Как да нанесете масло за плътна коса

Полза и действие

Гъстотата на косата е генетична характеристика на тялото. Нито един козметичен или лекарствен продукт не може да увеличи броя на фоликулите, предоставени от природата.

Често се случва луковиците да изпаднат във фаза на сън и да не показват активността си дълго време. Поради това косата започва да изтънява, става отслабена и склонна към чупливост.

Маслото за сгъстяване на косата ще помогне за решаването на проблема. Билковите продукти не съдържат химикали, които оказват изключително негативно влияние върху косата и човешкото здраве като цяло. В допълнение, те ви позволяват да нормализирате растежа на нишките.

Лекарствата изпълняват следните функции:

  1. забавете загубата, докато спре напълно;
  2. удължава фазата на активен растеж;
  3. регулират производството на себум от мастните жлези;
  4. облекчаване на възпаление и сърбеж, насърчаване на заздравяването на микротравми;
  5. премахване на пърхот;
  6. възстановяване на космите по цялата дължина;
  7. Придава на косата богат блясък, яркост и еластичност.

Как да изберем

За да изберете качествен продукт за бързо удебеляване на косата, трябва да се съсредоточите върху няколко показателя наведнъж. На първо място, трябва да определите вида на косата си.

Всеки знае, че косата може да бъде нормална, суха, мазна или комбинирана. Въз основа на това се избират продукти, които овлажняват кожата, изсушават я или регулират работата на мастните жлези.

Също така се препоръчва да се вземат предвид следните критерии при закупуване на масла:

  1. Съединение. Понякога производителите добавят консерванти и други химикали, които нямат най-добър ефект върху къдриците.
  2. Най-доброто преди среща. Лекарствата могат да се съхраняват доста дълго време. Маслата с изтекъл срок на годност обаче могат да бъдат не само безполезни, но и вредни.
  3. Загуба на цвят. Наличието на голямо количество органични киселини в продуктите им придава озаряващи свойства. Идеални са за блондинки. Но момичетата, боядисани в тъмни нюанси, трябва да ги избягват.
  4. Лична толерантност. Въпреки естествения си произход, продуктите могат да причинят алергии. Преди да започнете рехабилитационна терапия, уверете се, че тялото ви реагира нормално на избрания състав.

Основни инструменти

За да направите косата си по-дебела, най-лесният начин е да използвате базово масло. Могат да се аранжират заедно в зависимост от вашите желания.

Преди употреба съставите се загряват до телесна температура във водна баня. Това е необходимо, за да се абсорбират добре в нишките и да проникнат в дълбоките слоеве на дермата.

Можете да постигнете добри резултати, ако държите маслените маски под изолираща капачка. Процедурите се извършват 1-2 пъти седмично, като се фокусира върху състоянието на нишките.

Нека да разгледаме какви продукти ще ви помогнат да направите косата си гъста и обемна.

Име на маслото Активни компоненти Действие
рициново масло Олеинова, стеаринова, рицинолова, линолова киселина, токоферол, тритерпени. Задейства растежа на косата и укрепва корените. Овлажнява и омекотява кожата, облекчава възпалението, насища клетките с кислород. Елиминира пърхота. Предпазва нишките от разрушаване. Стимулира производството на колаген и придава блясък на косата.
Морски зърнастец Витамини, минерали, мастни киселини, каротеноиди. Интензивно се бори с косопада и ускорява растежа на кичурите. Събужда спящи фоликули. Предпазва нишките от негативното влияние на външната среда.
Горчица Витамини, природни антибиотици, минерали, биологично активни компоненти. Дразни кожата. Ускорява лимфотока и кръвообращението. Стимулира насищането на фоликулите с кислород и хранителни вещества, задействайки растежа на къдриците. Не е подходящ за употреба, ако има обрив, драскотини, ожулвания или други увреждания на скалпа.
спално бельо Витамини, минерали, мастни киселини, протеини. Ускорява растежа на косата и се грижи за цялата й дължина. Помага да се отървете от цъфтящите краища. Премахва статичното напрежение от нишките и ги обвива със защитен филм.
Кокосов орех Витамини А и Е, минерали, антиоксиданти, протеинови съединения. Регулира работата на мастните жлези. Насища фоликулите с хранителни компоненти, събужда ги от сън. Задейства повишен растеж на нишките и ги предпазва от негативните ефекти на външни фактори.
репей Витамини А, В, Е и С, инулин, мастни киселини, минерали. Придава здравина на корените и плътност на косата. Ефективно възстановява цялата повърхност на космите, овлажнява ги и предотвратява накъсването на краищата.
Праскова Полиненаситени мастни киселини, витамини А, Е, РР, С, група В, каротеноиди, фосфолипиди, токофероли, калий, калций, фосфор и желязо. Подхранва луковиците с полезни компоненти. Овлажнява при нанасяне върху скалпа. Когато се разпредели по дължината, той насърчава регенерацията и подравняването на кератиновия слой на космите.

