İstilik nöqtələri

Termal nöqtələr dərinin istilik qıcıqlanmasını qəbul edən reseptorların yerləşdiyi və istilik hiss etdiyimiz bölgələrdir. Bu nöqtələr bədənin müxtəlif yerlərində ola bilər, lakin adətən qollarda, ayaqlarda, üzdə, boyunda və sinədə olur.

İstilik nöqtələri bədənimiz üçün vacibdir. Onlar bədən istiliyini tənzimləməyə və hipotermi və ya həddindən artıq istiləşmənin qarşısını almağa kömək edir. İsti hiss etdiyimiz zaman, bədənimizin temperaturunu normal saxlamaq üçün istilik istehsal etməyə başladığını bildirir.

Bununla belə, əgər isti nöqtələrinizin daha həssas və ya ağrılı olduğunu hiss edirsinizsə, bu, bəzi sağlamlıq problemlərinin əlaməti ola bilər. Məsələn, bu, infeksiya və ya allergiyanın mövcudluğunu göstərə bilər. Buna görə də, istilik nöqtələrində dəyişiklik hiss edirsinizsə, məsləhət üçün həkimə müraciət etməyiniz tövsiyə olunur.

Bundan əlavə, istilik nöqtələri kosmetologiyada istifadə edilə bilər. Bəzi kosmetik vasitələrin tərkibində dəridə istilik istehsalını stimullaşdıran maddələr var ki, bu da qan dövranını yaxşılaşdırmağa və qocalma əlamətlərini azaltmağa kömək edir.

Ümumiyyətlə, istilik ləkələri haqqında bilmək bədənimizi daha yaxşı anlamağa və sağlamlığımıza diqqət yetirməyə kömək edə bilər.

İsti ləkələr dərinin istiliyə ən çox həssas olan bölgələridir. Onlar xurma, ayaq, boyun və başın arxasında, qaş xəttində, dirsəyin daxili hissəsində və günəş pleksusunda yerləşir.

İstilik nöqtələri yalnız bədəndəki zonalar deyil, həm də akupunkturun vacib elementidir. Onlara tez-tez xurma (və ayağın) mərkəzindən Posterior Median (Du-mai) meridianı vasitəsilə başdan keçən ayrı bir enerji kanalları sistemi kimi baxılır.

Bu reseptor sahələrini stimullaşdırmaqla həzm, sinir, ürək-damar və kas-iskelet sistemi kimi bir çox vacib bədən sistemini, eləcə də emosional sabitliyimizi tənzimləyə biləcəyimizə inanılır.

Nöqtələrin stimullaşdırılması müxtəlif yollarla həyata keçirilə bilər: barmaq təzyiqi, masaj,