Tepelné body jsou oblasti pokožky, kde se nacházejí receptory vnímající tepelné podráždění a kde cítíme teplo. Tyto body mohou být umístěny na různých částech těla, ale obvykle se nacházejí na pažích, nohách, obličeji, krku a hrudníku.
Tepelné body jsou pro naše tělo důležité. Pomáhají nám regulovat tělesnou teplotu a zabraňují podchlazení nebo přehřátí. Když cítíme teplo, znamená to, že naše tělo začne produkovat teplo, aby si udrželo normální teplotu.
Pokud však cítíte, že jsou vaše horká místa citlivější nebo bolestivější, může to být známka nějakého zdravotního problému. Může to například znamenat přítomnost infekce nebo alergie. Pokud tedy zaznamenáte změny ve svých tepelných bodech, doporučuje se poradit se s lékařem.
Kromě toho lze tepelné body použít v kosmetologii. Některé kosmetické přípravky obsahují složky, které stimulují produkci tepla v pokožce, což pomáhá zlepšit krevní oběh a snížit známky stárnutí.
Celkově nám znalost tepelných skvrn může pomoci lépe porozumět našemu tělu a starat se o své zdraví.
Tepelné skvrny jsou oblasti na kůži, které jsou nejcitlivější na teplo. Jsou lokalizovány na dlaních, chodidlech, krku a zadní straně hlavy, na linii obočí, ve vnitřní části lokte a v oblasti solar plexu.
Tepelné body nejsou jen zónami na těle, ale také důležitým prvkem akupunktury. Často se s nimi zachází jako se samostatným systémem energetických kanálů probíhajících od středu dlaně (a chodidla) k hlavě přes zadní střední meridián (Du-mai).
Předpokládá se, že stimulací těchto receptorových oblastí můžeme regulovat mnoho důležitých tělesných systémů, jako je trávicí, nervový, kardiovaskulární a muskuloskeletální systém, stejně jako naši emoční stabilitu.
Stimulace bodů může být prováděna různými způsoby: tlakem prstů, masáží,