Ценни етери

Етеричните масла се отличават с висока концентрация на активни компоненти и подчертан аромат. Те ще станат надеждни помощници в грижата за косата.

Тези продукти не се използват в чист вид. Сто процента продукт може да причини изгаряния.

Можете да обогатите козметика или базови масла с етерични масла. Съчетават се добре с хранителните съставки, включени в маските (мед, млечни продукти, течни витамини, яйца).

При нагряване повечето от полезните вещества се изпаряват. Следователно лекарствата се добавят към състави, които вече са доведени до комфортна температура.

Можете да избирате между следните продукти:

  1. Розмарин. Един от най-ефективните естери. Има затоплящи свойства. Ускорява метаболизма на клетъчно ниво, което спомага за събуждането на фоликулите и укрепването на корените. Регулира работата на мастните жлези. Подходящ за мазна и суха коса.
  2. Американски лавър (дафиново масло). Подхранва космените фоликули с полезни вещества. Укрепва кореновата система, спира косопада и стимулира растежа на здрави кичури. Успокоява и овлажнява кожата. При редовна употреба прави кичурите по-дебели.
  3. канела. Има дразнещи свойства. Ускорява кръвообращението в дермата. Насърчава активното хранене на фоликулите и тяхното нормално развитие. Удължава фазата на растеж на косата и спира косопада чрез укрепване на корените. Прави кичурите еластични, блестящи и здрави.
  4. Хвойна. Има положителен ефект върху дермата, подхранва я, насърчава заздравяването на микроповреди, облекчава сърбежа и възпалението. Ускоряването на метаболизма на клетъчно ниво събужда фоликулите. Продуктът нормализира и производството на себум.

Домашни маски

Можете да получите изразен ефект от лечението у дома, като смесите няколко масла наведнъж. Препоръчително е да ги допълвате с други полезни съставки – от хладилника, магазина или аптеката.

Отзивите потвърждават, че такива състави не само ви позволяват да възстановите дебелината на косата. Те могат също така да решат много свързани проблеми с кичурите на косата и скалпа.

Нека да разгледаме рецептите, които според потребителите са най-ефективни.

Хранене и стимулиране на растежа

Вземете две супени лъжици тинктура от червен пипер, една и половина супени лъжици рициново масло и 5 капки лаврово масло. Всичко се разбърква старателно.

Преди да измиете косата си, разпределете състава с помощта на четка върху раздялата.. Разстоянието между тях трябва да е приблизително 1 см. Краищата третирайте с арганово, кокосово или друго любимо базово масло.

Затоплете главата си за половин час. След това измийте продукта с шампоан.

Маската може да причини леко изтръпване и усещане за топлина - това е нормално. Ако се появи усещане за парене, съставът трябва незабавно да се измие.

Продуктът стимулира добре растежа на косата. Освен това подхранва скалпа и дължината на косата, овлажнява и я предпазва от увреждане.

Плътност и елиминиране на съдържанието на мазнини

Разредете две супени лъжици горчица на прах с топла вода до каша. Добавете две супени лъжици масло от морски зърнастец и един жълтък. Разбъркайте старателно.

Разпределете състава само върху скалпа, като го масажирате с върха на пръстите си. Смажете дължината и корените с базово масло, за да не изсушите нишките. Държим го под изолационната капачка за един час. След това отмийте с шампоан.

Освен че ускорява кръвообращението в тъканите и засилва метаболизма, горчицата също изсушава дермата. Намалява активността на мастните жлези, придава на къдриците чистота и свежест за дълго време. С помощта на състава можете да отглеждате дълга, гъста и силна коса.

Овлажняване и изглаждане

Смесете по една супена лъжица зехтин и ленено масло. Загрейте на водна баня. Добавете 7 капки хвойнов етер към състава.

