Səs, havada dalğalar şəklində yayılan və insanın eşitmə orqanları tərəfindən qəbul edilən elastik mühitin hissəciklərinin salınımlı hərəkətidir. İnsan 16 Hz-dən 20 min Hz-ə qədər, toxuma keçiriciliyi ilə isə 22,5 min Hz-ə qədər olan səsləri qəbul edə bilər.
Səs eşitməyimiz üçün vacibdir. Gündəlik həyatda bizi əhatə edən müxtəlif səsləri tanımağa kömək edir. Məsələn, hər gün eşitdiyimiz musiqi, nitq, avtomobil və digər səslər ətrafımızda naviqasiya etməyimizə və ətrafımızda baş verənləri anlamağa kömək edir.
Bundan əlavə, səs insanlar arasında ünsiyyətdə mühüm rol oynayır. Bir-birimizə məlumat ötürmək üçün səslərdən istifadə edirik, məsələn, danışarkən, oxuyarkən və ya müxtəlif musiqi alətlərindən istifadə edərkən.
Həmçinin, səsdən elm və texnologiyanın müxtəlif sahələrində istifadə oluna bilər. Məsələn, səs tibbdə xəstəliklərin diaqnostikasında, həmçinin akustikada səs dalğalarının xüsusiyyətlərini öyrənmək üçün istifadə olunur.
Ümumiyyətlə, səs həyatımızda mühüm elementdir və fəaliyyətimizin bir çox aspektlərində mühüm rol oynayır.
Səs dalğaları havada yayılan və müxtəlif materiallar vasitəsilə ötürülən vibrasiyalardır. Bu titrəmələr müxtəlif tezliklərdə baş verə bilər və insanlar 16 Hz ilə 21 kHz arasında olan tezliklərdə səsləri qəbul edirlər.
Təbiətdə hər gün eşitdiyimiz çoxlu səslər var. Bu, küləyin səsi, yarpaqların xışıltısı, quşların nəğməsi, tufan gurultusu, itlərin hürməsi, uşaqların gülüşü, qapı zənginin səsi və ya xırıltılı avtomobilin səsi ola bilər. Ancaq gündəlik fəaliyyətlərimizə musiqi və ya digər səslər əlavə etdikdə, köklənmək və dincəlmək bizim üçün daha asan olur.
Bir çox səs bədənimizi sağalda bilər. Yağış səsləri və dəniz sörfünün səsi stress səviyyələrini azalda və qan təzyiqini aşağı sala bilər. Səs terapiyası ağrıları müalicə etməyə, yorğunluğu və yuxusuzluğu aradan qaldırmağa, həmçinin əməliyyatdan sonra canlılığı bərpa etməyə kömək edir. Bundan əlavə, musiqi qan şəkərini aşağı sala, libidonu artıra, əhval-ruhiyyəni və yuxunu yaxşılaşdıra bilər. Bir çox mütəxəssis səsin qan təzyiqini aşağı sala, ürək döyüntüsünü yavaşlatmağa və qocalmanı ləngidə bildiyini iddia edir. Bəzi ekspertlər 60-cı illərdən bəri musiqinin bədən istiliyini aşağı sala biləcəyinə inanırlar. Səs gündəlik həyatımızın hiss və duyğularımıza təsir edən bir hissəsidir. Və onun öyrənilməsi daha sağlam və dolğun həyat sürmək istəyən hər kəs üçün prioritet olmalıdır.