用します。

目の周りのセルフケアへの重要な追加は、特別なプログラム、フェイシャルマッサージ、穏やかなケミカルピーリング、ハードウェア美容（マイクロカレント療法、イオン導入）などの専門的な美容処置です。目の下のクマの問題には、メソセラピー、バイオリバイタライゼーション注射、レーザーヒアルロン酸形成術、カルボキシセラピー、涙溝の輪郭形成手術が関係します。眼窩周囲ゾーンのレーザー若返りとサーモリフト処置により、色素沈着過剰、目の周りのクマ、しわなど、加齢に伴うさまざまな欠陥を包括的に除去することが可能になります。形成外科では、リポフィリング（ドナー領域から眼窩周囲領域への皮下脂肪の移植）を使用して、目の下のクマを除去する根本的な方法を提供しています。加齢に伴う目の周囲の皮膚の変化が顕著な場合には、眼瞼形成術が推奨される場合があります。

目に見える長期的な美的結果を達成するには、目の周りの皮膚の専門的な手順とホームケアを組み合わせることが推奨されます。これにより、肌の弾力性が高まり、目に若さが戻ります。

目の下のクマとは何ですか？