Разпределете продукта веднага върху кожата и в корените. След това с помощта на гребен нанесете по дължината. Оставете на топло място за 1 час, след което измийте с шампоан.

Основните масла активно овлажняват и подхранват кичурите, а етерът предизвиква засилен растеж. Маската образува прозрачен филм върху повърхността на космите, който ги изравнява, прави ги по-еластични и блестящи и визуално уплътнява къдриците.

Правене на изводи

Основните масла и естери са най-доброто, което природата ни е дала за грижа за скалпа и кичурите. С помощта на прости и достъпни лекарства можете да възстановите плътността на косата си, да я направите по-обемна, здрава, блестяща и гъвкава.

Особено полезно е използването на маски, които съдържат няколко активни съставки. Изберете продукти за коса според вашите лични желания и се насладете на положителните промени.

Ако по-рано момичетата искаха само да почистят косата си от шампоан, сега все повече представителки на нежния пол също гледат състава. Не всеки продукт може да се похвали с липсата на багрила, вредни химикали и без перабени. Натуралната козметика е доста скъпа и не всеки може да си позволи да я използва. Фитокозметичното гъсто масло за коса от коприва е натурална козметика без вредни вещества.

Phytocosmetics е популярна марка, известна с естествените си съставки. Продуктите се произвеждат в Русия и са евтини. Маслата "Народни рецепти" могат да възстановят косата дори в най-напредналите случаи, както и да й придадат блясък и здрав вид.

Има повече от десет вида грижа за косата от тази компания. Маслата се предлагат в течна и гъста форма. Има специални малки опаковки от 20 ml, които ще ви помогнат да направите своя избор, без да харчите много пари.

Как да изберем масло?

  1. Бадемовото масло ще помогне при разцепени краища и ще укрепи корените. Използва се и за предотвратяване на пърхот.
  2. Пиперът насърчава бързия растеж на косата. Благодарение на него се подобрява притока на кръв и намалява косопада. Това масло се препоръчва за тънка и слаба коса.
  3. Катран с рициново масло. Подходящ за мазна коса. Нормализира работата на мастните жлези и укрепва корените.
  4. Копривата помага за възстановяване на косата, намалява цъфтящите краища и предотвратява появата на пърхот.
  5. Рициновото масло ще ви помогне да придадете на нишките желания обем и да ги укрепите. Освен това се бори с косопада.
  6. Репей е добре известно масло, което помага за възстановяване на структурата и прави къдриците по-здрави.
  7. Дебел пипер. Прави косата по-дебела и действа като биоламиниране.
  8. Дебел репей - уплътнява всеки косъм и го прави по-силен. Действа и като биоламиниране.
  9. Гъстото масло от коприва значително улеснява процеса на разресване. Изпълнява защитна функция и подхранва косата. След употреба се забелязва ефектът на кератиново изправяне.
  10. Гъста горчица - намалява чупливостта и възстановява цвета.

Вече не е необходимо да използвате традиционни рецепти у дома, защото е много по-лесно да си купите готово лекарство. Всеки решава за себе си кое масло да избере, гъсто или редовно.

Гъсто масло от коприва

Фитокозметичното гъсто масло за коса от коприва е много популярно и много хора знаят за него. Може да направи косата ви блестяща и здрава без химикали.

  1. Отзивите за дебелото масло за коса от коприва са предимно положителни. Голям брой момичета го хвалят и много се радват, че са го опитали. Първото нещо, което се отбелязва, е бюджетът. Такова ефективно средство е достъпно за всеки.
  2. Удобно е, че не се налага да готвите. Маслото вече е готово за употреба.
  3. Един продукт съдържа много полезни компоненти, които са толкова необходими за косата.
  4. Разходът е икономичен и затова една опаковка от 155 мл стига за много дълго време.
  5. Резултатът се вижда след първата употреба.
  6. Маслото се нанася лесно и не изисква много време.
  7. Отмийте бързо с топла вода.
  8. Забележим резултат от ламиниране. Специалният състав запълва всички празнини и има положителен ефект върху структурата на косата.
  9. Забелязва се значителен обем и инсталирането след употреба отнема много по-малко време.

