Punkty termiczne to obszary skóry, w których zlokalizowane są receptory odbierające podrażnienia termiczne i w których odczuwamy ciepło. Punkty te mogą być zlokalizowane w różnych częściach ciała, ale zwykle znajdują się na ramionach, nogach, twarzy, szyi i klatce piersiowej.
Punkty cieplne są ważne dla naszego organizmu. Pomagają nam regulować temperaturę ciała i zapobiegają hipotermii czy przegrzaniu. Kiedy jest nam ciepło, oznacza to, że nasze ciało zaczyna wytwarzać ciepło, aby utrzymać normalną temperaturę.
Jeśli jednak czujesz, że gorące punkty stają się bardziej wrażliwe lub bolesne, może to być oznaką jakiegoś problemu zdrowotnego. Może to na przykład wskazywać na obecność infekcji lub alergii. Dlatego jeśli zauważysz zmiany w punktach cieplnych, zaleca się skonsultowanie się z lekarzem w celu uzyskania porady.
Ponadto punkty termiczne mogą znaleźć zastosowanie w kosmetologii. Niektóre kosmetyki zawierają składniki stymulujące produkcję ciepła w skórze, co pomaga poprawić krążenie krwi i zmniejszyć oznaki starzenia.
Ogólnie rzecz biorąc, wiedza o plamach cieplnych może pomóc nam lepiej zrozumieć nasze ciało i zadbać o swoje zdrowie.
Plamy gorące to obszary skóry najbardziej wrażliwe na ciepło. Znajdują się na dłoniach, stopach, szyi i tylnej części głowy, na linii brwi, w wewnętrznej części łokcia oraz w okolicy splotu słonecznego.
Punkty cieplne to nie tylko strefy na ciele, ale także ważny element akupunktury. Często traktuje się je jako odrębny system kanałów energetycznych biegnących od środka dłoni (i stopy) do głowy poprzez południk tylny środkowy (Du-mai).
Uważa się, że stymulując te obszary receptorów, możemy regulować wiele ważnych układów organizmu, takich jak układ trawienny, nerwowy, sercowo-naczyniowy i mięśniowo-szkieletowy, a także naszą stabilność emocjonalną.
Stymulacja punktów może odbywać się na różne sposoby: ucisk palcem, masaż,