Бокс 1

Поздрави читатели, днес ще говорим за бокса. Какво представлява и как се свързва с кутията? Нека разберем!

Боксът е спорт, който изисква от спортистите специална физическа подготовка и издръжливост. Това бойно изкуство се провежда на ринг, разположен на специална зона. Боксът използва удари с ръце и крака, както и защитни движения като блокиране, избягване и гмуркане. Има няколко вида бокс - любителски