Прегледите на фитокозметичните масла за коса от коприва казват, че е подходящо за почти всички. Не е подходящ само за момичета с индивидуална непоносимост към определени компоненти в състава. Някои също отбелязват, че дизайнът не е красив или опаковката е проста. Копривата се справя добре с омазняването.

Начин на приложение

Лесно е и процесът отнема само няколко минути.

  1. Измийте косата си както обикновено.
  2. Подсушете ги с кърпа.
  3. Вземете малко количество масло и го разпределете върху нишките.
  4. Изчакайте няколко минути (3-5).
  5. Изплакнете с топла вода.

Но има няколко трика, които ще направят ефекта много по-добър:

  1. Трябва да използвате маслото само върху предварително почистена коса, в противен случай няма да има ефект. За добро почистване шампоанът трябва да се нанесе върху главата два пъти. Тогава резултатът след употреба ще бъде много по-добър.
  2. Не нанасяйте продукта върху много мокра коса. Така консумацията няма да е икономична, а и ефективността ще бъде по-ниска. За най-добри резултати трябва да ги изстискате и да ги попиете с кърпа.
  3. Много удобно е, че маслото не трябва да се нагрява, а може да се използва както обикновено.
  4. Маслото може да се нанася не само по цялата дължина, но и върху корените. Това е съществена разлика от другите маски и продукти за грижа. Това е отлична превенция срещу пърхот. Обемът също се забелязва след употреба. В същото време корените не се замърсяват по-бързо. Подходящ дори за мазна коса.

Честотата на употреба зависи от етапа на увреждане на косата. Производителят не дава точни данни.

Ако те са крехки и скучни, тогава оптималното количество на приложение е 2 пъти седмично. За профилактика ще бъде достатъчно веднъж на всеки 7 дни. Продължителността на употреба е около 2 месеца.

Отзивите за фитокозметично гъсто масло за коса от коприва отбелязват забележимо подобрение в състоянието на косата:

  1. Резултатът напълно съвпада с обявения от производителя.
  2. Забележима хидратация и хранене.
  3. Добър резултат след първото използване.
  4. Без странични ефекти - косата не се омазнява и не остава филм.
  5. Бюджетна цена. Малко евтини продукти могат да се похвалят с такава ефективност. Можете да забравите за скъпите процедури за коса.

Но не забравяйте за предпазните мерки:

  1. При контакт с очите изплакнете бързо обилно с вода.
  2. Дръж далеч от деца
  3. Не може да се използва вътрешно.

Компонентите, включени в гъстото масло, проникват дълбоко в структурата на косъма и благодарение на това ефектът на ламиниране е много забележим. Кичурите блестят красиво на слънце и изглеждат здрави.

Естествените растителни масла са може би най-доброто нещо, което можете да дадете на косата си. Редовната употреба на този вид продукт напълно преобразява вашите къдрици. Важно е само да знаете как да използвате правилно маслото за коса.

Какво прави маслото с косата?

Преди да се чудите как да използвате маслото за коса, важно е да разберете какъв ефект можете да очаквате. Ето ползите, които тези продукти носят на косата ви:

  1. Дълбоко хранене. По време на процедурата корените и космите се насищат с витамини и други полезни вещества. Благодарение на това къдриците стават по-живи и еластични.
  2. Хидратация. След процедурата върху косъма се образува невидим филм, който предотвратява изпаряването на влагата от косъма.
  3. Укрепване. Отслабената коса просто се трансформира и става по-плътна.
  4. защита. Маслото залепва люспите на косата, което го прави по-малко уязвим на термични и химични ефекти.

Популярни масла и техните функции

В аптеките и специализираните магазини се предлага широка гама от билкови козметични масла. Всеки от тях е полезен за косата по някакъв начин и има определено предназначение. Таблицата ще ви помогне да разберете този проблем:

