Protein vəzi

Giriş

Zülallar bədənimizin mühüm tikinti bloklarıdır, əzələ daralması, immun reaksiya və bir çox başqa proseslər də daxil olmaqla müxtəlif proseslərdə mühüm rol oynayır. Onlar toxuma və orqanlar üçün tikinti materialıdır, həmçinin bir çox başqa funksiyaları yerinə yetirir. Zülalın mühüm komponentləri amin turşularıdır ki, onlar da müxtəlif fermentlərin, hormonların və digər bioloji molekulların əmələ gəlməsi üçün istifadə olunur. Zülal sintezi üçün istifadə edilən ən mühüm amin turşularından biri lösin amin turşusudur. Lösin immunitet sistemini dəstəkləməyə kömək edir və dəri və sümüklərə müsbət təsir göstərir. Bundan əlavə, lösin əvəzolunmaz bir amin turşusudur, yəni bədən onu öz-özünə istehsal edə bilməz, buna görə də onu qida və ya əlavələrdən əldə etmək lazımdır. Bu yazıda lösinin əsas xüsusiyyətlərini və onun insan sağlamlığına necə təsir etdiyini nəzərdən keçirəcəyik. Əsas məzmun

Leysinin əsas xassələri Leysin əvəzolunmaz bir turşudur