Масло Ефект
репей
  1. ускоряване на растежа;
  2. спиране на загубата;
  3. борба със сухота и сърбеж.
Рициново
  1. укрепване на корените;
  2. стимулиране на растежа;
  3. борба с пърхота;
  4. придава на къдриците блясък и мекота.
Маслина
  1. укрепване на корените;
  2. изглаждане и изправяне на кичури;
  3. лечение на разделени краища.
Кокосов орех
  1. улесняване на процеса на разресване;
  2. премахване на сухота;
  3. предотвратяване на електрификация;
  4. борба със секцио;
  5. укрепване на корените;
  6. придава на косата обем и здрав блясък.
Арган
  1. придаване на здрав блясък на къдриците;
  2. по-лесно разресване и оформяне;
  3. засилване на интензивността на естествения цвят на косата.
спално бельо
  1. лечение на разделени краища;
  2. изглаждане на нишки.
Коноп
  1. удебеляване на безжизнени нишки;
  2. защита от негативни влияния на околната среда.
Пшеничен зародиш
  1. интензивно хранене на корените;
  2. стимулиране на растежа;
  3. предотвратяване на загуба.
Невен
  1. възстановяване на структурата на косъма;
  2. регулиране на дейността на мастните жлези;
  3. придава на косата гладкост и здрав блясък.
Амли
  1. стимулиране на активен растеж;
  2. подхранване и укрепване на луковиците;
  3. удебеляване на косъма;
  4. увеличаване на плътността;
  5. придаване на обем и здравословен блясък на къдриците;
  6. предотвратяване на чупливост и нарязване.
Бадемово
  1. борба с плешивостта;
  2. регулиране на процеса на производство на себум.
Vinogradnoe
  1. активно укрепване на луковиците;
  2. лечение на пърхот.

Маслена маска

Първото нещо, което идва на ум, когато отговаряте на въпроса как да използвате масло за коса, е маска. Чрез редовно нанасяне на продукта върху косата преди измиване можете да постигнете невероятни резултати: еластичност, блясък и впечатляващ обем. Процедурата се извършва, както следва:

  1. Леко загрейте растително масло или смес от масла за по-добро проникване в скалпа. Можете да направите това на водна баня или в микровълнова печка.
  2. Срешете добре косата си и разпределете по-голямата част от маслото по пътеките. По време на нанасяне леко масажирайте кожата, за да увеличите кръвообращението.
  3. Разпределете останалото масло по цялата дължина. Обърнете най-голямо внимание на сухите и накъсани краища.
  4. Внимателно съберете косата си на кок и поставете целофанова шапка за баня на главата си. Вместо това можете да използвате обикновена найлонова торбичка.
  5. Изолирайте главата си с хавлиена кърпа, като я завъртите в тюрбан или поставете топла плетена шапка.
  6. Дръжте маската на главата си поне 1 час. Ако косата ви е силно увредена и се нуждае от интензивно подхранване, можете да оставите продукта да действа цяла нощ.
  7. Изплакнете косата си с шампоан два или три пъти. По-добре е да използвате продукт без сулфати, за да не изсушите къдриците си.

Обогатяване на шампоани

Твърдата вода е един от негативните фактори, които имат разрушителен ефект върху косата. Ето защо, когато мислите как да използвате маслото за коса, идеята идва да го добавите към шампоан. Ето как се прави:

  1. Намокрете добре косата си.
  2. Разредете шампоана наполовина с вода, за да създадете мека пяна. Това е необходимо, за да се отмият повърхностните замърсявания от скалпа.
  3. Изстискайте друга порция шампоан в дланта си и смесете с чаена лъжичка избрано от вас растително масло.
  4. Разпенете къдриците си за една до две минути, като нежно масажирате кожата.
  5. Изплакнете добре косата си и изплакнете с вода, леко подкиселена с оцет или лимонов сок.

Масаж на главата

Ако не знаете как да използвате масла за коса, прегледите ще ви кажат, че една от най-приятните и ефективни процедури е масажът. Изпълнява се по следния начин:

  1. Маслото се загрява на водна баня или в микровълнова фурна. Оптималната температура е 40 градуса.
  2. Загрейте ръцете си. Просто разтрийте дланите си една в друга енергично.
  3. Срешете добре косата си и разпределете маслото по пътеките.
  4. Нежно масажирайте кожата с пръсти или гребен за 10-15 минути.
  5. Сега можете да измиете косата си с шампоан без сулфати.

Най-добрите масла за цъфтящи краища

Сухите и накъсани краища са един от най-често срещаните проблеми, които развалят външния вид на косата и принуждават красавиците да отрежат ценни сантиметри. Следните растителни масла са най-подходящи за съживяване на къдрици:

  1. спално бельо. Подходящ за всякакъв тип коса. Около час преди да измиете косата си, нанесете дебел слой масло върху краищата или по цялата дължина на вашите къдрици. Завъртете косата си на плитка и изчакайте определеното време. За да подобрите ефекта, можете да изолирате главата си с торба и кърпа.
  2. Маслина. Изсипете загрятото олио в стъклен или малък буркан. Съберете косата си на опашка или плитка. Потопете нацепените краища в съд с масло и оставете за 10 до 30 минути. Измийте къдриците си с шампоан.
  3. Кокосов орех. Това е просто идеално средство за повредени къдрици. Как да използвате кокосово масло за коса? Първо измийте косата си. Втрийте малко количество от продукта в дланите си. Прокарайте ръцете си през косата си до около средата на дължината. Маслото ще се абсорбира в космите, без да ги утежнява или омазнява.

Полезни съвети за използване на масла

Важно е да изберете висококачествено и ефективно масло за растеж на косата. Как да го използвате е също толкова важен въпрос. Ето няколко съвета, които трябва да следвате по време на козметични процедури:

  1. Преди да нанесете маслото върху скалпа си, направете му нежен петминутен масаж, за да раздвижите кръвта.
  2. Собствениците на мазна коса трябва да се ограничат до нанасяне на продукта само върху краищата и средната дължина.
  3. Не се тревожете от по-интензивен косопад след първите процедури. Маслото ускорява процесите на регенерация, като премахва мъртвите луковици и освобождава място за нови.
  4. Дългосрочната употреба на растителни масла води до запушване на порите на скалпа. За да избегнете този проблем, правете солен пилинг веднъж седмично.

Как да отмиете маслото?

Може да срещнете редица проблеми, когато използвате масло за коса. Как да го използвате правилно, така че косата след процедурата да не е мазна и тежка? Използвайте тези трикове:

  1. Непосредствено преди да нанесете маслената маска, добавете към нея яйчен жълтък.
  2. Когато използвате наситени масла (като бадемово), добавете една трета от количеството рициново масло или зехтин. Продуктът ще бъде по-малко мазен.
  3. Преди да използвате масло от репей за растеж на косата, добавете малко горчица на прах към продукта. Той допълнително ще стимулира работата на корените и значително ще улесни изплакването. Но е строго забранено да се прилага такъв продукт върху краищата.

Масло от репей за коса: как да се използва?

Един от най-често срещаните продукти за грижа за проблемна коса е маслото от репей. В чист вид се използва за масаж, като маски, а също така се добавя към шампоан. Ако искате да засилите ефекта от това ефективно лекарство, опитайте се да приготвите следните формули:

  1. Ако искате да накарате къдриците си да растат по-бързо, смесете няколко супени лъжици масло със същото количество черен пипер и коняк. За да смекчите ефекта на агресивните компоненти върху кожата, добавете яйчен жълтък. Нанесете маската върху корените, изолирайте и оставете за не повече от 40 минути. Ако усещането за парене е непоносимо, измийте състава по-рано.
  2. За да придадете обем на косата си, смесете няколко супени лъжици масло от репей със същото количество течен мед и половината количество смляна канела. Изпратете тук сурово яйце (за суха коса само жълтъка). Нанесете за половин час.
  3. Ако искате косата ви да заблести, смесете масло от репей, лимонов сок, мед и каша от агаве в равни количества. Можете да държите този състав върху къдриците си за 1-2 часа.

Отзиви за употребата на масло от репей

Много жени предпочитат да използват масло от репей за косата си. Отзивите (как да се използва и какви резултати да очаквате) са както следва:

  1. отличен продукт, който спасява косата от силен косопад през есента и пролетта;
  2. невъзможно е да се постигнат резултати за две или три процедури, трябва да използвате маслото за един месец;
  3. след два месеца редовна употреба на маски от репей растежът на косата се ускорява значително;
  4. репейното масло помага да се спаси дори най-сухата и чуплива коса;
  5. След използване на продукта в чист вид косата остава мазна.

Накрая

Със сигурност многократно сте се чудили каква е тайната на красивата и гъста коса на ориенталските красавици. Разбира се, хранителните традиции и генетичните характеристики играят важна роля.

Но най-важното е, че азиатските жени, арабските жени и други представители на източния свят активно използват растителни масла в грижата за косата. Подарете си къдриците с луксозни природни дарове. Първите положителни резултати ще бъдат забележими след месец. И съветите, описани по-горе, определено ще се харесат на вашите приятели и роднини.